中学生心理亚健康现状文献综述

近年来,中学生的心理健康问题受到关注.许多研究表明,中学生这一特殊群体的心理健康水平低于社会其他人群.心理亚健康状态是中学生的一种较常见的状态.对中学生心理亚健康状态进行分析,可以让我们对那些处于心理亚健康状态的中学生多些关注和了解,从而对影响心理健康水平的因素方面加以控制,达到从"心理亚健康"回复到"心理健康"状态的目的.     

关于针对中学生亚健康状况进行健康教育的探究

学校教育工作的首要任务就是增进学生健康,健康教育的目的是培养学生的良好的卫生行为和习惯。在中学教育中如何利用好健康教育课,帮助中学生预防、脱离亚健康的状态,寻找中学生健康成长的良好途径和方法,成为中学健康教育的重要内容。本文通过分析中学生亚健康的症状和成因,提出了健康教育中应该从习惯养成教育、心理教育、以及社会、家庭的教育等方面入手,帮助中学生预防、脱离亚健康的状态。     

体育运动对防范中学生亚健康的作用

中学生正处在身心发展的关键时期，一方面因身体迅速发育，对身体形态和机能的变化不了解，出现疑惑、担忧、恐惧或好奇；另一方面，长期处于满负荷、持续不断的学习状态，往往因为学习负担过重，睡眠不足，过度疲劳，营养不当，缺乏锻炼等造成亚健康状况。最近的一些调查表明．亚健康已经严重地影响到青少年学生的生活、学习、身体以及心理等各个方面。如三分之一的中学生患有肥胖或身体偏胖：全国过半数的中学生超时、睡眠不足；近视率大大增高；心理发育不健康，     

中学生要谨防病从“心”入

心理疲劳是亚健康的重要表现,它会侵蚀人体的健康。随着信息化时代的到来,中学生学习和竞争压力越来越大,不少同学经常感到精神不振,疲乏无力,失眠,记忆力     

中学体育教师如何帮助学生预防与矫治亚健康

中学生遇到挫折易产生逆反心理、厌学心理,甚至做出过激的行为,因承受不了过大的心理压力而自甘堕落甚至暴力犯罪、自杀的中学生有逐年上升的趋势。这些说明了中学生的心理处在亚健康状态。这些问题的存在给学校教育教学工作带来困扰,直接影响学校线教师有义务帮助学生预防与矫治亚健康。     

体育运动对中学生“亚健康”的防范作用

中学生正处在身心发展的关键时期，一方面因身体迅速发育，对身体形态和机能的变化不了解，出现疑惑、担忧、恐惧或好奇；另一方面，长期处于满负荷、持续不断的学习状态，往往因为学习负担过重，睡眠不足，过度疲劳，营养不当，缺乏锻炼等造成亚健康状况。最近的一些调查表明，亚健康已经严重地影响到青少年学生的生活、学习、身体以及心理等各个方面。如三分之一的中学生患有肥胖或身体偏胖：全国过半数的中学生超时、睡眠不足；近视率大大增高；心理发育不健康，遇到挫折易产生逆反心理、厌学心理，甚至做出过激的行为。因承受不了过大的心理压力走向自甘堕落甚至暴力犯罪的巾学生有逐年上升的趋势。     

谨防病从“心”入

心理疲劳是亚健康的重要表现,它会侵蚀人体的健康。随着信息化时代的到来,中学生学习和竞争压力越来越大,不少同学经常感到精神不振,疲乏无力,失眠,记忆力减退,注意力不集中,易患感冒等,严重影响了自己的学习和生活。这就是病从“心”入。     

释放快乐,流泻真情,飞扬个性——谈谈让中学生快乐学习语文的策略

由于现实生活与目前教学诸多因素的影响,不少中学生的语文学习处于亚健康状态,他们的学习毫无快乐可言。针对这一现象,笔者结合教学实际与课题研究,充分发挥学生主观能动性,追寻学生心灵的轨迹,凸显情感性和人文性,采取释放快乐,流泻真情,飞扬个性等方法让学生快乐学习语文。     

聚焦校园亚健康

中学生正处在身心发展的关键时期，一方面由于身体迅速发育，对身体形态和机能的变化不了解，出现疑惑、担忧、恐惧或好奇：另一方面。由于长期处于满负荷、持续不断的学习状态，往往因为学习负担过重，睡眠不足。过度疲劳，营养不当。缺乏锻炼等造成亚健康状况。     

我运动 我健康--如何培养学生的终身体育观念

随着科技的发展。人们的体育锻炼减少,各方面的压力增加,“亚健康”人群逐渐增加。本文呼吁人们特别是中学生要培养和提高终身体育观念。积极参加体育锻炼。     

我运动我健康——如何培养学生的终身体育观念

随着科技的发展,人们的体育锻炼减少,各方面的压力增加,"亚健康"人群逐渐增加.本文呼吁人们特别是中学生要培养和提高终身体育观念,积极参加体育锻炼.     

让中学生远离亚健康

近些年，很多学生尤其是中学生，背负学生的课业和考试压力，长时间地在教室上课，缺乏适当的体育锻炼和课外活动，造成很多学生的身心处于亚健康状态。     

河南省不同群体中小学生亚健康状况的比较研究

从比较学的角度对省会城市、一般城市、县城和乡村不同地域群体、经常运动与非运动群体、不同上网时间群体、毕业班和非毕业班群体以不同性别、不同年龄分层对中学生精神疲劳状况的发展趋势进行分析,以此得出对中学生亚健康状况进行良好干预方法与手段.     

昆明城区中小学生心理健康状况调查研究

以《心理健康诊断测验表》（MHT）为测评工具,对昆明市4所城区中小学的548名学生进行了心理健康问卷调查,结果显示：昆明城区中小学生心理健康水平整体良好,但有三成多的学生处于心理亚健康状态;中学生心理健康水平低于小学生,其学习焦虑具有普遍性;中小学生心理健康水平无明显的性别差异,但女生的恐怖感更强。对此,学校应加强关怀、广泛教育、有效引导,采取有力措施全面提高中小学生的心理健康水平。     

中学生学习价值观的现状与特点研究

以1352名初一至高三学生为被试,采用问卷调查法,考察了中学生学习价值观的现状与特点。结果发现:绝大多数中学生学习价值观良好,4.81%的中学生学习价值观较低;农村中学生学习价值观显著好于城市中学生;女生学习价值观显著好于男生;中学生学习价值观年级差异显著;初中生学习价值观显著好于高中生;普通中学与重点中学学生学习价值观存在显著差异;父亲与母亲不同学历的中学生学习价值观存在显著差异;家庭经济状况不同的中学生学习价值观差异显著。     

中学生学习倦怠的心理原因及应对策略

一、中学生学习倦怠的现状近年来,中学生在学习中存在的问题越来越复杂,其中学习倦怠尤为突出,许多中学生对学习毫无兴趣,精神面貌低沉,情绪低落,身心俱疲。由于学习倦怠,进而产生了很多其他问题,中学生厌学逃学,不仅荒废了学业,人格得不到完     

中学生化学学习归因结构的调查与分析

学习归因是中学生化学学习的基本动因,它为中学生提供了利用过去学习经验来指导当前化学学习行为的机制.研究调查了中学生化学学习归因结构的整体现状,揭示了中学生化学学习归因结构的差异性来源和发展性特征,为中学生化学学习归因转化和化学学困生转化提供了依据并指明了方向,也为中学生化学学习归因能力的调查提供了理论支撑和参考价值.     

中学生理想与自我导向性学习的关系研究

采用《中国中学生理想问卷》和《自我导向性学习倾向性量表》对1048名中学生的理想水平和自我导向性学习能力进行了调查研究。研究得出:中学生理想树立状况良好,中学生女生的理想水平优于男生;中学生男生的自我导向性学习能力强于女生。此外,中学生理想水平越高,自我导向性学习能力越强,反之自我导向性学习能力越差;中学生理想和自我导向性学习之间的关系密切,中学生的职业理想水平、道德理想水平、学业理想水平是自我导向性学习能力的正向预测指标,社会理想水平是自我导向性学习能力的负向预测指标。     

你的身心亚健康吗？

“亚健康”是指人体介于健康与疾病之问的边缘状态．无器质性病变．但有功能性改变．河南省濮阳市曾开展了一项对近千名中学生亚健康状态的调查．在944份有效答卷中．除4份外．其他答卷均显示出不同程度的亚健康状况．主要表现为精神不振、疲劳、情绪不稳定、烦躁、注意力难集中及有压抑感等．其中12.54％的学生对出现的症状非常着急．20．87％的学生总怀疑自己有病．面对这样一个问题．我们应该如何对待？     

绍兴市部分高中学生的亚健康研究

目的为了了解与改善高中生的亚健康状态。方法通过对绍兴500名高三学生,其中男生312人,女生188人进行亚健康测试。结果发现普通高三学生的健康人数比例为64．2％,普通高三学生的亚健康人数比例为35。8％,亚健康比例偏高,女生多于男生。结论尽管高三学生面临高考的压力,但改善他们的亚健康状态依然形势紧迫,为了他们将来的学习和工作,需要学校和家庭共同努力,研究为提高高三学生的健康提供了参考依据。