我省投掷运动员营养调查浅析

我省投掷运动员营养调查浅析西南交通大学刘旭，罗万淑，白刚四川省运动技术学院方学超，王丹问题的提出运动员合理的营养是运动员增进健康与提高运动成绩的物质基础。科学的营养供给，才能保证运动员增强体质提高运动成绩。单有良好的选材和科学的训练，没有运动后及时合...     

身体活动的健康运动阈与健康体质运动阈的比较及启示

通过对“健康”与“健康体质””和“健康运动阈””与“健康体质运动阈”概念及研究状况的比较分析表明，在新世纪体育工作以“增强体质“为目的的这种提法不仅没有过时，而且还对体育工作提出了更高的要求。它将是指导我们体育工作永远不变的航向。     

对高校体育资料室开发利用我国古代体育文献资料的管见

高校体育资料室有必要开发利用中国古代体育献资料的工作，重点可先行探讨模仿运动的来由与健康的关系。阐述了这一运动方法能有效地增强体质、防病治病、延缓衰老。     

"健康运动理念"在群体活动中的作用透析

从高校体育育人目标出发,研究"健康运动理念与群体活动"融汇贯通、递进发展问题,是深化高等学校课外体育教育,提升课外体育质量的重要内容。在立足学校、面向基层的改革实践中开发院系体育,构建群体活动健康发展的新模式,发掘适应自身发展的"健康运动机制",具有很强的应用性特征。     

健康中国视阈下校园广场舞的实践研究

健康中国视阈下,教育部门对未成年人健康成长与发展引起高度重视,将广场舞运动引入到校园中,不仅可以强化未成年人的身体素质,改善心理问题,还能够起到增强体质和愉悦身心的作用。本文联系当前社会背景下学生群体的常见心理问题和身体健康问题,对有效实施校园广场舞的重要作用进行细致论述,并从高度重视、精心组织,联系实际、深挖潜力,转变形式、开展活动等方面入手,对校园广场舞具体实践进行详尽探讨,以供参考。     

体育锻炼中的适度运动与健康探析

过量的运动有害健康,运动量较小又达不到锻炼身体、增进健康、增强体质的目的,应根据不同锻炼对象的个体特点,进行科学的、合理的、适度的运动,才能收到良好效果.运用查阅文献资料法,对体育锻炼中的适度运动负荷、运动项目、运动方法等的控制进行分析与讨论,为体育锻炼者提供借鉴.     

要重视体育方法的运用

<正> 所谓体育方法是指运用体育手段去增强学生体质的方法。由于受到自然体育思想的影响,在社会上形成了一个观念:体育等于身体运动,身体运动亦等于增强体质。其实,身体运动对于增强体质的作用受诸多因素的影响,脱离体育方法盲目地进行身体运动,不仅不能很好地增强体质,而且还有削弱体质的危险。因此,研究体育方法的运用问题是非常必要的。在运用体育方法的问题上,应从以下几个方面着手:     

青少年学生运动损伤与防治

“少年强中国强,体育强中国强”。要树立健康第一的教育理念,帮助青少年学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。青少年学生有些运动方法、内容、运动营养等方面不够科学造成运动损伤,针对这些问题,试图找出一些有效的运动方略和科学的运动营养运用,以提高运动效果,避免运动损伤发生。     

我国普通高校大学生网球运动开展现状研究

运用问卷调查、数理统计等方法对我国普通高校网球运动开展现状进行了分析与研究，结果表明：当前我国普通高校大学生网球运动在保障条件、课内外开展、竞赛现状等方面存在着诸多问题。针对这些问题提出了一些合理的建议，对推动网球运动在高校持续、健康、有序地发展具有一定的现实意义。     

努力开拓我国体育科学化的新里程——祝贺我会体质与健身专业委员会成立

中国高等教育学会体育研究会体质与健身专业委员会,于1996年9月23日在太原正式成立了.这是中国体育进步里程中的一件有纪念意义的大事.太原工业大学是体质与健身专业委员会的发源地,这也要铭记于中国体育科学发展的史册.体质与健身的科学研究,必将在这个新的起点上开拓前进,大大加速我国体育科学化进程.体质是研究健身问题的基础,如何增强体质是体育科学化先决条件.体育的科学化,应首先着重研究和解决对体质的认识和如何增强体质的问题,若不解决这个问题,仅是就体育论体育,则体育的科学化就是无源之水,无本之木.以往,体育主要以运动技艺为业,没有重视如何增强人民体质这一实际问题的研究.如今,我们已经认识到了增强体质的教育(体育)跟运动文化娱乐(sports)二者目标方向以及内容形式方法的差别.运动文化娱乐方面要继续进一步提高运动技术水平;真义体育(增强体质的教育)方面必须以增强体质为主业.     

运动训练学学科建设与发展若干问题的探讨

探讨了运动训练学在竞技体育中指向直接获得竞技状态；运动训练学的研究对象、内容包括相关的实践内容和学科自身研究；运动训练学基本概念和理论的发展还不成熟；运动训练学学科地位具有确定性，但属性还存在分歧；学科的研究方法还不成熟，方法运用应注意适用性问题；学科应注重科学学的研究，在科研机制、设置、人才建设等方面也亟待加强。     

运动性铁缺乏研究之综述

关于对运动性铁缺乏的问题在国内外很早就开始了研究，目前，运动对铁代谢的影响及其生理机制的研究已取得了一定的进展，本就：(1)运动可引起铁缺乏；(2)运动引起铁缺乏的机制；(3)运动性铁缺乏的预防及治疗；(4)运动引起缺乏机制的研究中值得进一步探讨的某些问题等方面进行综述。     

空气污染暴露与体育活动:如何保障健康

空气污染物是严重威胁人类健康的风险因子之一,长期空气污染暴露可导致心脑血管疾病、糖尿病、神经系统损伤和癌症等多种疾病。已有研究表明,在高浓度颗粒物污染下运动可导致呼吸系统和心血管组织炎症、功能下降,并影响运动机能。也有研究表明,长期规律性的运动健身产生的有益效应可抵抗颗粒物造成的机体损害,即“运动促进健康”和“空气污染危害健康”两者之间可能存在着一个平衡点。如何在空气污染环境中科学安全的运动健身,成为学者和大众共同关注的问题。从“空气污染对机体健康的危害”“空气污染对运动人群健康和运动能力的影响”“运动训练对空气污染所致健康损害的抵抗效应”“运动抵抗空气污染所致健康损害的相关机制”“空气污染环境下运动的保护措施”5个方面对国内外已发表的相关流行病学调查及实验研究进行总结与归纳。在此基础上,提出运动抵抗污染物所致机体损害的机制探索、空气污染环境下运动的安全阈值范围确定、运动健身环境污染预警机制的建立等,将是本研究领域具有重要科学与现实意义的研究选题和进一步的研究重点。     

常见运动损伤的恢复性练习方法探讨

在日常生活中,运动是人们保持健康、增强体质的重要方式。然而,运动中也存在着损伤的风险。无论是专业的运动员还是普通的健身爱好者,都可能因为各种原因在运动中受伤。这些损伤不仅会影响人民的运动计划,严重的甚至可能导致长期的健康问题。因此,如何有效地恢复这些运动损伤,使人民能继续享受运动的乐趣,是需要探讨的重要问题。     

长治学院大学生乒乓球爱好者消费的现状研究

随着1890年乒乓球运动的诞生,乒乓球的普及范围和程度越来越高,它是一项全身型体育运动项目,具有极大的锻炼价值。培养思维操作能力、增强智力、培养心理素质、治疗近视等这些优势已成为长治学院大学生乒乓球爱好者选择这一运动的主要因素,近年来乒乓球在各大高校发展日益壮大,乒乓球运动越来越受欢迎,一是让学生掌握乒乓球锻炼的技能和方法;二是增强体质、增进健康,体验乐趣;除此之外,乒乓球技术的灵活性与多样性,让大学生的课外学习生活变得更加具有趣味性。为了更好的使乒乓球运动的开设在高校得到普及,让更多的乒乓球爱好者参与其中。本文主要采用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法、逻辑分析法,对长治学院大学生乒乓球爱好者消费的现状进行了相关研究。     

影响我国普通高校大学生网球运动的因素分析与对策研究

运用问卷调查、数理统计等方法对影响我国普通高校网球运动的因素进行了分析与研究，结果表明：当前制约网球运动开展的因素是场地不足、运动氛围差、竞赛制度不完善、师资缺乏等。并就此提出建议和对策，旨在推动网球运动在高校持续、健康、有序的发展。     

运动医学的未来趋势及发展空间思考

随着人们丰富、多元、不规律的生活方式与习惯的普遍增加,人们参与体育锻炼和户外活动的时间和次数越来越少,这也带来了诸多健康问题。早期的运动医学主要在竞技体育、学校体育领域长期发挥着重要作用。随着人们对运动医学的认识与实践的不断提高,运动医学在普通体育爱好者和社会群体中防治疾病、增强体质、促进健康方面的价值和应用得到了广泛的认可和重视。     

新时代下小学体育家庭作业的价值及实施策略

家庭体育作业是提升课堂教学质量的有效保障，认真落实体育家庭作业有助于培养学生养成终身体育锻炼的习惯，从而更好地增进健康，增强体质，发展学生的运动能力。     

对广西大学学生营养、运动与体质的调查研究

高校体育工作的目的之一是提高学生的健康水平和增强体质。影响学生健康和体质的因素有许多,其中合理的营养和科学的锻炼是主要因素。为了探讨我校学生在营养、运动与体质方面的相互关系,为今后更有效地开展学校体育工作,提供科学依据,我们对我校学生每日膳食、体育运动和体质等进行了调查研究。     

由传统的运动技能教育到健身运动处方锻炼

然而我国高校体育教学至令仍以运动技能教学为主。长期以来，由于项目多，学时少，学生运动技术学的只能是一鳞半爪，片面追求运动形艺，丢掉了增强体质的根本任务，增强体质的效果也不好。健身运动处方锻炼则是现代体育科学方法的基本内容。本文深入分析了运动技能教育存在的问题及健身运动处方的先进性，并对如何推广健身运动处方教学提出了具体意见。