“飞行八卦磨身掌”简介

1)八卦掌是由八形，即龙形、狮形、虎形、犀牛形、猴形、蛇形、鸡形、飞形组成的。每一形为一掌，共八形八掌，组成一个完整的套路。它有龙的身、狮的头、猴上树、蛇出洞、虎的扑、牛的     

疑形猛于虎

疑形，顾名思义是有疑问的形状。在楚汉世界里，疑形经常是决定胜负的关键因素，那么如何迫使对手出现疑形，并加以毁灭性的打击呢？这确实是道难题。本文金松大师在中局时，三度平炮打乱对方防线的技巧，堪称制造疑形、打击疑形的经典之作。     

八卦掌腿法——燕雀腿（上）

八卦掌有基础腿法七十二种，连环腿法六十四种，混元腿法六十四种，地趟腿三十六种，腾空腿法七十二种，龙行腿法三十六种，金鹞腿三十六种，雁形腿法三十六种，雀形（包含燕形、鸡形、鹤形三种）腿法七十二种，手腿阴阳金刚连环腿一百零八种。其它腿法还有搓腿七十二种，摔腿七十二种等等。燕雀腿便是雀形腿法的一种。     

规矩镜与规矩纹

规矩镜是汉代流行的铜镜品种，规矩纹指的是规矩镜所采用的纹饰：镜钮外一个方格，有时方格内会有铭文带，方格四边中点各出-T形纹饰，与其相对为L形纹饰，方格四角外相对V形纹饰。TLV纹饰间一般为青龙、白虎、朱雀、玄武四灵和羽人、瑞兽、乳钉纹等。规矩镜于西汉晚期和新莽时期最为盛行（图1、3），关于它的来源、寓意和定名问题，不少学者曾进行过探讨。     

心意拳十大真形串连

心意拳十大真形是以左右单盘的拳法形式盘练的，它有很多好处：易学易记，好盘练，出功快，实战搏击实用，但也单调、枯燥、没有连贯性，不好表演，不能成套供人欣赏。为增强观赏性，后人在十大真形单盘的基础上逐步串连，日久形成了一些小的套路，这就是心意拳十大真形串连的由来。为了弘扬心意拳，让更多的人来学习心意拳，现将这些套路介绍出来，以供大家学习、借鉴。     

瞧，手筋②

乍一看，黑方是怎样也不行的形。有什么办法能够杀白?过程中包含着对杀，以某种棋形为目标，需要精妙的构想。     

乒乓球拍的拍柄形状与击球用力(上)

乒乓球拍的拍柄形状 与握拍用力方法有直接关 系，常规的直式拍柄形状 可以分为三种：椎形、直 形和日式柄（图１—３）。 不同的拍柄形状对握拍用 大会产生不同的影响，例 如：直拍快攻型打法的选 手喜欢选用传统的椎形拍 柄，这种拍柄的特点是顶 部较粗、靠近球拍双肩处 较细。这种打法需要拇 指、食指和中指在球拍的三个着力点协调用力灵活变化拍形角度，敏锐地调整用力方向和用力方法，同时还能稳定保持拍形，精确发力击球。然而手指的用力必须依靠一个稳定的支点，因此必须让虎口的食指根部稳定贴靠在拍柄背面，上述几点的协调用力才能…     

河南心意拳秘传十大真形帅定把——鸡形偎膀偎靠式

“十大真形归定把”是心意拳学的高层次修养，代表的是“十形合一、十把合一”，是为练好心意把规定出具体的要求和标准。归定谱中的“同田贯日”法要求每个人都有自己的“十大真形归定把”，如同从各种发劲中寻找到自己的拳劲。[编者按]     

一枚少见的异形镂空花钱

异形花钱是相对非圆形花钱的总称,计有挂花钱及八卦形、梅花形、多菱形、锁形等花钱。追溯它的历史,亦甚悠久。据考,异形花钱始于汉代,历代均有铸造,尤其是明清以来更为流行。其质地有青铜、黄铜、紫铜及银等。特别是挂花钱的形制更是独具特色,其钱上外廓有挂柄及穿孔,且挂柄形制多种多样,异彩纷呈,有凤鸟形、喜鹊形、龙形、祥云形、花卉形等。笔者披露的这枚异形缕空花钱,是以人物为挂柄,故更加显     

选饵垂钓有学问

用饵之道就是投鱼所好，投鱼所好方为善钓，也才会有回报。选饵的学问关键在于对上鱼的口味，也涉及色、形和动。     

七仙形秘拳③

内功是七仙形一切功法之根本，是七仙形武功之精髓。七仙形门尤其注重修炼内在功夫，拳经载，“不练内功不算功”。内壮则外强，本固方枝荣。不练内功，则难以修习外功、拳术、劲力、击技，不但进功缓慢，毫无作为，且舍本逐末，易致疾患，即使上功亦不能保持长久，更得不到七仙形纯正之功。     

孙子论"势"与运动队管理

“势”是《孙子兵法》中的一个重要范畴，孙子首开我国古代兵家重“势”的先河，就“势”的阐释、“势”的作用，如何任势，如何为势而形成理想的兵势等留下了有科学价值的言论。孙子在《形篇》专门论述了“形”的重要意义，认为“形”是取胜的物质基础。但他在《计篇》就指出了“计利以听，乃为之势，必佐其外。势者，因利而制权也”。说明一定的物质力量，还需要发挥主动能动性的“势”来辅助。形与势、物质与精神，都是相辅相成、不可偏废的。本文试分析孙子对“势”的深刻见解，以其哲理对搞好高校运动队管理工作有所借鉴和启示。一、孙…     

浅谈《红楼梦》人物命名艺术

《红楼梦》人物命名匠心独运，大有深意，其命名的方法有：谐音法、取形法、取义法、生肖法、拆字法、关系法、随事法、别号法、诗词法等。     

四件吉祥如意

如意，柄微曲，首端曲起作椭圆形，花形、云头形、灵芝形等，一般作为馈赠、玩赏之物。     

如何修炼太极拳

一、练习太极拳的四个阶段 1 塑形 塑造正确的形体，即规范，是“形正”．此为初级阶段。“重意不重形”不够全面．应加上“先重形后求意”。     

磁州窑“豫让刺赵襄子”绘画枕考

磁县是磁州窑的故乡、磁州窑中心窑场观台窑所在地。磁县的磁州窑博物馆收藏有一方白地黑花历史故事长方枕，长38．5厘米，宽17．7厘米，高14．5厘米。枕前墙菱花形开光内绘墨竹，后墙开光内绘折枝牡丹，两侧绘牡丹花头。枕底面印有上荷叶覆盖、下荷花承托的竖式“古相张家造”窑戳。枕面菱花形开光内绘画历史故事，内容为一行人马过桥，     

嘉庆通宝大型宫钱

宫钱，系皇宫内用于撤帐、后宫细软包袱扎角、喜庆时宫灯下悬挂、朝廷给佛教寺院供奉及对大臣赏赐等，特别铸造的精美珍贵钱币。这些钱多为小平至折十形制，而其中有一些当百形和超出当百形制的大钱，则是用于宫中奉先殿帷幕下角的坠钱。这种钱是每逢新皇帝即位时铸造，死后即改换新钱，     

夜光防脱竿挂

Y形的竿挂设计，让您可以不用失手绳，无论鱼竿粗细都可以卡住，中鱼时抬竿不会有阻力。     

紫砂山水笔筒

笔者2002年收藏到一只黄梨皮紫砂山水笔筒，从器形、绘画、刻工及沙地质量看，为清代晚期之物。理由有三：     

蛤碁石严格的选别基准

蛤碁石在打磨完了之后要进行分类选别。作为选别的标准主要是根据[形]、[色』、[伤]区分。[形]是指形状外观是否理想，[色]是否是漂亮的白色，[伤]是根据它是否有瑕疵来，判断的。对形状的苛求，手感及瑕疵的判别决定蛤碁石属于雪印、月印和实用印。