调整学生心态轻松迎接中考

随着中考一天天临近，学生思想上、心理上的压力一天天增大，往往点滴小事就会使他们在思想上、心理上造成障碍，背上包袱，影响学习。     

调整心态,轻松应考

要想在高考中制胜,就必须学会调整心态,积极地面对困难和挫折。下面给大家介绍几种调整心态的招术:招术一:对自己说"我能行"     

调整心态 从容迎接高考——生物高考考前建议

一．良好的心态是取得成功的关键 1．应考心理的好坏,在相当程度上影响到临场发挥的好坏。应考心理越好的考生,一般来说临场发挥就越好;反之,则越差。经常有这种现象：有的考生平时成绩并不怎么好,但是高考中却发挥得相当出色,甚至超水平发挥;而有的考生平时成绩还不错,但考试结果却令人失望。     

调整心态,只为轻松迎中考

南充市张桃: 我是一个初三学生,面临中考,压力特别大,学习任务重不说,我还特别担心别人在各方面超过我,害怕自己落在后面.上课时,一遇到疑难问题,就会想到其他科目的难题,以至走神,情绪紧张.考试考不好,就认为自己无能,无法搞好学习,随着就产生了厌学的想法.我应该怎么办呢?     

调整心态 轻松迎考

目前,准备参加高考的高三同学,已进入了冲刺阶段。为了能够充分发挥自己水平、考上理想的学校及专业,在这段时间增加营养、合理安排时间,掌握有利于自己复习的方法等等固然都很重要,但其中最不容忽视的是心理状态的调整。随着考试日期一天天地临近,多数同学的心理压力越来越沉重,精神变得脆弱了许多,平日算不了什么的事情这时也许会成为困     

以平常心态迎接高考

美国伟大的绳索平衡家瓦伦达生前曾说:“我走钢索时从不想目的地,只想着走钢索这件事,诚心诚意地走好钢索,不管得失。”所以他一直走得很好,除了最后一次。最后一次瓦伦达在表演走钢索的节目时,不慎从钢索上坠下而死。事后他太太回忆说,她知道这一次他一定会出差错,因为他表演前不断地说:“这次只许成功,不许失败。”他有了患得患失之心,心理上就产生了微妙的变化,因而导致了悲剧的发生。众多家长都渴望子女成材,老师也希望自己的学生考出一个好的成绩,广大考生更是希望自己能进入一所好大学,这些愿望无疑都是好的,心情也是可以理解的。但是…     

调整心态迎高考

孩子高考往往牵动着千万个家长的心。根据历年的高考经验,在高考中获胜,既取决于智力因素,从某种程度上说,又取决于非智力因素,而后者容易被人忽视,以致直接影响高考的成绩。高考对家长和孩子都是一场考验。每一位     

调整心态 顺利高考

在高考中要考出水平,必须调整好心态。调整心态有下列几个方面: 一、驱逐紧张心情考试时,只顾做题,不要抬头。如果感到很紧张,心跳加快,可用以下任一办法进行调整: 1.深呼吸。微闭双眼,全身放     

掌握学习方法轻松迎接高考

学习方法对于一门学科的学习来说极为重要.荀子在<劝学>中曾说过,"假舆马者,非利足也,可以致千里;假舟楫者,非能水者,可以绝江河."学习方法,就是取得成绩的舆马,获得成功的舟楫.在这里,我愿意把我在高中三年学习中总结的地理学习方法与大家分享.     

以阳光的心态迎接高考

高考是希望,是奋斗,是财富,也可能是遗憾。面对高考,有的考生信心十足、积极阳光,有的会感到压力大而产生不同程度的焦虑。如有的考生在高考前表现出自卑、郁闷、紧张、痛苦、患得患失,甚至出汗、头晕、食欲不振、失眠;有的面对家长的期盼、老师的希望,总担心万一考不好对不起他们而感到忧虑,严重的还会出现人际关系紧张;有的考生在考试过程中缺乏应试的策略和技巧,导致考试成绩总是不理想。     

调整心态笑迎高考

决定学生考试成绩的因素主要有两个：一个是智力因素（知识和能力因素）;一个是非智力因素（心理和方法因素）。学生优秀的智力品质,主要靠平时的锻炼和培养。临考前或进入考场后,再想提高知识和能力水平就相当困难甚至可以说不可能,这时非智力因素对考试的成败就起了决定性的作用。因为非智力因素的可变性很大,在这方面大有潜力可挖。     

自我减压,轻松上阵——高考前一个月的心态调整及注意事宜

又到一年一考时,高考对于中国学生的一生来说,可谓关系重大,是决定命运的时刻,广大考生,特别是广大家长,绝大多数都是极为重视的,有的家庭甚至处于一个子女高考,全家高度紧张的状态。     

调整心态，只为轻松迎中考

热线抢答 南充市 张桃：我是一个初三学生,面临中考,压力特别大,学习任务重不说,我还特别担心别人在各方面超过我,害怕自己落在后面。上课时,一遇到疑难问题,就会想到其他科目的难题,以至走神,情绪紧张。考试考不好,就认为自己无能,无法搞好学习,随着就产生了厌学的想法。我应该怎么办呢？     

暑假末，轻松调整迎接开学

漫长的暑假中．不少同学已经有些散漫．短时间恐难适应新学期的学习生活。每年开学后．不少同学还会患上“开学综合症”。那么，同学们如何在短时间内做好身心各方面的调整．迎接新学期呢？     

广东省高考动态调整课程调整教材,广州市迎接3 X高考科目改革

广州市教委有关负责人近日透露：根据国家教育部和省教育厅有关精神,广州市教委近日决定：从今年秋季新学年开始,调整高中与义务教育阶段教材内容和教学要求,以迎接3＋X高考科目改革。高中阶段方面：新课程由必修课、选修课、活动深三大类构成,具体执行如表。新学年高中课程安排高中一年级文理不分科,每周开设三节选修课,课程可设三m语、数、英）或更多供学生限制性选学。高中二年级每周开设3－4节选修课,课程设6门（理、化、生、政、史、地）或9门（再加上语、数、英）,由学生自由选学其中二、三门或若干门。高中三年级上学期必修…     

调整心态，从容走向高考

典型案例： 看着教室黑板上方的倒计时牌又翻开了新的一页,小丽明显感到高考的压力越来越大。此时,她的心随着时钟的指针紧张地跳动着,心忧成绩怨时光,她恨不得把平时未掌握的东西一下子都掌握好。然而心里越急,成绩就越不尽如人意,如此循赤往复,导致成绩日渐下滑。     

调整心态提高高考复习质量

高考是难度的考试,是速度的考试,高考也是对考生心理素质的一次考试,考生参加高考要有知识和能力的准备,也要做好心理准备,一定意义上说良好的心理素质是提高复习效率及高考成绩的基础.     

高考地理复习与心态调整

高考的脚步声早已离我远去，但回首高三的那段岁月，却仍少不了几分感慨，那段拼搏的日子，虽然累，却很充实。如今，面对还在高考的独木桥前努力着的学子们，我仅就高考地理复习与心态的调整，给大家提供一点个人经验。