滴雨的花季——青春期抑郁心理咨询手记

阳春三月好时节,一天一位清秀的女孩敲响了咨询室的门,她小心翼翼的关好门,低垂着头,怯生生的说：“我快受不了了,我都不想活了。”窗外淅淅沥沥下起了小雨．屋里女孩也已经泪流满面,她抽泣着讲述着自己的故事。     

青春期：亲子之间要重建“心灵对接”——家教心理咨询手记

父母对孩子有了尊重和信任，孩子就可以真正健康成长，并将自己的内心真实、自然地展示给父母，两代人之间的心灵沟通，就是一个对接的过程。     

心理咨询手记——与孩子一同寻找“爱”

与孩子建立依恋关系,需要给孩子很多爱,但是我们应该怎样正确地把“爱”给他们呢？     

心理咨询手记（四则）

感动与行动 一位家长在学校家长会上听说班上有个学生一学期进步丁200多名,他被感动了。于是,他们让自己的孩子奋发图强,每天早上5点半起床读书、背英语。听说“一个好习惯起码要坚持21天”,爸爸妈妈每天提早叫醒孩子起身。     

沉甸甸的责任——高中学生心理咨询手记

高中三年，是中学生生理，心理发展和走向成熟的重要时期，帮助高中学生保持平和心态，讲究心理卫生，解除心中郁闷和情绪障碍是我们的责任。     

一个想让父亲下跪的儿子 心理咨询手记之一

子女成龙、成凤是每个家长内心最大的期待,但这种期望一旦成为家长对孩予的控制、家庭对孩子的束缚,就必然产生亲子的冲突与青春的逆反。和谐的亲子关系,一定是建立在尊重之下的关爱和信任之上的自律。     

心理咨询——抑郁性神经症案例分析报告

在学生全面培育过程中,心理关注是帮助其成长、获得更高幸福感的重要方面。本文通过对一名抑郁性神经症学生的案例分析报告阐述心理咨询的过程与效果,供大家参考。     

一位心理咨询老师的咨询手记——“我的同桌让我无法忍受……”

这是三月的一天,窗外阳光明媚,天气宜人,可敲门进来的蕙却一脸的委屈和郁闷。蕙读高二,性格文静内向,学习成绩优良,在刚刚举行的月考中再次取得了满意的成绩。我一边请蕙坐下,一边想,蕙的成绩不错,大概不会也是因为学习压力而来的吧?果然,蕙向我诉说的是另外一件事,一件听起来似乎很小的事情。     

论抑郁焦虑女生的心理咨询及诊疗——以湖南省衡阳某校一抑郁焦虑的女生为个案

介绍了一个抑郁焦虑的女生心理咨询的过程。求助者幼年体弱多病，压抑的家庭气氛，父亲抑郁的个性特征，母亲的过高要求使其形成了较内向，追求完美的性格；中考失败、中师生活的失意，使其自尊心、自信心严重受挫；抑郁、焦虑和自卑等消极情绪缠绕着正值青春期的她。整个咨询过程主要采取认知疗法和支持疗法，使求助者正视现实，接纳自我，重建认知结构和自信心，消除了抑郁、焦虑情绪，协助求助者成为了一个健康成长的人。达到了预期的咨询目标。     

小留学生的困惑 心理咨询手记之二

师生的矛盾冲突是在缺乏信任、缺乏沟通的前提下发生的,如果教师能够在信任的基础上向学生解释原因,相信学生也一定能在尊重的基础上弥补过失,教师的疏忽和学生的失误都不应成为无法原谅的意外。     

见血会晕的帅哥 心理咨询手记之三

父母都愿意通过改善彼此的关系来抚慰孩子受伤的心灵,这对孩子的改变是一个良好的契机。这是一个发生在高考复习阶段的真实故事。3月底4月初,是国内外著名大学自主招生陆续放榜的日子,对如愿收到心仪大学录取通知书的高三学生来说,提前结束了高考的煎熬,那是多么令人羡慕的事。     

青春期性教育是预防青春期心理不适的有效方法

青春期是人生最珍贵、最美好的“黄金时期” ,但同时也是人一生中生理和心理的重大转折期。这一时期人的生理和心理都将产生巨大的发展与变化。对于青少年来说 ,面对这种巨大变化 ,会存在主客观不适应、不协调、不理解的各种矛盾 ,从而导致心理不适。如果这些不适不能及时得到疏导和排解 ,将会对他们的身心健康造成极大危害 ,严重影响他们的生活、学习 ,并且会给他们今后的理想、追求和事业成功带来不利的影响 ,甚至导致心理障碍和心理疾病。一、青春期心理不适的表现青春期青少年有可能在以下几方面存在不同程度的心理不适问题。1.性恐惧。…     

青少年心理咨询的策略

青少年的心理困扰与心理障碍大多数与认知缺乏、认知不足、认知错误这三种情况有关,在青少年心理咨询中,从总体策略来看,应从认知层面和行为层面两方面入手。通过在认知层面上让其获得正确、理性的认知,同时在行为层面加以改变,从而消除青少年的心理困扰与心理障碍。     

班主任教育案例浅析——花季,雨季的他改变了

本文通过作者在班主任工作中发生在处于青春期学生的一件事情,通过作者的妥善处理,记录了一个学生的转变过程。     

考试焦虑与系统脱敏——心理咨询手记

刚刚上完心理学课,一名叫思思(化名)的同学找我,看上去非常清秀。她悄悄地对我说:“老师,今天您在课堂上讲焦虑症的时候,我就跟自己对号,越听越觉得我患有焦虑症。”我问她根据什么这样说呢?她说:“好长一段时间了,我总是莫名其妙地烦躁不安。晚上睡眠不好,白天什么也干不下去,不能正常学习,越是这样就越烦。很快又要期末考试了,期中考试,我考得就不理想,一想到这些更是坐卧不安。老师,您快帮帮我吧!”要帮助思思走出困境,首先要引导她找到焦虑的原因,然后再选择调适的策略。我尝试引导思思对自己的焦虑情绪进行归因分析。经过归因分析,发现…     

一例噩梦困扰的青春期心理问题咨询报告

本文阐述了一位经常遭遇噩梦袭击的大二学生,因噩梦困扰前来咨询,咨询师以弗洛依德理论为依据,立足精神分析学派视角对来访者噩梦进行重新建构,让来访者认识到噩梦来袭原因,进而达到治愈目的的过程。     

青春期的冲动

茫茫人海,匆匆人生,可知不经历风雨,又怎能见彩虹? 当你驾驭生命之舟在人生的海洋中航行时,或许会有暗流涌动;或许会有惊涛拍岸。我们愿成为你真诚的朋友,关注你的成长,解除你的困惑。伴你在人生的旅途中风雨兼程,一路同行……     

青少年学生心理咨询的调查研究

运用自编问卷法、以大中学校的青少年学生为被试、调查了青少年学生的心理咨询现状。结果发现: (1)绝大多数教师和青少年学生都了解在学校内设有心理咨询机构,且认为设立心理咨询中心是必要的, 从理论上认为心理咨询是有作用的,但对于学生心理咨询的实际效果却不大了解;(2)对待本人的心理健康问题还持比较保守的态度,尚无积极的心理咨询意识,缺乏求助心理咨询的自觉性;(3)接受心理咨询的主要心理问题是“情绪压抑”或“情绪不稳定”,“学习压力”,“人际关系问题”和“孤僻”;(4)对于咨询人员的素质要求,既包括相应的专业水平,也包括较高的职业道德(如保密性强),以及有爱心、善解人意、态度和蔼等良好的个性品质。     

爱的高度——一个校长老师的教育手记

听课的老师陆续进了三（6）班教室，眼操的音乐响起，我在教室外的走廊上回踱着。透过窗子，可以看见孩子们有的取出文具，有的交头接耳，有的还不错，安坐在做眼操。班主任李教师不时高声提醒着什么。我走进教室，在黑板上画了一个小人头，瞪眼竖眉撇着嘴——生气了！