浅析提高足球运动员绝对速度能力的训练策略

足球运动员的绝对速度能力是足球运动员的重要专项素质之一,这一素质的发展和提高对于足球运动员的技战术水平的发挥及足球竞技水平的提高具有重要的促进作用.本文就提高足球运动员绝对速度能力问题展开探讨,分析足球项目绝对速度的特点及发展方法,为足球运动员提高绝对速度能力提供有益的参考.     

浅析提高足球运动员绝对速度能力的训练策略

足球运动员的绝对速度能力是足球运动员的重要专项素质之一．这一素质的发展和提高对于足球运动员的技战术水平的发挥及足球竞技水平的提高具有重要的促进作用。本文就提高足球运动员绝对速度能力问题展开探讨,分析足球项目绝对速度的特点及发展方法,为足球运动员提高绝对速度能力提供有益的参考。     

影响高校技巧啦啦操运动员竞技能力的因素分析

作为高校技巧啦啦操比赛的每一名成员,其竞技能力如何,都会对比赛最终成绩产生直接影响,因此探讨运动员竞技能力以及相应的构成因素便显得非常关键.以高校技巧啦啦操运动员的竞技能力及其构成要素为主要研究对象,综合应用文献资料法、访谈法等,分析梳理技巧啦啦操的基本项目特点,并得到结论:给技巧啦啦操运动员竞技能力造成影响的核心因素在于技能、身体、心理3个方面,这3者是相互促进、缺一不可的.     

浅谈青少年足球运动员观察能力的培养

随着我国大力发展足球运动项目,青少年足球训练的重要性不言而喻。对学校培养青少年足球运动员后备人才就须更加科学全面。敏锐的观察力是青少年足球运动员竞技能力重要技能之一。身为教练的我们应该积极探索科学合理的培养方式。本文通过训练过程中总结经验,对周边学校进行访谈,探索青少年足球运动员观察能力的培养。     

对青少年业余足球运动员耐力素质的研究

足球运动是世界上影响最大的体育运动项目．被誉为“世界第一运动”。现代足球运动高强度的激烈对抗对运动员的耐力提出了越来越高的要求。长期以来．我国足球运动员与欧美足球强国运动员在耐力上存在着一定的差距．正是这一点成为制约我国足球运动员竞技能力进一步提高的因素之一。本文就调查研究的结果分析青少年业余足球运动员耐力素质的现状,进而探讨其原因所在,并对如何提高青少年业余足球运动员耐力素质提出建议．     

竞赛场地对运动员竞技能力的影响探析

运动竞赛场地是竞赛活动的空间和场所载体,是竞赛小环境的组成部分,影响着运动员的竞技表现和竞赛的成绩,在运动竞赛过程中有着极其重要的地位。通过对竞技场地构成要素(形状要素、尺寸要素以及质地要素)对运动员竞技能力的影响进行了分析研究,这对运动员竞技的表现和竞赛的成绩的提高,有着重要的指导意义。     

技巧啦啦队底座运动员竞技能力结构研究

通过问卷调查、专家访谈等研究方法,从技巧啦啦队竞赛项目的发力特点和竞技能力结构出发,认为团队节奏感是技巧啦啦队底座运动员在安全的前提下完美完成动作的重要因素。技巧啦啦队底座运动员竞技能力的核心是竞技实力,它包括运动员的体能、技巧和团队节奏感,其中,团队节奏感是竞技实力得以表现的重要因素。     

湖南省普通高校足球运动员现状调查分析

运用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法对目前湖南省普通高校足球运动员的招生、培养管理、训练和竞赛等方面情况进行了细致的调查研究.阐述湖南省普通高校足球运动员的现状.对培养我省高校优秀足球人才,推动高校竞技足球运动的发展提供一定的参考.     

足球运动专项有氧能力研究

足球运动是一项高强度、多间歇、运动总持续时间较长的项目。运动项目特点决定了它所需要的有氧能力不同于一般概念的有氧耐力,因此,不能用一般耐力的训练方法来训练足球运动员专项有氧能力,也不能用评定一般耐力的方法来评定足球运动员的专项有氧能力。运动中快速恢复cP的能力成为足球运动的专项有氧能力。它是构成足球运动员体能的重要能力。在足球运动的体能训练中提高专项有氧能力是进行有氧训练的核心。     

浅谈怎样培养足球运动员的柔韧性和灵敏性

对足球运动员来说,培养灵敏性和柔韧性是至关重要的。本对如何培养足球运动员的灵敏性和柔韧性提出了具体的练习方法,因为只有灵敏性和柔韧性与各种身体素质密切配合,才能使足球运动员达到较高的竞技水平。     

振动结合灵敏训练对足球专业学生下肢爆发力影响的实证研究

足球作为一项对运动员下肢爆发力要求较高的竞技项目,运动员的下肢爆发力水平会对竞技成绩产生重要影响。基于此,以六安职业技术学院体育学院足球专项运动员为实验对象,划分为实验组和对照组,每组15人,运用实验调查法考察了振动结合灵敏训练法在足球运动员下肢爆发力训练中的作用。实证分析结果表明,实验组和对照组在实验前进行T检验,p>0.05,说明实验前两组数据不具备显著差异;实验组和对照组在实验后进行T检验,p<0.01,说明实验后两组数据具备显著差异;振动结合灵敏训练实验组与对照组相比,振动结合灵敏训练对受训者的对纵跳能力、立定跳远能力、下肢半蹲最大力量、20米冲刺跑能力均有显著的正向影响,假设H1、H2、H3、H4均得到验证,说明振动结合灵敏训练法能够有效提高足球运动员的下肢爆发力水平。     

浅谈体能与足球的关系

体能是指人体在艰苦环境中长时间、高强度、大负荷持续工作能力。体能是竞技能力的基础，随着现代足球运动的全面攻守打法的特点，既积极进攻，也要积极防守，这就对足球运动员体能要求日益突出，以成为影响足球比赛的一个关键因素。因此，提高体能应该是足球运动员训练的一项重要内容，也是提高足球水平，缩小差距的一条重要途径。     

足球临场战术意识辅助训练系统研制

战术意识是运动员竞技能力构成的核心内容,对战术意识的研究及训练系统的研制是运动训练学理论研究与实践探索的重要领域。文章从足球战术意识形成规律出发,按照战术行为决策步骤,设计开发了足球临场战术意识辅助训练系统,为足球战术意识的训练与评测提供辅助工具,帮助高校体育专业学生及足球运动员提高知觉、判断、决策比赛现场的思维效率,促进其临场战术意识的提升。     

中日高校女子足球运动员训练模式比较分析

本文主要通过文献法对中日两国高校女子足球运动员训练模式进行了比较,其中文章主要从中日两国女子足球运动员来源及高校女子足球运动员训练模式加以比较。研究认为,中日两国高校女子足球运动员训练模式存在显著的差异性,这也正是导致两国竞技体育发展不同的根本原因所在,中日两国高校女子足球运动员训练模式的不同是两国教育理念差异性的具体体现。     

竞技健美操运动员核心力量训练探析

核心力量在竞技健美操中起着稳定脊柱、骨盆,保持正确身体姿势,控制平衡,提高竞技健美操运动员的速度、力度、难度和表现力等重要作用。在对核心力量及核心肌群概念界定的基础上,分析了核心力量训练对竞技健美操运动员的作用,探讨了竞技健美操运动员核心力量训练的方法,以期为竞技健美操的科学训练提供参考。     

浅谈排球运动的战术训练

排球运动战术训练包括进攻和防守两种战术。它的直接目的在于改变和发展运动员的竞技能力,实现运动员竞技能力的现实水平向特定目标的转移,同时也是促进排球运动不断向前发展的重要因素。因此,在排球运动训练过程中,不断地对运动员竞技能力的实际水平向更高层次的训练。     

核心稳定性训练对山东省优秀女子摔跤运动员力量素质影响的应用研究

良好的核心稳定能力是运动员竞技能力发挥的基础,国外优秀运动员进行身体稳定性训练已经取得显著的效果,本文的研究目的就是将核心稳定性训练应用于山东省女子摔跤队,通过8周的核心稳定性训练实验,看是否会对山东省女子摔跤运动员的力量素质产生影响。     

广西师大运动训练足球运动员非智力因素发展现状分析

为了更好的提升足球运动员的发展空间,从事足球的科研人员以及教练员都在想方设法提高运动员的竞技水平和状态,通过研究后发现足球运动员青少年时期非智力因素发展的程度,直接影响运动员成年后在足球运动中的潜力挖掘。运用文献综述法、问卷调查法、数理统计法、访谈法对广西师大运动训练足球运动员非智力因素发展现状进行调查,旨在研究其非智力因素发展的现状和更好地开发足球运动员的非智力因素,使其尽可能地在足球运动中发挥出最大的潜能,走上更高的水平层次。     

足球运动员的综合体能训练方法探讨

足球运动随着技、战术水平的不断提高,运动装备的逐步改善及职业化进程的日益加速与深化,对抗性越来越强．对运动员身体素质的要求越来越高。放眼国内各级职业队．几乎都把体能训练放在十分重要的位置,身体素质演变成为足球运动员竞技能力的重要组成部分,直接影响球员对技、战术的掌握程度和运用效果,是足球竞赛中取得胜利不可或缺的重要因素之一。     

竞技健美操运动员竞技能力构成因素的研究

本文通过文献资料法、问卷调查法、数理统计法。对竞技健美操运动员竞技能力的构成因素进行研究,结果显示竞技健美操运动员竞技能力的构成主要由决定性因素、重要因素、基础因素和影响因素构成。竞技健美操运动员竞技能力各构成因素之间是相互联系、相互影响的,将竞技健美操运动员竞技能力作为一个系统进行研究将更有利于全面的认识和提高运动员的竞技能力水平。