网球运动员训练动机的培养

在我国网球运动的起步非常晚,并且其发展速度也相对缓慢,没有广泛的普及。自改革开放以来,中国的体育事业发展迅速,网球运动的发展速度也逐渐提高。而对于网球运动员而言,其训练的动机至关重要,动机与人的行为二者之间的关系密切,动机能够有效对人的行为进行调节。如果一名运动员自身具有良好的动机,就可以有效提高运动员的训练积极性,使运动员为了实现自己的目标而认真训练,最终取得优异的成绩。本文对网球运动员训练动机的培养措施进行了简单的介绍。     

试论体操运动员心理训练的基本原理

论述了体操运动员心理训练的概念、心理训练在体操训练体系中的意义和作用、体操心理训练的目的和任务、体操心理训练的原则、体操训练中所需心理品质的提高。     

优秀体操运动员的训练模式(续)

7 机能训练模式高水平体操运动员的机能训练模式特征确定的参数，是预测和诊断机体机能状况的标准。[29，74]。他们包括以下主要系统状况的指数。     

低龄化体操运动员的心理状态及心理训练

本剖析了低龄化体操运动员的心理状态特点，提出相应的心理训练方法，为教练员培养运动员良好的心理素质提供指导。     

浅谈体操运动员的心理训练

体操运动员在比赛中取胜，不仅应具有较高的技战术水平，还应具有良好的心理素质。因此应运用各种方法加强运动员的心理训练，培养其坚强的意志品质。     

浅谈体操运动员的智力开发与训练

当今竞技体操竞争日趋激烈，要想在国内外大赛中取得优异成绩，不仅要加强技术、心理、体力的训练，而且更要注重智力的开发和训练。本文通过文献资料和多年实践训练总结出一些行之有效的智力开发和训练方法，为体操教练员提供参考。     

女子少年体操运动员舞蹈训练初探

从舞蹈基本训练教材的系统化、良性的心理暗示、教学中的语言功能、自信心的树立等几个方面探讨女予少年体操运动员舞蹈训练的方法。     

优秀体操运动员的训练模式

在国家代表队水平上,高水平俄罗斯体操运动员现代技术的综合培养要研究和使用运动目标前景预测模式的整体系统(下称目标模式)。1定额预测模式夺取奖牌是国家代表队在每一个新的奥运周期里制定训练计划和大纲的出发点。这项预测是奥运会结束之后,在仔细分析国际体坛力量对比和体     

浅谈少儿体操运动员的心理训练

运动竞赛是在特定环境下的比赛,有其特点、任务、对手、环境和方法。心理训练尽管与体育训练有相关之处和相联系的一面,但其性质决定了它的特殊性。由于现代体操运动技术水平的不断提高,对少儿体操运动员的心理承受能力也提出了更高的要求。从少儿运动员的心理角度而言．由于外界刺激的增强,     

训练动机对运动员训练参与的影响

在以往的运动训练过程中,教练员一味地追求让运动员进行大运动量的训练,却忽视了运动员的训练动机,从而造成训练效果不理想和运动员身心疲惫等状况,随着运动成绩的整体提高,现代运动训练要求运动员能全身心地投入到训练中,运动员要有较高的自律性,只有当运动员对自己的运动项目感兴趣,才能对训练起到保障作用,该文通过运动员在训练中的心理特点,结合运动心理总结多种训练手段,从而为激发运动员的训练动机,为运动员更好地投入到训练中提供借鉴。     

谈“依赖性”与男子少年体操训练

体操运动员的成功经验很多，许多优秀运动员之所以取得优异的成绩，正是因为他们在少年训练过程中对依赖性处理得恰当合理，使体操运动员在整个少年时期保持一种科学的系统训练，为日后技术的发展和高难度的掌握打下了坚实的基础。     

女子体操运动员启蒙训练阶段的兴趣培养

兴趣对女子体操启蒙阶段运动员能否继续接受训练起着积极的推动作用,是训练的重要手段之一。运动员一旦对体操项目感兴趣,就会产生情感,行动上表现出积极主动、热情,使训练过程中得到身心满足,以保证训练任务的顺利进行。     

浅析柔道运动员的训练动机

对柔道运动员的训练动机进行了探讨。提出了教练员培养和提高柔道运动员训练动机的方法。     

我国体操运动员的选材和培养

体操是我国的传统优势竞技运动项目,为了在新世纪继续保持体操强国的地位,科学规划优秀运动员的选材和培养体系,本文以我国部分优秀竞技体操运动员为研究对象,对我国体操运动员选材和培养现状进行了研究,并提出相应的对策,以期为保持中国体操的可持续发展提供参考。     

体操运动员的平衡木心理训练

由于受平衡木器械特点和技术特点所制约,所以,在女子竞技体操比赛中,平衡木的失败率一直居其它三个项目之上。为此,笔者认为加强运动员平衡木项目的稳定性训练是非常必要的。试图从心理学的角度谈谈运动员平衡木的训练方法。     

浅谈少年体操运动员的力量素质训练

在体操训练中大多数动作是以悬垂、挂臂、支撑、起跳完成,包括最大力量、爆发力、速度力量、力量耐力,在体操训练中具有重要的作用。其实在体操训练中,最大力量与速度力量都可通过爆发力体现出来。所以进行力量训练时,应以爆发力和力量耐力为主。体操运动是一项短时间的运     

如何培养少年体操运动员心理稳定性

一名优秀的体操运动员要想 在国内、国际的大赛中取得优异成绩,除了要有一套难度大、质量高、编排新颖的成套动作外,还必须具备良好的心理稳定性,用以保证成功地完成全套动作以至全部比赛的高质量的完成。为此作为一名优秀的少年体操教练员,在训练过程中不仅要注重技术、体能、意志品质的训练,还要注重少年运动员的心理稳定性的训练。 一、科学、系统地制定训练计划是培养少年体操运动员心理稳定性的基础。 教练员在制定训练计划时要为运动员"量体裁衣"。根据每个运动员身材、年龄、技术、发育、心理等特点来制定运动负荷,所设     

女子体操运动员训练中的误区——控制体重

有关文献资料研究,证明控体重,特别对少年女体操运动员而言实为训练中的误区,危害尤甚。控制体重之法不可取。在此简要论述其危害。一、女子体操运动员的合理营养运动员要出成绩,就必须进行大运动量训练。现在我国女子体操每周一般进行9次约36小时左右的训练,而且早操还不计算在内。如此之大的训练运动量,必然消耗大量的能量。此外,正常     

从心理学角度探讨对少年体操运动员的训练管理

1、少年体操运动员的心理特点1.1训练动机和兴趣的发展随着年龄的增长和知识经验的不断积累以及世界观的逐步形成,进入少年期的体操运动员的训练兴趣、动机有了新的发展。在兴趣方面,经过几年的体操训练,对体操有了较为深入的认识,体操训练的兴趣有了较大的巩固和发展,变得相对持久,但同时由于各种因素的影响,训练兴趣经常有波动性,不能持之以恒。在训练动机方面,他们不再像儿童期那样“要我练”被动的训练动机,而是转化成一种比较清晰的“我要练”主动的训练动机。并且把训练动机逐渐与自身的利益相联系,同时还意识到训练的社会意义。