安全教育背景下高校定向运动参与者地图识别和路线选择研究

文章运用文献资料法和实例分析法等研究方法,系统阐述了在安全教育背景下如何培养和提高高校定向运动参与者对地图的快速识别能力,以及怎样在比赛中正确、合理选择比赛行进路线进行探讨,在此基础上提出相应的建议,为高校定向运动参与者提供理论参考。     

定向运动中路线选择的战略战术

定向运动中路线选择的正确与否,直接影响到运动员的比赛成绩。在选择路线时要确立正确的战略思想,采取灵活机动的战术,才能赢得比赛。     

大学定向越野课程教学大纲

一、课程介绍定向运动是利用精确的地图和指南针,按顺序到访地图上所指示的各个点标,以最短时间到达所有点标者为胜者的体育项目。定向运动是一项集体力与智力、竞技与娱乐、探险与刺激于一体的运动。参加定向运动不仅能强健体魄,而且能培养人独立思考、迅速反应、果断决定和独立解决所遇问题的能力。本课程介绍定向运动的类型,国内外发展概况,学习地物符号,地貌符号,识别地图等知识,掌握实地判定方位、标定地图,以及确定站立点目标、确定前进方向,选择最佳路线和保持正确行进方向等定向运动技能,了解定向运动竞技规则和比赛组织程序等比赛…     

“找到感觉了吗?”

阿德里安·皮特森来到这里,是为了拍摄一辑广告平面照片的。对于像他这样一位NFL超级明星来说,这是很司空见惯的事情了。在加利福尼亚州玛丽安德尔湾的利兹卡尔顿酒店的这个豪华套房内,皮特森一脸轻松地站在摄影师的镜头下。突然,一位事先未曾宣布的访客从阳台的窗帘后闪身走了出来,一边向错愕不已的皮特森伸出了手,一边微笑着看着他。"嗨,最近怎么样啊,阿德里安?"雷吉米勒问候道。     

你能教球吗？

中国有多少人靠教网球挣钱？好像没有具体统计数据,但一定人数众多。在北京,无论去哪家网球场馆,几乎都会看到有人在进行网球教学或陪练活动。在一些人气较旺的网球场,经常是并排的若干片场地都是有教有学。尤其在李娜热潮出现之后,打网球似乎成为了一种时尚。但不同于其它一些容易上手的运动项目,网球在入门阶段必须得有人进行指导,才能逐渐上手,这里说的上手是能够与别人对打起来。当然,有极少数天才除外。还有一些人虽然常年打网球,但苦于工作生活繁忙,很难有固定时间与固定球友打球,     

DOTA2,你压力大吗?

3月9日,G联赛2012 S2总决赛在上海梅赛德斯奔驰文化中心顺利落下帷幕。按照G联赛以往的惯例,每次比赛都是将人气最旺的DotA项目作为最终的压轴大戏,在这次比赛中也不例外,只不过比赛项目由DotA转变成了DOTA2。不过,从最终的结果来看,与以往DotA观众火爆的情景相比,这次比赛坚持到DOTA2结束后的观众的确有些少的可怜,尤其是与之前三个项目的火爆场面相比,DOTA2观众数量确实是少之又少。DOTA2作为DotA的正统延续,DOTA2,你压力大吗?     

WCG来了,你准备好了吗?

还记得2009年当成都市政府正式对外宣布,2009年的WCG世界总决赛将首次来到中国,并且落户成都的时候,对于全国的电竞爱好者来说,那一刻的快感丝毫不亚于北京申奥成功时的感觉.毕竟,WCG对于我们来说,这就是属于我们的“奥运会”.     

亲爱的玛丽亚，你能原谅我吗？

过去向年里,我对你和你的打法态度是如此刻薄,但现在我认识到自己犯了多大的错误。我因为你在球场上在球场上的吼叫声而批评你,因为你在肩伤手术之后,     

屌丝鞋还能逆袭吗?

除了对四名英雄进行了不同程度的削弱与增强,6.77c中IceFrog对于目前大热的屌丝鞋——静谧之鞋也进行了调整。从最初极为不起眼被人称作屌丝鞋,到后来流行开来登场率极高,到现在进入了IceFrog的修改名单,屌丝鞋究竟依靠什么完成了逆袭?     

你会骑帅克运动车吗?

<正>骑全新的帅克运动车,务必要戴上安全帽,全神贯注,保持距离。如果在街道上练习,请注意与车辆保持安全距离。滑雪或溜冰经验丰富的人,通常很快就能够学会。如果你无法保持平衡,或是无法将时速提高到每小时15公里以上,请不要气馁。这是一种全新设计的运动车,因此需要运用一些新的技巧。但是,无论你拥有多少运动细胞,都可以在几分钟之内学会骑乘帅克运动车。     

国际有声信函你见过吗?

有声信函业务,是用户将盒式录音磁带装在专用信封里,按挂号信函交寄的一项邮政业务。最先开办国内有声信函业务的是天津市邮电局,于1987年1月15日开办。北京市邮电局于1987年3月1日开办,其他一些地方邮电局也相继开办过此项业务。国内有声信函的邮寄费为各省市邮电管理局自行规定,寄外埠邮费在0.8元至1元之间。有声信函业务使用范围并不广,且邮局仅在20世纪     

安迪·穆雷 你会把奖杯带回家吗?

"你会把这座奖杯带回家吗?"安迪·穆雷疑惑地问。"不,这是专门留做颁奖用的,上面刻着以往冠军的名字。他们给你一个复制品,让你带走。温布顿的复制品大约是原型的75%大小,至于法网,我就不知道了,澳网的要更小一些。所以,如果给冠军奖杯排个名次的话,美网是和温网要排在头两名。这确实挺有意思的。"罗杰·费德勒一边面对潮水般的镁光灯一边滔滔不绝地说,仿佛真的要为自己名下的13座大满贯冠军奖杯分出个层次来。     

War3:回归精彩,新地图能做到吗?

这是一个我们无比熟悉的场景:剑圣追杀着大法师,两人其实都已困乏不已。台下观众早已有深深睡意,台上的选手们无奈只能千篇一律……在war3许久没有变化的时候,比赛似乎也变的无比乏味。是该改变比赛地图,还是该增加游戏本身的趣味性?或者脆的在此"等死"般的期待1.25补丁?前不久,WC3CL推出了3幅新图,Koth联赛也推出了一系列新图及拥有6位新英雄的TR新图。而在正式比赛中,12月将要拉开帷幕的CEPL中超联赛,也有三幅新图将要登场亮相。这些新图中无一例外的采取了较为新鲜的元素,像传送门、河流、新的怪物等等。但是,这些新鲜的元素与地图,能拯救war3的乏味吗?     

“三省吾课”力促定向运动教学规范高效

曾子曰:"吾日三省吾身",笔者觉得要促使定向运动教学规范高效,也必须"三省吾课"。定向运动是一项挑战体能与智能的运动,深受学生喜爱。在普及和推广过程中,如何让定向教学规范高效,如何让普通体育老师也能上出"专业"的定向课?结合笔者多年的实践经验,总结了"三省吾课"的方法力求教学规范。下面以定向接力课为例来谈谈具体的做法,望同行批评指正。     

通过饮食能提高成绩吗?——一定会的!

在水球训练或比赛中,成绩的首要制约因素是碳水化合物!本文将阐述关于摄取何种碳水化合物,什么时间吃,在耗尽身体储备的时候如何恢复(关于蛋白质和脂肪将会在以后讨论)。如果运动员想要进行高效的训练或比赛,每当运动时就需要足够的肝糖。这可以单纯地从食物中获取。频繁的长时间高强度运动会减少肝糖的储备。表现不佳和疲劳的潜在因素是因为肌肉中的肝糖水平下降。研究已表明,体内的肝糖会在1小时持续的运动后开始逐渐被耗尽。如果不通过饮食和休息来恢复,它会被完全耗尽。     

新的一年,你制定健身计划了吗?

又是新的一年开始了。在过去的一年里,您坚持锻炼身体了吗?如果您的回答为"是",那么,您的身体状况是否有改善?如果您的回答仍然是肯定的,那么恭喜您,并祝您继续努力!如果您的回答是否定的,那么您或许应该重新审视一下自己的健身方式是否正确,是否存在一些误区。     

三路被破,无核打双核还能翻盘你见过吗!?

这是一场时间长达75分钟的比赛,而最精彩的地方也在将近70分钟的时候。天灾破了近卫的三路,而且他们有敌法和蚂蚁两大后期坐镇。如果你是近卫,你会GG吗?我想大多数人会选择GG。但是我们的近卫没有GG,而是(此处省去876个字)翻盘了。到底近卫是怎么做到的?那就耐心从头看起吧。     

程序教学法在定向运动路线选择技术教学中的应用

采用文献资料、教学实验、调查法等,研究湖南人文科技学院92名学生定向运动课的成绩测评、学习兴趣、学习态度及对教学的认识.结果显示,程序教学在路线选择中能够缩短教学时数,促进学生掌握该项技能,且对提升学习效果具有显著意义.     

选项课与“放羊课”能兼容吗?——谈高中选项课中的“科学放羊式”教学

<正>每次在候课和集合时,多数学生都会问起,"老师今天上什么内容,不要跑步,给我们自由活动吧。"一句"给我们自由活动"成了学生们的口头禅,于是我要探寻学生们心目中的"自由活动"的体育课到底是什么样子。大多女生不希望在体育课跑步,最憎恨800米测验,希望体育课教师不要过多地要求,可以轻松地打打羽毛球,乒乓球,自由地投篮和排球活动,甚至可以无拘无束地散步聊天,或选择树荫地坐着聊天看书。而大部分男生则希望     

雪上运动项目裁判员的素质及其培养

由于滑雪比赛项目多、参赛人数多、所需的裁判员多、使用的仪器设备多,因此,对裁判员基本素质的要求也越来越高.采用行之有效的途径与方法,全面提高裁判员的素质,以适应迅速发展的国际、国内大赛需要,就显得尤为重要了.