考试心理辅导的启示

[个案背景] A,女,18岁,高三学生,学习刻苦,成绩优秀,尤其是语文,学得最好,住校生,性格内向,性情温和,待人有礼貌,家住农村,父母都是老实巴交的农民,经济较困难,有兄弟姐妹三人,她是老大,一向遵守学校纪律.     

高中生考试焦虑的心理辅导

考试焦虑是学生对考试的一种特殊的心理反应。对高中生来说,考试焦虑心理的作用具有二重性。从积极的一面看,它是学生对待考试态度认真、动机强的表现,特别是在精神紧张起来之后,如同战士要进入临战状态,必须有一种积极的备战紧张心理,在思想情绪上,对面临的战事有...     

高中生考试焦虑的心理辅导

焦虑是人在自尊心可能受到威胁的情况下而产生的一种情绪体验。考试焦虑则是学生对考试的一种特殊的心理反应。对高中生来说,考试焦虑的作用具有二重性。从积极的一面看,它是学生对待考试态度认真、动机强的表现,对面临的考试有着一种积极应战的紧张的心理状态。从消极...     

中小学生考试焦虑及其心理辅导

考试焦虑是中小学生常见的一种心理问题。过度的考试焦虑严重地影响着中小学生正常的学习生活以及身心健康,是中小学生学习过程的主要困扰之一。了解考试焦虑的成因,寻找降低过度考试焦虑的方法,对中小学生进行必要的心理辅导实属必要。     

加强心理辅导 克服考试焦虑

考试焦虑是学生对考试的一种特殊的心理反应。对高中生来说,考试焦虑的心理作用具有两重性。从积极的一面看,它是学生对待考试态度认真、动机强的表现,特别是在精神紧张起来之后,如同战士要进入临战状态,必须有一种积极的备战紧张心理,在思想情绪上,对面临的战事有着一种积极应战的紧张的心理状态。从消极的一面看,考试焦虑心理不仅可能妨碍考试,而且对身心健康有一定的负面影响,对即将到来的考试场景、考试过程、考试结果整天提心吊胆、惴惴不安,久而久之,就有可能会陷入“以怕为中心,以不会为半径所画出的唯恐应试中不会,唯恐监考太严,唯…     

加强心理辅导克服考试焦虑

考试焦虑是学生对考试的一种特殊的心理反应.对高中生来说,考试焦虑的心理作用具有两重性.从积极的一面看,它是学生对待考试态度认真、动机强的表现,特别是在精神紧张起来之后,如同战士要进入临战状态,必须有一种积极的备战紧张心理,在思想情绪上,对面临的战事有着一种积极应战的紧张的心理状态.从消极的一面看,考试焦虑心理不仅可能妨碍考试,而且对身心健康有一定的负面影响,对即将到来的考试场景、考试过程、考试结果整天提心吊胆、惴惴不安,久而久之,就有可能会陷人"以怕为中心,以不会为半径所画出的唯恐应试中不会,唯恐监考太严,唯恐考砸了丢人的怪圈."     

运用心理辅导减轻考试焦虑

近来来,由于竞争日趋激烈,学生考试焦虑现象大量涌现.如何系统、准确地克服紧张的焦虑心理,进入考试的"最理想竞技状态"是我们探讨的话题.     

考试焦虑学生团体心理辅导研究

在各高校尤其非重点的院校中,有一批深受英语四级考试焦虑困扰的学生,由于存在看严重的焦虑,而非学习水平等其他因素,他们总是不能通过四级考试,这种焦虑情绪严重地妨碍着他们英语以及其他科目的学习和身心健康。因此,我们通过研究探索出了一套比较合适的辅导策略。     

应对考试焦虑的团体心理辅导方案

考试焦虑是个体对考试情境所产生的一种紧张不安的过度情绪反应。长期处于这种过度的焦虑状态下,会对学生的身心发展产生负面影响。本文运用理性情绪行为疗法,建立应对考试焦虑的团体心理辅导体系,协助学生改变不合理认知,缓解焦虑,促进个体的身心健康成长。     

奇妙的考试之旅——考试焦虑团体心理辅导课程设计

<正>1.团体名称奇妙的考试之旅。2.领导者郑晓玲。3.团体性质结构性、封闭性、训练性团体咨询。团体规模:25人。团体对象:高二年级某班学生。时间以及频率:每周一次,每次90分钟。4.活动地点心理活动室。5.团体辅导理念(1)考试焦虑是考生中常见的一种以担心、紧张或忧虑为特点的复杂而延续的情绪状态。适度的焦虑、紧张有     

不良考试心理成因分析及辅导建议

一、不良考试心理的表现不良考试心理,是指由于心理上失衡而产生的对考试水平正常发挥有消极作用的心理。其表现主要有:⒈紧张畏惧心理。     

心理辅导:帮助学生克服考试焦虑

怎样系统地整理知识要点?怎样让考生在这两个月中保持良好状态?随着高考的一天天临近,高三各科教师都迫切地希望有人能为自己“指点迷津”。这里,我们邀请了一些经验比较丰富的教师为任教高三的各科教师支招。     

中学生考试心理辅导理论与方法探讨

在对考试焦虑程度与焦虑原因初步诊断的基础上.考试心理辅导主要通过认知转变、生理调节和行为练习三大方面来调节并保持考生适度的焦虑.为考试成绩的突破创造良好的心理条件.     

浅谈中学生考试焦虑问题的心理辅导策略

考试焦虑问题在我国中学生当中出现得相当频繁,因此考试焦虑问题在中学教育界以及社会上引起广泛关注。考试焦虑是在中学阶段最常见的负面情绪反应,因为中学时期的学生面临着高考的压力以及学习内容、方法的变化。甚至是家庭、学校乃至社会带来的压力,都会对学生产生负面影响,容易让学生产生考试焦虑问题。本文以中学生考试焦虑问题为主要研究对象,对考试焦虑问题进行分析,找出原因所在,再提出相应的解决措施。     

高三学生考试焦虑的团体心理辅导报告

正对高三学生进行心理辅导的干预研究比较少见。更多的研究只限于理论的探讨,而缺乏应用性。很多的学校根本就没有针对高三考生的心理辅导,几乎所有的教师、家长,都知道学生心理压力大,可是无所作为,口头上重视,行动上忽视;也有一些学校开展了针对高三考生心理压力的"心理辅导",而所谓的"辅导"也仅仅是请专家来做一次讲座,选择的时间则是距离高考仅一周的时间……省时省力的做法后面是对于高三学生心理的不了解,和对高三心理辅导认识的落后。其实,学生对于高考成败的焦虑至少     

关于大学生考试焦虑的团体心理辅导研究

考试会使大学生产生焦虑情绪,过度地考试焦虑不仅会影响大学生的考试成绩,而且还会影响大学生的身心健康,甚至阻碍他们成长成才.对大学生的考试焦虑状况及影响因素进行分析研究,构建有效的大学生考试焦虑的干预模式,很有价值.     

心理资本理论对大学生就业心理辅导的启示

心理资本是个体积极的心理能力,可测量、可干预、可管理和可开发。在校期间对大学生就业心理资本进行管理和开发,有利于就业成功率的提高。高校就业心理辅导从关注已然的病态心理状态转向积极、健康心理资本的管理和开发将成为必然。     

加拿大中小学心理辅导的现状及其启示

加拿大中小学心理辅导的历史悠久,内容广泛,特点鲜明:辅导目标的发展性和预防性,辅导理念的渗透型,教育资源的整合性,辅导人员的专业性,问题矫治的深入性,朋辈之间的互助性,多元文化的契合性等对我国学校心理辅导的发展和推进提供了有益的启示.