试论如何在小学体育教学中培养学生兴趣

近年来随着新课程改革的不断推进,学生教育质量不断提高,学校和家长对学生的课业重视程度也日益增加。素质教育并不仅仅是知识素质,心理身体素质也是素质教育的重点内容之一。体育教育就是学校训练学生心理身体素质的主要手段。尤其对于小学生,小学阶段是他们身体成长发育的关键时期,这个时期的心理身体素质对其以后的发展具有重要意义[1]。     

我国9~10岁优秀男子体操运动员身体素质的评价与诊断

良好的身体素质是少年体操运动员后续发展高难动作的基石,而评价与诊断是提高其身体素质训练质量的必然保障。运用特尔菲法、测试与层次分析等方法,通过构建评价指标体系,对我国9~10岁优秀男子体操运动员的身体素质进行实时评价与现状诊断。结果表明:目前现状,肩部柔韧性、上肢的屈臂推撑力量整体发展较好,上肢慢用性拉引力量与腰腹专项力量、髋与腿部柔韧性、位移速度与灵敏素质是其薄弱环节;训练内容安排方面,该阶段应着重加强力量、柔韧、速度、灵敏的训练;发展策略上,下一阶段应注重加强灵敏素质、腰腹力量与位移速度的训练。     

运动训练可持续发展的人文素质因素分析

针对目前我国运动训练过程中存在过多强调运动员身体素质、技战术修养、心理素质、智能素质的发展,而轻视人文素质培养的现象,通过对可持续发展和人文素质的概念界定基础上,论述人文素质对运动训练的可持续发展的积极作用,提出了运动训练过程中人文素质培养的途径,为我国运动训练的科学化提供参考依据.     

广东省少年乙组女篮运动员身体素质测定与评价的实验研究

运用系统分析方法和数理统计方法对影响少年女篮运动员掌握基本技术起主导作用的身体素质，以及这些素质之间、素质与技术之间的定量关系进行探讨，以此研制了一套能用以评价少年女篮运动员身体素质水平较为实用的综合评价方法。通过结合模式训练理论与反馈控制理论加强对少年女篮运动员的身体素质的定量化训练，达到提高训练效果的目的。教学实验表明，运用此测定与评价方法进行训练能够提高运动员身体素质与技术水平。     

试论篮球运动中力量的训练

文章通过对中外篮球运动训练中力量训练的方式、方法、特点进行分析比较,提出如何发展我国篮球运动员力量素质的新观念、新方法;并对篮球身体素质训练的控制理论基础做出补充,旨在提高我国篮球训练水平。     

大学排球课教学中学生身体素质训练刍议

排球运动对运动者身体素质有肌肉力量、速度、耐力等八方面的要求。在大学排球教学中要加强学生身体素质训练,要通过加强学生身体力量训练,提高移动步伐的快速反应训练,增强耐久力的训练,不断提高学生身体素质,提高大学排球课教学水平。     

基于因子分析的体育院校体操专修学生身体素质评价标准及模型构建研究

目的:以体育院校体操专修40名男学生的身体素质评价指标和模型构建为研究对象,运用文献资料法、专家调查法和主成分分析法,筛选出体育院校体操专修男学生的身体素质评价指标并建立等级评价标准,进而构建身体素质评价模型,旨在为体育院校体操专修男学生的专项训练提供依据。结果表明:体育院校体操专修男学生的身体素质评价指标由5个一级指标和12个二级指标构成;上肢及腰腹力量素质因子、速度素质因子、灵敏素质因子、弹跳素质因子以及柔韧素质因子的权重系数分别为0.369、0.247、0.165、0.145和0.074。结论:体育院校体操专修男学生的身体素质评价指标具有较强的代表性,建立的等级评价标准和构建的模型经检验具有一定的科学性、实用性和可操作性。     

提高学生身体素质有效手段的探讨

针对学生的身体素质低下,并在日常身体素质练习中对素质训练有抵触心理的现实情况,提出了提高素质的5种手段:明确身体素质的意义;有意识的提出锻炼意志品质的要求;征得家长的支持与配合;充分发挥教师的主导作用;激发学生的锻炼热情.实践证明,此类方法的综合运用,对提高学生的身体素质起到明显的效果.     

对智障学生注意缺失的运动干预研究

摘要：注意缺失是影响智障学生回归正常人生活的重要障碍之一。为了改善智障学生的各种注意品质,对38名智障程度的学生的注意缺失进行了运动性干预研究。研究结果：1)从总体上来讲,智障学生力量、速度、耐力、柔韧、灵敏5种身体素质训练对其注意集中、分配、转移、广度4种注意品质均有不同程度的改善;2)对改善智障学生注意集中、注意转移两种注意品质最具影响力的身体素质是速度素质,尤其是反应速度起到了更加重要的作用;3)对提高智障学生注意分配能力最具影响力的身体素质是耐力素质;4)对智障学生注意广度的改善程度在5种身体素质训练之间没有明显差别。     

普通高校体育选项课教学改革的实验研究——以西华师范大学为例

目前普通高校的体育教学基本采用选项课教学,但随着教育改革的发展,这种模式的不足之处也逐渐显露出来.研究将实验对象分为两组,实验组在普通选项课教学中进行一定时间的素质训练,对照组采用正常的教学方法,通过15周的教学后发现:虽然两组的选项课成绩没有明显差异,但两组的身体素质出现了一定的差异,实验组好于对照组,该结果表明在普通教学中进行系统的素质练习,可以有效提高学生身体素质,促进学生技术的掌握和提高.     

前苏联、中国艺术体操基础阶段训练模式的比较研究

本通过对艺术体操强国前苏联和我国在基础训练阶段身体素质、专项技术、舞蹈、表现力这几方面的比较分析，揭示出我国艺术体操基础训练阶段的存在问题，为完善我国艺术体操基础阶段的 训练模式以及早日培养高水平选手提供一点帮助。     

发展耐力素质初探

耐力素质是身体素质的一个重要组成部分 ,也是人们通常用来评定体质状况健康水平及运动能力的一个重要内容 ,特别是在体育教学和运动训练中 ,直接关系着学生的体质和运动能力。有效地发展耐力 ,是体育教学和训练中的一项重要任务。     

浅谈柔韧素质训练对投弹成绩的影响

运动技能的形成与发展以各种身体素质的发展为基础,柔韧素质的发展对人体速度、力量、灵敏性的提高有着促进作用。本文试图通过投弹训练中柔韧素质与动作幅度、动作速度、技术动作的关系等方面来阐明其规律性和重要性。     

浅析当代体育教师在素质教育中的作用

本文主要分析体育教师在当今社会经济体制下,如何对学生在思想素质、文化素质、身体素质、审美素质、劳动技能素质等五个方面更好地发挥其指导作用。特别指出健全的学校体育机制应该重视身心两方面的训练,一方面塑造学生健壮的体格,另一方面发展学生的理性行为,健全心智,进而提高机体的适应能力和人的进取心。     

身体运动功能训练手段在青少年体育课程中的应用研究

随着社会发展以及生活水平的提高,青少年学生的身体状况却一年比一年差。目前,国家体育教育部门的主要任务就是提高我国青少年学生的身体素质。因此,采取科学有效的措施提高青少年学生的身体素质的研究势在必行。目前,我国体育竞技教育有一个完整的培训系统。身体运动功能训练不仅可以提高运动员在运动中的体育素质,而且有望成为提高其基本体育能力的有效手段。此研究简化和调整了身体运动功能训练的一部分,可用于青少年学生的正常体育活动和体育锻炼。     

青少年篮球运动员力量训练初探

篮球运动员具备良好的身体素质已成为适应比赛、驾驭比赛的重要条件。在各项身体素质中,力量是基础,力量素质的提高有助于其他素质的增强．因此,加强力量素质是提高篮球运动员身体素质的先决条件．篮球运动员的成长需要8～10年的时间,要培养出高水平的篮球运动员,必须要注重少年时期对运动员的身体素质训练,尤其是力量素质的训练更是要求教练员们高度重视．鉴于此特点,对少年运动员进行力量训练时应充分考虑到少年运动员生长发育的各种特点及训练的各种规律,并要结合篮球专项的特点,制定出科学、合理的训练方案有效地指导训练实践．     

武术套路教学中的一般身体训练

一般身体训练是指运用各种各样的非专项的身体练习 ,改造学习的身体形态 ,增进身体健康 ,提高各器官的机能水平 ,使身体各部位得到均衡发展 ,全面提高学生的力量、耐力、速度、柔韧等素质 ,为进行专项运动训练所需要的身体能力打下坚实的基础。武术运动是一项全身能力综合发展的体育项目 ,要求学生全面发展身体素质。所以 ,在一般身体训练中要遵循全面性原则 ,根据武术运动的特点及学生的性别、年龄、训练水平、年限和进程等具体情况 ,科学系统地制定训练计划 ,全面发展学生的力量、速度、耐力、柔韧、爆发力等素质 ,并有针对性地将一般身体…     

对中国足球训练科学化的思考

依据有关文献和对部分专家进行访谈,并结合人体身体素质发育的、运动训练学的基本原理以及国外足球发达国家的经验,对足球身体素质和技战术训练特点进行分析,探讨中国足球训练思想体系存在的主要问题。主要结论：（1）身体素质训练不利于运动员的综合素质的提高;（2）心理和情感训练不足制约了运动员进一步的发展;（3）文化素质的欠缺限制了球员对足球的理解能力和到海外的发展;（4）训练手段的科学化程度的欠缺制约了中国足球的发展。     

国家竞走青年队冬训训练负荷特点研究

通过运用文献资料法、数理统计法及生理生化指标测试法,对国家竞走青年队俄罗斯外教组2013年冬训的训练负荷进行分析,探索俄罗斯竞走训练负荷结构和节奏特点。研究发现：在冬训中外教通常采取每周双循环的训练安排,每四周为一个训练周期,三周走量一周调整,根据不同阶段的训练目的,有针对性的对课型进行调整。冬训第一阶段(平原训练)、第二阶段(高原训练)均以较低强度的脂肪供能训练和糖脂协调供能训练为主,中间穿插速度训练,具有较强的训练节奏。第一阶段身体素质训练占总训练课次的33%;第二阶段身体素质训练占总训练课次的17%;第三阶段(赛前平原训练)以糖脂协调供能训练、无氧阈训练、最大摄氧量速度训练为主,以较低强度的脂肪供能训练作为保持运动员心肺功能和恢复手段,训练节奏明显。其中,第三阶段的身体素质训练占总课次的11%。冬训不同阶段的身体训练与技术训练应紧密结合。     

加强学生身体素质练习的必要性与措施

通过学生身体素质下降的现状和学生身体素质下降的原因以及对《国家学生体质健康标准》的实施、测试、评价指标和得分以及身体素质与身体形态、身体机能的内在联系的分析,其数据说明加强学生身体素质训练尤为必要,只有让强化学生身体素质联系的措施得到具体地实施,才能切实提高学生的身体素质。