论传统的拳击力量训练

早在十九世纪70年代初期,美国一些大学的拳击队和职业拳击俱乐部开始认识到力量训练的重要性。这些拳击队聘请一些看起来对力量训练颇为内行的教练前去进行指导,这种专职人员被称为“力量教练”。按照惯例,担任力量教练的人,大多数是举重教练员,包括健美教练员,这种选择之所以显得自然,仅仅是因为举重教练员看上去最能显示出其力量与健美,他们既然能举出超常的重量,岂能没有力量。但是,如果力量教练像训练举重运动员那样来训练拳击运动员,就难免会出现很多问题。许多举重教练都极力鼓吹他们所熟悉的训练内容,一般来说,这些训练计划都是他们…     

佩顿,西雅图的太上皇

佩顿作为球队的镇队之宝,在超音速队的讲话声音一向比教练员、总裁和总管还高三分,因此有人称他是超音速队的太上皇。不信先请看下面这个例子:当他本赛季初和前任教练员韦斯特法尔发生冲突以后,球队为了稳住他,只好把韦教练炒掉,并且还请示他新教练员该由何人继任。佩顿小子竟然大言不惭地说:“让麦克米兰上来算了。”原来麦克米兰和佩顿曾经有10个赛季的同队之谊(1990～1999),麦克米兰是佩顿在超音速队中最要好的一个朋友。     

伦敦奥运赛场十大失意教练

奥运赛场既是运动员竞争的舞台,也是教练员较量的阵地。运动员夺冠,教练员兴奋、喜悦;运动员失利,教练员黯然神伤。然而,竞技体育冠军教练只有一个,失意教练却很多。以下我们就来盘点伦敦奥运赛场上的十大失意教练。     

努力成为一名优秀教练员第二期国家级教练研讨班开学

由国家体育总局主办 ,北京体育大学承办的２００２年国家级教练研讨班于５月１５日开学 ,这是继去年首次举办国家级教练研讨班后的第二届 ,此次研讨班具有规模大、综合性强、受训教练年轻化、专业化的特点 ,参加研讨班的教练是准备晋升国家级教练的高级教练员及２００４、２００８年奥运会教练员的后备力量。报名参加培训的教练员为１１０人 ,来自全国１９省（市）体育局 ,分属１５个运动项目管理中心 ,涉及２５个竞技体育项目 ,现役国家队教练１０人。其中５０岁以下的教练员１０１人 ,占总人数的９１ ６ % ;大专以上学历的１０７人 ,占总…     

金牌讲义──国际网联高级教练来华讲学精要(上)

１９９９年１１月 ２２日－１２月 ２２期间,国际网联高级教练赫威特（Ｊａｑｕｅｓ Ｈｅｒｖｅｔ）再次来到中国,进行为期两周的讲学和训练。这是他第二次来到中国,他曾在去年作为ＩＴＦ的教练带运动员到上海参加喜力网球公开赛。 赫威特在担任国际网联教练１０年间,当过许多世界前１００名男子职业网球运动员的教练．具有较高的网球教学理论水平和训练水平,并有一些独到的见解与论点。国家网球运动管理中心对这次活动十分重视,集中了１９９９年度全国网球团体赛前八名的教练员和运动员共３１人（其中教练员７人、运动员２４人）听课…     

浅谈运动员心理气氛的管理

作为划艇教练,我把划艇运动的科学训练当做提高运动成绩的基础。这里我针对运动员的心理训练谈一下自己的体会。一、教练员要为人师表运动队是一个由教练员和运动员在同一行为规范和目标的指导下所组成的集体。教练员是这个集体中最具有影响力的权威人     

提高足球训练水平的两项重要措施

我国足球运动与世界强队相比,差距在哪里呢? 依我个人之见:一是教练水平与足球发展要求差距太大;二是对足球技术概念缺少新的理解。一、足球教练队伍的建设工作重待解决简单的“传艺式”教练方式应该结束了,取代它的应当是具有很高的理论知识又有相当丰富实践经验的人来担任教练员,哪怕是儿童足球队也不能马马虎虎降低标准。那么,足球教练员如阿培养和怎样产生呢?     

制订训练计划

设计训练计划是教练员最重要而又细致的任务之一。其所以重要,因它是个人训练的指南;其所以细致,因它必须根据运动员的需要而改变。当教练员有了一套好的训练计划并且行之有效,运动员因为能用最经济的时间来受到更好的训练,教练员就会得更多的尊敬。教练既是艺术,又是科学。作为科学,它是综合了生物力学、人体生理学、心理学、运动医学等。运用所有的这些方面就是教练的艺术技巧。     

业余体校乒乓球教练员说——“机器坏了,次品都出不来”

参加第二期全国乒乓球教练员岗培班的33名教练员中.高级教练1人,中级教练32人,年龄在四五十岁的教练占了56%.这一定程度上也说明了业余体校教练负缺少高层次的人才和年龄偏大.通过培训,教练们进一步认识到我国乒乓球运动员人才缺乏,“生产线”确实出了毛病,在训练观念、训练方法等方面都存在很大问题.在座谈中,大家对此感到忧虑,并谈到之所以会出现如此状况,最关键的是工作母机出了问题.与会者反映,目前业余体校教练普遍不被重视,领导“重金牌,轻输送人材”,教练后继乏人,他们说:“机器坏了,次品都出不来.”     

澳大利亚体育教练员培训体系

澳大利亚体委领导下的澳大利亚教练理事会负责澳大利亚全国教练员的教育培训工作。澳大利亚教练理事会建立了全国教练员资格制度(The National Coaching Accreditation Scheme)，对从事从入门训练到高水平训练的教练员提供教育培训和全国认可的教练员资格。通过培训使不论在俱乐部、学校、地区，还是在州、国家队的各级各类教练(包括青少年教练、成人教练、残疾人教练、高水平运动队教练)都得到有效的提高。该制度包括四级教练员培训课程，课程内容包括运动训练和教练的基本原理，专项运动技术、战术、科学方法，专项教练实践f表1)。目前，澳大利亚已有25000人通过学习获得澳大利亚全国教练资格制度认可的一、二、三级教练。     

英国田径组织推出新的教练员评价制度

据报道，英国田径组织将淘汰富有争议的教练信誉制度，推出一种新的教练评价制度。该举措由英国田径组织教学和训练部主任卡卢姆·奥尔（Callum Orr）负责，他认为，当前的教练员信誉制度是不可行的；监督每一位教练，并给他们的每一个活动打分是不可能的。新的制度是通过直接观察、分析运动员的表现和成绩发展来评价教练员的水平。新制度的变化主要有：[第一段]     

谈我国教练人才的选拔

运动员是人才,教练员则是发现和培养人才的人才。一个教练人才需具备哪些基本条件?如何发现、培养和使用教练人才? 我国对教练人才的选拔大体上可分为两个时期,一是在七十年代中期前:优秀运动员=教练员;二是七十年代末至今:优秀运动员+高等教育=教练员。笔者对国家田径队、中南五省田径队:上海、北京等十四省市游泳队等二十个运动队中的二百二十七名教练员的有关状况进行了调查,其中属优秀运动员出身的教练员共183人,占76%;属大学生和非优秀运动员出身的共44人,占24%。     

长沙市高尔夫俱乐部教练员现状调查与分析

运用文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法对长沙市高尔夫俱乐部教练员进行了现状调查与分析,研究结果表明:(1)在年龄结构上,长沙市高尔夫俱乐部教练员呈现年轻化趋势。年轻教练占较大比例。(2)在性别结构上,长沙市高尔夫俱乐部教练员中呈现男多女少的现象。这与全国其他地方的高尔夫教练员的情况类似。(3)长沙市高尔夫俱乐部教练员中教龄较长的教练员学历水平普遍不高,而教龄较短的教练员学历集中在本科阶段。(4)与其他城市相比,长沙高尔夫俱乐部的教练平均月薪处于中等水平,与长沙在全国的城市排名来看是较为相符的,与其他体育项目的教练员薪资水平相比相对较高。(5)长沙市高尔夫俱乐部教练员资格认证情况不够乐观。(6)长沙市高尔夫俱乐部教练员中的外籍教练年龄都在40岁以上,平均教龄为20年左右,平均月薪为10000元左右,学历方面,外籍教练员均是本科,资格认证方面,外籍教练员有显著优势。     

教练员要做“五员”

最近,著名乒乓球国家级教练张燮林在第5期全国乒乓球高级教练员岗位培训班上结合他的执教经验,提出教练要做“五员”,很有见地.其他项目的教练员亦可借鉴.     

徐根宝如是说——“不受队员反对的教练不是好教练”

徐根宝是中国足球界一位有影响、性格鲜明的教练员,伴随着中国足球,他从青年步入中年,跟一代代的足球教练一样,他身上汇聚了中国足球最浓烈的悲欢。 执教国家二队 徐根宝走上国家队教练的岗位多少带有幸运的色彩。在国家队踢了10年足球的徐根宝1975年挂靴后,曾先后在山西省足球队、火车头体协足球队、云南省足球队当教练,但正式由他挂帅的第一支队伍是国家二队。徐根宝从来就是个不服输、不甘落后的人,在国二队作就职演说时,他提出了“争当赶超者,不当自然接替者。”1984年9月至1986年7月,他在北京体院学习了两年。这期间他潜心研究世界足球发展的潮流。     

中国有条件缔造世界冠军

“中国有条件缔造世界冠军。”这句话是美国著名排球教练道格·比尔在上海讲的，他担任国际排联亚洲教练员培训班的讲师，面对160多名中国各级排球教练员这样说。比尔并不是指曾获“五连冠”的中国女排，而是对中国男排的预言。比尔紧接着就补充说：“我曾对25至35个国家的教练员说过同样的话。”他认为，想要达到世界冠军，首先要自信；要非常了解国内的情况；利用国家最有利的条件；争得更多人的支持，齐心协力做好这件事。至于需要多长时间，他用了一虚拟的说法：“实现冠军梦想的时间要比梦想的时间更长。”他说，教练员必须对现代排球…     

历届世界杯冠军队教练员

世界杯足球赛举办以来,不仅为运动员提供了表演精湛技艺的广阔天地,而且也为教练员提供了施展才能的舞台。 1930年,国际足联举行第一届世界杯赛时,教练阿尔维托·苏皮克西带领乌拉圭队夺得第一个世界杯冠军。他是最先主张放手让运动员自由发挥的教练,每当队员上场比赛之前,他总对运动员嘱咐:“上场吧,能怎么踢就怎么踢。” 1934年和1938年,意大利队连续两届捧杯,教练是维托里奥·波佐,他从1929年至1948年一直任意大利国家足球队教练。波佐是当时世界足球的先锋,有很深刻的战略思想,组织训练计划严密。迄今,他是唯一两次率队夺冠的教练员。     

薛永业:不倒翁传奇

国内排坛上薛永业可能算不上最出名的教练，不过要论起执教资历来，他是有口皆碑的，“他们都叫我不倒翁”，薛永业所指的是他的同行们，与他并称“不倒翁”的还有八一女排的教练林榆廷。 “不倒翁”的由来，缘于数年来他俩一直坚守在自己的岗位上，这原本算不得什么新鲜事，不过他们执教的这几年正值中国排球改革时期，转轨与转制的大变革下，不少球队频生变故，教练员的流动大大超过了以往。然而，不管外面如何草动风吹，这两位依然稳坐钓鱼台，“不倒翁”这个绰号也算得上是对两位教练综合能力的嘉许了。 ２００１年，两位“不倒翁”都创…     

向保加利亚学习什么?

1983年底,保加利亚教练斯巴索夫来我国,在广州对亚洲举联办的教练员裁判员学习班进行讲学,我以旁听者的身份参加了学习。听课之前我的想法是,他不可能无保留地把保加利亚的训练经验介绍给大家,因为在国际上,甚至在国内教练员之间,技术保密的现象都是相当普遍地存在     

施之皓：2009年，大家回到同一起跑线

2008年底的国家队教练员竞聘,由于孔令辉参与竞聘女队主教练,引起了舆论界的广泛关注,也有一些朋友向我求证各种各样的猜测。事实上,孔令辉事先就跟我交流过,告诉我他想竞聘女队主教练。在我来看,孔令辉有这方面的要求,来竞争女队主教练是件好事。我想每一位中国乒乓球女队的教练可能都会有这个想法,只是更含蓄一些,没有表现出来。在北京奥运会的周期里,我和孔令辉之间的合作,以及与其他教练的配合都非常默契。孔令辉是一个老运动员,当教练员的时间不长,我也很希望能够把我当教练的经验都传给他,希望他能更快进步,将来能够挑起中国乒乓球队的重任。