游泳有助于预防椎间盘突出

椎间盘是两块脊椎骨间的衔接组织,起着“避震器”作用。而脊柱则由许多块脊椎骨与“避震器”连接而成。当脊柱承受压力过大时,就容易导致椎间盘突出。     

轻度锻炼有助于老年人预防心房颤动

一项新研究发现:轻度到中度的锻炼,如散步(几个街区)和跳舞,就能帮助老年人预防异常的心率紊乱——心房颤动。心房颤动常见于65岁以上的老年人,危险之处在于血液会凝集成块,阻碍流向心脏和大脑的血流。参加高强度锻炼的年轻人发病的     

半袋鸡蛋皮 换来一篓鱼

2002年,松花湖的鲫鱼特别多。端午节前后,气,王师傅正往盆里打鸡蛋,准备蒸鸡蛋糕,听了正是钓鲫鱼的好时节。我的来意后,一副无奈的样子,说:“昨天的剩饭一个星期天早上,钓友老刘打来电话,约我都倒掉了,今天中午的馒头刚装进锅里,你看这屋去松花湖钓鱼,马上就走。由于临时决定,来不及里啥能用就拿啥吧。”制作鱼饵。我忙打开冰箱,取出上次用剩下的钓我把整个屋子看了个遍后,目光落在那堆鸡饵,一看,还能用,就放进了口袋里。可是没有了蛋皮上。前几天我从杂志上学了一招——生鸡蛋—诱饵,我却犯了难:松花湖水域那么大,用手竿垂掺混合面钓鲫鱼,…     

体育锻炼有助于预防和治疗腰间盘突出症

腰痛是一种常见的疾病,发病原因有多种情况,腰间盘突出也是引起腰痛的常见疾患。几年来通过一些病例证实了体育锻炼是予防以及治疗腰间盘突出症的有效方法。脊柱是人体的主要支柱,成年人有23个椎间盘,牢固的连结在相邻两个椎体之间、缓冲人体在直立行走、跑跳、劳动时所受的压力和震荡,并可以减少脑髓的震动。幼年时期血管分布比较丰富,但是随着年龄的增长,深层的血管逐渐变少而且口径也变小,到了成年可出现椎间盘的退行性改变。脊柱如果在负重的情况下,猛然屈转体位,或暴力撞击,过度劳损都可损伤椎间盘。有的人并没有外伤史,偶尔打个喷嚏或者弯腰系鞋     

吃鱼可预防中风

英国研究人员研究发现：女性每周食谱中如果经常包括鱼．其患中风的危险相对来说就比较低．     

体育运动对老年痴呆症的预防及运动处方的制定

在国内调查中60岁以上老年痴呆症的病人占老年人口的2.2%—4.7%。有人预言,老年痴呆症将成为21世纪威胁人类健康的最严重的疾病之一。因此,探讨如何预防老年痴呆症的发生具有重要社会意义。老年痴呆症是与脑的老化有关的精神障碍,并以痴呆为主要症状。根据其病因主要分为脑血管型痴呆、脑萎缩变性型痴呆以及两者的混合型。临床上对三种病型的鉴别有时是很困难的。1.老年痴呆症的病理改变和临床表现脑血管病型痴呆:本病的基本病理是脑动脉粥样硬化。脑萎缩变性型痴呆:本症则是由神经细胞的原发性变性或萎缩等引起的。2.体育运动对老年人中枢…     

体育运动对老年痴呆症的预防及运动处方的制定

近年来，我国老年痴呆症的发病率迅速上升，已经严重影响到老年人的晚年生活质量。本文就老年痴呆症的分类、病理以及临床表现做一简单阐述，并且分析了体育运动对老年人中枢神经系统的影响，以及对如何制定运动处方做了初步的探讨。     

多吃鱼能预防前列腺癌

据《瑞典日报》近日报道,瑞典卡罗林斯卡医学院进行的一次长时间跟踪调查显示,经常吃鱼的人不容易患前列腺癌。这所学院的研究人员在1967年到1997年里对瑞典6000名男子进行了长达30年的跟踪调查。结果,他们发现,从不吃鱼的人患前列腺癌的危险性比经常吃鱼的人要大2-3倍。30年里,这些接受调查的人当中有466人得了前列腺癌,并有340人死于此病。研究人员经分析认为,这主要是因为鱼体内含有一种能预防前列腺癌的OM EG A-3脂肪酸,特别是像三文鱼这种脂肪较多的鱼体内含有较多的O M EGA-3脂肪酸。参加研究的卡罗林斯卡医学院传染病学教授艾·…     

鳜鱼、鲌鱼唱双簧

2000年11月18日这一天的垂钓,对于我这个已有整整10年垂钓经历的钓鱼爱好者来说,实在是太不可思议了。 这天是个阴天,我一大早就驱车向距市区18公里的河潭水库奔驰而去。9年前,我曾在这个水库钓获一条21.5千克的大青鱼。水库不     

鱼、钓鱼与庄子思想

<正>庄子（公元前369年-公元前286年）,名周,是战国中期的一位思想家。尽管对庄子其人其书,学术界至今尚有一些不同的见解,但对庄子及其思想对后世所产生深远、巨大的影响这一事实,则基本没有什么异议。读《庄子》我们可以有趣地发现：庄子对鱼有着特别的偏爱。在现存《庄子》一书中,有许多篇谈到鱼,也谈到钓鱼。并且从鱼说开去,谈论的范围则远远超越了鱼和钓鱼的一般涵义,而上升到一定的哲学高度。由此使我们感到,庄子的思想跟鱼、跟钓鱼活动有相当微妙的联系。现试述之。     

接鱼、捡鱼和捞鱼

小时候鱼真多，和鱼有关的“渔事”也多一用鱼竿钓鱼、用推网推鱼、用拉网拉鱼、用袖子网截鱼……都是我们的玩法。记得每次乐滋滋地把鱼拎回家时，母亲就会说：“臭鱼烂虾，费饭的冤家。”在物质匮乏的年月。母亲关心的是粮食，而留在我记忆深处的是鱼香和渔趣。     

北海钓针鱼、鲷鱼

美丽富饶的北海系"华南名城的后起之秀"(江泽民题词)。1984年即已成为国家对外开放的14个城市之一,而今在胡锦涛主席"广西沿海发展应形成新的一极"战略思想指引下,更是黄金项链上的一颗明珠。北海市位于神州北部湾东北岸的北海半岛西南部,面积为275平方公里,岛屿面积26.7平方公里,海岸线全长106.9公里,其中大陆岸线75公里,海岛岸线31.9公里。亚热带海洋性气候,年均     

折叠式抄网、折叠式鱼护

又是春季，正当“三月四月钓浅，滩”，你是否发现：浅滩“阵地”已经悄悄地被青绵(水底一种状如棉絮的青丝底草)、青苔、笮草所占领。特别是青绵，只要挂上饵，一下钩，漂儿便下不到位，钩落不到     

脱钩、断线、跑鱼的综合考量

悬坠钓相对于传统钓更加注重竿、钩、线与所钓对象鱼的匹配,若竿、钩、线与所钓对象鱼及鱼情不匹配,过分强调细线小钧钓大鱼,则断线跑鱼将成为必然,所谓的细线小钩钓大鱼匹配的应是软竿和特殊的鱼情,若将偶然获得视为必须为之,一定会给你的垂钓经历带来诸多遗憾：2013年4月6日的一次因竿、钩、线与所钓鱼情不匹配创造了本人垂钓有史以来的断线跑鱼之最,也带来了莫大的遗憾和思考。     

臭鸡蛋拌饲料专钓草、鲤鱼

夏秋季节是钓草、鲤鱼的好时机。如果用臭鸡蛋拌饲料做诱饵、钓饵,会使你收到意想不到的效果。臭鸡蛋选那种黄中带绿(不要坏得太久——变黑的)的臭鸡蛋,它有一股很浓的腥臭味,投入钓点后,其气味能很快扩散。这种腥臭味对诱草、鲤鱼特别灵,特别适合养鱼塘垂钓。臭鸡蛋可以到农贸市场卖鸡蛋的摊位上去收集。     

鲻鱼、梭鱼的洄游规律

鲻鱼、梭鱼是我国沿海特别是北部沿海(黄渤海)分布面广,繁殖力强,靠河口港湾近,垂钓时间长的经济鱼类。碰上好运气,无论是乘船手把线钓,还是岸边抛竿钓,都能有很好的收获。 一、鲻鱼、梭鱼的目、科、属     

狗鱼、角鳗、大麻哈鱼、刺鱼的浪漫婚姻

狗鱼凶残而狡猾，然而它们的“婚姻”却非常浪漫。每当生殖季节来临，雌鱼便一动不动地伏在水草边，静静地等候着雄鱼的到来。在平时，雌鱼对雄鱼非常凶暴残忍，因此雄鱼见到雌鱼总是避而远之，生怕被雌鱼咬伤。可是在生殖季节，雌鱼就变得温顺了。当一群雄鱼出现时，雌鱼便慢慢地游向雄鱼，雄鱼也小     

氯仿法、水解法、卡拉胶法提取鸡蛋中卵黄抗体

卵黄抗体(egg-yolk antibody,IgY)具有一些IgG所没有的优良特性,与哺乳动物的IgG相比,IgY的提取具有方法简单,提取率高且方法多样等优点.本文旨在对当前条件下卵黄抗体的提取方法进行比较.选取水溶法(Water Dilution,WD)、氯仿法(Chloroform,CHL)和卡拉胶法(Carrageenan,CAR)制备IgY,根据电泳结果,比较三种方法得率高低.SDS-PAGE结果表明,氯仿法的得率较其他两种方法高一些.     

钓赛三十六忌——猾鱼、慢鱼忌用硬线

钓线按照不同的用途被分为专用主线和专用子线,在这些专用的钓线系列中,又因不同厂家的不同产品出现了硬线和软线之分。如果你是个细心的钓手,就会在实际使用的过程中发现这样一个现象:如果鱼是生口,抢食凶猛,对于钓线(子线)的软硬度没太多的