培养高校女生终身体育的最佳手段——健美操

终身体育是指一个人终身进行体育锻炼和接受体育指导及教育的过程。高校体育是中、小学体育教育的延续，在终身体育的长链中起着承前启后的桥梁和纽带作用。作为高校体育主体的体育教学活动，担负着向大学生传授体育基本知识、技能，培养学生体育兴趣、意识，使学生养成科学体育锻炼的习惯和善度余暇的健康生活方式的任务。而体育教学的内容方法和教学效果直接影响着教学任务的完成。可见高校体育教学内容、方法、效果是制约大学生终身体育健身的重要环节。而健美操这一项目，是在音乐伴奏下，采用体操、舞蹈的基本动作，根据练习的身体特点，按照全面发展身体各部位的要求，组编成操的一种锻炼形式，近几年在高校发展很快，己成为普通高校女生必不可少的锻炼形式，深受广大女生的喜爱。所以，利用键美操培养高校女生终身体育就具有了重要意义。     

大专院校体育教学存在的问题及优化策略

体育是发展其他教育项目的基础,体育教育可以为学生培养一个健康的体魄,坚强的意志。因此,各大高校应该注重对学生体育的教育,既有利于培养学生的健康身体,也有利于促进学生的全面发展。下面就针对如何更好地进行体育教学进行探讨。     

初中体育与健康理论课使用助学稿的实践探析

<正>体育与健康课程是以身体练习为主要手段,以学习体育与健康知识、技能和方法为主要内容,以增进学生健康,培养学生终身体育意识和能力为主要目标的课程。体育理论知识的传授是体育与健康课程的重要教学目标之一。以往的理论知识课基本是"教师讲、学生听"的教学形式。虽然在教学过程中教师也会通过应用多媒体教学或是列举案例来调动学生的学习积极性,但是教学效果往往一般。为了提高体育与健康理论课的教学效率,突出学生在教     

浙江省高校体育教育专业学生理论课学习现状调研

体育教育专业学生理论课学习重要性可见一斑。然而,目前对其理论课学习习惯、能力、氛围的调研并未涉及,也未发现从行为层面对体育专业学生理论课学习情况进行系统地凋研。通过问卷调查、专家访谈、座谈会等方法,针对这些方面,对浙江省高校体育教育专业学生理论课学习现状进行调研,获得若干有建设性的研究结论,旨在为高校体育专业管理与教学策略的改进提供参考。     

基于情境认知的体育与健康理论课教学模式设计

创建良好的体育与健康理论课教学情境,使学生的身心得到健康全面的发展,是体育与健康理论课教学的目标和要求。而传统的体育体育与健康理论课教学忽略了与真实世界之间的联系,以至于阻碍了学生运用体育与健康理论指导体育实践的能力发展。鉴于此,将情境认知理论引入体育与健康理论课教学中,探讨基于情境认知理论的体育与健康理论课教学模式的设计,以帮助学生在真实的情境中提出、解决真实而复杂的问题来学习体育与健康知识。本文以"体育与健康理论课教学模式设计的理论依据"为切入点,对我国体育与健康理论教学模式设计的内容和步骤及其在设计过程中需注意的问题进行了初步探索研究。     

契约学习在高校公共体育教学中应用的实践研究——以福建农林大学为例

运用实验法在高校公共体育教学和课外活动中实施契约学习,验证该法对促进学生体育锻炼养成、掌握运动技能、改善体质健康等方面的成效.研究结果表明,大学生实施契约学习的效果明显优于非契约式学习,男生的自我契约效果更为显著,多人契约的方式进行体育学习与锻炼更适宜女生;契约式体育学习有益于高校学生改善身体机能状况,保持身体形态、控制体重、降低肥胖率、促进身体发育等;契约式体育学习还有助于大学生掌握运动技能,相较之男生,女生的促进效果更为显著.     

健美操专项训练提高职业院校女生体质健康水平的实践与研究

本文通过对体育教学模式分析,运用问卷调查、教学实践、数据统计等手段,参照《学生体质健康标准》,对职业院校女生进行健美操专项训练效果进行了分析研究。结果表明,健美操是职业院校女生最喜爱而且是最有效的运动和锻炼项目,学生的耐力素质、身体机能、身体柔韧性均有非常显著的提高。显然,相较传统体育与健康课的教学,健美操专项训练对提高职业院校女生健康体质具有特殊的优势。     

大学体育课程计算机辅助教学网络管理系统的研究——以江汉大学为例

高校大学体育（理论课）计算机教学辅助管理系统由：理论课教学系统（多媒体网络教学）;理论课考试系统（网络化考试系统）;网上排课,选课系统;大学体育成绩管理系统（网络管理系统）四部分组成。通过这四部分的研究,达到：利用计算机辅助教学,拓宽学生发展探究式学习新渠道,培养学生创新精神和实践能力,全面提高学生的体育基础知识,基本技术,身体素质及健康水平,促进高校体育教学,测试,教育手段的数字化,科学化。     

加强体育理论课教学重视体育能力培养

加强体育理论课教学重视体育能力培养陈棣自《大学生体育合格标准》在高校实施以来，使高校体育教育得到促进和发展．但同时，许多体育工作者也发现，在体育理论课教学及培养学生体育能力方面，是高校体育教育的薄弱环节．１加强体育理论课教学体育理论课在学校体育教育中...     

关于《体育与健康》理论知识课教学情况的调查报告

学校体育是我国体育发展的基础,是学校教育的重要组成部分。其目的就是增强学生体质,与德育、智育、美育等相配合,促进学生全面发展。向学生传授体育与健康理论知识是学校体育教学的内容之一,它是学生进行体育锻炼的向导,有了理论知识的指导,才能使体育教学建立在科学的基础上。因此,我们不能把体育教学看成是单纯的身体练习,而必须进行体育与健康理论知识的传授,它是学校体育教学的一个重要组成部分。《课程标准》虽然强调体育教学的实践性,但它同时也指出,在充分保证体育实践课的基础上,或在一些特殊的情况下(如下雨天等),可以适当安排室内课来讲授体育与健康理论知识。但现在大多数学校体育教学的实际情况又是怎样呢?通过对学生和体育教师的问卷调查,我们看到,雨天体育课有相当一部分课时被文化课教师、学生自习所占据,我们有很多体育教师一学期下来几乎没有认真地上过一节理论课,重实践课,轻理论知识传授,这在大多数学校是一个普遍的现象,应引起我们的重视。     

意志努力能力对体育课教学影响的探讨

体育课教学是学校教育的一个重要环节,是为培养人材的整体教育的组成部分。它是在一定目的、任务的指导下,通过有计划、有组织地对学生进行身体教育的过程,使学生掌握一定的体育技术、技能,提高学生的健康水平,然而这些目的、任务的完成与实现又受诸多因素的影响,使其不能达到预期的目标,其中意志努力的能力就是体育课教学中比较突出的问题之     

学校健康教育的探索与实践

高等学校体育教学,不仅仅是使学生在技术上知道如何去完成一个运动技术,更重要的是使学生懂得身体健康的重要性,有了健康的身体才能将所学到的文化知识贡献给社会。有健康不等于有了一切,失去健康就失去了一切。学校体育教育,应与时代接轨,在教学过程中,把健康教育作为体育教育的一部分,纳入教学大纲。为提高学生的健康意识,培养学生“终身体育”意识,掌握锻炼身体的技巧,养成良好的生活习惯和自制力,作出应用的贡献。     

大学体育教育的身体教育思想脉络

大学阶段是人的重要成长发展阶段,大学体育教育无疑是促进学生全面发展和解决学生“身体问题”的重要途径。大学体育教育的健康发展,必须是建立在充分尊重学生身体和全面认识学生身体这一基础之上的。通过对“身体教育”领域相关文献的分析研究,梳理出大学体育教育中的身体教育思想脉络,提出了：大学体育要充分认识到身体是人之存在的基础;大学体育教育是高校身体教育的重要组成,但非全部;大学体育教育的根本目标是发展和完善人的身体;关注学生身体健康是推动高校体育教育健康发展的原动力;“兽身与人性”的培养是高校体育教育的基本内涵等观点认识。     

探讨瑜伽练习对高校女生的身心影响与价值研究

本文研究表明:瑜伽练习对高校女生的身体形态、心肺功能、心理稳定性、自信心、动作表象、学习效率有积极的影响,具有健身、保健、修心、美育、终身体育锻炼的价值。瑜伽练习的开展有利于普通高校体育教学的改革与发展,符合当今高校女生的生理和心理特点,对培养高校女生良好气质、形体以及综合素质有积极地影响,为高校女生贯彻终身体育思想打下良好的基础。     

关于高校体育理论课教学的思考

体育教学是高等学校培养高质量人才不可缺少的重要环节。在科技迅猛发展的今天 ,高校体育教学的任务不能只限于让学生掌握简单的体育技术技能 ,更重要的是传授学生理论知识 ,教会他们如何学习体育的知识、技术、技能 ,提高对体育的理解能力 ,培养个性 ,为终身体育打下良好的基础。现在许多国家的大学都试图通过这种理性的教育来提高和培养学生的体育意识和能力 ,使体育教学过程逐步走向主动教学过程。但目前在我国高校体育教学中 ,体育理论教学仍然是较为薄弱的环节。教师对理论课教学的态度各不相同 ,没有系统、科学的教材体系 ,教学内容随…     

高校体育教学中引导学生良好心态的策略探讨

体育是通过身体活动,增强体质,传授锻炼身体的知识、技能、技术,培养道德意志品质的有目的、有计划的教育过程。在高校体育教学实践中,整体提升体育教学的质量,全面优化学生的体育素养,既需要教师的科学引导,也需要学生的积极参与,只有这样才能综合性提升体育教学的整体质量,也才能更好地促进学生的进步与发展。在体育学习以及训练过程中,良好的心态能够起到非常重要的作用。为此,教师应该注重引导学生保持良好的心态,发展心理素质,同时也应该充分发挥学生自身的积极性和主动性,紧密跟随教师的心态,以保持良好的身心健康。     

农业院校女大学生身体形态、机能、素质的初步研究

本文通过对86名女生形态、机能和素质的对比调查,了解和掌握了我校88级部分女生身体形态、机能、素质的现状相发展趋势,使我们认识到,在高校女生体育教学过程中,除了砖授体育知识和技能外,还要同时传授正确,科学的卫生生活习惯,以促进她们身心的健康发展。     

影响高职院校女生体育教学质量的因素与对策分析

体育课程是一门以身体练习为主要手段,以增进学生身体健康为主要目的的必修课程,是学校课程体系中的重要组成部分,是实施健康第一教育和培养德、智、体、美、劳全面发展人才不可缺少的重要途径。女生在体育教学中通常相对于男生来说是体育比较弱化的群体,因此调查研究影响高职院校女生体育教学质量的因素,对于提高教学质量给予了很大的帮助。     

试谈高校体育教学中的科学研究

高校体育教学的目的是发展学生体质和智能,使其更好地适应学习和将来为社会服务,因此它是一门科学。高校体育教学中的科学研究包括正确处理教学与科研的关系、掌握科研方法。     

试论构建高校体育课程内容新体系

笔者分析了现行体育课程体系存在的问题,如体育教育观念陈旧、课程内容与实际脱节、忽视学生的个性发展、教学评价标准和方法陈旧等。在此基础上依据“终身体育”和“健康第一”的体育指导思想,提出了建立以身体教育和健康教育为主体的全面发展学生身心素质的教学内容体系,使高校体育与社会体育接轨,为其终身体育打下坚实的基础。