从跳高运动不断改革看技术发展特点

跳高运动经历了跨越式、剪式、滚式、俯卧式和背越式的演变过程。然而,从俯卧式的出现到背越式跳高技术的不断改革,跳高运动才真正有了大发展。 60年代,苏联布鲁梅尔以俯卧式跳高一统天下,在“腾空速度大小和方向决定腾空高度”理论指导下,一味强调力量和弹跳力,曾一度掀起“力量挂帅”的一股训练风潮。布鲁     

俯臥式能否战胜背越式

当雅辛科以2.34米创造了男子跳高世界纪录后,大家都在争论,今后创造跳高新纪录采用哪种姿势好?著名的法国跳高教练达尼耶尔在报界举办的关于运用俯卧式姿势跳高问题的讨论会上对雅辛科采用的俯卧式姿势给予一定的评价。会上有不少人都同意这个看法。达尼耶尔说:我的结论是,雅辛科的实践最终证实了俯卧式的优越性,但我对背越式也不否定。我在过去和现在都认为俯卧式能跳得     

中小学跳高教学中应注意的问题

跳高项目是《中小学体育教学大纲》中规定的教材,也是《达标》中的主要项目。因此,合理安排中小学生的教学与训练十分重要。本文就跳高教学中应注意的问题作一探讨。（一）《大纲》规定,跳高：男生以跨越式和俯卧式为主,有条件的也可以学习背越式;女生以跨越式为主,也可以学习俯卧式。盲目追求背越式技术,易造成损伤。跳高应作为锻炼学生身体的一种手段,发展下肢力量、弹跳力、灵敏、协调等素质。（二）教学时,教师应对跳高的一般知识,动作的方法、要领以及要求,进行讲解和示范,使学生建立正确的技术概念。（三）在跳高中,一定…     

俯卧式跳高教法初探

近年来,我们曾观摩过一些中学的俯卧式跳高教学,同一些不同年龄的老师们就此进行过交谈。不少同志感到俯卧式跳高教学仍然是当前中学体育教材中比较难以处理的一个棘手的项目。他们反映,从初步掌握技术要领来要求,要教会学生空中转体成俯卧式过竿姿势并不难,学生经过一段练习很快就能在短助跑,低横竿的条件下做出一个俯卧式的跳高动作来;但是当横竿一加高,助跑一加快,动作就很容易变形,甚至跳成一个四不象,往往跳来跳去还超不过本人跨越式跳的成绩。俯卧式跳高的技术优势在理论上大家都承认,可是在实践中却常常难以体现出来。为什么理论上的优势在某些实践中得不到体现?如果俯卧式跳高的技术优势真的是     

对俯卧式跳高教学的一点体会

跳高是发展学生跳跃能力的项目之一,它能增强下肢、腰背肌、韧带关节力量及协调性。在教学大纲中,每一学年均有出现,在初三的跳高教学中,男女均同学习俯卧式跳高。但是由于俯卧式跳高技术比较复杂,身体素质要求较高,我们在每一学年中按照循序渐进的原则,有计划,有目的确定各年级的跳高教材的重点难点和要求,并采取相应的教学手段,一步一个脚印地去解决,那么学生在学习俯卧式跳高动作时就不感到很困难,对动作就较容易掌握。     

跳

G823.114.6.G804.63 9803868背越式跳高技术力学分析=An arialysis ofthe advantages Of fosbury flop:Abiomechanics’ point of view[刊,中,A]/卢钢,秦永祥∥体育与科学(江苏),1998.-19(4).63-64(TY)背越式跳高∥技术∥力学分析∥俯卧式跳高∥助跑∥起跳∥过竿本文从生物力学的角度对比分析了背越式和俯卧式跳高技术,用运动生物力学的原理剖析了助跑、起跳、过竿三个主要技术环节中两种跳高技术的不同之处,指出了俯卧式技术中的不足,科学地论证了背越式跳高技术的优势之所在.     

背越式跳高技术的力学分析

本文从生物力学的角度对比分析了背越式和俯卧式跳高技术,用运动生物力学的原理剖析了助跑、起跳、过竿三个主要技术环节中两种跳高技术的不同之处,指出了俯卧式技术中的不足,科学地论证了背越式跳高技术的优势之所在。     

普通大中专学生跳高教学应以背越式姿势为主

一、前言跳高是一项比较古老的运动项目,是学校体育教学、田径运动竞赛的主要运动项目之一。根据过杆姿不同,分跨越式、剪式、滚式、俯卧式和背越式。现在男、女的跳高世界纪录都是由采用背越式姿势的运动员创造的,但也确有一部分优秀运功员采用俯卧式姿势创造了优异成绩。因此其它几种姿势先后被先进的背越式和俯卧式姿势所取代。     

跳高姿势的演变及对潜入式跳高的评价

本文以文献资料为基础,分析了潜入式在跳高技术的演讲过程中的历史和现实意义,通过与其它跳高模式( 尤其是俯卧式和背越式跳高) 的比较,从生物力学角度对潜入式跳高动作的结构和技术原理给予评价。     

对俯卧式跳高技术改进趋势的估计

跳高,是现代田径运动中技术变革最大的项目。自1968年福斯贝里(美)以背越式取得奥运会冠军之后(2.24米),不仅引起初学者的极大兴趣,就是优秀运动员,改跳背越式的也大有人在。特别是在斯通斯以背越式首破2.30米大关之后,更引起体育界的注目,一度出现背越式要“淘汰”俯卧式的观点。但1977年雅钦科(苏)用俯卧式跳过2.33米,继而又征服了2.34米(室内成绩2.35米)刷新当时的世界男子跳高记录,女运动员阿克曼(东德)也用俯卧式创造了2米的世界记录,于是对俯卧式跳高又另眼相看,提出要重新评价俯卧式。而后就两种跳高姿势的优劣问题,展开了一场争论,直到现在仍在继续探索着,这无论对背越式跳高技术的日趋完善,还是对俯卧式跳高技术的改进发展,都起到促进作用。     

背越式跳高杆上动作分析——试论H=H_1+H_2-H_3公式的准确性

自一九六八年第十九届奥运会上,美国运动员福斯贝里在跳高比赛中,首次以背越式的崭新技术跳过2.24m之后,对风靡一时的俯卧式过杆技术提出了挑战。经过十几年的较量,使当今国际上多数跳高专家基本上肯定了背越式技术比俯卧式技     

巧用跳箱

跳箱除了用于体操教学之外,还是学习、改进田径跳跃项目技术和进行力量训练的好“帮手”。现将用途及方法介绍如下：一、跳高 （一）俯卧式跳高过杆练习。将跳高海绵垫紧贴跳箱外侧放置。练习者起跳后身体俯卧在箱体上,起跳腿屈膝于箱侧,然后做起一跳腿外展翻转身体落垫的俯卧式跳高过杆模仿练习。 （二）背越式跳高过杆练习。将一块体操海绵垫搭在箱体上,跳箱外侧放置跳高垫。练习者站在助跳板上,背靠横箱站立,然后做原地上体后倒仰卧成“桥”练习,继而进行原地起跳背越过箱的练习。为了有较长的腾空时间体会过杆时的身体感受,也可…     

刘云鹏的助跑和起跳技术

前言刘云鹏是我国第二个用俯卧式越过2.29米的跳高运动员。近年来,他的成绩比较稳定,特别是在重大比赛中,一般都能发挥自己的水平。如在一九八四年洛杉矶奥运会的男子跳高比赛中,他是唯一在该次比赛中提高成绩的运动员;在一九八七年亚洲田径锦标赛的男子跳高比赛中,他又夺得了冠军。虽然目前国内外采用俯卧式技术的跳高运动员已不多见,但是,由于背越式技术中     

对跳高新姿势——腹越式的初步探讨

跳高是田径运动的主要项目之一。随着当今科学的发展,现代跳高运动已经达到了很高的水平,男子跳高已越过2.36米的高度,女子跳高也已突破2米大关,达到2.01米的高度。目前,国内外优秀的跳高运动员都采用背越式或俯卧式跳高姿势。大量的理论研究和实践都证明,这两种跳高姿势是比较先进的。但事物是不断发展的,在深入研究现行的背越式和俯     

背越式的快速助跑对起跳效果的内在影响

现在普遍认为,背越式跳高技术比俯卧式具有更强大的生命力。其内容之一就是前者能够运用更高的助跑速度。世界优秀跳高运动员中,采用俯卧式技术的,起跳前的助跑速度为7-8米/秒(亚辛科达到8米/秒);而采用背越式技术的则可达到8-8.2米/秒(朱建华为8.19米/秒)。     

背越式起跳的正心用力与偏心用力

人们在研究俯卧式跳高直线助跑起跳技术时,发现运动员起跳离地一刹那,人体重心偏离起跳点垂线,形成一定的偏心角θ(图1),这种起跳用力的方式称为“偏心”用力。偏心用力虽然减弱了俯式起跳时的垂直分力,但却获得了俯式过杆所必须的沿人体纵轴旋转过杆的动力。因此一定的偏心用力对俯式跳高的顺利过杆是不可缺少的。背越式跳高采用弧线助跑起跳技术,是否也像俯卧式一样必须偏心用力?能否     

苏联男子跳高的新崛起

从1958年到70年代末,苏联男子跳高选手取得了一系列的成就,斯捷潘诺夫、布鲁梅尔、雅欣克曾先后九次打破世界纪录、两次获奥运会冠军。尤其是被称为“神童”的布鲁梅尔,在60年代初,连续六次创造世界新纪录,使苏联的“俯卧式”跳高训练体系在国际田坛独树一帜,为推动世界跳高运动作出了重要的贡献。但是,自从1968年美国运动员福斯贝里在第19届奥运会上展示了“背越式”跳高技术后,就动摇了“俯卧式”跳高的理论基础。虽然他们的雅欣克在     

跳高简介

跳高作为一项竞技运动项目,至今仅一百多年的历史。1864年在英国被列为田径比赛项目。男女跳高被列为现代奥运会正式比赛项目分别是在第一届和第九届奥运会。跳高动作由助跑、起跳、腾空过杆、落地四个部分组成。过杆技术有跨越式、剪式、滚式以及俯卧式和背越式等。     

中学开展背越式跳高教学的可行性研究

背越式跳高技术与俯卧式跳高技术,究竟哪一种技术比较先进,在相当长一段时间内,国内外都存有争议。直到1985年8月11日和9月4日,苏联运动员瓦尔尼岑和帕克林相继用背越式技术创造了2.40米和2.41米的男子跳高世界纪录以后,人们对背越式跳高技术的先进性才有了进一步的肯定。十一届三中全会以来,我国学校体育工作得到很大发展,学生体质明显增强。但是应该看到,目前学校的体育工作仍然存在着许多问题,还落后于体育形势的发展。就体育课中的跳高教材来讲,太纲规定初中设跨越式,高中设俯卧式。据了解,由于种种原     

高校女生俯式跳高教学探索

俯卧式跳高是普通高校女生一年级普修课教学的主要项目之一。由于普修课的教学时数较少,加之高校女生身体素质普遍较差,因此,学生们在短时间内较好地掌握该项技术并达到一定的考核标准,并不是轻而易举的事。传统的俯卧式跳高教学方法是把动作技术先进行分解练习,最后...