太极拳与瑜伽健身价值的比较

瑜伽的健身方式主要是通过呼吸和体位相结合,围绕人体脊柱做各种运动,活动全身各个部位,调理身心,净化机体的内环境,使身体充满活力。太极拳在练习时配合均匀的呼吸与横隔膜运动,动作连贯,能有效地活动全身各个部位,从而达到锻炼的效果。二者都是通过缓慢的动作结合均匀的呼吸来完成的。对身体各个系统的影响作了比较,从而得出二者的相同和不同之处,并对不同的锻炼人群提出了相关建议。     

论太极拳与中国传统文化的融合与发展

通过对中国传统文化内涵、太极拳的文化内涵的阐述,认为周易太极,阴阳五行,道教思想,孙子兵法,以至于道德伦理等中国传统文化都可以在太极拳中体现出来。具体剖析,表现为以下几个方面:体现了儒家的道德规范,道家的为人策略与养生技术,佛家的禅定方法,兵家的作战思路,最后简单阐述了太极拳对中国传统文化发展与传播所起的作用。     

我国健身气功站点与瑜伽俱乐部的比较研究

以北京市健身气功站点和瑜伽俱乐部为研究对象,运用文献资料法、问卷调查法及数据统计法对二者的组织性质、教学者和习练者进行比较研究。结果显示:1)健身气功站点属于政府管理型体育组织,以福利型事业模式推广;教学者有严格的师资认证,为义务教学;习练者多为年龄较大、文化程度较低、收入较低的离、退休人群;健身气功功法内容科学、合理。2)瑜伽俱乐部属于市场主导型体育组织;教学者没有统一的师资认证,为有偿服务;习练者多为文化程度较高、收入较高的中青年女性;教学内容多为俱乐部或教师自己制定,缺乏科学性、标准性。     

太极拳文化与太极拳之辨析

采用文献资料法、逻辑分析法等，从起源、内涵、属性、作用等方面对太极拳文化与太极拳进行了辨析。提出，太极拳文化与太极拳是两个不同的概念，二者有着不同的起源、内涵、属性、作用，同时，二者是辩证统一的。     

太极拳与中医养生理论的同构性研究

采用文献资料法、逻辑分析法等方法,对太极拳与中医养生文化同构性进行分析,认为:《易经》作为中国哲学思想源头的同时也是太极拳与中医养生文化本体同构的思想源头;道这一内涵丰富的万物本体是太极拳与中医养生文化形而上的本真存在;气则是太极拳与中医养生文化形而下的道器载体.     

和而不同：太极拳与导引术之比较研究

太极拳与导引术是我国独具特色的养生体育文化形态。作为本就源自中国传统文化母体的两种身体文化,使更多的研究者过多地关注到了两者的共性而忽视掉其个性发展。而进一步厘清这两个相似运动项目的本质,明确把握其共性与个性,已成为项目本身健康发展和群众科学锻炼不可规避的重要问题。研究从太极拳与导引术之本质特征、动作内涵、价值诉求三个方面深入阐述了两者之间的显著性差异。     

太极拳推广的价值研究

运用了文献资料法、逻辑分析法,对当今太极拳国际推广的价值进行分析与研究,认为太极拳国际推广能够在与时俱进中发扬光大,能够继承并发扬民族传统文化,为人们的健康和身心发展提供有力的帮助。     

太极柔力球项目非太极拳运动衍生论

在太极柔力球运动起源问题上,众多学者都把太极柔力球项目与太极拳运动相提并论,认为太极柔力球运动是“汲取了太极拳精华的拳理和功力之精髓”,或是“把太极拳的拳理和网球、羽毛球等运动项目的技术精华融为一体”而形成的.为正确、务实地引导太极柔力球运动发展方向,通过对太极柔力球运动的起源、核心思想、运动特征和运动形式等方面的分析与研究,努力探求其文化根源,辨析太极柔力球与太极拳运动、网球和羽毛球运动的区别,还原太极柔力球运动起源的真实面貌,纠正不合实际的偏见言论.为此,应该清楚地认识到,“太极”不是某项运动的专有名词,它是宇宙万物普遍运动发展变化的法则,太极柔力球和太极拳是“太极”法则下的2个事物,是2种不同的运动形式,不能仅依据起源时间的早晚,囿于太极拳运动理念和其他球类运动概念来决定2项目的关系.     

中国传统文化对太极拳美学思想的影响

从中国哲学与美学视角,探讨中国传统文化对太极拳美学思想的影响,提出构成太极拳的理论基础.通过对太极拳美学思想、起源、发展进程等不同侧面的分析研究,增进国人对太极拳的进一步认识,对弘扬中国传统文化,构建太极拳理论体系框架有重要理论意义.     

论太极拳理论的文化渊源

太极拳是中华武术体系中优秀的拳种之一,她的一招一式表达了人与人在对抗技击中所蕴含的智慧和中国传统文化的辩证哲学。太极拳理论把技击、修炼、养生,人与人,人与自然的关系阐述得淋漓尽致,堪称武术理论中的精品。在以往对太极拳的研究中,太极拳的理论引用频率很高,并带有一定的神秘色彩,使人觉得有距离感。其实太极拳的理论所包含的都是传统文化中的生活之道、生存之道,是传统文化精神的体现和发扬,是了解传统文化的窗口和途径。     

太极拳运动的国际化与人口老龄化

在老年人口增加迅速的今天,世界各国都在寻找解决与老年人有关的生理、心理和社会经济等各方面问题并行之有效的办法。而太极拳在解决人口老龄化、解决老年人的身心健康等方面所发挥出的作用,已引起了国外政府和学者的高度重视。太极拳运动作为我国的优秀文化遗产,在未来增进老年人身心健康、防病治病等方面将发挥出积极的作用。     

太极拳动作与传统人文性格

太极拳运动是中国传统化中的瑰宝，她把中华民族传统化的人性格表现的淋漓尽致。本从太极拳的技术特点、动作结构特点和技击特点三个方面，对太极拳动作表现出的传统人性格进行了阐述。     

太极拳练习对少儿体质健康影响的研究

以太极拳练习史在1年以上的115名少儿为实验对象,并随机抽取120名没有太极拳练习史的少儿为对照组,观察太极拳练习对少儿体质健康的影响。结果显示,在某些身体素质和身体机能方面差异显著。结果表明,太极拳练习对少儿的体质健康有促进作用。     

太极拳文化特质与演变历程研究

采用文献资料、逻辑分析等研究方法,对太极拳文化特质与演变历程进行研究。结果表明：作为中国武术重要拳种之一的太极拳,自诞生起就具有典型的高雅文化特质。其拳理是吸收了太极文化、儒家文化及道家文化等中国传统文化精华,形成了完善的太极拳理论体系。其拳法是博采了众多武术拳种之长,形成了独特的太极拳技术风格特征。太极拳是中国武术理论体系成熟的体现,也是中国武术文明化进程的使然。在近代大众消费文化的影响下,太极拳技术上体现出由繁至简的演变特点;太极拳文化体现出由高雅到通俗的演变特征;太极拳受众体现了从少数武术精英修习到大众参与的特征。太极拳所具有的高雅文化特质被不断消解,从而影响了太极拳的文化形象。坚守太极拳高雅文化特质的本源,以“高雅文化”与“大众文化”共存的发展思路,促进太极拳的普及与推广。     

太极推手中的传统文化内涵

从文化学角度探求太极推手的文化内涵,即主要从其哲学内涵、伦理、兵法、医学等方面作一尝试性研究。认为：推手所包含的文化内涵有其历史的必然性以及相契合的时间、载体和途径;“以柔克刚”的特点反映了”反者道之动”的哲学内涵;“后发制人”战略体现了儒家“仁义”伦理思想,还包含有兵法思想等。     

Traditional Culture Connotation of the Exercise of Pushing Hand in Taijiquan

The cultural connotaion of the exercise of pushing hand in Tijiquan was explored in terms of philosophy,ethics, medicine, military strategy and tactics, etc. The author thought that the cultural connotation contained in this exercise possesed a historical necessity and agreed with traditional culture in time, carrier and channel. The feature of "overcoming firmness by gentleness" embodied a philosophical connotation1 the strategy of "gaining mastery by strik ing after the opponent has struck" embodied the Confucianist ethics as well as military strategy and tactics.     

竞赛规则的演变对太极拳发展趋势影响的研究

通过对竞技太极拳竞赛规则的演变过程及其对竞技太极拳发展趋势影响的分析,得出结论:竞技太极拳竞赛规则的发展变化具有鲜明的时代特征,她对太极拳的影响不仅仅体现在太极拳的竞技比赛上,还包括太极拳社会民间活动的普及、太极拳国际化的推广。《全国武术比赛竞赛规则》和《全国太极拳剑竞赛规则》这两本规则目标定位不同,两本《太极拳竞赛规则》在修订上还需完善。太极拳的《两本规则》要互有分工、各有侧重、互相补充、均衡发展。     

武术国际化发展的文化思考

运用文献资料法,通过引用材料揭示了向外推广武术运动时应注意东西体育文化之间的差异及具有不同文化背景的国际武术爱好者接受武术的认同性差异,阐述武术国际化发展思路.     

太极拳新文化现象探骊

当前,竞技武术正在发生着适应性的变革,作为竞技武术之一的竞技太极拳在适应这场"难度革命"中产生了一系列变化,这些变化需要及时进行理论总结,发现亮点,提炼精要,以新文化现象的面貌展现出来.以历史唯物主义的观点,采用辩证分析、追踪考察这一文化现象的方法探讨其新意新论,以期确立竞技太极拳新文化现象的时代意义与价值.