诱导练习的选择和应用

<正> 诱导练习,在体育教学中具有不容忽视的作用.达不仅是因为诱导练习作为一种过渡性的练习手段,为学生正确地掌握动作技术提供了一条循序渐进的可靠途径,同时一系列练习的有机排列和运用,对于提高学生的“环节运动机能”,提高体育课练习的密度等也都具有积极的作用。诱导练习是一种过渡性的练习手段,是以技能的形成和迁移规律为基本原理,利用大脑皮层内已有的运动条件反射及其基本环节为诱导的条件和获得新技能的基础,通过相似技能间的良好影响和有目的的练习方式,而逐步达到新技能的形成和巩固。实践表明,诱导练习在动作行为的控制系统中具有两个“职能”,即弥补完成动作的不足和修正动作     

体育教学中如何运用辅助练习

辅助练习是帮助学生学练和尽快掌握正确技术动作,提高教学质量的一种有效手段。教师教学中合理安排各种辅助练习,能消除学生的心理障碍,激发学生学练热情增强信心,起到事半功倍的效果。但是如果盲目地安排辅助练习,则会影响正确技术动作的掌握,加重学生学练的心理负担,制造课堂紧张气氛,诱发伤害事故的发生。因此,在体育教学过程中科学合理地运用辅助练习是非常重要的。 一、辅助练习原则的掌握。 每一项技术动作的正确掌握,都有一种或多种不同的辅助练习加以逐渐引导,促使技术动作的逐     

铅球辅助性和诱导性练习在教学中的运用

推铅球技术是中、小学体育教学大纲田径部分的主要投抛内容之一。教学实践表明,为了尽快地使学生掌握正确地推铅球技术,教师常常采用各种辅助和诱导性练习以提高教学效果。但是,教学方法手段的选择,必须从学生实际出发,应用适当,方可完成预期的教学任务。辅助练习主要是指铅球教学中以提高学生掌握推铅球技术动作所必需的专门身体素质和投抛能力。辅助性练习方法和手段应为尽快地掌握推铅球技术打下良好的基础。针对推铅球技术助跑距离短、爆发性力量强的特点,经常采用引体向上、腹卧撑、持哑铃练习等以发展上肢力量;又采用立定跳远、     

诱导法在速滑教学中的运用

在北方普通高校速滑技术动作教学中，经常采用诱导动作练习，以使学生较快地掌握速滑动作。而此方法仅限于上冰前的陆上诱导性练习，在整个速滑课教学中尚未运用。通过多年来教学实践总结了语言诱导、技能诱导、直观诱导和同伴诱导等4种诱导教学方法。教学实践表明，灵活地运用诱导法可以提高学生的专项能力，达到技能和素质尽快迁移，使学生尽快地掌握所学动作，尢其对于初学教学效果更加显。     

垫上辅助练习法的巧用

<正>体操是各级各类学校体育与健康课程的主要内容之一。体操动作具有非常规性和复杂性等特点,练习者尤其是体操运动基础较差者,受心理因素的影响,学习和掌握起来有一定难度,特别是器械体操和支撑跳跃动作,更是如此。笔者在双杠、单杠、跳跃等众多动作技术的教学过程中,尤其在教学初期,广泛采用垫子做各种辅助诱导练习,让学生消除惧怕心理,充分认识和理解动作技术,进而过渡到器械上做完整练习的方法,这样可以使学生更快、更牢固地掌握动作,从而提高动作的教学效     

“标记”练习法在立定跳远教学中应用的策略研究

由于立定跳远是比较简单的跳远技术,因此长期以来其教学的辅助练习方法和手段陈旧,缺乏创新。笔者在多年的初中女生教学实践中探索发现,将垫子（可以用皮筋代替）放在学生立定跳远跳程的不同位置作标记,让学生练习,能使学生有效地学习、改进和提高立定跳远的分解和完整技术动作。     

诱导练习的原理及其应用

<正> 在体育课的教学实践中,我们体会到:合理地采用诱导练习能提高学生的学习兴趣,帮助学生尽快地学会和掌握新动作技术。因此,诱导练习是教学中一种值得研究和推广的积极手段和有效方法。所谓诱导练     

对墙投准练习对提高单手肩上投篮技术作用的实证研究

本文采用实验法、测量法、数据统计法,对学习篮球单手肩上技术采用对墙投准练习进行研究,探索篮球投篮技术教学中科学有效的练习方法,为篮球教学与训练提供科学有效的练习手段。通过对我院两个年级篮球选修班学生32课时的对照实验与研究,我们认为对墙投准练习能有效地提高投篮的次数,及时纠正练习过程中出现的错误动作,有效的提高学生练习的积极性和自律性,对提高单手肩上投篮技术具有很强的辅助作用。     

略论体院排球专选学生专项力量练习

排球专项力量训练是排球运动中基本而又非常重要的运动素质之一。在体育院校排球专选课中,如何通过专项力量练习,加快学生掌握技术动作进程并有效地发展专项素质,为此,在排球专选课中,将专项力量练习与技术教学紧密结合,并注意将当代排球先进理论知识、技术与方法引入课堂,丰富教学内容。经过实践,这种结合型教学,有利于提高学生的理论水平和实践能力,取得良好的教学效果。     

队列教学中“特殊口令”的运用

队列教学是师范类学生体育教育的一项重要内容,教学要求他们既能正确完成各种队列动作技术,还需掌握运用口令指挥操练的技能。因此,根据队列在实际教学中的需要,采用一些“特殊口令”来辅助教学和练习。能够提高学生的学习兴趣,起到诱导和巩固动作技术的作用,又可促进学生能力的全面发展。     

蛙泳陆上练习模拟器的设计与应用

根据蛙泳运动技术的特点和在教学中学生易出现的错误动作，作者设计了一种蛙泳陆上练习模拟器，并在教学实践中进行运用，对改进教学方法，合理运用教学手段，提高教学质量具有很好的实用价值和指导意义，对开发体育市场，促进体育产业化也是一个大胆的尝试。     

关于速度滑冰弯道基本技术教法研究

本文针对速度滑冰弯道技术教学实践中学生容易产生的不良心理因素和错误动作,在弯道基本技术教学中采取相应地辅助练习和强化基本理论知识的教学方法,使学生加快掌握弯道基本技术动作,并较快地提高冰上运动成绩。     

抗阻力练习在投掷技术教学中的应用

<正> 有效地练习手段可以使学生较快、稳定、熟练地掌握正确的技术动作,提高运动成绩。我在多年的投掷教学中,发现抗阻力练习有着独特的作用。首先,抗阻力练习符合投掷项目的技术特点。它可以限制局部动作,造成其它运动器官的主动超前动作。例如,限制上体动作,使下肢动作主动形成超越器械。其次,投掷练习属于非周期性的爆发用力投掷器械的技术项目。技术教学的重点、难点基本上都在一定的有效做功距离内完成。所以,使用抗阻力练习解决教学     

挺身式跳远教学的辅助练习

<正>练习1:建立动作表象。目的:利用微视频教学,建立动作表象,帮助学生明确动作轨迹。辅助方法:提前制作微视频,让学生在课前观看学习。结合学习任务单,提供简易的辅助练习手段(收腹跳、摸高跳),让学生课前为学习挺身式跳远动作打好基础。注意事项:微视频对技术中的踏跳、腾空姿势、落地等动作可采用动作定格、局部放大、动作对比以及慢动作等技术,并配以简洁的文字说明。辅助练习手段要简单易行。     

诱导在教学中的应用

在体育教学中，科学地运用诱导手段，是促使学生迅速掌握、改进动作技术的重要环节。它不仅能活跃课堂气氛，节省教学时数，激发学生学习兴趣和练习的主动性、积极性，同时有助于学生掌握体育的基本知识、技术、技能。常用的诱导手段有以下几种形式。     

认知训练法和暗示训练法在篮球教学中的应用

本文采用文献资料法,探讨认知训练法和暗示训练法在篮球教学中的应用。在运动技术动作的练习中,运用认知训练法的效果极其显著,它将认知的方法与思维、表象和语言指导结合,促进动作技能的形成。教师在篮球技术的传授过程中,运用最科学、最合理的认知训练方法,可以使学生加深对技术动作的认知与理解,提高实际操作过程中的行动力,加快学习技术动作的效率,将技术动作充分应用于实践之中。教师必须意识到营造和谐的教学环境、激活教学氛围、丰富教学手段、积极运用暗示训练法激发学生的学习兴趣,能对学生掌握正确的技术动作和建立自信心起到重要的作用。     

体育教学中诱导练习的作用

<正> 体育教学中常常运用诱导性练习来帮助学生掌握动作技术。诱导练习在体育教学中的运用是一种动作技能的转移现象,其生理机制是大脑皮层形成的若干个动作的兴奋灶在神经通路上的再组合,以形成新的神经通路来指挥肌肉的运动。诱导练习往往是通过低级的技能(简单动作)向高级技能(复杂动作)的过渡,或类似动作技能之间的转移,使学习一些新的动作比较容易。 例如,教纵箱分腿腾越动作时,除助跑、起跳按正常的技术练习外,     

标枪动作技术教学中常用的几种辅助练习方法

标枪动作技术是一项技术性比较强,难度比较大,对身体各项素质要求相对比较高的运动项目。教师若能掌握多种有利于提高教学的方法和手段,科学合理地安排、穿插辅助教学内容,将会更好地完成投掷标枪的教学任务下面介绍在标枪技术教学中常有的几种辅助练习的方法(以右手掷标枪为例),供大家参考。     

巧用象形游戏进行初一技巧教学

<正>技巧项目是中学体育课中的教学内容之一。技巧项目对促进初一学生身体正常发育,塑造优美体型,增强体质、提高运动能力,发展学生的想象力和动作表现力具有十分重要的价值。在初一技巧教学中常常会出现学生练习兴趣不浓,运动负荷小,技术难度大,教学效果不佳的教学现象,因此,在初一技巧教学中应改进教学方法,提高学生的练习兴趣,增加运动负荷,为学生能更快地掌握技术动作搭建平台。笔者在初一学生技巧教学中采用象形游戏的辅教学,创新技巧教学的手段、方法,教学效果明显,现介绍给大家。     

软式排球利于传球技术动作教学的分析研究

通过在体育教育排球实践教学中,采用软式排球辅助教学手段进行传球技术动作教学,来分析该辅助教学手段对学生在学习和掌握传球技术动作时,与标准排球传统教学过程中的区别和作用。