慎吃冷饮多喝水

慎吃冷饮保健康在炎热的夏天,有的孩子非常喜欢吃冰棍、棒棒冰、雪糕、刨冰、冰淇淋等食品。这些东西既能解暑,还能解馋,令孩子十分喜爱。但是,这类冷饮食品进食过多也有不好之处,不但影响每天的正餐进食量,还将引起“疰夏”现象,影响健康和发育,导致肠胃功能的病理改变。有的孩子问,这些冷饮既能解渴,又有营养,为什么不能让我们尽情地多吃这些冷饮食品呢?我们的观点是,在炎热的夏季适量少吃这些冷饮是可以的,过分则肯定是不可以的。下面我们就分析一下原因。1.冰棍、棒棒冰、雪糕、刨冰、冰淇淋等冷饮食品,其含糖量相当高,如果按一块冰淇淋…     

真吃冷饮多喝到

在炎热的夏天，有的孩子非常喜欢吃冰棍、棒棒冰、雪糕、刨冰、冰淇淋等食品。这些东西既能解暑，还能解馋，令孩子十分喜爱。但是，这类冷饮食品进食过多也有不好之处，不但影响每天的正餐进食量，还将引起“疰夏”现象，影响健康和发育，导致肠胃功能的病理改变。有的孩子问，这些冷饮既能解渴，又有营     

宝贝计划·营养在线

Q我的宝宝3岁了,去年夏天,他就不爱吃饭,总是要吃雪糕、冰棍等冷饮,以致常常拉肚子,眼看着夏天又来了,有什么好办法让宝宝少吃点雪糕、冰棍,好好吃饭啊?     

不以规矩,不成方圆——漫谈家庭生活常规

在家庭生活中,找们经常看到这样的情况:有的孩子因每晚与父母争看电视而闹得全家不宁;有的孩子一到夏天,吃冰棍喝冷饮没有节制;还有的孩子一到别人家串门,就随便翻动人家的东西,使父母十分难堪……种种现象说明家庭生活中没有一定的规矩,不仅给家庭生活带来许多烦恼,也影响孩子身心的健康     

科学生活ABC

A．盛夏冷饮要节制有的小孩吃冷饮毫无节制，冰棍一根接一根地吃，冰镇饮料一杯接一杯地喝。夏天，天气炎热，小孩吃点冷饮可以清凉解渴，对身体健康、生长发育没有什么不良影响，但是吃得过多，就会产生不良后果。首先，冷饮会对牙齿产生强烈的刺激，口腔细菌可利用冷饮中糖发酵产生酸，腐蚀牙齿，造成龋齿，严重的会损伤乳牙下面正在发育的恒牙胚，使恒牙发育不健全。其次，小孩的消化器官比较嫩弱，分泌胃液的功能差，过多的冷饮刺激，会使胃的粘膜血管剧烈收缩，造成血液供应和胃液分泌不足，影响小孩的消化功能。同时胃的容积小，冷饮…     

儿时的老冰棍

今天陪儿子到冷饮批发商店买冷饮,在儿子挑选冷饮的过程中,我发现在一个拐角处张贴了三个字,“老冰棍”。望着眼前的老冰棍,儿时的记忆就像放电影一样出现在脑海。那时,每到夏天,就有小贩们背着泡沫箱,走村串户卖     

吃冷饮要适时适量

冰淇淋、雪糕、冰砖等冷饮不但好吃、有一定营养,而且包装美观,大热天吃起来凉快惬意,非常过瘾,对孩子具有较大的诱惑力。因此,指导孩子适时、适量、有节制地吃冷饮非常重要。适时:选择合适的时间吃冷饮,婴幼儿年龄尚小,胃肠等消化器官     

童年记忆

<正>我读小学时是80年代初,那时夏天孩子们吃得最多的冷饮是老冰棍。老冰棍五分钱一根,虽说基本上是水和白砂糖的混合物,但清凉可口,非常受人欢迎。后来老冰棍里也会添加赤豆、绿豆、牛奶等,不过价格要高一些。夏天在外面疯玩了一天,回家时如果能买一根甘甜的老冰棍有滋有味地吮着,身体里立刻涌动着凉意,舒服极了。那时我家境不好,奶奶每个月看病吃药要花不少钱,父母自然很少给我零花钱。我找父亲要钱买老冰     

儿童吃冷饮不宜过量

在盛夏酷暑季节,儿童最喜欢喝冰镇汽水,吃冰糕等冷饮。但如果儿童冷饮吃得太多,对身体会有害无益。因儿童的肠胃机能尚未发育健全,胃肠道粘膜比较娇嫩,对冷刺激比较敏感,吃过多的冷饮,不但能引起胃粘膜血管收缩,使胃液分泌减少,还会影响肌体对营养物质的吸收。大量的冷饮入口后,咽喉粘膜遇冷收缩,牙齿受刺激,吃过多的冷饮还会使牙齿的发育受到影响。冷饮中含糖量比较高,多吃冷饮会大量消耗人体中的维生素Ｂ。当人体内维生素Ｂ不足时,会使唾液、消化液分泌减少,导致儿童食欲不振。为使孩子们健康地成长,家长不要给孩子吃过多…     

一根雪糕,两种人生

<正>烈日炎炎,美味的冰激凌成了孩子们无法抵抗的诱惑,同时也给众多父母提出了不可避免的难题。很多家长都孩子多知道吃冷饮不好,但夏天能不能破个例呢？天气这么热,要是完全不让孩子吃冷饮,显得不人道,可是吃多了会不会对身体有不好的影响呢？当孩子说：“妈妈,我想吃雪糕”,你会怎么回答？在商场里的一家冷饮店门口,     

冷饮莫在饭前吃

夏日炎炎,来园接孩子的家长,大多为孩子准备好了冷饮。孩子也习惯成自然,非得吃够冷饮才肯回家。家长的怜子之心可以理解,结果呢,花了钱却对孩子没有好处。我们的饮食习惯是以米面为主,米面的主要成分是糖,一般糖类食物在胃内二小时可排空,即使牛奶、鸡蛋、面包之类食物三～四小时也可排空。胃排空后进行较频繁的蠕动,促进了唾液腺分泌,胆囊收     

让不让宝宝吃冷饮?

夏天到了,面对美味而清凉的冷饮,你的那个小馋猫肯定不会无动于衷的。怎么办?让不让他吃?影响孩子胃肠功能和正常饮食…inmm2004关于吃冷饮,我坚决持反对态度,我认为它是有百害而无一利。由于冷饮的温度较胃内的温度低得多,较大的温.一I._I     

着色食品有损健康

在日常生活中,许多小朋友喜欢吃色彩鲜艳的食品,如奶油蛋糕呀,糖果呀,冰棍及冷饮等等。但是,从食品卫生的角度来看,如果儿童经常地、大量地食用这些食品,对他们的身心健康是十分有害的。我们知道这些着色食品的颜色叫食用色素,除少量天然色素外,绝大多数     

冷饮好吃莫过量

炎热的夏天,出汗较多,适量的冷饮可以消暑解渴。尤其是孩子玩得满身汗时,往往想吃冰淇淋、雪糕、汽水等,如果一下子吃得很多,对身体就没有好处了。因为孩子在活动时,大部分血液流到紧张活动的肌肉里,以供应足够的养料和更快地带走废物,此时胃肠道血液供应暂时减少。如果大量地吃冰淇淋、雪糕等冷饮,会使胃肠道血     

冷饮怎么吃才不伤孩子

夏季已经来临,人们对冷饮的需求越来越大,特别是那些放了假的孩子。正在超市选购冷饮的陈女士说:“这是市场上推出的新品种,口味我儿子特别喜欢,虽然十元左右一盒,但分量大,家庭购买挺值的。”其实,无论是在大型商场、超市,还是在街头零售店中都不难发现,给孩子买冷饮的家长越来越多,其中不乏一些家长大量批发购买新口味的冷饮,回家贮存在冰箱内,让孩子在夏天里“吃个痛快”。现在的冷饮越做越大,孩子们的肚子也越来越凉,会不会产生副作用?冰淇淋冷饮其实就是一种冷冻乳制品,主要包括乳中的一些物质,如蛋白质、脂肪、乳糖等,还有在加工过程…     

妈妈给我发奖

<正>曾为得到一根5分钱的冰棍奖励而发奋读书,在今天的小朋友看来,这好像是童话。但在当年绝非虚构,就是这样一件真实的小事,却留在了作者的记忆里。当我们读到这个故事时,能感受到生活的百味。对于冰棍的记忆,我永远也忘不了童年的那一幕幕。曾几何时,在家乡那个小山沟,刚上小学的我,看着那些馋嘴的孩子缠(chán)着父母买冰棍吃,我羡(xiàn)慕得不得了。其实,那时我最大的心愿就是妈妈能给我5分钱,让我买根冰棍吃。对于20世纪七八十年代的孩子们     

哪些原因引起孩子厌食

不良的进餐习惯:有的孩子进餐不定时、不定量;有的孩子零食、甜食、冷饮吃得过多,感到吃不吃饭无所谓;有的孩子喜欢一口汤一口饭,由汤送饭,既影响饭量也影响食欲。不良的进餐气氛:有的家长一到进餐的时候,就开始训孩子,使孩子见到吃饭就精神紧张,从而胃口下降。不良的进餐方式:有的孩子边吃边玩;有的孩子边吃边看图书或电视,因注意力不能集中而影响食欲。家长的不良影响:有的家长当     

贪吃冰棍的小花描

天真热,小花猫出门买冰棍。“香蕉冰棍!奶油冰棍……”山羊奶奶在树荫下吆喝着。小花猫小跑着来到山羊奶奶面前,一口气吃了三根奶油冰棍,还要再吃时,山羊奶奶摆摆手说:“够了,再吃肚子要坏的。”“不会,我肚子可好哩!这么热的天,再卖给我一根吧,好奶奶!”小花猫央求说。     

“咬人”的冰棍

今年夏天,妈妈买了好大一袋子冰棍放在冰箱里,把我高兴得手舞足蹈,一看冰箱就馋涎欲滴,恨不得一口把冰箱给吞了!终于,妈妈同意我吃一根冰棍了!我飞快地跑到冰箱跟前,"哗"地打开冰箱门,开始挑选冰棍。啊,眼前的冰棍花花绿绿,真不知选哪一种好!终于,我抓住一种叫"冰工厂"的冰棍,迫不及待地撕开包装纸,准备先用舌头舔一舔再吃。我伸长舌头,慢慢地靠近冰棍,舌头碰到冰棍的一刹那间,我感觉冰棍     

冰箱里的美味如何吃?

正天气炎热,冰箱里那些清凉的食物很诱人。这些食物孩子能吃吗?如何吃得健康和安全——既能享受夏日的舒爽,又不会影响身体健康?夏季,从炎热的室外进到屋子里,不要说孩子,我们自己也总是想第一时间奔向冰箱,用冰凉爽口的食物来给自己降温,这确实是夏日里的一种享受。冷藏室里有各种冰镇的水果和饮料,如冰镇西瓜、酸奶、果汁和汽水等;冷冻室里则有冰块、冰淇淋、冰棍等。但是,冰箱里的这些美味的消暑食物哪些孩子能吃,哪些不能吃?吃多少不会伤到孩子的肠胃,又能带给孩子清凉的享受?