篮球训练辅助器材在篮球运动训练中的应用研究

近年来,在我国的篮球运动训练之中,传统的训练辅助技术和手段已经难以适应时代发展的需要,许多高强度、高技能的篮球运动训练科目,必须要借助一些技术性较强的训练辅助器材才能加以完成。而实践证明,训练辅助器材对于提升我国篮球运动员的体能、心理品质和技战术水平都起到了关键的作用。为促进我国体育事业的发展,本文对篮球训练辅助器材的应用必要性进行阐述,对在篮球实际训练过程中的重要作用进行了研究分析,最后,提出了切实有效的增加训练辅助器材应用效果的对策措施,以供大家参考借鉴。     

辅助器材在篮球运动训练中的应用研究

传统的篮球运动训练无法适应篮球技术的发展,因此,必须引入篮球运动的辅助器材,使学生的篮球技术、战术水平得到进一步的提升,从而培养出高素质的篮球运动员。本文论述了篮球训练中辅助器材的运用,阐述了辅助器材在篮球教学中的重要作用,对其进行了分类,并针对篮球运动教学中存在的问题提出了相应的对策,以期提升学生的篮球运动能力。     

青少年篮球训练中对抗训练与组合技术的研究

青少年在篮球的训练过程中,往往只注重篮球技术训练,而忽略了篮球对抗训练,在进攻端青少年通过组合技术训练可以有效提高青少年的篮球技术,但篮球运动不仅考验篮球技术,同时也考验篮球运动员的身体对抗能力,这就要求青少年在训练的过程中应该加强对抗训练,两者进行相结合才能有效提高自己的篮球运动水平,发展成为一名攻守兼备的篮球运动员。     

巧用篮球进行田径素质训练

<正>在枯燥无味的田径训练中,偶尔利用篮球进行素质训练,有助于提高运动员的训练兴趣。在此,笔者将介绍篮球作为田径训练辅助器材的一些练习方法,以与广大同行共同学习。     

激励法在青少年篮球训练中的作用

新课程改革进程中从教学理念到教学形式,从课堂活动组织形式到学生学习地位的改变,新课改为我国中小学教育注入了新鲜的血液。随着教学理念的转变,激励法在提高青少年篮球训练兴趣的过程中发挥了重要的作用,成为当下青少年篮球训练中颇受欢迎的教学辅助方式之一。笔者结合自身实际教学经验,从篮球教学中存在的问题现状入手,总结分析了激励教学法开展的重要作用,并就如何在青少年篮球训练中开展有效的激励教学法进行了深入的探究。     

激励法在青少年篮球训练中的作用

篮球训练是提高运动负技能、体能、比赛成绩的保障。在青少年篮球训练中,训练内容多、强皮大、训练目标不明确,这样的情况通常全导致队员身心疲惫、积极性差。科学证明,激励法在青少年篮球训练中能够起到积极的作用,能够提高队员的训练积极性,促进训练效果的提高。本篇文章针对当前青少年篮球训练中存在的不足,综合分析了激励法在篮球训练中的应用。     

简述我国青少年篮球训练创新模式

我国体育部门将培养青少年篮球运动员作为工作的重点,但根据目前青少年篮球训练的水平来看,存在着许多问题,严重地阻碍了青少年在篮球运动中的发展。本文结合目前青少年篮球训练现状,提出了青少年篮球训练相关的创新模式,使青少年在训练的过程中,能够有效地提高青少年篮球运动水平,促进了青少年在篮球运动中有更好的发展,同时也为我国培养篮球运动人才奠定了基础。     

障碍性篮球场的设计及应用

为加强对青少年队员防守战术意识的培养,增加运动员训练中的烦躁惑,使篮球防守训练程序适当缩短,打好基本功和提高技、战术意识。我们进行了障碍性篮球场的设计及应用的探索,现把它介绍出来,供大家参考。一、场地和器材1.篮球场一块,按篮球竞赛规则划好三     

小学高年级篮球运动员运球技巧练习策略

对于篮球训练来讲,运球属于重点练习内容,因为运球训练的效果决定着篮球训练的整体质量。在小学高年级篮球运动员的训练过程中,教练员需要关注运球技巧的指导,选择有效的方式辅助运球训练,帮助运动员克服运球技术难题,提高运动员的综合素质。文章对篮球运球的技术结构、技术作用进行了分析,进而探讨小学高年级运动员在运球过程中技巧的运用方式,期待提升运动员的控球能力,使其掌握运球技巧。     

我国青少年篮球体能训练存在问题及对策研究

本文通过查阅参考文献资料法研究认为,青少年在篮球运动训练的过程中体能训练是一个不可忽视的环节。提高青少年篮球运动员的体能训练需从以下几个方面着手：加强青少年篮球教练员队伍的建设、正确处理篮球技战术训练和体能训练的关系、强调训练方法和手段的多样性、注重一般训练与专项训练的衔接。     

谈青少年运动员篮球意识培养和提高的途径

篮球意识的培养是一个循序渐进、日积月累的过程,而青少年时期是培养篮球意识的黄金时期,要注重对青少年观察能力、判断能力、基本技术和战术思维能力的培养和训练。本文通过对青少年运动员篮球意识培养和提高途径的论述,以求对青少年篮球教学与训练提供理论依据。     

青少年篮球技术训练过程的合理控制

<正>与西方国家相比,我国的篮球运动员除了在身体条件方面存在一定差异外,运动员在青少年阶段对篮球项目的基本技术要领掌握方面也存在不容忽视的差距。因此提高青少年篮球技术成为促进我国篮球事业快速发展的重要因素之一。本文尝试把控制学知识运用到篮球训练过程,希望可以将篮球训练过程掌控在一个有序的范围内,以提升青少年的训练效率。1主要控制程序对整个训练过程实施主要控制的人员是教练,科研、管理与后勤等部门负责协助教练完成控制过     

厦门市青少年篮球业余训练现状调查分析

为进一步了解和掌握厦门市青少年篮球业余训练的状况，对厦门市体校和14所中学青少年篮球业余训练的现状进行了调查。结果表明：各校学生中热爱篮球运动的同学很多，课余篮球活动开展的也十分广泛，各校对篮球代表队的训练较为重视和普及；由于教练员普遍学历较高，敬业精神较强，加上大部分学校领导重视，经费充足，因此师生相互间的评价较为真实；青少年的篮球基本技术参差不齐，学生对文化课和篮球训练之间的关系在协调和安排方面有待提高，家长的和班主任对篮球业余训练的支持还需要进一步沟通和加强。     

论青少年篮球运动员战术意识的培养

篮球战术意识是指篮球运动员在从事篮球实践活动中,经过大脑思维而产生的一种正确反映篮球战术规律的特殊机能和能力。青少年时期是培养战术意识的黄金时期,但目前在我国青少年的篮球训练中,往往忽视了战术意识的培养,这样一来就影响了运动员的全面发展。文章对青少年运动员篮球意识的培养和提高途径的论述,以求对青少年篮球教学与训练提供理论依据。     

核心力量训练在青少年篮球运动员体能训练中的应用研究

核心力量训练作为传统力量训练的补充,已经逐渐走入了竞技体育运动训练领域,并取得了理想的应用成效。鉴于此,本文就针对核心力量训练在青少年篮球运动员体能训练中的应用进行了探讨。首先基于对核心力量训练与传统力量训练区别的分析,阐述了核心力量训练在青少年篮球运动员体能训练中的应用价值,然后又进一步梳理归纳了核心力量训练在青少年篮球运动员体能训练中的应用思路,以期能够为青少年篮球运动员体能训练活动的开展提供参考。     

我国青少年篮球训练问题及策略浅析

<正>篮球运动起源于美国,是当今最受欢迎的球类运动之一,也是青少年非常热爱的一项运动。但是,由于我国青少年篮球训练方面存在很多问题和不足,导致促进篮球运动发展的后备军力量出现短缺的现象。本文主要分析青少年篮球训练存在的问题、解决青少年篮球训练问题的策略以及青少年篮球运动员的全面训练,希望对青少年篮球训练水平的提高有所帮助,从而推动篮球运动的快速发展。1青少年篮球训练存在的问题     

篮球运动员的意识培养应贯穿始终

篮球意识的形成,是一个较为复杂、细腻,需要长期学习,培养的过程,是通过反复训练和比赛逐渐形成的。在对青少年运动员进行篮球技术、战术训练的同时,必须有计划、有目的、有步骤地进行篮球意识的科学训练和培养,并贯穿于整个训练过程中,使篮球意识与身体素质、技术、战术培养密切结合,并有效和谐地发展。     

浅析青少年篮球运动员的心理训练

在现代青少年篮球比赛中,影响其胜负的因素有很多,总的来看,心理因素是最主要因素之一。本文分析了青少年篮球运动员心理训练的必要性,探讨了青少年篮球心理训练的具体方法和需要注意的一些问题。     

篮球教学和训练方法探讨

实施篮球教学、进行篮球的训练,不仅可以更快地促进青少年更好地领悟和掌握有关篮球的技术和战术,还能提高青少年的身体素质,因此对篮球教学和训练进行研究和探讨,对于我国篮球水平的整体提高和青少年的全面发展具有显著的促进作用。     

浅析青少年篮球运动员身体素质训练方法

根据青少年的身体发育特征、运动能力,提出其一般和专项身体素质训练的基本原则和训练方法,旨在使教练员在训练中遵循运动训练规律,达到提高篮球运动员身体素质的目的。本文主要采用文献资料法、逻辑分析法,并根据青少年的生长发育规律,结合篮球专项特点,对青少年篮球运动员的身体素质训练方法进行探讨。