青少年重竞技运动员的心理训练

在重竞技训练中不但要求运动员有良好的身体素质还需要良好的心理素质,下面我在几个方面阐述一下心理训练的几个特点：1、培养学生不屈不挠,顽强拼搏的意志品质。据统计,当代青少年心理抗挫折的能力普遍较差,表现在运动员身上是：身体状况好时,技术表现好,有上进心,能完成任务;     

崔文华历史大突破

1997年12月,泰国清迈世界举酬标赛。我国大力士崔文华连获 108公斤?抓举、挺举和总成绩3枚金牌,这是似举坛在大级别上的喜人突破。崔文华历史大突破     

中国队12大突破

在本届奥运会上中国共获得了51枚金牌,这甚至超过了赛前最乐观的估计,也使得人们担心四年后伦敦奥运会我们的成绩会滑坡。其实,中国军团在本届奥运会一大关键词就是突破,在很多项目中,中国队都是首次拿到金牌,而且共获得了100枚奥运奖牌,这也说明了中国体育的全方位进步。而且,我们在游泳和田径两个大项目上还有很大的上升空间,因此四年后继续保持奥运会金牌数第一的目标是可以实现的。     

对我省重竞技运动员体脂的调查

对我省部分重竞技项目运动员体脂的调查,结果发现,我省重竞技项目运动员的去脂体重明显低于我国同项目优秀运动员,体脂百分比明显高于我国同项目优秀运动员。     

黑龙江省重竞技运动员膳食营养调查与分析

为了解黑龙江省重竞技运动员膳食营养水平,为指导运动员合理、平衡膳食,分别于2005年、2006年采用称重及调查问卷的方法,对黑龙江省重竞技项目18名国家级健将运动员(男10名,女8名)的膳食情况进行了调查和分析。结果表明:运动员对碳水化合物的摄入量普遍不足,而脂肪和蛋白质摄入过多,普遍存在维生素A、B1和C,矿物质的摄入不足等问题,在分析原因基础上提出了相应的改进建议,使运动员膳食结构趋于合理化。     

重竞技运动员慢性控重问题的研究

阐述摔跤、举重、散手等重竞技项目运动员慢性控重的原理、方法，即确定理想体重、适当控制饮食、加大运动量、充分的整理活动、确定减重的时间及速度；探讨慢性减重与身体成分之关系；提出慢性控重带来的医学问题：营养不良、饮食失调、骨密度减小、免疫机能下降、精神压力大，以及对运动能力的影响等。     

格斗类重竞技项目高原训练的可行性分析

结合文献分析和理论思考讨论了格斗类重竞技项目代谢特点,高原训练对格斗类重竞技项群有氧代谢系统、无氧代谢系统的训练学效应以及体重控制和力量等身体素质等方面的积极的训练学效应以及高原训练的有关不利因素,基于高原训练的利弊分析提出通过系统地设计高原训练计划,研究制定有别于平原训练方法的高原训练模式是可以实现扬长避短,充分发挥高原训练的积极效应,有效控制与避免不利影响,从而达到积极的高原训练目的.     

NBA十大突破标兵

艾弗森艾弗森的速度和他的突破是成正比的,他的速度有多快,突破威力就有多大。原来在76人队的时候,经常可以见到艾弗森一条龙直接杀到篮下,在阵地突破中,艾弗森最拿手的就是先做假动作,然后胯下运球晃动后侧身突破,这招曾经令不少人上过当,更有甚者还曾被艾弗森晃倒过。艾弗森的突破,伶俐中夹杂着一种放荡不羁的情怀,透露着一种与生俱来的顽强和勇敢,说实话,看到在76人队时艾弗森的突破,第一感觉就是——这是NBA打不倒的小矮子。     

对重竞技项目后备人才神经类型的研究

在查阅研究分析有关文献资料的基础上,运用数理统计分析法,研究了147名重竞技项目后备人才神红类型的现状,以期为教练员进行运动员的科学选材工作提供理论参考。     

重竞技项目运动员科学降控体重的研究

在对体重要求极高的重竞技运动项目中,运动员如柯科学地选择参赛级别,通过减体重的方法而尽可能达到最佳的身体机能状态,是固内外迄今为止还没有很好解决的一个难题.结合身体成分的分析,为运动更制定科学的减体重的方案,以期在参赛级别的选择、运动处方的制定等方面为运动员和教练员提供一定的参考和借鉴.     

性别角色视域下辽宁省重竞技女运动员群体调查

采用文献资料法和问卷调查法,对辽宁省重竞技女运动员的性别角色类型及相关问题进行了调查,结果表明:绝大多数重竞技女运动员为双性化性别角色类型,呈现出独有的性别角色优势,有利于自身的解放与发展,但她们同时也面临着性别角色冲突的困扰,在综合分析冲突产生的原因基础上,从主客观两方面提出合理化建议与对策.     

湖北省重竞技运动队男运动员膳食状况综合评价

目的了解湖北省重竞技队男运动员营养摄入状况,对进一步改善膳食结构,促进竞技水平的提高提出建议。方法采用24h回顾法与称重法结合,对湖北省四个重竞技项目的男运动员的每日膳食进行记录,再进行各营养素摄入水平的分析。结果四个运动队普遍存在着总能量、蛋白质和碳水化合物摄入不足的问题;除举重队外其他三个队的优质蛋白质的比例都偏低;四个队的维生素A、维生素B1摄入不足;四个队均存在畜肉类摄入过多,薯类、淀粉类、蔬菜、水果、水产类和奶制品摄入不足的问题。结论目前湖北省重竞技队男运动员膳食存在不合理现象,重竞技运动员应在控制膳食摄入水平的同时,注意合理营养、平衡膳食。     

重竞技训练如何贯彻“三从一大”训练原则

“三从一大”训练原则是广大教练员与运动员辛勤汗水和心血的结晶,是竞技运动实践经验的高度概括。诚然,艰苦、乏味的训练无人喜欢,但是重竞技体育作为一个特殊的职业,这又是必须遵守的客观规律。因此,无论在何时“三从一大”的训练原则都是不应该被抛弃,而是需要不断地完善、系统化。     

重竞技项目运动员加强核心力量训练的必要性研究

大部分运动项目中,运动员具备良好的核心力量是取得优异成绩的关键。重竞技项目有以技战能为主导的格斗对抗性项目,比如拳击、摔跤、柔道、跆拳道;以体能主导类快速力量性项目,比如举重,都对核心力量有着极高的要求。本文首先阐述核心部位的概念以及核心力量在重竞技项目中的作用,而后提出核心力量的训练要素、注意要点。同时,分析当前关于核心力量评估和训练方法的优劣面。最后,指出核心力量训练要和专项技术动作及传统力量训练相结合,还有需要处理好核心力量评估和训练之间的关系,使之更加科学和系统。     

人类减肥史的大突破

北京东方健美研究中心近一年来推广的“健美减肥疗法”,已在海内外引起广泛关注。记者采访了东方健美中心主任周士渊,请他回答了有关问题。记者:你们所推广的“健美减周士渊:社会上对我们疗法的评价可能稍有过誉之处,但它的疗效确实显著。就以我去天津传授为例,在传授当天我们让每人称了体重,并当场在二千人中随机抽查了其中二百六十四人,结果这二百六十四人两天减少体重一至二公斤的有二百多人,下降二点五公斤的八人,下降三公斤的六人,体重未发生变化的只有三人,在天津引起较大反响。当然从一般规律说,开始     

广西重竞技小级别优秀运动员体成份调查分析

对广西重竞技小级别5个项目48名运动员进行体成份分析,结果发现:男子项目中,举重运动员的BMI、体脂百分比及腰臀比均明显高于古典跤、自由跤和拳击,差异有显著性(P<0.05);女子项目中,BMI和腰臀比存在明显差异(P<0.05);提示举重运动员应加强体成份控制,同时,有必要建立不同运动项目体成份的参照标准。     

日本“游泳月”成绩大突破

北京亚运会之后,日本体育界,特别是日本游泳界,进行了一系列具有反思性质的总结.随之在组织上、人员上进行了较大幅度的调整,在经费方面争取到了一些财团的赞助.在大抓强化训练方面采取了许多积极措施:一方面强化国家游泳集训队国家一流运动员的训练,为巴塞罗那奥运会     

北京田径世锦赛中国十大突破分析

通过文献资料等方法对2015年北京田径世锦赛中国队的赛事状况进行研究。结果显示:中国田径实现了"触底反弹"的十大突破,表现为竞技实力、集体优势、标志项目、人种谬论、阴盛阳衰、"无翔"日子、选拔培养等十大维度。研究认为,审视新的历史发展阶段的田径运动,弱势项目依然无后来者,应充分认知潜在对手的威胁,外教切莫成为短期效应,里约奥运值得期待。体育文化软实力建设任重道远,体育品牌塑造依然欠缺。