你想做美人鱼吗

都说女人是水做的,女人与水不可分离。那么,让女人回到水中去,让女人的生命、身体如鱼儿一般自由、轻盈吧。     

您想睡得香吗?

一旦您失眠,不要急于服安眠药或镇静剂,首先可试试把作息制度调整一下。工作不要搞突击,以免造成过度紧张和不良反应。不管什么天气,努力做到在睡眠前散步半小时,并养成习惯。夜间不要吃东西,上床前让房间通通风。这些建议您听起来也许是老调,感到厌烦,但是不要不由分说地立即予以拒绝。请下定决心,按照这些建议先实行一个月,这会使您感到舒畅、心静,而且睡眠也会变得正常。如果失眠不是由某种疾病引起的,还有一种可以不服药品的好办法,就是点状(穴位)按摩。点状按摩能解除疲劳,使您睡个好觉。您在紧张工作一天之后感到很疲乏,影响睡眠,     

你想步态美吗?

首先,你要保持头部与身体姿势优美和正确。当然,腿部肌肉的正确活动也相当重要。在行走时,你的大腿动作应该有点儿明显。每前进一步要用大腿,而不是用膝关节来带动小腿,尽力使重心不落在迈出的前腿上。脚尖要稍微向外展开。下面这些加强脚掌和大腿肌肉及使身体保持正确姿势的练习,可以帮助你很好地改进步法。这些练习简单易行,你可以在自己的房间内进行。 1.光脚。先用脚尖走路,后用脚跟走路。 2.光脚。先用脚掌外侧行走,后用内侧行走。以上两种练习可交替进行:先用脚尖走8至10米,再用脚跟,脚掌外侧、内侧走同样步数。重复做2至6次。 3.站立。一手支撑在椅背上,相反方向的腿伸直,做前后摆动练习。摆动6至10次,要逐渐加快动作速     

您想腹部健美吗?

美国NBC(电视台《今日》节目特邀的健美专家“一分钟锻炼”主持人,华盛顿著名教练丹尼丝·奥斯汀,以拥有世界上最美,最坚强有力的腹部而自豪,不过她现在另有高就,不再为我们进行示范表演了,所以您只能从本文字里行间得到渴求已久的信息,这,就是本文的内在价值,     

你想钓到鱼吗?

钓鱼要想有收获,必须掌握鱼情,即要懂得鱼在不同条件下的生活习性,包括季节、天气、水情等;不然,会白白浪费时间而一无所获。 [季节] 春季最适宜钓鱼,鱼儿产卵之后出来觅食;其次是夏、秋季;以冬天为最差。 [天气] 不适宜钓鱼的天气:太阳逼射,河面光线很强;大雪(雨)、刮大风,搅得水浪翻动、声光振荡,鱼儿不敢出游。     

想掘金吗,一起干吧

3月11日,中华网在上海召开新闻发布会,正式宣布与上海申花SVA文广俱乐部展开全面的合作。中华网的执行董事兼行政总裁陈启宇认为:申花俱乐部的市场运作和经营方面十分成熟规范,其进取富有激情的形象,与中华网的品牌内涵也有很多共同的素质。双方相似的性格与追求,是全面合作的出发点。同时,体育是市场经济中的重要营销舞台。如何把握并利用体育商机,已成为企业家们思考的重要议题。     

你想成为职业玩家吗?

ESPN的这篇评论员文章从另一种角度为我们揭示出了一个真实的美国MLG职业玩家的职业生活。从这篇文章的论调来看,不免带有一些讽刺的意味,但却从一个真实客观的角度反映出了这些《光晕》玩家的生活现状。相对于传统体育项目来说,电子竞技在他们眼里始终都是一个怪胎。在ESPN与MLG合作以后,ESPN以这样的一个角度来评价MLG,多少都表现出了传统体育网站对于电子竞技的怀疑态度。但是ESPN的影响力是毋庸置疑的,而且这篇文章所列举出的大量选手资料和事实也比较有说服力。由于本文篇幅太长,竞游环球将在以后的几期内对这篇文章进行连载,希望大家能够喜欢。     

你想跳得更远吗?

跳远是田径运动中非常重要的一个项目。近年来在世界上有了突飞猛进的发展。仅83年一年,就有46名运动员跳过了8米。美国运动员卡尔·刘易斯曾几次在平原地区跳出了8.70米以上的成绩,逼近了比蒙在68年创造的8.90米的世界纪录。在我国,跳远运动也吸引了一大批青少年,每个人都想跳的远,但怎样才能跳得远呢? 我在多年的训练和比赛实践中,有一个深切的体会,要想跳得远,就必须把快速助跑和爆发性积极起跳完美地结合起来,这是创造跳远成绩的关键。目前,世     

你想当沙滩排球裁判吗?

我听说,有很多排球裁判员想成为国际沙滩排球裁判。如果这个情况属实的话,我要提醒诸位：坐在菩提树下,喝着外国进口的饮料,如果这些优越的条件诱惑你希望当一名国际沙滩排球裁判的话,那么,要想真正走进世界各地最好的沙滩,成为一名国际沙滩排球裁判,你就必须有足够的思想准备,去承受比做沙滩排球裁判执裁工作还要多得多的工作。沙滩排球裁判是一项非常辛苦的工作,你可能有过在海滩上散步的经历,虽然那是件很惬意的事,但是,如果你不事先保护你的皮肤,火辣辣的太阳在将你的皮肤晒成古铜色时,也会将它灼伤,当然,还有沙粒进入…     

你想快速学会滑旱冰吗?

如果你是旱冰场外一名不会滑旱冰的观众,当你看到那随着音乐旋律自由滑行的男男女女,你的心情是怎样的呢?当你被那丰姿多彩具有艺术魔力的花样动作所陶醉时,你又是怎样想的?我想你一定会作出这样的决定,我也要赶快学会滑旱冰,去欣赏那美的旋律。是的,旱冰就具有那样的吸引力。当你学会滑旱冰时,你就会饱尝那无穷的乐趣。参加旱冰活动会躯走疲劳、恢复精神、增强体质、提高工作效率,为四化作出更大的贡献。想尽快学会滑旱冰也并不难,只要方法正确,不走弯路,就会很快达到目的。我认为初学滑旱冰有三个重要步骤。     

你想成为职业玩家吗?

胜利闻起来就像红牛一样,当然也有可能是一种香水。这个地方到处充斥着轻武器的枪声:手枪、散弹枪、突击步枪、呼啸而过的狙击手子弹,再加上突然爆炸的手雷,让人都快喘不过气来了。失败的呻吟、愤怒的尖叫、越来越少的掩体,一切的一切都在非常明确的提醒着一个词——死亡,又或者比这还要糟糕。这些都是画在一个14岁孩子身上T-shirt上的东西。而在那些嘈杂的声音下面,则是无尽的空虚。声音退去后,剩下的就只有过多咖啡因的支持后马上将要袭来的,无法忍受的偏头痛,一个孤单的人就这样不断地疯狂下去。     

你想成为一个竞技牌手吗

一个桥牌爱好者,如果打算成为一个牌手的话,那么在这样一个转变过程中,应该注意些什么问题呢？首先,他就应该下定决心,从想当牌手的即日起,就决不把桥牌当成消遣的娱乐工具。我们这里所说的的牌手,决不是特指什么专业牌手或者职业牌手,而是泛指的只是想通过自身的努力,提高技战术水平,在各类比赛中取得好一些的成绩,如此而已。普通的桥牌爱好者,     

意念杀人,你想过吗？

意念真的可以杀人日本一位名叫角田美代子的64岁妇人,她并没有亲自动手,仅仅用＂意念＂便杀死了十余人。其中年龄最小的为29岁,最大的87岁。角田美代子不仅性格乖张,且私生活奢靡。其邻居称美代子白天玩赌博游戏,晚上泡酒吧。邻居常常能看到她带领十多名男子在街上闲逛     

你想拥有迷人的肌肉吗?

每一位男士都想拥有一身健壮的肌肉,那么在平日的锻炼中该如何把握尺度,有哪些诀窍呢?一、锻造优美肌肉的两大要素要想让你的肌肉训练的圆润、结实、刚柔相济,能够长时间的保持,就     

你经常“想课”吗?

<正> 笔者从事体育教学多年来,常常有这样的感觉:从备课到实际上课之间常有一段距离,也就是说从“纸上谈兵”到临场教学是有一个过程的。在这个过程中,体育教师常常情不自禁在头脑里将教案“搬”到操场上“预演”一下,这种现象,我们暂且称之为“想课”吧。备课是上好体育课的前提,但并不是上好体育课的保证,而“想课”正是为了保证上好体育课所进行的必要补充。教学实践证明,上课之前适当进行“想课”至少有三个作用:一     

你想做个合格的媒体人吗？

目前,我们国家的社会生态和媒介生态都发生了巨大的变化。媒体形态的多元化,公众媒体和“自媒体”并存共生,使“媒体人”的外延不断泛化,“媒体人”的内涵已不再局限于传统媒体的从业者。     

WE的故事，你想看吗？

上一期杂志十周年纪念,很多忠实读者通过各种渠道向我们表示了祝福,夜雨在此代表各位在职的和离职的小编有礼了！     

您想在办公室里有个好心情吗

在办公室里呆久了,常常会感觉到头疼、烦闷、心情不愉快。那么如何才能让您天天都有个好心情呢?办公室勤开窗在封闭的写字楼里缺乏流动的新鲜空气,还有化学品、污染物(如石棉)、暖气系统或空调系统中的有毒物、化学性空气清新剂、杀虫水和香烟雾都滞留在大楼里,这些都可能是导致您头疼和心情不好的诱因。可以用电子空气净化器、空气氧离子发生器     

你想获得科学正确的锻炼方法吗?

众所周知,锻炼对人的身体健康和形体健美大有好处。然而,究竟怎样锻炼,用什么方式练才能达到预期的效果?这里却有个技巧——经验的问题。您若有空进行一下本文的正误测验,会使您受益不浅。