针灸疗法提高运动能力的应用研究

采用文献资料法,从多方面对针灸疗法在消除运动性疲劳和增强运动能力方面的优势作用进行分析和综述,以期为此疗法更好地在运动领域应用提供参考。     

酸中毒对机体运动能力的影响

本文综述了运动时酸中毒对机体运动能力影响的研究进展,表明酸性代谢产物电离后使工作肌肉内氢离子浓度升高,引起PH下降,出现了非代偿性代谢酸中毒,进而使能量代谢和Ca~2+调节发生紊乱,干扰了体内某些生代和代谢机能,最终导致运动性疲劳,使机体运动能力下降。     

补糖与提高耐力运动能力的研究

糖是人体运动所需能量的主要来源,长时间大强度的耐力运动总热能的消耗将更加显著。本文从糖的有氧代谢补充大能量的角度来研究补糖对提高耐力运动的作用,主要论述了糖的分类与储存;运动时糖的摄取和利用;耐力运动中糖补充的种类、方式及时间。以便深入地研究耐力运动训练中补糖的正确方法,提高运动成绩,促进运动性疲劳的超量恢复。     

运动与自由基研究的新进展

随着自由基理论在运动医学领域受到日益关注，运动与自由基研究已成为运动医学界一个重要课题，此领域的研究主要集中于：运动性内源自由基代谢、自由基与运动性疲劳、自由基与运动性肌肉损伤、抗氧化剂在运动训练中的应用以及抗氧化的运动性适应。该文就此领域的进展做一简要综述。     

浅谈运动后的恢复

参加体育锻炼及比赛,到一定程度的时候,人体会产生运动能力和身体功能降低的现象,即运动性疲劳。练习结束后,采用合理的手段和方法,使练习者的各种生理功能逐渐恢复到运动前状态的一段功能变化过程称为恢复。运动性疲劳经过一段时间的恢复,只要不是过度疲劳,运动能力和身体功能是可以恢复的,同时运动中消耗的能源物质在恢复     

运动疲劳与恢复的生理过程研究

对运动性疲劳和恢复过程的运动生理机理进行研究,并讨论如何通过疲劳和恢复过程的研究提高运动能力.目的在于提高恢复过程在运动训练中重要性的认识,把训练和其后的恢复过程统一起来,加速运动能力的提高.     

运动与自由基研究综述

随着自由基生物医学理论和技术向运动医学的渗透，运动与自由基研究已成为运动医学界一个重要课题。此领域的研究主要集中于：运动与自由基的形成；自由基与运动性疲劳；自由基与肌肉损伤；抗氧化剂在运动训练中的应用及机体抗氧化能力的运动性适应。章就此领域的研究进展做一简要概括。     

运动性疲劳与中医药研究之反思

在研究运动性疲劳的中医药研究文献的基础上,分析其与中医相关概念在内涵上的关联与差异,对当前治疗运动性疲劳过分强调"补"法提出了一些看法.认为应重视运用中医整体观念,走出"补虚"误区,并提出运动性疲劳研究的方向.     

中医药抗运动性疲劳的研究综述

采用文献资料综述的研究方法,从中医理论的整体观念出发,以中医脏腑学为依据,论述了脾肾与运动性疲劳,心与运动性疲劳,肝与运动性疲劳等问题。     

口服复方中药制剂“大雄调理液”对长期大量运动的大白鼠的抗疲劳作用的研究

在长期大负荷游泳的大鼠实验中,服用“大雄调理液”的实验组显示出调节垂 体──性腺轴和垂体──肾上腺轴的作用,并且增加ＳＯＤ的活性,加强游泳运动能 力、这种作用证实该药物对调节运动导致的内环境紊乱有重要作用。     

运动性疲劳的中医药调节机制

运用中医药原理,对运动性疲劳的发生发展、辨证分型、五脏调节和方药筛选规律进行探讨。认为运动性疲劳有健康性疲劳、亚健康性疲劳的发生过程,并发展成慢性疲劳综合症;根据整体功能态的改变可分为肝气郁结型、肝脾不调型、气阴不足型和湿热内生型;调节机制以肝为核心,有赖于五脏功能协调;根据辨证立法和以法选药的原则,筛选了缓解和消除运动性疲劳的常用方药。     

健脾生血中药对消除小鼠运动性疲劳的研究

本文研究了健脾生血中药对长期训练小鼠运动性疲劳的影响。结果表明：训练的同时服用健脾生血中药能显著提高小鼠负重游泳时间以及超氧化物岐化酶，并能显著降低血尿素、肌酸激酶，同时还有升高血红蛋白、降低血乳酸的趋势，说明健脾生血中药在消除运动性疲劳、提高运动能力方面有显著作用。     

中药抗运动性疲劳的研究综述

运动疲劳发生时,机体的运动能力下降。疲劳的消除对运动能力的提高有很大影响。中药因其成分天然,安全有效,在抗运动疲劳方面有其自身优势,本文针对中药抗运动性疲劳的研究现状进行综述。     

中药饮剂对恢复疲劳及提高运动成绩的作用

采用实验对比的方法,探讨中药饮剂对恢复疲劳及提高运动成绩的效用。结果表明,中长跑运动员在较大强度的运动负荷后,服用中药饮剂,能缩短疲劳恢复的时间,促进运动成绩的提高。     

运动性疲劳的中医分型与诊断研究

在查阅中医文献的基础上,以中医基础理论为指导,对169名国家及省级优秀运动员出现的运动性疲劳证候进行深入调查分析研究,总结出5种常见的运动性疲劳证候:筋肉疲劳酸痛证、运动性失眠证、运动性脾胃功能失调证、肾气不足证及月经失常证,并结合运动性疲劳证候的生理性特卢、,制订出诊断标准。作者认为运动性疲劳证与内伤虚劳病的发生密切相关,其本质主要与脾、肾根本机能变化或受损密切相关。     

中医药对原发性骨质疏松症的治疗现状

在收集了近年来中医药治疗骨质疏松症（OP）的相关文献基础上,从中医基础理论出发,对病因病机及治疗药物等方面进行归纳,并提出对中医药治疗该症的建议,以期对今后该领域的研究提供参考。     

中国民族传统体育的功能研究

中国民族传统体育是现代体育研究中的重要课题。它的民族性、时代性和世界性特征使它具有了健身功能、娱乐功能、教育功能、竞赛功能、文化功能和经济功能。把握其这些功能,将会对中国民族传统体育的发展产生积极影响。     

我国民族传统体育产业化进程的思考

文章在详细阐述我国民族传统体育在国民经济中的定位及其发展历程的基础上,采用文献研究、归纳演绎等方法,详细分析了我国民族传统体育产业化进程中存在的问题。通过对这些问题的总结和深入探讨,提出了促进我国民族传统体育产业化进程的针对性应对措施：（1）加强民族传统体育的自身改造;（2）加大民族传统体育的宣传力度;（3）加快民族传统体育产业领域高级人才的培养;（4）加强相关的法律法规建设;（5）发展民族传统体育俱乐部;（6）积极构建民族传统体育产业的发展战略。     

高等中医药院校传统保健体育开展的影响因素分析

文章采用文献资料研究方法、问卷调查法、比较分析法、数理统计法等研究方法,对中医药院校传统保健体育师资队伍、课程设置、体育赛事等进行了调查分析。研究结果表明,传统保健体育师资建设、体育课程设置、体育赛事等影响中医药院校传统保健体育的发展。文章针对存在的问题提出了中医药院校传统保健体育发展的对策。