班主任心理重压成因及对策分析

近两年，一些优秀的班主任老师纷纷表示不愿再当班主任，理由很简单——班主任工作压力太大，无法承受。“我一向不服输，工作再苦再累我都能忍受，可近几年不知何故开始变得脆弱、多虑，有时甚至无法控制自己的想法、与人交往不自在、容易猜疑、常常是事情还没开始做，便事先设想出多种后果，整日惶恐不安。     

警惕：职业倦怠正在袭来

“我一向不服输,过去工作再苦再累我都能忍受,可近来不知何故我开始变得脆弱、多虑,常常是事情还没有开始做,便事先设想出多种后果,老是担心教不好课程,担心教育质量上不去,担心最后考不过人家……总之,考不完的试,做不完的活,操不完的心,压得我透不过气来,整日惶恐不安,心绪不宁,几乎无法正常工作和生活!”     

与学生约定

去年秋天,出于工作的需要,学校安排我担任初三一个班级的政治课.接课之前,我曾听到一些关于这个班级学生的议论:学生们不知道学,光贪玩,有好些屡教不改的"混混".老实说,能不能带好这个班,起初,我的心里也没底儿.不过,我想学生再不好,总不至于达到不可救药的地步吧.     

审判

月考刚熬过,月饼没啃完,月亮却不知被谁啃了一口,不再圆满. 花不好月不圆,我却照样不失眠.     

成长驿站

问：我和同学的关系总是处不好。因为他们似乎很瞧不起人。我不知道自己究竟哪儿没做好,因此十分胆怯．也很自卑,于是更加不知该如何与他们相处了。     

老师也“追星”

不知从何时起,班里一些学生的作业本封皮或封皮内侧开始贴上了明星照片。很显然,这些六年级的大孩子们开始追星了!一开始就一两本,我没太在意,可今天居然有18本之多,有愈演愈烈之势!不能再等了,我必须采取行动。可偶像的力量是巨大的,如果硬来可能适得其反,只有巧妙引导,方可制胜。     

怎样帮助孩子改掉“吃手指”的毛病

编辑同志: 我的女儿今年11岁,是个乖巧的女孩儿。可是不知从什么时候开始,她养成了吃手指的习惯,开始我没在意,后来发现她的行为已经很严重了,十个手指头都啃烂了。为此,我没少想办法,劝说,斥责,打骂,甚至威胁她如     

我们都一样温暖明亮

我保留着给孩子们上课的录音,尽管课后我再没听过,不知怎地也不想打开。但我要留着,这样觉得心里踏实,就像是宝贝着一段记忆。     

开心味道

1.不好！车子又出毛病了。2.我印象中你从来就没修好过汽车。3.如果能找出毛病的话……4.再等下去，马戏表演就开始啦！5.用脚蹬？这倒是个办法！6.等等我！开心味道![德]@埃·奥·卜劳恩 @陈磊 @包刚琴     

悄悄语吧

文奇姐姐你好: 有一件难以启齿的事情想请您帮助解决,我大概是从上小学三年级的时候开始,对那些比我学习好的同学逐渐起了嫉妒心,我知道嫉妒心是一种不好的心理现象,但是不知为什么,我就是     

孩子的心灵成长比分数更重要

马老师: 您好!我是一个高一男孩的母亲,孩子目前的学习成绩让我痛苦不安,不知该怎样才好。孩子从小性格内向,脾气倔。小学时学习成绩还可以,基本上是前三名,和同学关系也不错。到初中后,也能保持前五名,学习比较自觉,在家里也比较听话。虽然发现他有点孤独、任性、独往独来,因为当时怕他结交一些不好的同学,也就没太在意,没怎么指导他的人际交往,也没怎么和他交流,只是想学习好了     

照镜子,找镜子

不知从什么时候开始,校园内悄悄刮起了“镜子”之风。这股风是好还是不好呢?辅导员准备过问一下。那天召开大队委员会,辅导员对我们说:“我说个谜语你们     

大山和卵石

一、材料:大山对卵石说:“你们都是我的儿孙,我的骨肉,怎么越长越不像我呢?你们看我峥嵘峻峭,岩石嶙峋,岿然不动,再看看你们,无根无茎,没棱没角,到处乱滚,成个什么样子……”卵石说:“我们这样有什么不好?——”     

想念在外打工的妈妈

妈妈外出打工了,一周才能回来一次,不能再像往常那样天天为我检查作业、讲故事了。我伤心透了,妈妈走时,我流下了眼泪。妈妈说:"没办法,今年生意不好,只好再找份事情做。"     

熄灭心中的“火”

马老师： 您好!我是一个中学女孩,一个原本不知嫉妒为何的女孩。小学时,我一直是佼佼者,朋友也一大堆。可是从初中开始,我觉得自己心胸变得狭小了,处处碰钉子,成绩也不好了。我气过,哭过,慢慢挺过来,成绩也提高了,身边的人对我的态度也开始转变。这让我觉得,要让每一个人都喜欢,成绩最重要,于是就总想再提高学习成绩,可效果不大。我心里着急,看到好朋友取得了成绩或奖励。心里总不是滋味。到了高中,这种情况一点没有改变,反而越来越严重。     

工作篇:天然“优势”

工地男总算到了午休的点,我惆怅地坐下来歇会,心里特不好受。昨晚女友又打电话问我什么时候回来,我实在不知如何作答了。每次都骗她说过些天就回去,可是没一次说到做到。工作三年,我在家呆的时间总共不到半年。我学的是造价管理,当初毕业的时候,男生居多,竞争激烈,工作很不好找。能被公司     

中国为何没有科幻片

朋友王童叫我回答一个同题：为什么中国没有科幻片？其实，这问题该去问电影导演才对。我认得一两位电影导演，找到一位当面请教时，他就露出一种蒙娜丽莎的微笑来，笑得我浑身起鸡皮疙瘩。笑完了以后他朝我大喝一声：没的还多着哪!少跟我来这一套……吼得我莫名其妙，不知自己来了哪一套。搞电影的朋友近来脾气都不好，我也不知为什么。     

谁说我不爱家

此刻的大街上人还是很多,出来这么久了,什么东西都没吃,也没交到什么好朋友。肚子开始叫了,回去吧,这样就有好吃的东西。可我的主人一定会打我的,我不喜欢那样。继续走吧,不知什么时候才能有东西吃,说不定我会饿死的。     

让人觉得有用——教演绎推理和归纳推理前后

教过几回演绎推理和归纳推理,但学生不满意。有的学生认为逻辑知识不易明白;有的则说看着课本时就懂,一合课本就没印象了;有的学生更坦率地问我:“老师,学逻辑有什么用?”如果学了没有用,这的确是问题呀!我苦恼过,不知怎样才能解答学生的质疑。后来,读了张志公老前辈的有关文章,更体会到逻辑知识课的确不好教。因为近代的语法学、逻辑学、修辞学都是从西方引     

大哥哥,我扶你起来

我在路上心神不定地走着。一辆摩托车从对面开过来,驾驶员正对身后的女人讲话,满面春风地。那车径直朝我开过来,我没来得及躲让,眼前一黑,什么也不知道了。不知过了多久,我开始恢复意识。手臂的剧烈疼痛使我睁不开眼。我的耳朵告诉我,我的周围有很多人,声音嘈杂刺耳。我不知