面对“躁郁”,我们应该怎么办?

<正>你们班里是否有这样的同学,时常控制不住自己的情绪,总是像坐过山车一样时而崩溃时而亢奋,经常激动不安、无法平静?高中时期是情绪和精神极易波动的时期,很多时候我们以为的“不正常”可能是一种病态反应。面对这种不良情绪,我们应该怎么办呢?面对这类同学,我们又该如何相处呢?控制不住的情绪,可能是躁郁症青春期的情感波动不要忽视,每个情绪崩溃的背后都藏着一颗需要拯救的心。同学小刘曾向我倾诉过她崩溃的情绪状态。她一直是班里的模范生,每次考试成绩都名列前茅,但是她说,     

成长的滋味

成长是一首美妙的歌,谱写成这首歌的五线谱里,跳跃着无数奇妙的音符。它们高低起伏,时起时落,时而像微风吹拂水面,时而像大珠小珠落玉盘。     

美的使者——记世界杂技金奖得主张婷

伴随着优美的音乐,圆圆的舞台被一束柔和的灯光渐次拉开“帷幕”,舞台中央一个简单的支架上撑着一尊单手倒立的人体雕像,这是一尊活的雕像!她时而蜷曲着,像草原上蓄势待发的飞鹿;时而伸展着,像云海中舒翅翱翔的天鹅;时而摇曳着,像与暴风雨抗争的海燕;时而旋舞着,像在海洋中自由嬉戏的美人鱼……她的双腿、手臂是那样的颀长、秀美,形体     

游狼山

登上山顶,俯视长江,那滚滚波涛,时而激情高昂,时而低沉稳重,时而清脆悦耳,时而铿锵有力,时而哗哗作响,时而恬静优雅。那像雄狮一样吼叫的是快艇激起的江涛的巨鸣,那像琵琶一样清脆的是石子落入江中的声响。站在狼山,消去脑中杂念,品味这韵味丰富的江     

我们班的“开胃小菜”

"刀,刀……不磨不……快,人,不……不……练不强!"瞧,我们班的"开胃小菜"又在班里"舞文弄墨"、"兴风作浪"了,真受不了这个"小结巴"。看,他那不浓不淡的眉毛时而紧锁,眉宇间形成一个小问号;时而舒展,像个快乐的破折号。瞧,他又在显示那"魔鬼"的身材了!只见他眉飞色舞,歪歪的嘴巴咧开了,露出那     

96号选手:浙江湖州市湖东小学602班

最时尚的活动眼下班里兴跳“红领巾迪斯科”。瞧,一下课,同学们就随着广播里欢快的音乐、动感的节奏,兴奋地跳起来了,一个个收腹挺胸,时而扭扭腰,时而摆摆胯,时而甩甩手,嘴里不时地喊着“左边、右边,队伍排整齐!”跳得好起劲!好爽!     

一群放飞的小鸟

在一片翠绿的茶林中,一群小朋友不停地忙碌着。他们争先恐后地挑选茶叶,时而穿梭,时而采摘,时而入袋,忙得不亦乐乎,就像一群快乐的小鸟在尽情地蹦跳欢唱。这是四月二十日上午,横泾马家幼儿园的小朋友在老师们带领下,开展的学采茶实践活动。利用     

“可白”妈妈的软陶世界

经常聊QQ的人一定会注意到这么一只兔子,时而可爱,时而又贱贱的搞怪,这就是可白,一只长得像熊猫的小白兔。今天本来我们是要推荐一位软陶达人,却无意间碰到了兔妈——可白的作者太空蜗牛。     

校园交响诗

蜂 巢教室,像一只蜂巢。排列的桌椅,是一格一格的蜂房,井然有序。上课铃一响,你一格,我一格,大家坐好。在老师的传授中汲取,在各科的书籍里寻觅。时而循着历史的长河飞回遥远的古代;时而飞翔在当今的科学天地;时而书声琅琅;时而书写沙沙。在知识的大海里采集、探索、积累。像金色的小蜜蜂在花海里采集花粉,嗡嗡地飞来飞去,在各自的蜂房里忙碌地储积着蜜。啊!一只甜蜜的蜂巢。鸟 岛下课了,校园,像一个鸟岛。美的交响曲回旋在这一片乐土。花丛树下,草坪操场,运动衫,彩裙……飞翔的、流动的身影,旋转的舞步,亭亭玉立的风姿,像鸟儿款款的低飞,欢…     

“牛蜂事件”

一天中午,我们班来了一位不速之客——牛蜂,它像一个小小的轰炸机,在班里飞来飞去,惹得我们人心惶惶。这只牛蜂在我们班里东飞一会儿、西飞一会儿,飞到女生面前,吓得她们“呀!     

行乎当行 止乎当止

记得一位朋友对我说，他最欣赏苏东坡对写作的看法：行乎当行，止乎当止。意思是说写文章不要故意“摆架子”、“唱高调”，文章应该像流淌的泉水，顺着山势，时而急时而缓，时而低吟时而高歌。无独有偶，成尚荣先生在他的《形散而神不散：课堂教学的新秩序》一文中，也谈及了“行乎当行，止乎当止”这一观点，不同的是，成老师把这一观点引申     

人生如梦

"梦是虚幻的,人生也是吗?"我在纸上草草地写下几笔. 成长,是每一个人一生里必须要完成的任务.人们众口一词地说它像一座陡峭的山崖,时而平坦,时而崎岖,等着我们去攀登;像一片茫茫的大海,时而风平浪静,时而波涛澎湃,等待我们去乘风破浪……     

汪母形象的文化意蕴

汪母是中国传统文化的载体。她性格张力场的外在特征是:慈爱的母亲,凶悍的婆婆,命运的奴隶。她时而高尚,时而卑下;时而慈善,时而冷酷;时而坚执,时而脆弱;时而像中国传统的慈母,时而又像西方刁钻的贵妇。她既不是天使,也不是魔鬼,而是一个包孕着丰厚文化意蕴的“人”。     

关于林肯的对话

爸爸:汤姆,你知道不知道林肯像你这么大的时候,功课好极了,他是班里最好的学生。 汤姆:这我是知道的,爸爸。不过,他像你这     

我生活在幸福之中

11月18日 晴 生活，像一首歌，时而高亢激越，时而低沉平缓。生活，像一个五味瓶，装满了酸、甜、苦、辣。生活，亦是幸福的。     

《迷人的黄昏》

迎着黄昏的落日,我们自由而且快乐。淡粉色的天空,火红的火烧云千变万化,时而红,时而紫。天空仿佛是一张宣纸,火烧云就像颜料,两者结合起来,就是大自然的奇迹。这多彩的火烧云,使世界万物都充满了活力……     

舞动的青春

翻看着手机里的照片,突然,其中一张霸道地抓住了我的眼球。那是几个月前在实验室拍的氢氧化铜沉淀——蓝得像女娲补天时不小心掉下来的边角料。照片是静止的,但它让我想起当时,这蓝色的魅影在不足半指长的水柱里飞舞、翻腾、伸展、跳跃。时而是芭蕾,时而是华尔兹,时而是广播体操。尽管很     

夏天

正夏天是一眼清泉,时而喷涌,时而枯涸;夏天是一幅画卷,时而明晰,时而飘渺;夏天是一支旋律,时而激昂,时而平静……清晨,云雾弥漫的空气里,飘荡着一股奇妙的气息,好像幽谷的山泉,清凉而舒畅。太阳就在这氤氳的空气中一点儿一点点地从高山背后弹出来。朝阳把它的光芒洒向湖面,原本清波荡漾的湖面,霎时细浪跳跃,仿佛搅动了满湖的碎金。金灿灿的朝晖渐渐染红了东方的天际,矗立的山峰被染成一片绯红。夏天是时而飘渺、时而明晰的。午后,夏天渐渐露出了真面目——速来忽去的骤雨。天空,刚才还是晴空万里,霎时间阴云四起,一道闪电划破长空,倾盆大雨随之而来。豆大的雨点像断了线的珠子,劈     

蓝色女孩的蓝色梦想

尚吉娜:“从月亮上看地球,地球是蓝色的。海是蓝色的,山是蓝色的,或许我也是蓝色的……蓝色的我,在这蓝色的球面上飘浮,我像一滴水,时而蒸发,时而凝结,时而又缓缓流淌。”——题记     

阿卡盼·纳玛 情牵异国

这是热爆国内荧屏的泰剧《千金女佣》男主楼吉饰演者OM第二次接受Easy的独家专访。台下的他是那么的朴实与真切，就像个邻家大男孩，时而羞涩，时而大笑，原来，这才是真实的他。