优秀男排运动员沙滩排球扣球技术的运动学比较研究

采用高速摄影与影片解析的方法,对我国优秀男排运动员的沙滩排球与室内排球扣球技术动作进行了运动学比较研究。结果表明,沙滩排球与室内排球扣球技术动作间的差异,主要体现在助跑与起跳两个关键的技术坏节上。其原因在于,沙滩排球助跑过程对重心的稳定性要求较高;起跳过程中的体能消耗较大,纵跳高度低于室内;击球时对控制球的能力要求较高。     

浅谈沙滩排球的扣球技术及发展趋势

笔者从沙滩排球的项目特点和人体工作机理分析了沙滩排球扣球技术要领及影响扣球技术的因素,得出小幅度直臂拍扣球动作是沙滩排球扣球的基本动作要领;并结合优秀球队在比赛中扣球技术统计来作对比,得出比赛进攻中仍然以重扣为主,轻扣为辅,重扣技术的成功率明显高于轻扣、在失误率上重扣高于轻扣。     

沙滩排球运动员核心力量训练

阐述沙滩排球运动员竞赛所需的核心力量,结合沙滩排球的专项特点,介绍几种沙滩排球运动员基本的核心力量练习动作,提出在训练计划中安排核心力量训练的建议。     

沙滩排球运动员的高原训练

采用文献资料法和系统分析法,阐述了影响沙滩排球运动员高原训练的主要因素,提示要正确处理体能训练与技术训练的关系,并要加强高原训练的医务监督。     

沙滩排球运动员心理素质之研究

本文运用文献资料法、逻辑推理法对沙滩排球运动员心理素质进行一系列的分析,并对沙滩排球运动员的选材提出了一定的见解,以期能为沙滩排球运动的发展提供有益的参考。     

中国男子沙滩排球运动员损伤与恢复研究

通过文献资料法、问卷调查法、数理统计法对具备国家二级及以上技术等级的中国男子沙滩排球运动员进行调查。研究结论：中国男子沙滩排球运动员相较于足球等项目运动损伤比例较低,训练年限与损伤比例成正比,准备期易发生运动损伤,中外男子沙滩排球运动员损伤技战术特征诱因从统计学角度来说无明显差异,但是从数据百分比角度来看,中国男子沙滩排球运动员发生运动损伤的比例低于国外运动员。建议：发生运动损伤现象时,保障正常的训练计划,可以局部进行练习,进行必要的及时治疗,根据身体机能部位的特点,有针对性地运用恢复手段和措施。     

影响高水平运动员200米跑最大速度主要因素的探究

200米跑最大速度发生在途中跑阶段,影响最大速度跑的主要生理学因素是快肌纤维百分比与面积;主要技术因素是步长与上频的最佳组合、肌肉的协调放松和节奏感。     

沙滩排球扣球起跳动作协调性特征的运动生物力学研究

根据动作协调性理论并以室内排球为对照 ,采用理论分析与实验相结合的方法对沙滩排球扣球起跳阶段运动员的动作协调性进行了探讨。结果为 :沙滩排球扣球起跳阶段下肢髋 -膝 -踝运动链的运动基本上表现为同步性 ,而上肢 -躯干 -下肢运动链的运动则表现为顺序性 ;沙滩排球扣球起跳时肩关节发力过早影响了上、下肢动作的协调性 ;沙滩排球扣球起跳时人体两侧踝关节的非同步性导致了两侧自由下肢运动的非同步性 ,影响了扣球起跳的效果     

核心稳定性与足球技术相关性的实验研究

从足球项目的技术特点和核心稳定性的关系的角度出发,选取了44名国家二级足球运动员为实验对象,通过测试表明,足球技术水平较高的运动员核心稳定性强;提高足球运动员核心稳定性对足球运动员技术水平有促进作用。     

中长跑运动员的核心稳定性训练研究

该项训练主要可以提高中长跑运动员的呼吸效率和呼吸能力。中长跑运动员通过本项训练能保持良好的身体运动姿势。而保持良好的跑步姿势,可以有效地防止伤害,很好地提高长跑的效率。本文重在介绍核心稳定性在运动员技术动作的准确性、协调性和有效性方面发挥了积极的作用。中长跑运动员针对本项训练的专项练习对运动员技术动作的正确性、身体协作性和适用性起着很重要的作用。     

中国优秀女子沙滩排球运动员身体形态特征

为评价中国优秀女子沙滩排球运动员身体形态特征,根据文献资料调研及专家问卷确定其身体形态特征指标后,于2006年对中国现役全部女子沙滩排球运动员进行测试。国外优秀女子沙滩排球运动员资料来自国际排联。与国内一般女子沙滩排球运动员相比,中国优秀女子沙滩排球运动员具有身高臂长、踝细小腿长、体重大、肌肉含量高的身体形态特征。中国优秀女子沙滩排球运动员的基本身体形态指标与世界优秀女子沙滩排球运动员没有差别。尽快构建、完善与世界优秀女子沙滩排球运动员相适应的身体形态模式,并根据我国国情制定出优秀女子沙滩排球运动员身体形态评价标准将有利于为我国沙滩排球科学选材和科学训练提供专项形态上的定量参考。     

中外优秀男排选手前、后排扣球技术的比较研究

运用三维高速摄影方法对中外优秀男排选手前排扣球和后排扣球技术的比较分析 ,揭示了前排扣球与后排扣球的不同特征 ,后排扣球比前排扣球具有助跑速度快 ,前冲距离大 ,击球点高、肩速快、击球速度快的特征。     

中外优秀男排选手扣快球技术的比较研究

通过三维高速录像分析 ,揭示了中外优秀男排选手扣快球技术的运动学特征 ,中国选手郑亮具有起跳节奏快 ,腰腹动作幅度小 ,但击球点低的特点 ;古巴选手约斯瓦尼具有起跳节奏慢 ,腰腹动作幅度大 ,但击球点高的特点。笔者认为高点快球在现代排球比赛中效果显著 ,值得我国选手借鉴     

我国优秀沙滩排球运动员运动损伤的现状调查与分析

对参加第十一届全运会沙滩排球比赛的100名男女运动员进行了运动损伤流行病学调查,试图通过对我国优秀沙排运动员运动损伤发生的总体状况,探讨我国优秀沙排运动员运动损伤的发生规律。     

中国优秀女子沙滩排球运动员专项运动素质特征及其评价

目的:探讨中国优秀女子沙排运动员专项运动素质特征。方法:根据文献资料及专家问卷确定其专项运动素质特征指标后,对包括备战2008年奥运会的国家女子沙滩排球队队员在内的现役全部女子沙滩排球运动员进行测试。国外优秀女子沙排运动员资料来自国际排联。结果:(1)中国优秀女子沙滩排球运动员速度灵敏性、弹跳、挥臂能力、柔韧性均优于中国一般运动员。(2)对中国优秀女子沙滩排球运动员专项运动素质的评价包括评价指标及指标贡献率的确定、目标结构模型的建立。结论:(1)与中国一般女子沙滩排球运动员相比,中国优秀女子沙滩排球运动员的专项运动素质以动作速度快、爆发力大、柔韧性好、协调能力强和专项耐力好为特征。但与世界顶尖女子沙滩排球运动员相比,中国优秀女子沙排运动员的快速动作和爆发力相对较差。(2)速度灵敏性、弹跳能力、挥臂能力是中国优秀女子沙滩排球运动员的核心素质。(3)中国优秀女子沙滩排球运动员专项运动素质评价指标包括沙地X字移动、助跑摸高、掷实心球、坐位体前屈和沙地渐进式折回跑五项,且其贡献率依次降低。(4)建立中国优秀女子沙滩排球运动员专项运动素质评价的目标结构模型有助于中国国家女子沙滩排球队树立训练目标,使训练更有目的性和实效性。     

中国优秀沙滩排球运动员运动损伤发生率及预防对策研究

目的通过问卷调查和专家访谈等方法对参加十运会沙滩排球比赛的全部96名运动员进行沙滩排球运动损伤的流行病学调查,探讨我国优秀沙滩排球运动员的运动损伤发生规律。结果我国优秀沙滩排球运动员的运动损伤总体发生率为47.7%;急性运动损伤发生率的解剖学分布由肢体近端向远端逐渐增高,慢性损伤则呈相反趋势;我国优秀沙滩排球运动员的足踝部急、慢性损伤以及拦网时的运动损伤发生率显著高于国外优秀运动员。结论根据运动员的身体状态及时调整运动负荷,创新训练方法,提高准备活动质量,完善技术动作可在一定程度上预防运动员的运动损伤。     

对我国优秀女子排球运动员流畅心理状态与比赛成绩的关系研究

采用《流畅状态量表》对我国12支女子排球甲级队138名运动员进行调查。研究结果发现，主力运动员比非主力运动员在流畅心理状态特征上的得分高；八一、辽宁、上海和江苏队的运动员流畅心理状态的特征较明显；福建、山东和四川队的运动员流畅心理状态的特征在12支队伍中得分最低。这与1999～2000年全国女子排球甲级队联赛中的成绩有较高的一致性。     

优秀沙滩排球运动员灵敏素质影响因素及其结构模型研究

通过对98名我国一线优秀沙滩排球运动员进行身体形态和素质16项指标的测试,采用相关、偏相关、回归和路径分析等方法对测试结果进 行检验,目的是探索运动灵敏素质与形态以及其他运动素质之间的关系。结果表明：改变方向能力与形态之间存在负相关,但在控制性别变量后这 一相关并不可靠;改变方向能力与BMI 之间存在低度负相关;改变方向能力与左、右脚单脚跳远、纵跳高度之间存在负相关;制动能力、加速能 力、30 m速度是影响改变方向能力的因素,但是只有30 m成绩得到了男、女运动员数据的共同支持;改变方向能力与腰腹肌肌力之间存在低度正相 关,控制性别变量后,只有背肌肌力对其影响得到支持;变换动作能力受到下肢爆发力、腹肌肌力、制动能力、起动能力和30 m成绩的影响,男子变换 动作能力更易受到起动能力的影响,女子更易受30 m 成绩和下肢爆发力的影响;我国优秀沙滩排球运动员改变方向能力的回归模型：Y = 5.716-0.999×左脚跳远+0.316×背肌+0.952×30 m成绩,方程方差解释力为59.9%;变换动作能力的回归模型：Y=5.506+0.567×30 m成绩+1.066×起动时 间,方程方差解释力为19.2%;最后给出灵敏素质的路径分析模型。     

我国部分优秀女子沙滩排球运动员起跳环节肌电与运动学同步研究分析

运用肌电与摄像对我国部分优秀女子沙滩排球运动员起跳环节的同步研究分析,结果表明:起跳时在一定范围内延长缓冲时间,有利于踩实沙子,减少蹬踏时的下陷幅度;缩短蹬伸时间,有利于下肢做爆发式的用力。踝关节、膝关节、髋关节运动方式符合能量传递原理,而各关节上附着的肌肉用力起始并不遵循动作顺序原理,主要是因沙地具有流动性、可压迫性造成的。这是沙排起跳用力方式与室内不同的主要特征之一。