人体百科

男人真的也会患乳腺疾病吗？ 一提起乳腺病,人们通常最先想到的是女性,其实男性同样也会患乳腺癌。男性患乳腺癌的几率约占全部乳腺癌的0．1％。目前认为男性患乳腺癌可能和癌症家族史、外伤、内源性和外源性雌激素过多有关。比如男性乳房发育不良、慢性肝病、睾丸损伤等。     

足以致病的女性身体不适

乳房压痛抚摸或触碰时，如乳房某部位有压痛，用手掌按该痛点发现有小硬块，应警惕乳房肿瘤。乳头溢乳抚摸挤压乳房或吸吮乳头时，有乳汁溢出，应警惕患脑垂体微腺瘤的可能。乳头溢血挤压乳房或吸吮乳头时，有血性分泌物流出，可能是乳腺癌的早期病兆。下腹隆起站立特别是仰卧时，下腹明显隆起，用手掌触摸时有坚实感，应警惕患卵巢肿瘤的可能。阴道出血房事后排出的黏液中含有鲜血，这常常是宫颈癌早期信号，即使是极少量血，也要立即到医院检查。尿频、尿急尿频、尿急、尿痛是急性尿路感染的常见症状。房事后不久，如出现尿频、尿急、尿痛…     

健康123

27%绝经后的Ⅱ型糖尿病患者发生乳腺癌的风险增加27%,《英国癌症杂志》的研究者发现,Ⅱ型糖尿病患者常见体重超重或肥胖,而体重超重或肥胖可导致乳腺癌,因此,Ⅱ型糖尿病与乳腺癌的相关性可能是间接的,但不排除两者之间有直接关系。保持正常体重、多运动和少喝酒可降低发生乳腺癌的风险。15分钟嚼口香糖的时间不要超过15分钟,有胃病的人更不宜长时间咀嚼。长时间咀嚼口香糖,会反射性地分泌大量胃酸。特别在空腹时,可能     

妇女缺少阳光易患癌

美国哈佛大学医学院和波士顿布里格姆妇科医院的科学家们说,缺少阳光照射会使妇女增加患癌的危险。对于经常得不到阳光照射的妇女来说,很可能其褪黑激素的正常分泌受到干扰,这就会增加其他激素、特别是雌激素的分泌,而这些因素与妇女患癌症有关。人由于白天受到阳光照射,在夜晚产生褪黑激素。相反,人工光线会抑制褪黑激素的产生,这一研究成果是通过对8万名女士的跟踪调查取得的。该研究成果确认,在15年当中很少晒太阳的妇女患结肠癌、直肠癌和乳腺癌的危险增加35%。领导这项研究工作的女教授伊娃·舍恩哈默表示,对女性癌症患者来说,很可能褪…     

体育活动和癌

<正> 目前在北美,各种癌症占全部死亡率的70％以上,而且这个百分比每年都在递增。在35—54岁的妇女中,癌症是死亡的主要原因,医院中65—74岁之间的老年病人也多死于癌症。此外,癌是一个慢性的抑郁病程,一直到死。这样看来,了解体育活动对癌症的影响是很重要的。遗憾的是大多数运动和医学书籍,都没有提到这个问题,另外一个被忽视的问题是运动练习对癌症病人预后的影响。     

保护乳房

据中国医学科学院肿瘤医院乳腺癌症诊治中心近期公布的数据,世界各地的乳腺癌发病率均呈上升趋势,而北京的发病率为25.4/10万,已高于上世纪90年代乳腺癌世界标化发病率24.6/10万。如今,乳腺癌已高居女性恶性肿瘤发病的第二位,且发病年龄提前了10岁,被人们称作“红颜杀手!”女性的乳房和生命、美联系在一起,文学、绘画、摄影、影视不断塑造着完美的乳房。而日益猖獗的乳癌(在发达国家、其发病率是)却在无情地摧残着无数现代女性的身体和心灵。乳房作为女性的特征之一,自然有更多的心理学、社会学方面的问题。这就意味着,乳腺癌给患者带来…     

观察皮肤预知癌变

<正>哪些皮肤表现可能跟恶性肿瘤有关？以下皮肤方面的异常要及时就诊检查,查明原因,明确或排除恶性肿瘤可能。很多癌症都会在皮肤上有所表现。癌症的皮肤表现,有的是由于肿瘤转移到皮肤引起的,有的是由于肿瘤直接侵犯或浸润皮肤引起的,有的则是由于肿瘤引起的一些代谢或功能异常引起的继发在皮肤上的表现。     

保护乳房 从吃开始

保护乳房,让我们先从吃开始。其实,对我们的身体来说,遵循“低脂高纤”饮食原则是绝对没有错的。研究表明,高脂肪的摄入以及饮酒会增加乳腺癌的患病风险;肥胖尤其是绝经后的肥胖也是乳腺癌的危险因素。因此专家建议平日应控制热能摄入量,求得热能摄入与机体之间的平衡,降低肥胖的发生率;减少饮食中的糖、动物脂肪、酒、动物内脏的摄入;增加黑木耳、菌菇、豆制品、杂粮、鲜鱼、绿色蔬菜、水果、低脂奶制品等的摄入。饮食是乳房的保健师,营养到位,乳房的生长才能真正到位。乳腺组织希望你吃黄豆——研究显示,黄豆会平衡体内激素的分泌。雌激素太低时,黄豆会使它增加,而雌激素太高时,黄豆也会使它减少。黄豆这种双向平衡作用,在食物中很难找到第二种。结缔组织希望你吃胶原蛋白——胶原蛋白是结缔组织的主要成分,而足够的结缔组织是防止乳房下垂的前提。这可以在猪蹄、牛蹄筋、鸡翅中找到。     

身体活动降低罹患乳腺癌风险的生物学机制研究进展

乳腺癌是目前我国发病率较高的癌症类型,直接关系到众多女性的健康.科学预防乳腺癌的发生是控制乳腺癌发病率的重要途径.已有的流行病学研究证明,身体活动可以显著降低罹患乳腺癌的风险.通过综合近年来国际主流文献对身体活动干预乳腺癌发生的机制研究,阐述身体活动干预乳腺癌的可能的生物学途径,尤其是对乳腺癌生物标记物的干预效果,这些生物指标主要包括身体质量指数、雌/雄激素、胰岛素耐受、脂肪因子以及TNF-a、Ⅱ-6等炎症因子.女性长期进行中等强度以上的锻炼,可以通过控制体重、减少脂肪、降低循环雌激素水平、改善胰岛素耐受、调控脂肪因子以及拮抗炎症因子等生物学途径预防乳腺癌的发生.由于雌激素代谢、胰岛素敏感性、脂肪因子合成等均与脂肪组织有关,因此,通过身体活动控制体重是预防乳腺癌的核心.建议重视长期跟踪实验及对多种人群的干预研究;在实验中需对身体活动的类型及运动强度、持续时间等进行详细阐述,进一步改进评估方法.     

运动锻炼调节miRNA对多种类型癌症的改善及机制的研究进展

目的：miRNA能作为抑癌因子调控癌细胞的有丝分裂期,阻断其增殖和扩散。运动锻炼通过调节miRNA的表达,明显降低癌症风险和减缓癌症进程,但其改善的癌症类型及其背后机制尚不明晰。方法：在中国知网、PubMed、Science Direct等数据库,以“exercise”“miRNA”“cancer”“mechanism”为关键词检索并分析相关文献,对运动锻炼调节miRNA改善的癌症类型及其相关机制进行综述。结果：运动锻炼能够调节血浆中运动敏感型miRNA的含量;运动锻炼诱导的miRNA可能对乳腺癌、前列腺癌、肝癌、胃癌、结直肠癌、肺癌有较好的改善作用;运动锻炼诱导的miRNA主要通过与促癌因子的3’-UTR结合,阻滞癌细胞有丝分裂前期和间期,从根源上切断癌细胞新蛋白质形成和DNA复制。结论：运动锻炼诱导的miRNA与促癌因子的3’-UTR结合阻断癌细胞进程,调节多种癌症类型;建议将运动锻炼作为辅疗手段用于癌症临床干预治疗。     

体重突增背后的健康秘密

<正>体重的小幅度上升是很常见的,原因通常很简单,也许是你吃了过多的宵夜,也许是因为工作压力过大。而如果体重突然增加,那就值得担心了,这可能关系到健康问题。当你不能责怪鸡翅、饼干或工作压力时,突然变胖会特别令人沮丧和困惑。那么,在短时间内体重增加了多少才是令人担忧的呢？如果你的体重在几周甚至几天内增加了5磅或更多,那是时候注意了。不同的体重甚至体重增加是正常的,     

世界微生态学会主席谈便秘和腹泻防治

世界微生态学会主席光冈知足说:“解除便秘、腹泻等肠道的毛病,并且预防癌症或老化,你就能更健康、更美丽。”他讲了便秘和腹泻的最新防治法。一、慢性便秘不治可能要命便秘是严重危害老年人健康的一个常见病症。医学博士拉木尔说:“我们确信不疑,折磨人类90%的重病,其主要原因     

足球运动中踝关节损伤的预防与康复

足球运动中踝关节损伤最常见为韧带扭伤或撕裂,尤其是外侧韧带最为常见。踝关节是下肢负重及运动的关键部位,损伤后常引起明显的功能障碍。由于在临床中易被忽视,治疗不够积极彻底,缺少相应的康复技术及手段,使其功能恢复不理想。对运动员可导致不能训练和比赛,应引起重视。     

乳房的卫生保健

乳房是体现女性健美的特征之一,乳房肥大、干瘪,特别是中年妇女乳房下垂都会影响女性的美。为此,每天早晚用冷水或用冷盐水擦洗乳房是使乳房丰满和保持其美丽线条的最佳方法。热水浴后用冷水擦洗乳房可防止乳房松驰。此外,戴乳罩可防止乳房下垂,但其大小要量体裁衣。由于生育     

晚期乳腺癌患者练习正念冥想能起到安抚作用

患有晚期乳腺癌的女性练习正念冥想能减轻她们的疼痛、焦虑和抑雛状。美国大通福克斯癌症中心的硏究人员选取了64名患有转移性乳腺癌的女性,将她们随机分为两组,一组人练习正念冥想,另一组人作为对照组。硏究人员还要求她们完成了问卷调查,以评估癌症症状和正念冥想的五个方面:觉察、描述、有意识地行动、不做出评判和无反应。     

青春期少女美胸法则

有一对丰满健康的乳房,是女性美丽健康的标志。青春期少女刚刚开始发育,更应做好乳房保健。女孩进入青春期后乳房开始发育本属正常现象,但仍有些孩子为乳房发育过程中出现的一些现象或乳房的大小而烦恼。尤其是那些早发育或晚发育的孩子。这里需要强调的是,不要为隆起的乳房感到害羞,也不要因为乳房没有自己希望的那样丰满而感到自卑。青春期是乳房发育最旺盛的时期,一     

残缺的性爱依然可以精彩

[失去乳房后需克服内心隐痛] 作为重要的性敏感区,乳房不仅可以使女性获得性刺激,也可以唤起男性的性欲.因此患有乳腺癌的女性在实施了乳房切除手术之后,会造成很大的心理压力.不但失去了特有的曲线美,还会损及女性的自尊心,她们中的有些人甚至哀叹自己不再是一个完整的女性,整日笼罩在强烈的失落感与自卑感中无法自拔.     

选好食物,防治乳腺癌

大豆:美国研究人员对18类不同人群进行研究,发现喜食豆类食品的妇女患乳腺癌的风险较低,研究中涉及的亚洲人群居多,他们的饮食结构中豆类食品比重向来较高。值得注意的是,食用经过高度提纯的豆类替代品产生的生物学效应与直接食用大豆或饮用豆浆有很大不同。鸡:鸡的制品,在癌症病人治疗中常用。鸡的性味甘温,可以补中益气,补精添髓,补益五脏,因此对因患癌症而元气虚弱者,实在是一味食疗佳品。蟹:在不少民间药方中,都有用蟹来治疗癌症的记载。例如,有用蟹壳焙干研末来治疗乳腺癌。按中药书的说法,蟹有“破血”作用,而不少癌症病人有“血瘀”…     

又红又痒?屁股底下那些事儿

如果皮疹有皱纹和污垢,可能是皮肤T细胞淋巴瘤很多人误认为这种症状是湿疹或皮肤干燥引起的,其实不是。皮肤T细胞淋巴瘤实际上是一种皮肤癌,与淋巴细胞的免疫功能异常有关。这种皮肤癌好发于被遮盖住的人体部位。初步处理方案:如果你看到屁股有带皱纹和污渍的皮疹,应当尽快去看皮肤科医生。虽然这种癌症并不常见,但如果不治疗,会发展为严重的健康隐患。     

红颜杀手乳腺癌

乳腺癌可是说是女人做恐惧的杀手。乳腺癌是由乳腺导管上皮发生的恶性肿瘤,是妇女的常见恶性肿瘤。在许多西方国家中,乳腺癌的发病率占女性癌肿的首位。在我国,乳腺癌占女性恶性肿瘤的前二位。据有关资料,其发病率在女性为23/10万人口,在男性则仅为0.49/10万人口。男子乳腺癌大约占整个乳腺癌的1%左右。乳腺癌大多发生在40～60岁,或绝经期前后的妇女,尤其以45～49岁和60～64岁间发病率最高。乳腺癌的病因是什么呢?从目前的临床医学实践等有关资料分析,乳腺癌的发生与下列因素有关:(1)激素分泌紊乱:所谓激素分泌紊乱主要是指雌激素的分泌紊乱…