少年变声期的保健

青春发育期中,少男的喉部在一个时期内会出现声音嘶哑、音域狭窄、发音走调、咽喉部有异物的感觉。如果请五官科医生用喉镜检查一下,还可以发现声带充血、肿胀、分泌物增多等症状。这一时期,少男的嗓音会从稚嫩的童音转变为粗而低沉的男性成人声音,就是我们通常说的“变声期”。 变声期是每个青少年都要经历的,男生一般从十五六岁开始,女生一般从十四岁左右开始,大约有半年至一年的时间。但男女比较,少     

帮孩子顺利度过青春变声期

孩子的童音逐渐消退,意味着性别的声音逐渐显现,这就标志着他已进入青春变声期。这个时期变声的好坏直接决定将来一生嗓音的质量。因此,处于青春变声期的孩子要特别注意保护嗓子,家长更要正确引导孩子,帮孩子顺利度过青春变声期。     

少年变声期的保健

青春发育期中,少男的喉部在一个时期内会出现声音嘶哑、音域狭窄、发音走调、咽喉部有异物的感觉。如果请五官科医生用喉镜检查一下,还可以发现声带充血、肿帐、分泌物增多等症状。这一时期,少男的嗓音会从稚嫩的童音转变为粗而低沉的男性成人声音,达就是我们通常说的“变声期”。     

浅谈变声期的声乐教学

变声期是人在青春期阶段的一个正常的生理过程,教师应了解变声期阶段的学生的心理和生理特点,针对不同阶段的学生采取适当并形象的教学方法,引导学生在变声期正确对待声乐学习。     

怎样过好“变声期”

初中二、三年级的学生 ,大多会经过一段时间的发音障碍咽喉部不适 ,这并非什么病理变化 ,而是人生命历程中必须经过的一个特定时期———变声期。变声期是一种正常的生理现象。青少年到１５岁左右时就进入变声期 ,这时嗓音会发生很大变化 ,男孩子的声音变得粗而低 ,女孩子的声音变得细而尖。变声期一般要经过６至１２个月不等。变声期每个人存在着很大的个性差异 ,有的反应强烈表现明显 ,有的又不十分明显 ,这与每个人的发育情况有关。另外 ,气候与生活环境也对变声期起着一定的影响作用。变声阶段 ,声带易充血 ,肿胀 ,常常会出现声音嘶哑 ,…     

变声期前儿童声带的保护

人们通常以为，处于青春变声期的孩子，声带是需要特别保护的。其实，青春期前的儿童，声带远未发育成熟，比较脆弱，若不加注意，更容易受到损伤。     

孩子“变声期”的饮食调节

一位读者朋友来电话咨询，近来发现１４岁的儿子说话“怪声怪调”，通过和同事聊天才知道这是孩子的“变声期”到了，同事还告诉她在这一阶段如果照顾不好，以后孩子就是“公鸭嗓”。这位家长很着急，她急于想知道在孩子的”变声期”家长应该如何做。青少年无论男女，一般在１４—１６岁期间，说话、唱歌时的声音都与孩提时代不同，声带会产生极大的变化，这一特定时期称为“变声期”。“变声期”一般将持续半年至一年。人的发声器官是咽喉部，喉的结构十分精巧，由软骨构成喉的轮廓，里边有声带，发音时气流冲击声带，舌、齿同时配合，再加…     

谈声乐教学中变声期的声乐训练方法

变声期是人生长发育过程中的一个重要环节,也是不可避免的,因此在声乐教学中变声期的声乐训练要尤其重视.掌握变声期的特点,寻找比较合适的方法进行训练.本文主要围绕变声期阶段声乐演唱的教学与方法并探讨怎样用嗓来保护声带,安全度过变声阶段.     

浅谈少儿良好歌唱状态的培养

少儿的嗓音发育大约在6—12岁（变声期前）处于比较稳定的状态,且易于接受一定的歌唱训练。相对于成年人来说,童声音色甜美明快,有着清脆的特质,容易让人觉得悦耳。但童声是短暂的,也是娇嫩的,只有在声乐学习时注意培养良好的歌唱状态,并在变声期保持适度练习,变声期过后歌唱能力才能够得到较快发展。反之则往往会前功尽弃,使声乐学习得不到应有的延续性,让少儿阶段的声乐学习对变声期后的学习意义变小。     

浅谈青少年变声期的声乐训练

对青少年变声期进行科学的、有效的声乐训练，对其成才具有十分重要的意义。围绕着如何进行训练这一问题，本文从准确判断变声期、健康度过变声期、科学训练变声期的歌唱等三个方面进行阐述。     

作文教学要教会学生三种“基本功“

变声期是指一个人在成长发育过程中的一种生理现象。整个过程可分为三个阶段：变声初期，变声中期和变声后期。     

青少年变声期的饮食调理

青少年一般在１４～１６岁进入变声期，这个时期是他们喉头、声带发育的阶段，其表现为：声音嘶哑、音域狭窄、发音疲劳、局部充血水肿、分泌物增多等。变声期一般为半年至一年。变声期保养嗓子，除了要注意科学合理地使用嗓子，不要让它太疲劳外，注意饮食方面的调理也至关重要。首先，应注意胶原蛋白和弹性蛋白的摄入。发音器官是由胶蛋白质和弹性蛋白质构成的，声带也是由弹性蛋白质薄膜构成。因此，变声期的青少年应多吃些富含胶原蛋白和弹性蛋白质的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等。其二，应摄入B族类维生素和钙质。…     

对变声期儿童声乐教学心理状态探微

变声期是每个人一生中都要经历的一个特殊的生理阶段．对于学习声乐的儿童来讲更是一个特殊时期。他们在唱歌时经常会出现声音沙哑、高音上不去、音调失控等现象。对于这个现象,经常会被声乐老师所忽略．而由学生自己任意处理．使得一些学生在变声期后完全退出声乐领域。     

变声期学生的歌唱教学策略

初中学生处在生理、心理发育的关键时期。他们进入变声期后,会出现声音沙哑、发声困难甚至有怪音等问题,出于害羞、怕出丑等心理,他们不敢当众唱歌。同时．他们的自我意识增强,渴望得到尊重,但又比较幼稚．正处在身心发展的矛盾阶段。变声期学生身心发展的特点,给初中音乐教学带来了难题,如何根据变声期学生的特点开展歌唱教学．本文作者经过认真分析、研究．总结了几点对策。     

谈如何上好变声期中学生的音乐欣赏课

由于初中学生多处在变声期，以唱歌为主的教学内容显然难以适应这一客观生理变化，而随着年龄的增长、知识的不断积累、理解能力、形象思维能力的提高，中学生对音乐欣赏的要求与日俱增，尤其是初二阶段，是学生变声期的高峰，客观上对音乐欣赏的要求更强烈。     

声音“卡”了,怎么办?

叶叶正在读初一,她是一个很喜欢唱歌的女孩子,她有着一副清脆得像黄鹂鸟一样的嗓音。这段时间,她愁眉苦脸的,因为她总觉得喉咙有卡住的感觉,原来能唱的高音都唱不上去了。什么金嗓子、西瓜霜含片吃下去也没多大的作用。叶叶好担心,自己的嗓子是不是毁了?叶叶出现的情况是正常的生理现象。一个人的声音发展会经历三个时期:童声期、变声期和成人期。叶叶正是处在变声期。在青春期前,男孩和女孩的声音几乎是没有差别的。到了青春期,男孩出现了高音发声困难且持久力差,音域下降,声音粗哑等变化;女孩的声音逐渐变得圆润且音域宽广。我们把这种身心发育成长期中的声音变化现象称作“变声”,医学上称之为“变声期”,这是男孩和女孩成长过程中必须经历的一个阶段。一般情况,男孩的变声期在13～15岁之间,女孩子的变声期在12～14岁之间。通常男生变声期的时间较长,少则几个月,多则近一年;而女生大约6～10个月即可完成。变声期大致分为3个时期:初期嗓音变化不大,有时会感觉嗓子不听使唤,会出怪音;中期嗓音的变化比较明显,男生最为突出,音调变低,唱歌时不易控制,高音唱不上去,有的人发声嘶哑;后期嗓音已完全变成成人的声音了,但仍有一段时间存在声音不稳定、控制不自如的...     

叛逆的青春

青春,一个伴随着叛逆的阶段;叛逆,两个洋溢着青春的字眼。 17岁的我们,处于告别童年享受青春的交界点,然而拥抱青春中,因为叛逆,我们或许会在阳光明媚中蒙上阴霾,也会在阴霾密布中拔云见日。     

“保练结合”在变声期嗓音训练中的体现

变声期是少年儿童从童声到成人声过渡的一个正常的生理变化阶段,是发声器官发育成长和嗓音变化发展的关键时期。变声期的嗓音训练应遵循“保练结合”的原则,既要加强对变声期学生进行科学的嗓音训练,又要注重让变声期学生的嗓音得到适当的休息和保护,并结合弹唇法、吐气泡音、咀嚼法等简易的嗓音保健练习,缓解因生理变化而带来的嗓音不适,顺利渡过变声期。     

变声期防“倒嗓”

有些青少年在青春期不注意保护嗓子,结果成年时“倒嗓”,嗓音变低变哑,成为终身憾事。因此,保护好嗓子是青春期卫生的重要内容之一。青春发育期,身体各部分都会出现变化,其中喉结是男性的第二性征之一。男少年一般在15～16岁开始进入变声期,喉部变化明显,如声音嘶哑、音域狭     

变声期青少年的歌唱训练

初中学生的嗓音正处于变声训练阶段。训练方法正确,才能保护变声期学生的嗓音,最后训练出较好的歌喉来。根据青少年变声期的嗓音特点和心理特点,进行合乎科学的行之有效的歌唱训练,是中学音乐老师亟需研究的重要课题。、初中学生的变声期及其特征大致如下: