羽毛球比赛后的氧债

为了进一步提高我国羽毛球运动水平,有人认为羽毛球运动是以快为主、以速度为核心的项目,所以在训练中主要采取高强度、长时间的无氧训练手段,以发展运动员的无氧代谢能力。到底采取那种训练手段?高强度的训练持续时间长好还是短好,间歇多长时间为宜?都需要首先对羽毛球运动的能量代谢特点进行研究,才能有所明确。为此我们对亚运会羽毛球集训队八名优秀运动员比赛后氧债进行了测定。研究方法对象:参加第八届亚运会集训队的八     

我国优秀自行车运动员的最大吸氧量

最大吸氧量是评定运动员有氧代谢能力的重要指标。周期性耐力项目的运动成绩和运动员的最大吸氧量之间有着密切的关系,因此该指标不仅可用于评定训练水平,还可作为选拔运动员的重要指标。为了解我国自行车运动员的有氧代谢能力,我们对不同等级、不同项目的自行车运动员进行了最大吸氧量的测定。对象与方法测定对象:参加第三届全运会的男子公路     

羽毛球比赛对优秀运动员心电图的影响

我们曾报告[1]过羽毛球比赛过程中运动员平均心率达到183.4次/分。F·Mikkelsen等[8]发现在模拟比赛时的耗氧量接近运动员的最大耗氧量水平。说明羽毛球比赛时运动员心脏活动是相当剧烈的。本文目的是通过比赛后的心电图变化,进一步了解现代羽毛球比赛对优秀运动员心脏功能的要求,以便为训练提供生理依据。研究对象和方法对象为第八届亚运会集训队优秀运动员以及78年全国比赛男子团体前六名的主力队员共42人,在全国比赛、分区赛、亚运会选拔赛及第三届亚洲羽毛球邀请赛期     

排球运动的能量代谢

我们的任务是测定具有高度训练的排球运动员的某些身体发育和机能状态(最大有氧代谢和无氧代谢能力),研究在排球运动中有氧代谢和能量消耗的作用,并推测在排球运动中取决于运动员最大有氧和无氧能力的能量供应参予的程度。研究工作包括在实验室和训练及比赛中进行。方法:研究体力发育的某些指标,测定通气量,借助于遥测装置记录心率,计算苏联排球冠军队运动员的功率。在自行车测功器上逐级增加强度的三级负荷吋测定最大吸氧量。在负荷最大,间歇最短,在最大速度     

四川省划船运动员最大摄氧量的测定与分析

划船是一项大强度的耐力性运动项目,它要求运动员具备良好的有氧代谢能力。最大摄氧量常被作为评定耐力运动员有氧能力的指标。近几年国内外对划船运动员的有氧能力陆续作了研究报道。为了解我省划船运动员的机能水平,本文对四川划船集训队41名运动员最大摄氧量进行了测定分析,并与     

我国青少年运动员的无氧阈和有氧能力

本文报告了我国235名青少年运动员的无氧阈和最大吸氧量的测定结果。少年运动员无氧阈和最大吸氧量的绝对值都有非常显著的性别差异,男子高于女子;耐力性运动员的无氧阈和最大吸氧量都非常显著地高于少年运动员;无氧阈如用相对值(％Vo_2max或％Wmax)表示时,则性别差异消失。提示:在运动中女子有氧能力的百分利用率与男子相近。把无氧阈和最大吸氧量相结合,对运动员的可训练性和易训练性进行评价,在耐力性项目选材中可能更为有效。本文提供了我国男、女少年运动员无氧阈的正常值,可供科学选材及运动训练参考。     

游泳运动员的最大吸氧量和肺功能

游泳运动员要完成剧烈运动需要有高的吸氧能力,测定他们运动中的最大吸氧量是判断运动机能的一项指标。最大吸氧量在各种情况下均可测定,例如:跑步、骑自行车、在动力游泳凳上游泳和在水槽内游泳。为提高苏格兰国家游泳队和青年游泳队的训练水平,我们决定调查与研究这两个队游泳运动员的有氧代谢能力和     

高住低练对短道速滑运动员VO2max指标影响的研究

以15名短道速滑运动员为研究对象,随机分高住低练(Hilo)实验组8名和低住低练(Lolo)对照组7名.采用高住低练(Hilo)训练法,在高住低练实验前及实验后对运动员进行2次最大吸氧量测试.测试结果表明:2组实验前、后组内配对T检验均无显著性差异.实验组与对照组配对T检验也无显著性差异.但绝对最大吸氧量和相对最大吸氧量的最大值和平均值,实验组变化幅度提高大于对照组,表明Hilo训练法对速滑运动员的最大吸氧量有提高的趋势,有氧耐力能力有所增加.     

我国优秀速度滑冰运动员VO_2 max与其他有氧能力指标关系的研究

为了研究最大吸氧量与其他有氧耐力相关因素的关系,评估运动员有氧耐力水平,作者测量了包括国家队队员在内的46名优秀速度滑冰运动员的最大吸氧量、身体成分和血红蛋白,并进行相关性分析。结论:(1)绝对最大吸氧量与身高、体重和脂肪含量成中度正相关关系,相关度均无显著意义,相对最大吸氧量与上述身体成分指标成显著负相关关系;(2)我国优秀男子速度滑冰运动员血红蛋白水平偏低,女子正常。最大摄氧量与血红蛋白值有显著的正相关关系,相关度有显著意义。     

长跑运动员最大吸氧量的初步观察

长距离赛跑是一项对人体各系统和器官功能要求很高的运动项目。特别是在机体能量释放的氧化过程中,呼吸,循环机能最大限度的动员以保证高水平的有氧代谢能力,对于长距离赛跑有十分重要的意义。测定最大吸氧量可以了解人体在进行剧烈运动时体内能源物质有氧代谢的最大能力。许多研究(1、2、4、5)表明耐力性项目运动成绩与最大吸氧量之间具有一定的相关。我国长跑运动与世界先进水平相比有很大差距。这可能与我国长跑运动员有氧     

儿童少年游泳运动员最大吸氧量的研究与评价

前言最大吸氧量的测定,近所来已在运动员中广泛作用,尤其对有氧能力很强的游泳运动员,进行最大吸氧量的检测具有重要意义。本文对47名市少年优秀游泳运动员及155名区体校少年游泳运动员进行了心肺功能的检查。目的在于了解我市游泳运动     

划船运动员最大吸氧量、无氧阈的无创性测定及分析

划船运动主要是有氧供能为主的运动项目。最大吸氧量(VO_2max)被公认为是决定运动员有氧能力的主要因素之一,它和耐力成绩呈显著相关。研究表明,耐力运动员的最大吸氧量比其它项目的运动员为高。但由于最大吸氧量主要是由遗传决定的,所以耐力运动员所具有的较高的最大吸氧量主要是由于运动员自然选择、自然淘汰的结果而不是训练的结果。近年来进一步研究发现,耐力运动员的成绩与无氧阈的相关比最大吸氧量更为密切。研究还表明,无氧阈可通过耐力运动训练得到提高。所以测定耐力运动员的最大吸氧量、无氧阀尤为必要,无氧阈     

有氧能力与赛艇成绩的关系

近年来的一些研究指出,最大吸氧量和无氧阈值均与耐力运动成绩有一定的相关关系。但这些研究的对象大多是中长跑、竞走等项目的运动员,最大吸氧量和无氧阈值与赛艇运动的成绩相关如何,至今未见报导。为了了解运动员的机能状况、科学地安排训练,我们测定了浙江省男子赛艇队全体运动员的最大吸氧量和无氧阈值,并由教练员根据运动员的运动成绩依次排列名次,用统计方法分析各参数之间的关系。方法用逐级递增负荷的方法测定了15名运动员(年龄21.6±2.4岁;身高186.9±3.6厘米;体重77.8±5.5公斤)的最大吸氧量和无氧阈值。受试省坐在自行车功率计上(Jaeger45型),静息片刻后测定下列指标的安静值:呼吸频率(BF)、每分通气     

对非周期性项目女运动员最大摄氧量的测定研究

人体的最大吸氧量(又称最大有氧能力),是人体有氧代谢能力强弱的标志。国内外学者一致认为,最大吸氧量是反映运动员心肺功能水平的一个重要指标,又是估计运动员的身体工作能力,尤其是最大全身耐力的重要依据。体操、艺术体操、击剑、武术、技巧、射箭、投掷等运动项目,按其动作结构属于     

基于HHD测试的男子羽毛球运动员肩关节旋转特征分析

目的:通过观察男子羽毛球运动员肩关节旋转活动度及肌力的特征,为羽毛球运动员肩关节损伤的预防和康复提供参考。方法:以16名专业羽毛球男子运动员为受试对象,同时以9名普通男子为对照,使用手持式测力计(HHD)测定优势侧及非优势侧肩关节的旋内、旋外肌力;同时,测量其旋转被动活动度。结果:(1)男子羽毛球运动员肩关节旋外被动活动度大于旋内被动活动度。(2)男子羽毛球运动员肩关节优势侧旋内、旋外肌力均大于非优势侧,但旋外/旋内比例不存在双侧差异。结论:(1)男子羽毛球运动员肩关节旋转活动度存在双侧差异。(2)男子羽毛球运动员优势侧肩关节旋内、旋外肌力均大于非优势侧。     

男子武术套路运动员有氧代谢能力的研究

采用自动气体分析仪和遥测心率计对20名男子武术套路运动员的有氧代谢能力进行了研究。结果表明:优秀男子武术套路运动员的最大摄氧量达3 6±0 32L/min(60 9±4 23ml/kg·min);无氧阈摄氧量占最大摄氧量的79 8%,接近优秀耐力性项目运动员水平;但一般水平武术套路运动员同比则有显著差异,提示武术基础训练中应注意加强有氧代谢能力训练,以有助于耐力素质的全面提高。     

有氧耐力评定方法用于辽宁省女子运动员疲劳恢复问题的研究

有氧能力的好坏是评定耐力性运动员运动水平高低的标志。有氧运动能力强,可以减少运动员的缺氧程度,运动员的利用率高,可以提高运动能力。反映有氧耐力的最佳指标是最大吸氧量,最大吸氧量大的运动员,他的有氧耐力就会好。运动员阶段体能状况如何,可以通过实验室最大递增负荷试验的有氧耐力的好坏来评价。体能状况不好,他的最大吸氧量测定不会理想,同时可以观察到,实验室极限负荷运动试验后即刻的疲劳恢复不会好,而运动后即刻的疲劳恢复情况与出现的最大吸氧量平台现象有着密切相关的趋势。     

湖北男子职业足球运动员递增强度运动时最大有氧能力变化特征及评定

揭示武汉男子职业足球运动员有氧能力现状及对不同水平足球运动员有氧能力差异性的研讨,旨在为科学评定我国足球运动员专项有氧能力训练方法的实用价值及我国职业足球运动员有氧能力的现状水平提供理论参考依据.以湖北武汉职业足球俱乐部一队(2004年度中国甲级职业联赛冠军已晋升为中国超级职业联赛球队)的18名球员为研究对象,采用递增负荷跑台运动方式,测定反映最大有氧能力的相关生理指标.武汉男子职业足球运动员递增强度运动时有氧能力的测定及分析比较.武汉男子职业足球运动员递增负荷运动时测定的反映有氧能力的生理指标数值低于大量文献报道的国内、外优秀球员水平.     

从生理学角度审视运动员的发展

对教练员来说,了解年轻运动员生物年龄和生理年龄的发展是至关重要的。因为这些知识可以帮助教练员最大限度地挖掘年轻运动员的潜力。在年轻运动员的成长发育中,有3个主要生理指标可以衡量他们质(增加工作效率)和量(提高肌肉体积及能力)的变化。这3个指标是有氧能力、无氧能力和肌肉力量、爆发力及耐力。有氧能力:1.最大吸氧量,即摄入、运输和利用氧的能力,是用来衡量有氧能力的最常用指标。2.最大吸氧量对11～13岁女选手和12～14岁男选手来说会有一个显著提高的过程。在这个时间段中,当最大吸氧量显著提高时(我们称为敏感期)应在训练中最大限度地进行挖掘,目的是发展运动员的长期潜力。在敏感期,运动员的负荷能迅速增加。     

进行不同形式训练时的铁质代谢和铁质流失与运动性贫血的关系

前言铁质不仅是血色素和肌红蛋白的组成部分,而且还对有氧和无氧代谢酶发生作用,但人体内铁质的含量受吸氧量和代谢能力的严格限制,所以说,吸氧量和代谢能力会限制运动员,尤其是耐力项目运动员的身体竞技能力。很多人认为,造成缺铁的原因是:(1)细胞更新快(尤其是青少年);(2)铁质大量流失(如输血者和行经期的妇女)。还有人提出,运动性血红蛋白尿也会造成缺铁。不过,迄今为止对这一问题还未找到精确的答案。我们对两名正在赛跑的女运动员进行对照调查时发现,她们在比赛准备期,由于变换训练形式在短时间内会出现明显的