泳池中的高科技

炎炎夏日,又到了游泳的季节。泳装、泳镜和泳帽都是泳池中必不可少的装备．一件富含科技的装备可以让使用者获得更多的优势。比如配有屈光度数的泳镜可以让近视用户拥有更好的视野,而阻声较小的耳塞也可以使人拥有更好的听力。科技除了让人们在泳池中游得更快．还给予了人们更多的关怀。     

赢得美妙人生

在我职业生涯早期．我意识到如果我比别人更努力、投入更多时间在工作上,再如果身边有更多忠诚、专注的人．就一定能有所成就：我意识到如果能不断从失败中学习、能一直得到朋友们的支持．我在努力工作的同时也能给孩子们带来有益的影响。这是我终生的事业．也是波利泰里尼网球学院走过的道路。     

数字声音

“必须要加入新地图,否则会降低赛事的观赏性。新地图大家都会变得有机会,能打破一些状态带来的僵局,给比赛带来更多活力。比如2013年有很多好的地图出现,例如FQQ和WC这类有创意的玩家一定可以给我们带来惊喜。”     

肌冻时刻 趁着冬季好增肌

<正>冬季是健美运动员们增肌的黄金季节,因为冬季为健美运动员们的增肌提供了完美的环境。由于气温下降,你将需要摄入更多的热量,你将可以使用更大的重量训练,体重也会适度增加。尽管如此,你仍然需要在训练和饮食上科学安排,才能收获更多。本文推荐的这个训练计划对帮助增加热量摄入期间（比如冬季或者非赛季时）的健美运动员增大肌肉块的效果特别好。这个训练计划强度非常高,其核心关键是使用能最好地导致肌纤维产生损伤的训练技术,比如用大重量做低次数,     

完美的弧线

亚洲电视快棋赛是一个独特的赛事,它的独特之处有很多．比如绝对迷你的规格,比如以中日韩三国电视快棋赛为资格赛,比如目前所有国际大赛中最短的用时,等等。此外．它还有一个异于其他大赛的地方．那就是．这一赛场常常是卫冕者的福地。     

9或者10

某些时候,飞牌不只是建立赢墩,更多还是出于进张或控制的考虑。比如下面这副牌：     

MBA陈龙灿 为川妹子“找钱”

在全运会乒乓球馆的赛场里，很多八十年代叱咤乒坛的前国手都在地方队挂帅，比如陈龙灿、谢赛克、许增才。在国外闯荡若干年后，这些熟悉的身影又回到了中国乒乓球界，“毕竟自己的根在中国．事业上更大的发展空间也在中国。“这是他们共同的心声。现任四川省乒乓球女队领队的陈龙灿没有坐在场边指导比赛．更多的时候是在看台上默默关注着比赛，或在训练馆看看训练。     

网球梦 大师梦

梦想是所有人生活的原始动力,有梦想就有希望,有梦想才有未来。中国梦太宏博．网球人的梦想要简单真实很多．比如球技有所增长．比如有好的比赛成绩,比如让网球成为事业获得理想回报,即便上升到最宏观的层面,最多也只是网球人口快速增长,整体网球水平跻于强者之林。     

漫画

2008年．全国仅15个项目有人达到明年柏林田径世锦赛的报名A标．还有一些项目有人达到B标。为了届时能派出更多运动员参加世锦赛．中国田径队达标的任务还很艰巨。     

球衣收藏星

大家好．我是来自湖北十堰的球迷孙一帆．希望能通过《当代体育》个人联盟这个平台结交更多的球友。球衣是足球比赛中必不可少的部分．往往不同颜色的球衣拥有着不同的象征,而多姿多彩的颜色,更能为比赛带来不一样的视觉感受。     

交叉训练

对于网球选手来说,最适合他们的交叉训练科目,仍然是举重、拳击、田径和游泳等高强度项目。不过,从历史经验来看．高尔夫却能让他们赚取更多的眼球。     

DotA6.72：板凳的天堂

也许是冰蛙再也看不下去了．他终于在这个新版本中加强了很多板凳英雄。比如大树、比如复仇之魂等等。相反,对于水人、对于末日守卫这种BUG却没有人们想象中的那样大砍一刀。也许这正是冰蛙现在的逻辑吧：大家强才是真的平衡。如果谁强就砍谁—刀,那这个游戏就没有什么意思了。比如现在神装水人也不是保证能稳赢比赛了。板凳都被加强其实对于休闲玩家也好,多玩几个英雄总是DotA最大的乐趣之一吧。对于CW来说,可选英雄多了。战术变化也多了。那对于观众来说也是一件大好事!     

冬春钓鱼用串钩

我们福州，由于得天独厚的自然条件，使得我们这些钓迷一年四季几乎都可以钓鱼．但由于季节性的变化，对垂钓方法也要随之改变?比如冬春时节使用手竿往往望鱼兴叹，明明塘里有很多鱼，用手竿就是钓不上来：后来，改用串钩抛竿钓法，情况大为改观：不仅能钓上大鲫鱼，而且能钓上草鱼、鲤鱼等．     

“叶”问

1小时候的理想？ 小时候的理想其实有很多,比如当飞行员、护士,但是练习游泳后,还是希望成为奥运冠军。 自己最大的优点？ 可能还是体现在游泳上更多一点吧,应该是自由泳冲刺很强。     

当学生“自我保护”意识出现之后

<正>体育课程标准实施以来,体育教师在课堂教学上有了一些新的转变。比如“和谐课堂”,教师在课堂上改变了“以教师为中心”的教学观念,在课堂上更加尊重学生的一些合理需求,教师与学生在课堂上的交流更多了;比如“健康课堂”,合理安     

浅谈100米跑中髂腰肌力量的训练

100米跑是全国高考体育术科考试的必考项目之一,其成绩直接影响考生的术科成绩,这就凸显了100米跑在高考体育备考中的重要位置。如何更好地达到训练目标是每一位教练员和考生非常关注的问题。每一位教练员都意识到力量训练在短跑训练中的重要性,但在平常的训练中,多数教练员更多地注重大块肌肉力量的训练,比如大腿肌群力量、腰腹肌群力量、上肢肌群力号等．     

国际米兰——逆转的正能量

国际米兰历史上有过多次经典的逆转．印象深刻的比如欧冠对战巴萨以及拜仁,比如联赛中两次逆转桑普,     

北京市水上救生员培训工作方法五十问

４１．能举例说明吗？答：比如蛙泳。呼吸与腿臂配合（早吸气技术）：先抬头再划手吐吸气，向前移臂低头憋住气，蹬腿滑行慢呼气，准备抬头再吐吸。蛙泳的动作结构、动作特点、动作要点阐述清楚之后，我们对蛙泳技术的本质也就有了比较深入的理解。     

武术套路的传统思维和本质特点

武术是我国传统文化中的精髓之一。中国传统武术思维基于形象、经验和玄学(比如佛学,道教,阴阳八卦,中医阴阳五行学说);西方运动比如综合格斗其特点基于抽象、知识和科学,但形象和经验是个人都能学会,自然综合格斗也包括。就好像抽象、知识和科学不是每个人都能学会学好,比如数学物理编程;而基于形象、经验和玄学的东西比如中医无论儿童还是退休老人都能去学。只有深入理解武术套路中的各类思维方式与本质,才可以进一步体味到武术的精髓。本文首先对比了东西方文化中运动思维的不同之处,然后进而详细地分析了中国武术套路中一些思维方式,以供广大读者进行参考。     

全家福收获之系列二

身为一个球迷,同时又对各种足球产品有着浓烈的爱好,那么当信虫是对这两者的最好诠释。做信虫可不单单只是为了收集签名那么简单,在写信的同时你还能得到比如打印信、全家福、队刊、队徽、贴纸、球衣等物品．品种实在是繁多。当然这也要看运气和写信的质量。