浅谈智力因素对健美操运动员的影响

正1前言当今健美操运动可以分为健身性健美操、竞技性健美操两大类。健美操体现的是人体的力量、柔韧、节奏感、审美及表现力诸多方面的综合能力。竞技健美操随着健美操运动的蓬勃开展也迅速发展起来,它是一种更高层次的健美操运动,它比健身健美操更加激烈,更能体现出健力、美的特点。然而这就需要健美操运动员的综合能力能够得以体现。现在我国的各大体育院校和健身俱乐部都已将健美操运动员的培养纳入了正常的轨道。可见健     

试论新环境下健身健美操潜在市场的开发

近年来健身健美操运动以其独特的魅力,受到越来越多的人喜爱,但我国现状健身健美操市场的发展却不容乐观：消费档次过高、服务质量不尽人意等问题严重影响了健身健美操市场的发展,只有引导人们正确认识与理解健身健美操的价值;营造良好的体育健身消费环境;创新开发健身项目潜在市场,才能实现健身健美操市场稳定可持续发展     

对三明市健美操指导员现状的调查与分析

在健美操运动中,健美操指导员是一个很重要的群体,对健美操运动的影响是深远的。本文通过对三明市六个健身俱乐部健美操指导员现状的调查,对目前情况进行分析,提出相应的建议,通过此举促进三明市健美操指导员队伍的壮大和建设提供参考依据,以促使三明市健美操健身市场的快速、良性发展,促进健美操运动的广泛开展。     

南阳市高校健美操课开设的现状调查研究

健美操运动在我国开展二十多年,被列入大、中、小学体育教学计划和社会体育指导员培训教材,成为学校、企事业单位及社会活动网点全民健身的主要锻炼内容。高校开展健美操运动对促进与提高人才素质能起到积极作用,健美操教学己成为高校体育的重要组成部分,然而就当前南阳市高校健美操课开设的情况来看仍然存在着许多问题。本文在分析健美操吸引大学生参与的独特性基础上就南阳市高校健美操发展的现状做了分析,针对其存在的问题提出了一些意见。     

健美操健身的有效放松方式——瑜伽

通过文献资料法、实验法、数理统计法和逻辑分析法对瑜伽的功能进行研究。旨在把瑜珈融入健身健美操运动中,使其作为健美操的有效补充和调节,从而更有效地推动健美操运动的发展。     

健美操运动防治运动不足性疾病的量-效关系研究

本文运用文献资料法、逻辑分析法对1994-2007年健美操运动防治运动不足性疾病的量与效的关系研究的相关信息进行了研究分析。综述健美操运动的不同量、效指数对预防各种运动不足性疾病的效应,旨在为健身指导员指导健美操锻炼和康复保健性健美操体系的构建提供科学依据。     

健美操教学对高校女生终身体育意识的培养

通过对健美操运动项目的内涵和特点进行分析,对健美操的教学艺术进行探讨,从而提出一些健美操教学中培养高校女生健身锻炼能力的途径和方法。     

浅谈健美操

健美操是在音乐伴奏下运用各种不同类型的操化动作,融合体操、舞蹈、音乐为一体的身体练习,既是一种健身美体、陶冶情操的大众健身方式,又是一项竞技运动。本文通过对健美操的概念、分类进行介绍,讨论健美操在大众生活中的意义和价值。     

论高校健美操课程中的音乐选择

健美操运动在我国兴起和开展已有十几年了,它作为一个有很大吸引力的运动项目越来越受到广大健身爱好者的欢迎和喜爱,现在许多大、中、小学已将它列入教学计划和社会体育指导培训教材。本文就高校健美操课程如何选择音乐进行探讨,旨在为大学生进一步普及这一项目做出一些有益的思考。     

论普通高校健美操课改所需的创新性心理基础

健美操是普通高校女大学生普遍喜爱的一项运动.随着健美操艺术的迅速发展和人们健身需求的日益增长,必须加强健美操创新性教学研究,为课改提供心理学支撑.通过教学实验研究的成果,以提高健美操的教学效益.     

健身健美操对改善女大学生体质健康状态效果的分析

本文探讨健身健美操对女大学生体质健康状况的影响。通过对宝鸡职业技术学院60名女大学生经过一年的健身健美操锻炼,测试比较练习前后学生体质指数(BMI)、体重、腰围、腰/臀之比、安静时心率、血压、肺活量及派生指标。结果表明:受试者锻炼后上述各指标都得到了不同程度的提高。该运动能更有效地降低血压、安静时的心率,增强肺通气功能和消耗大量皮下堆积的脂肪,说明健身健美操对本学院女大学生体质有良性的影响。因此,健身健美操是一种安全有效的健身活动。     

浅谈如何在健美操教学中应用技能主导类项群训练理论

<正>项群训练理论是运动训练理论的有机组成部分,是揭示某一类运动项目基本规律的理论。本文着重从体育教学中应用技能主导类表现难美类项群的一般训练方法来指导健美操基本技能学习和练习,为提高学生学习健美操的兴趣,学会利用健美操运动锻炼身体和不断提高教学质量提供参考。1前言健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强,集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目,健美操包括竞技健美操和大众健美操两种。当健美操作为体育教学内容出     

都市健美操传播的路径研究

运用文化学、传播学的研究方法,对都市健美操的发展状况进行研究。结果表明：我国城市化进程的不断加强以及人们生活方式的改变,为健美操运动在都市的传播提供了生存条件。生活质量的提高促进了都市人们对大众健身、健美的需求;健美操不仅适合儿童、青少年、中年妇女等不同阶层,而且其所具有的健身、健美、休闲、娱乐等功能价值,成为当今都市生活中的重要内容：健美操以不断吸收、容纳舞蹈、瑜伽等其它流行运动项目的发展趋势,成为当今都市生活中的人们所追求的时尚运动。     

运用健美操练习提高健康体能的方法

近年来,随着生活水平的不断提高,人们对文化生活有了更高的认识。健身是人文追求健康生活方式的一种需求,而健美操运动已成为一种时尚丰富着人们的生活。健美操运动从影响人体健康的角度来说,具有良好的作用。本文提出了运用科学有效的健美操锻炼的手段和方法来提高人体健康体能的观点,使练习者真正达到健身、健美、健心的目的,更好地为学习、工作和生活服务。     

浅析学生表现欲在健美操教学中的培养与激发

健美操是一项聚健身与健美于一身的时尚型运动,是利用肢体语言来表现人体在运动中的美,美是在健美操运动中给人的一种特有的感受。本文主要通过分析学生的表现欲在健美操教学中受阻原因,提出相应的解决措施来激发和培养健美操教学中学生的表现欲。在教学中充分发挥学生的主体作用和教师的主导作用,来培养学生的表现欲望以提高健美操教学的效果。     

浅析健美操教学中学生实践能力培养的途径

打破健美操教学以掌握运动技术为主要教学目标的旧观念,树立以健身为目标的终身体育观念,通过浅析健美操教学中学生实践能力培养的途径,是保证终身体育实现的手段。     

健美操运动在构建和谐社会中的作用

从健美操运动的特点和功能出发,使人们在健身的同时树立终身健身观念、正确的价值观、促进社会经济发展和资源环境的合理配置,达到构建和谐社会的作用。     

大学生健身健美操的编排原则与方法

要编排一套理想的大学生健身健美操,使之符合健美操锻炼和比赛要求,就必须掌握创编健美操的基本原则和方法。同时对健美操发展的现状有清楚的认识和把握。     

论锅庄舞与健身健美操融合发展的必要性与可行性

本文对锅庄舞与健身健美操运动融合发展的必要性与可行性进行了分析探讨,论证了推进两项运动融合发展的现实性与可行性。     

河南省12届省运会暨首届全民健身大会健美操比赛现状分析及对策研究

通过对河南省首届全民健身大会学生组健美操比赛暨2014年全国健身操舞大赛河南分站赛的参赛学校、组别分类、比赛项目、评分情况进行分析,多方位的剖析了河南省健美操的运动现状,并提出针对性的意见,为河南省健美操的发展提供一些科学性的建议。