心理健康的三大标准

一、能认识自己二、能悦纳自己三、能控制自己"世界卫生组织"关于"健康"的定义是:"健康不仅指一个人没有残缺或疾病,而是指一个人有良好的身体、精神和社会适应能力."人是一个身心统一体.一个健康的人应该包括两方面:一方面从生理上说,他的体格是健壮的,能经得起风雪寒暑的袭击;另一方面从心理上说,他的精神是健全的,能经受各种复杂环境的锤炼.注意生理卫生可以培养健全的体格;注意心理卫生可以培养健全的性格.这就是我们平时所说的身心健康.只有身心都健康的人,才是真正健康的人.长期以来,由于人们缺乏心理卫生知识,一般人只注意身体健康,却不注意心理健康.身上有点小毛病就急于就症吃药;但心理上,精神上并不健全却很少对其诊治.     

初中体育教学反思

一、利用游戏比赛形式,培养健康心态 游戏比赛在初中体育教材中占有相当的份量,通过游戏教学能培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质.而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现.     

试论情绪对身心健康的影响及良好情绪的培养

健康是人的身体健康和心理健康的一种完整的全面状态.作为心理因素的情绪是影响人身心健康的一个重要方面.为了培养良好情绪,要理性地面对现实,培养务实精神与敬业精神,建立和谐融洽的人际关系.     

高校思想政治教育中的人格教育探析

教育的最终目标是培养全面发展的人,而全面发展的人的基础是一个具有接受教育能力的正常的生命个体,是一个有一定人格特质的生命个体.从心理学角度讲教育的过程就是人格的塑造过程.因此,塑造符合思想政治教育目标的合格人才,就必须要塑造健康人格,健康人格的培养是高校思想政治教育工作的基础.     

大学生健康人格培养模式探究

大学生人格培养是素质教育的一个重要方面。本文在论述了人格、健康人格及健康人格培养内涵的基础上,针对大学生人格培养的特点,提出了大学生人格培养模式：以优秀的人文课程教育人,以高尚的师德风尚引导人,以积极健康的校园文化感染人,全方位,多角度地培养人格健全,全面发展的人。     

浅谈体育活动与心理素质的培养

心理素质的培养是心理健康的前提,心理健康是身心健康的一个重要组织部分,二者只有相辅相成、和谐发展,才能使我们每一个人活得更加快乐、更加健康.……     

培养积极情绪 促进身心健康

健康是人的身体健康和心理健康的一种完整的全面状态.每个人的健康状况主要取决于自己,作为心理因素的情绪是影响人身心健康的一个重要方面.为了培养积极情绪.促进身心健康,从心理学的角度讲,要客观地面对现实,培养务实精神与敬业精神,建立和谐融洽的人际关系.     

为学生提供一个有利于心理健康的学校氛围——生活指导工作初探

本文对怎样为学生提供一个有利于心理健康的学校氛围进行了探讨,旨在培养学生健全的人格,使他们成为健康的人.     

浅谈幼儿良好个性的培养

个性是一个人的整个精神面貌。良好健康的个性是一个人健全人格形成的前提和基础，对人的一生具有影响。而良好个性的培养需要从娃娃抓起，渗透到幼儿教育的各个方面。通过品行辅导、各科教学、环境熏陶、游戏、日常生活规范和家园配合等活动，培养幼儿良好健康的个性。     

浅谈幼儿良好个性的培养

个性是一个人的整个精神面貌。良好健康的个性是一个人健全人格形成的前提和基础，对人的一生具有影响。而良好个性的培养需要从娃娃抓起，渗透到幼儿教育的各个方面。通过品行辅导、各科教学、环境熏陶、游戏、日常生活规范和家园配合等活动，培养幼儿良好健康的个性。