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既然知道自己的弱点,那就必须克服。在培养双打选手上.中国队果然培养出一对双打能手.这就是李永波/田秉义。他俩不但在两年后的汤杯赛上一举击败对手为中国队夺回冠军立下功劳,而且在日后,李永波成了中国羽球队的总教头。但克服缺点、改正错误还不够.有勇无谋非英雄,还需要有谋略。 相似文献
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1、推窗望月设对方(身穿运动服者,下同)上右步出右掌向我(身穿传统服装者,下同)击来,我速向对方右侧上右步外摆,同时起穿右掌,化开对方来势(图1-1),随即身体右转上左步内扣,置于对方左足后侧的同时,右掌内旋推对方右肘,左手向右腋下插伸手心向下,腰胯紧紧贴住对方(图1-2)。然后以左掌向斜上方外旋穿举,使对方处于不利状态(图1-3),同时拧腰吸胯,以左掌击打对方面部,右掌坐腕击打对方胸部(图1-4),左右式动作相同,唯方向相反。 相似文献
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终南山太极拳,全称终南山返还太极拳。相传它起源于陕西终南山,具有先天返后天的功能,因此而得名。此拳分为南北两派。北派鼻祖高虎臣,曾任清末慈禧时期的宫廷侍卫,后入终南山修道,号称紫霞真人,民间俗称高老道,或称高甲仙。 相似文献
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我是一个有着近30年钓龄的钓鱼爱好者,在近30年的垂钓生涯中,积累了一些实践经验,最值得一提的是我对钓大鱼情有独钟,有着强烈的征服欲望。2011年,我对路亚钓法产生了浓厚的兴趣,5~8月,共钓大翘嘴、黑鱼、鳜鱼、鲇鱼等200多千克,取得了前所未有的成绩和满足感。以下是我对路亚钓法的领悟,仅供钓友所参考。 相似文献
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在近距离与敌相搏斗时,双方都在发挥着控制与反控制能力,有时自己难免会被对方缠住,受制于对方。此时,我们应当充分利用人体武器来解脱对方的挟制。运用勒掐拧扭摔和击打等方法,是成功摆脱并发动反击对方的基本手段,但最效的技术仍是实施击打。 相似文献
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传统战法一般强调以弱胜强、以小胜大:现代战法一般强调先发制人、不对称打击。当普通民众遭遇暴力分子的袭击与迫害,这种对抗关系本身就是不对称的一种对抗形式。日常生活中的高个欺负矮个,从某种意义上说也是不对称对抗。高个臂长腿长、手大脚大,从而攻击距离远、防守面大;相反,矮个臂短腿短、手小脚小,所以攻击距离短、防守面小。虽然高个有其特有的长处,但也存在步法不及矮个灵活、打击速度不及矮个迅速、身法不够矮个敏捷的短处。当矮个遭遇高个的欺负或袭击,作为矮个朋友应沉着应对、敢于进身、注重步法、运动击之。主要打法有:一是主动进身,打击中盘;二是外围运动,侧向攻击;三是虚实结合,以摔制之;四是灵活调动,机动作战。下面就例举几个战例,仅供广大读者参考。 相似文献
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三皇炮捶实战攻防技法,内容丰富翔实,重在技击实用,是中国传统武术在徒手搏击贴身近战时的实用技法。它包括了腿法、步法、身法、手法、拳法、擒拿术等人体四肢八节在实战对抗中的应用技术。并且在实战理论上采用新颖别致的笔法,通过每一组合的后面,用技击要领说明或解析的形式,发挥了本组以外的技艺内涵和理论性的讲述,丰富充实了本文所介绍的图解和文章,便于广大习练者学习和理解。 相似文献