当桑巴遭遇探戈

火热的桑巴和充满激情的探戈哪一个最为迷人?巴西人会说是前者,阿根廷人会说是后者,就好像国际足联在评选世纪最佳时,引发了一场巴阿的媒体大战,最终贝利和马拉多纳共同站在了世纪最佳的领奖台上。这种方式也许可以息事宁人,但与这类似的争论却要继续下去——卡卡和里克尔梅谁会成为艺术大师的旗手?可能在你的心中这不是一个问题,卧薪尝胆的里克尔梅是无法和如日中天的卡卡相媲美的,但切记,艺术绝不是金钱、地位、成败的体现。     

体育运动对大学生心理健康的正负效应

通过文献综述的方法对体育运动与大学生心理健康的关系进行了介绍.大量研究表明经常参加体育锻炼可以从多方面改善大学生的心理状况.但并不是说只要参加体育运动就一定有利于大学生的心理健康,如果运动的方式、负荷、时间、强度等选择不恰当还会造成不良的心理效应,因此,深刻认识体育运动怎样才能对心理健康发挥积极作用是值得我们认真研究的问题.     

2007-08赛季最疯狂的五件事

1.重磅转会沙奎尔·奥尼尔.贾森·基德.保罗·加索尔.肖恩·马里昂都换了东家,当然,还不能忘了波士顿的三巨头2.史上最狂野的西部太阳队的主帅德安东尼是个疯狂的人——这一点看看他们的比赛你就会了解,但他都对今年西部错综复杂的局面感到不能接受,更可怕的是下个赛季这种情况还有可能加剧——开拓者队会更厉害     

一个CSMM的冠军梦想

开篇“职业之路”是一个酝酿已久的栏目,它原来拟定的名宇叫做“通往职业之路”。作为一个长期喜欢在网站和平媒写一些CS文章和评论的人,我常常会被问到这种：“你看我能打出来吗?”“你看他/她能打出来吗?”我不是什么神仙,从别人拿来的demo中就能判断出一个人的潜力,但在以前,我却有这个胆量,我会很肆无忌惮地说,这个人大局观如何,步枪水平如何,意识怎么样,等等。我那时总觉得让更多有天分的人参与到职业CS行列,会对整个CS圈子产生很大的促进作用。但呆得越久,想法就越不一样了。毕竟CS是人打的,人不可能脱离现实生活存在。看到好多孩子执着地追求职业梦想,奋不顾身地或辍学或流离,我总是觉得很难过,因为我一直认为CS是一个好游戏,它本不该让人这么苦。只是,在职业CS世界里,输赢基本就是一切,这种生活的压力不是每一个想打职业的孩子都能明白的。如果CS或者某个电子竞技游戏仅仅是你生活中的一点娱乐,那你完全可以很认真或者很投入地去玩,最多在自己需要忙正事的时侯暂时抛开它,或者买一本《电子竞技》看看现在都有什么新技术新战术新明星出来了……但如果你的目标,是成为44′Alex或者Sky,或者Roketboy,你面临的问题就完全不一样了。你几乎要投入你现实生活的一切,甚至会影响到你的家人,而且,不是你愿意付出或者曾经付出就能得到你想要的结果。就因为这条路难走,所以需要跟谨慎。我们的栏目虽说名字叫做“职业之路”,但这个栏目可不是让职业明星来大谈自己当年如何艰辛,如何苦练,如何实力大增再传授一点自己的独家技巧,也不是告诉你世界如何黑暗,游戏如何没有出路的社会新闻版。经常会在编辑部看到来帮孩子预订杂志的父母,我每次都是诚惶诚恐恭恭敬敬,这不但是因为他们是长辈,还因为对那份信任的不安,至少他们觉得我们的杂志会对他们的孩子有正面的影响,或者至少不会有负面的影响。每次遇到有职业梦想的孩子,我总是很难不去想他们背后的家庭因素,而这些想法很难在什么技战术分析或者demo评论中表达出来。对于想要选择职业道路的读者,如果你认真地思考过,而且你觉得你可以,但是你需要机会,如果你在犹豫,而且你觉得你可以,但是你需要建议,我们这个小小的栏目,一定可以给你一点小小的帮助。也希望大家能从别人的故事里得到自己的感悟。     

学会自求心理平衡

近日 ,一位友人说了这么一件事 ,他所在单位的办公楼修缮一新 ,厕所已达“星级” ,对三楼厕所保护有加 ,开放时间几乎与上班时间同步 ,打破了他下班后再工作一段时间的习惯 ,“方便”很不方便 ,只得按时下班 ;双休日加班，“方便”也要跑到底楼。开始都想不通 ,为单位工作 ,一点方便都不提供。继而一想 ,这不是领导关心 ,让你劳逸结合么？上上下下跑楼梯 ,这不是很好的健身活动么？心理也就慢慢平衡了。他说 ,你也许会说我这是“阿Ｑ精神” ,但我觉得心情好多了。这倒引起我的一点联想。有时心理上“阿Ｑ”一下又何妨！人的健康很讲究平衡 ,…     

怎样控制发脾气?

盛怒是一种情感,是女同志驾驭得最差劲的情感。假如你曾经吃过这种情感的苦头,你自然会对下面这篇文章发生兴趣。当然,发脾气作为一种人类共有的现象,男同志也需要读一读: 你的心脏“膨膨”狂跳,你的血压升高,眼睛发光,你的拳头握紧,显然,你这时不是在相爱;你的牙关紧闭,说明你当时并不快活;你没晕倒,说明这不是害怕;没有流汗,证明你不焦虑,你也不发烧,这不是流感。这到底是怎么了? 请别过于紧张,这不是得了什么魔症,而是人们常见到的一种身体对大脑作出的反应,叫做——狂怒,俗话是发脾气。发脾气比生气高一等,是一种带加号的生气。生气可以闷头生,发脾气却得付诸于行动。生气最多气得人头昏脑胀,发脾气却使人火     

别让癖好成病态

人有自己的爱好、癖好是一种幸福,但当癖好成为一种负担,幸福也就变成了心病。如果你长期对某种事物保持特殊而强烈的兴趣,那么这就是你的癖好。也许,每个人都有自己独特的癖好,不同的癖好给不同的人带来的也是不同的东西。当然,这种癖好应该是适可而止的,一旦过了度,就成为一种负担,会在日常生活中过分注重细节而忽略其他,久而久之,产生过分依恋,一旦无法满足其“癖好”要求,便会焦虑,不安,无心正常地工作生活,严重者会患上心理焦虑症。这样的癖好让人觉得很累,甚至是一种病态!占占有有癖癖城市中忙碌的人们,总是想得到更多、更好,没有终止…     

“I m blind not deaf”——《星际争霸》中的恶魔猎手

"假如失去了双眼,你还会继续战斗下去吗?"如果这样的问题来问一个骨灰级的游戏玩家.那得到的答案通常都是,"你还不如让我去死!"但当这样的事情真的降临到了你我头上,我们真的会去选择逃避吗?至少李铭硕不是这样认为。当我第一次听到别人和我提起这个故事的时候。我的嘴角浮出了不屑的一笑。在我看来。这只不过是韩国人惯用的炒作技俩之一,之前就听     

NBA2014

根据NBA官方的数据统计,读完四年大学再加盟NBA作为联盟的一个设想,已经越来越难实现。飞利浦·洛佩兹和贾玛尔·尼尔森是今年感受到毕业式伟大和选秀肮脏的球员,如果你是一个大学生,并且直到毕业后才加入联盟,你学到的东西要比你想想的多得多。 在这个联盟中,埃迪·库里和泰森·钱德勒只有21岁,但他们已经成为了联盟中的老兵。这是联盟中近10年来最具戏剧性的变化.越来越多的年轻人加入了进来。不仅仅如此,哪怕是你随便转动地球仪,然后手指停在上面,你就会发现这个国家的所谓天才少年已经开始在联盟中效力了。他们要么是正在成长的三分射手,要么是柔软的像丝绸般的长人。 原本已经有预感,这将会是看NBA以来最精彩的一个夏天。没想到,竟会是“如此”精彩!     

减重平台期9步突破

<正>展望减肥的前景在一开始令人生畏。不过,如果通过努力最初减轻了2.5公斤的体重,就会让你变得乐观。一旦减轻的体重达到了两位数,就会让你相信实现减重目标近在咫尺。然而,随后,进步停止,进入了可怕的减重平台期。什么是减重平台期？当稳定的减重速度似乎急剧停止时,就会出现减重平台期。这种令人沮丧的情况可能发生在减重过程中的任何时间点,但通常是在你最意想不到的时候。打算减重的人确实控制了热量摄入,但不知什么原因,体重在几周内不再下降了。这就是一些人的身体工作方式。这种生理现象很常见,没有理由感到恐慌。     

鼾声解密

<正>如果你的伴侣打鼾,那么你就知道那种熟悉的声音会让人晚上睡不着觉。如果你自己打鼾,也会把自己吵醒。几乎每个人都会偶尔打鼾,但打鼾究竟是怎么回事？什么是打鼾？打鼾是声带上方气道软组织振动所产生的声音。这种声音实际上可以来自几个不同的地方：舌头后部、软腭、喉咙侧壁和悬雍垂。当你睡觉时,喉咙里的肌肉张力会减弱,这就偶尔会导致振动和打鼾。一些人打鼾是一种柔和的声音,而另一些人打鼾的声响很大。     

人生八无须太焦虑 疑病性人格的八大特点

【1】第五个例子是吃饭。吃饭是绝大多数人都具有的正常功能,但对于厌食症患者就是一个复杂的问题。如果当时有另外一个人影响你,让你更增加对厌食症的恐惧,吃不下硬吃,心理逆反律就会起作用,结果可能真成厌食症了。     

人生八无须太焦虑 疑病性人格的八大特点

【1】第五个例子是吃饭。吃饭是绝大多数人都具有的正常功能,但对于厌食症患者就是一个复杂的问题。如果当时有另外一个人影响你,让你更增加对厌食症的恐惧,吃不下硬吃,心理逆反律就会起作用,结果可能真成厌食症了。     

跳崖 练心理

您能想象站在５５米高的悬崖绝壁上往下跳的心理感受吗？把生命寄托给一根４公分粗的绳索,等待你的是自由落体,再向前一步就是“万丈深渊”,考验你的就是这小小的一步,说实在的,这份刺激、这种心跳不是每个人都承受起的。身后是盯着你的一双双眼睛,“这‘傻小子’行不行？”,“看他走过去的神态吗,———象是好样的！”,“这‘家伙’悬,看他腿肚子发软”,怀着不同的心态,观众们期待着。这不同于排球赛场,但对高竞技水平运动员来说,对心理产生的巨大压力是相似的。你的胆量如何,你能否战胜恐惧,象雄鹰般搏击长空,去完成这被…     

另类攻击型控卫传奇

一般我们在看高中联赛或是像NCAA大学篮球联赛的时候,一定会有一个印象:控球后卫往往是球队里最会得分的那个人。当然不是每个球队都是如此,但是你会有这种印象,却也是对的。照道理说,控球后卫应该以传球、组织、助攻为主,但当一个控球后卫跟队友抢球投时,这又是怎么回事呢?这种情况算好吗?事实上,就我个人的篮球观里,如果我是一支球队的教练,我会对控球后卫的攻击力相当注重。特别是层级越低、阵容越不全的球队,特别是学生球队,控球后卫更加重要。为什么会有这种现象呢?     

大哲学家罗素谈幸福之道(续一)

失去热情:富人也会感到不幸福动物只要不患疾病,食物充足,就会快乐满足。人也应该如此;然而现实并非这样,至少在大多数情况下并非这样。假如你是不幸的,你或许就会承认,自己在这一方面并不是个例外。假如     

教学中值得开发的六大良性效应

教师都有这样的体会：当你来到一个新班级授课时，会引起学生的普遍关注，这就是新奇效应。在这种情况下，学生对你的心理认知上趋于简单化和纯洁化，因而会出现两种有利于你的心理状态。一是理想化，即把你看成是最好的教师；二是期望化，希望你的到来能创设新的教学情趣与新意。这种新奇效应虽然会给教师造成一定的心理压力，     

进入正确轨道

开放式站位并不是传统的理论,也不垦我们大多数人初学网球时教练所教的,但在今天的比赛里,开放式站位已被普遍认为是最有效的一种站位,因为它在控制最大场地范围的同时拥有着良好的肩部旋转。但有些人认为用这种站位打双手反拍有一点麻烦。他们常常无法做到将他们的脚尖指向在网柱以里,而是继续把他们的前脚平行于网。这样他们的挥击动作会显得过于简短,缺乏 节奏感。如果你有这样的麻烦, 你可以想象你把双脚放入铁轨里。这样你的双脚会面对着网,这将使你的肩部产生最大的力量,你的挥击动作会很舒展,你的感觉也会很好。所以,保证…     

瑜伽静坐呼吸法

呼吸是联系生理和心理的桥梁,是了解生理状况和心理状况的窗口。正常的呼吸是人身心健康的基础,也是瑜伽修炼的灵魂。现代人偏离正确、健康生活法则越来越远,于是生理、心理的疾病和问题也越来越多。这种偏离的表现就是呼吸的失衡和紊乱。关注呼吸是矫正、改善这种偏离的最好方法。正如瑜伽所言: 改变你的呼吸,就改变了你的身体; 改变你的呼吸,就改变了你的心灵; 改变你的呼吸,就改变了你的命运;     

曾经沧海 Roberto曼奇尼Mancini

曾经沧海难为水,除却巫山不是云。上中学的时候便一直很喜欢这句诗,但喜欢的只不过是诗的外表,根本无法理解其中的意境。长大二后,经历的事情多了。才渐渐明白了这里面的无奈,不得不佩服古人用字的鬼斧神工。爱情的坎坷路途如此,其实人生中一切其他境遇不也是一样吗?你也许会觉得我的想法显得有些老态龙钟、但我还是坚信每一个人都不会忘记过去的刻骨铭心。假如有人问你,意大利的王子是谁,你也许会抢答是皮埃罗,错。要不你就会说是托蒂,一样错。你急了,突然眼睛一亮,哈哈大笑道,是巴乔也,呵阿,那也只能算答对一半。一个曾经