有氧舞蹈对高校女大学生体质的影响

运用文献资料法、数理统计法和实验法,对60名女大学生进行16周的有氧舞蹈训练,研究有氧舞蹈对大学女生身体形态、素质、机能的影响。结果显示：实验后女生的体脂百分率和腰臀比存在显著性差异,体重变化不大;800m、立定跳远、1min仰卧起坐存在显著性差异,坐位体前屈无明显变化;肺活量和最大吸氧量指标显著提高,呼吸频率降低。结论：有氧舞蹈能促进女大学生体内多余脂肪的燃耗,减少体脂肪;发展腰腹部力量以及腿部力量;锻炼呼吸器官的功能,提高心肺的工作能力。     

有氧舞蹈课程对普通大学生身体自尊影响的实验研究

为探讨有氧舞蹈运动与大学生身体自尊之间的关系,通过采用实验法和心理测量法,对大学生进行15周的有氧舞蹈训练后发现：有氧舞蹈练习对学生身体自尊有显著的影响,表现在身体自我价值感、运动能力、身体状况、身体吸引力及身体素质等方面的提高。同时还发现有氧舞蹈练习对男女学生的影响是不同的,主要表现在：实验前男生在运动能力、身体素质方面略高于女生,而女生在身体吸引力方面略高于男生。实验后男生在各因素上都略高于女生,因此可以判断出有氧舞蹈练习对男生身体自尊的影响较大。     

体育隐蔽课程对大学生身体自尊影响的研究

通过教学实验法,研究体育隐蔽课程对大学生身体自尊的影响。结果发现:体育隐蔽课程对提高大学生的身体自我价值感、运动能力、身体状况和身体素质有显著性效果,且男生身体自尊水平显著性高于女生,说明体育隐蔽课程对促进大学生身体自尊有显著性作用。建议各高校大力开发体育隐蔽课程,调整体育课程结构,促进学生身心健康发展。     

体育锻炼对香港大学生身体自我概念的影响

以“身体自我描述问卷”为研究工具，研究体育锻炼对香港大学生身体自我概念的影响，被试为香港某大学的56名学生。研究结果表明，经过6周的体育锻炼之后，男性被试在身体活动、运动能力以及整体身体自我三方面的自我概念较锻炼前有显著性提高，女性被试在协调性、身体活动、运动能力、整体身体自我、外貌、力量、耐力（体能）以及整体自尊等方面的自我概念较锻炼前有显著性提高。     

职业学校学生参加体育锻炼对身体自尊与心理满意度的影响

以身体自尊与心理满意度量表为研究工具,并结合体育锻炼情况对83名职业学校学生身体自尊与心理满意度进行调查分析。研究发现男生比女生更积极参加体育锻炼,经常参加锻炼学生身体自我价值感、运动能力和身体状况显著优于不经常参加锻炼的学生。身体自我价值感和运动能力、身体状况、身体吸引力、身体素质均有非常显著性正相关,运动能力、身体状况、身体吸引力、身体素质相互之间均具有非常显著性正相关。情感平衡与负性情感呈非常显著性负相关,与正性情感有非常显著性正相关。负性情感维度与身体自我价值感、身体素质有显著性负相关。职业学校学生身体自尊与心理满意度具有密切关系,经常参加体育锻炼的学生身体自尊水平较高。     

有氧舞蹈对女大学生锻炼情绪及体质的影响

采用问卷调查法、教学实验法探究有氧舞蹈对女大学生锻炼情绪、体质的影响。结果表明：有氧舞蹈对女大学生的锻炼诱导情绪有积极的影响,实验前后,女大学生的活力激发、积极投入、身心平静、生理疲劳具有显著性差异;有氧舞蹈对女大学生的身体形态有很好的塑形作用,对身体素质、身体机能也有明显的促进作用;有氧舞蹈不仅可以增强体能,而且非常时尚,对自身自信心、表现力的提高有很大帮助;在教学过程中宜采用快乐式教学模式,注重不同音乐与有氧舞蹈的完美结合。     

篮球运动对大学生身体自尊影响的实验研究

采用身体自尊量表对38名篮球选项课的学生进行研究,结果显示篮球专业学生身体自尊的各个维度随着时间的变化发生了显著变化,实验结果表明篮球运动能有效提高大学生身体自尊。练习前后身体自尊总分及各维度都没有表现出性别差异的显著性,男生表现为提高自我价值感、运动力和身体吸引力,女生表现为提高运动能力和身体状况。     

健美操运动对女大学生体质健康状况的影响

通过对普通女大学生参与健美操课程学习一学期前后各指标的测试变化结果,分析健美操运动对女大学生体质健康状况的影’响情况。结果表明：经过健美操运动锻炼,健美操选项班学生身体成分BMI、WHR、％BF等指标均未有显著性变化;身体机能水平有较明显的改善;身体素质水平提高较显著。     

中国民族体育与舞蹈特征的比较研究

从多学科的角度对中国民族体育与舞蹈特征进行比较研究。在古代,体舞合一,萌芽状态的体育与舞蹈都伴随着生产、宗教、祭祀、战斗而活动。在现代,民族体育与舞蹈在保持各个民族风格的基础上相互交融发展。它们同为身体文化,但也有形态学上的区别。民族体育艺术化,民族舞蹈体育化是今后发展的趋势。     

身体锻炼活动量与初中生生活事件的关系研究

为了了解身体锻炼活动量与初中生生活事件之间的关系,采用文献资料法、心理测量法、数理统计法对江西省会昌县两所中学的363名学生进行调查分析。结果表明:男生参加身体锻炼的比例要高于女生。在生活事件的6个因子中,男生与女生的健康适应产生了显著性差异,城市学生与农村学生的人际关系因子有显著性差异。身体锻炼与生活事件的学习压力因子、受惩罚因子、其他因子及生活事件总得分有显著性差异。     

舞蹈的越轨与另类成长历程——从小胖式体操到校长领跳的曳步舞

体育与舞蹈融合问题是当今学界和业界关注的话题之一。校长课间操上领跳曳步舞爆红网络,是体、舞创新融合的最好范例。曳步舞从舞蹈本体转变为体育"他体"是对体操的补偿,是对体育、舞蹈间文化壁垒的突破。舞蹈另类成长反映的是学生身体活动的矛盾、危机和重塑需要;产生于特殊时期的广播体操随着不可抗拒的现代化进程逐渐淡出中小学是历史趋势,丰富多样的身体活动形式必定充斥大课间体育活动时空。舞蹈的现代性成长,隐含着身体活动主体、文化诉求与功能价值等方面变化,古老又年轻的曳步舞的另类发展,其形态特征、审美价值、活动场域也随之发展变化,舞蹈的生命性和现代社会信息流动等使舞蹈"越轨"成为必然。     

健美操身体语汇发掘与提升研究

无论在健美操的教学、练习与比赛中,健美操的身体语汇对健美操艺术感染力的发挥与诠释起到了基础性、直接性的作用。实践中,其是由健美操的编导与舞者在不同阶段发掘,是舞者在特定的舞蹈环境下,通过健美操舞蹈的本身来实现提升,把健美操所蕴含的美、艺术性与精神进取的力量迸发出来。     

武汉市高校啦啦操队员身体功能性动作测试分析

运用抽样调查法、实验法、专家访谈法对武汉市4所高校啦啦操队员进行身体功能性动作测试,认为大部分队员身体前后对称性和柔韧性较好,部分队员身体左右侧、膝关节、踝关节等稳定性较差,舞蹈啦啦操队员整体较技巧啦啦操队员稳定性差,对改进身体平衡稳定和功能训练提出了建议。     

试论体育与舞蹈的关系

体育与舞蹈同属于身体文化，因二者的目的指向不同而成为两种不同性质的身体文化类型，但随着社会的发展，二者的沟通与融合将成为一种文化发展趋势。     

有氧搏击操对女大学生心肺功能及身体形态影响的研究

目的:探讨有氧搏击操对女大学生心肺功能及身体形态存在的影响。方法:60名女大学生经过一个学期的有氧搏击操锻炼后,对其进行心肺功能及身体形态有关指标进行测试,结果显示:所测试的女大学生的心肺功能和身体形态均有显著性地改善(P<0.05或P<0.01)。结论:有氧搏击操对提高女大学生的心肺功能以及改变其身体形态有着积极的影响。     

大学生身体自我特点的调查研究

采用身体自我描述问卷（PSDQ）对1244名大学生进行调查,探讨其身体自我特点。结果表明：男生身体自我明显优于女生;乡村来源学生的身体自我明显优于城镇学生;非体育专业间学生身体自我不存在显著性差异,但体育专业学生身体自我明显优于非体育专业学生;每周锻炼时间或次数越多,对学生身体自我的影响越积极。     

不同运动项目对聋人大学生身体自我的影响

利用健美操和篮球项目对聋人大学生进行连续干预研究.结果显示:实验后实验组与对照组自尊维度差异存在非常显著性,外表维度差异存在显著性.健美操组实验前、后自尊维度差异存在非常显著性,整体身体、外表维度差异存在显著性;篮球组实验前、后体育活动、自尊、身体肥胖维度差异存在显著性,结果说明不同运动项目对聋人大学生身体自我存在不同的影响.     

美专家传授中老年柔软体操

这种全新的锻炼方法可以提高身体能量水平,很快的就让你腹部脂肪收缩,它采用的是一种完全不同的移动方法。在一天内不站起身的情况下,短短的几分钟锻炼就能提高身体能量、让腹部平坦、让后背更强壮,还能提高身体的柔韧性。是什么样的锻炼能起到如此神奇的效果呢？那就是柔软体操（Gyrokinesis）,这种坐姿练习融合了普拉提的核心力量增强效果、瑜伽的柔韧性、舞蹈的高雅性、游泳的流畅性和太极拳的能量提升性,成为一种独特而又简单的、动态的日常锻炼方法,特别适合于身体有伤病和疼痛的中老年人。     

体脂率对女大学生身体自尊水平的影响研究

目的：研究女大学生体形差异对其身体自尊水平的影响。方法：对女大学生进行体成分测定和身体自尊测试,比较不同体脂率（PBF）女大学生的身体自尊水平。结果：女大学生的身体自尊水平较低,总分及其各维度得分均低于及格水平,依次为身体状况、身体吸引力、身体素质、自我价值感和运动能力;消瘦组的身体自我价值感明显优于超重组和肥胖组,正常组的身体自我价值感高于肥胖组,差异具有显著性（P<0.05）;各组女大学生对自身运动能力和身体状况均不满意,各组间没有显著性差异（P>0.05）;女大学生对于自我身体吸引力总体上信心不足,但是消瘦和正常组相对高于超重组和肥胖组,组间具有显著性差异（P<0.05）,消瘦组和正常组没有显著性差异（P>0.05）;女大学生对于自我身体素质不满意,但是肥胖组对自我身体素质有更高的自我评价,与其他各组比较均有显著差异（P<0.05）。结论：女大学生身体自尊水平较低,体形偏瘦的女大学生在身体自我价值感和身体吸引力两个维度拥有更高的自尊水平,而体形偏胖的女生则对自我身体素质更有信心。     

习惯行为、执行意向与青少年身体活动意向与行为:基于计划行为理论的扩展模型

在计划行为理论(TPB)的基础上,引入身体活动习惯行为与执行意向,构建扩展TPB(METPB)模型,检验该模型对9～19岁青少年群体的中高强度身体活动(MVPA)的适用性,探讨该模型对小学、初中及高中阶段青少年MVPA影响的差异。结果显示:假设模型的拟合度可以接受,纳入习惯行为与执行意向后,METPB显著地提高了其对身体活动行为的解释力。态度和感知行为控制对MVPA行为意向有显著性影响,解释了31.4%的行为意向方差;行为意向和习惯行为对MVPA行为有显著性影响,解释了18.7%的行为方差;执行意向加强了行为意向朝实际行为的转换。METPB模型对于不同学习阶段青少年MVPA意向及行为的影响有显著性差异。其中:主观规范对小学生与初中生MVPA意向产生了显著性影响,而对高中生的MVPA意向并无显著性影响;感知行为控制对3个阶段学生的MVPA意向产生的影响随着学习阶段的上升不断增强。建议:在对于青少年身体活动的干预中,政府、家庭、学校应重视培养学生对于身体活动参与的正确态度,提高其参与身体活动的意愿,培养其参与身体活动的行为习惯,且在对青少年身体活动干预时考虑学习阶段的差异。