直板长胶拱后挤推

代恬的器材配置是一面长胶一面反胶。本期两组技战术都是她正手使用长胶,反手使用反胶的套路,虽然在少JLTJll练中这种打法并不多见,但业余圈如此打法的人却不在少数。第一组的训练计划有两板球,第一板是拱接下旋球,第二板是挤推上旋球,位置都是给到运动员的反手位。     

詹健挑战自我

詹健给人的第一印象是朴实透着机灵。他在队里人缘很好,队友们说他足一个“教他使坏他都学不会的人”。 詹健是正手正胶、反手反胶的横拍快攻型打法,近似前国手滕毅和加拿大选手黄文冠。他最大的特点是相持中正手的快速进攻,包括一些反手位球常常侧身突击,速度之快让人防不胜防。所以他的打法也显得有些与众不同。1997年10月,刚刚进入国家二队的他把正手反胶改为正胶,通过一段时间的系统训练,他进步很快。当时正好赶上一队和二队打升降级比     

直板反胶复兴之王皓篇

我第一次见王皓是在一、二队升降级比赛的时候，王皓代表二队参加竞争，但由于技不如人没能升上一队。当时他给我的感觉是打法新颖但没有特点，所以没有引起我特别的关注。在1999年开始的超级联赛中，马林代表八一工商银行俱乐部打球，王皓与他在同一俱乐部，但仅仅是一个替补队员，基本上不了场。     

反手台内拧拉侧旋球

技术示范：闫铭辉 1997年3月出生 右手横板两面反胶打法 2013年12月进入国家二队 曾获2013年青少年巡回赛男单亚军     

李晓霞技术解析——我要挖掘这根“弹簧”的潜力

2002年李晓霞从二队升入一队后，我是她的主管教练，刚开始看到李晓霞的时候，感觉她的打法挺有特点，在女队员中的力量和旋转是比较强的，但整体而言，可能是因为基本功等各方面的原因，她处理球的能力比较差，也就是说合理运用技术的能力比较差。     

国家队名单调整

休假调整之后,中国乒乓球队４月３日在北京重新集结。按着“一年一和调、两年一大调”的惯例,这次重新集中的国家队也进行了队伍调整。在国家男子一队的名单中,河南的孟宪俭、辽宁的徐辉、河北的李科威、八一队的王皓、江苏的单明杰、四川的陈俊吉、北京的侯英超是从国家二队“晋级”一队。国家女子一队只有一张新面孔,河北保定的白杨凭借全国锦标赛女单冠军的成绩由二队晋升一队。从全队打法需要以及选手年龄、技术发展等综合因素考虑,男女一二队共有１８名队员被调整回省。在部分原二队选手升到一队以后,共有１７名队员成为国家二队…     

王适娴 青春登场，无所畏惧

从进入省队到入选国家队用了6年时间,从国家二队到国家一队用了3年时间,从国家一队的“新丁”到世界排名第一用了不到两年时间。世锦赛、全运会、尤伯杯、亚运会、全英赛,国内外的各种大赛几乎都留下了她的身影。网络上关于中国女单领军人物的调查,21岁的她名列榜首。     

曹臻技术解析 横板生胶怎么练？

曹臻进入一队以来,我一直是她的主管教练,训练曹臻的过程并不顺利,对我来说也是个挑战。曹臻的打法是比较特殊的,目前女队大多数队员都是两面弧圈球打法,而她是正手反胶、反手生胶的打法。我们国家可以说对颗粒胶皮的打法颇有研究,从前有许多世界冠军都是正胶打法的运动员,但随着乒乓球技术的发展,弧圈球的盛行,比赛规则的改变,颗粒胶皮打法的运动员在技术创新上面临很多困难。接手曹臻后,我对她的技术风格和技术特点做了仔细的分析,如何才能让曹臻更快地进步,这对我们两个人都是巨大的考验。     

三位国手三句心得

此李晓东非彼李晓东。看过本刊2003年”削球”专题的读者或许还记得，北京市崇文区体校有一位教练．也叫李晓东。虽然与国家队的李晓东同名同姓同出自北京队，但他是在业余体校为少儿启蒙，并且同样做出了自己的贡献——经他培养的孩子里，最终有三位入选国家队：侯英超、崔晨梅和杨晓馨，其中前两人分别是削球打法和横板两面反胶．均曾获得全国锦标赛冠军．最后一位刚在北京市运动会上夺得三枚金牌．新进女二队不久，横板一面反胶一面生胶攻球。     

横板生胶快攻结合弧圈打法技术解析

稳健的两面弧圈占据大半壁江山的当今乒坛中,一股力量始终生生不息,这就是以速度与变化取胜的生胶打法。两面弧圈固然势大力沉,但生胶打法以其凶狠的突击搏杀,独有的节奏、旋转变化始终在世界顶尖水平中占有一席之地。 现在,我们为大家带来的是一面反胶一面生胶打法的技术解析,此种打法在我国通称快攻结合弧圈,与常见的弧圈结合快攻有何不同,大家可以从文中体会。     

我要挖掘这根“弹簧”的潜力 李晓霞技术解析

2002年李晓霞从二队升入一队后,我是她的主管教练,刚开始看到李晓霞的时候,感觉她的打法挺有特点,在女队员中的力量和旋转是比较强的。但整体而言,可能是因为基本功等各方面的原因,她处理球的能力比较差,也就是说合理运用技术的能力比较差。在我带她的这几年中,分为几个阶段对她进行了针对性的训练,力求在单项技术和综合素质上有一个大的飞跃。     

攻守兼备，突破长胶打法的瓶颈

长胶打法是业余乒乓球爱好者中很常见的一种打法，通过近几年的摸索和实践．我对长胶的性能以及使用方法又有了许多心得。目前长胶技术多以防守为主，通过旋转、弧线等变化起到过渡调节的作用，但长胶技术的真正威胁并未完全发挥出来。     

直拍正胶选手对付削球打法的技战术分析

本文从宏观层面来审视不断变革的直拍正胶打法及削球打法,找出直拍正胶打法及削球打法之间相生相克的有机联系和规律,并初步归纳出直拍正胶打法及削球打法的优劣,在此基础上,提出直拍正胶打法对付削球打法的相关技战术。     

倒板发球抢攻

在当今乒坛,直板已经成为“稀罕物”,而两面不同性能胶皮的倒板打法（非长胶）,更是少之又少。本篇为我们做示范的小队员就是“直板近台反胶＋正胶快攻打法”。     

业余直板正胶打法入门

直板正胶打法近几年对我们来说是越来越陌生了。正胶打法从上个世纪建国以来就是中国的主流打法,在历届世界大赛中,直板正胶运动员取得了令人瞩目的成绩。从上世纪90年代开始,弧圈球技术的飞速发展导致了横板两面拉球打法一边倒的局面,直板正胶打法从此受到压制。如今正胶打法的培养和发展成为我们研究的新课题,如何才能让中国的传统打法再次发扬光大,这对我们来说的确是一个大的挑战。对乒乓球有所了解的人都知道:正胶打法的技术难度大,不容易出成绩,不过通过多年来我们对正胶打法的研究,积累了丰富的经验。从专业的角度上看,直板正胶打法还需要不断创新,但是对于业余乒乓球爱好者来说,直板正胶打法依然具有很强的诱惑力。     

完善直握拍特异打法的接发球抢攻技术

直握拍特异打法是以其独特的打法形式而命名的。这类打法有两个特点:一是球拍两面的胶皮性能明显不同,即一面反胶,另一面长胶或防弧胶皮。二是运动员在比赛中以近合作战为主,并利用两面胶皮的不同性能,交换拍面击球,从而达到柔克刚、以“怪”制快、出奇制胜的目的。     

“四两拨千斤”，被动防守的技巧 李静——收前臂，轻带对方弧圈球

弧圈球技术的发展使乒乓球的旋转和速度得到了最大的体现。如今弧圈结合快攻打法的运动员凭借凌厉的攻势将乒乓球的威力最大化。如果说早期的直板正胶打法偏重于技巧,则现在的弧圈球打法更注重实力。"进攻"成为各种打法最基本的要求,也成为了每个运动员最具威胁的得分手段。进攻并不一定就能成功,因为与其相对的还有"防守"技术。防守技术比进攻技术更难练习,这要求运动员具备良好的手感、敏     

对乒乓球运动员雷磊磊长胶打法的技战术制胜因素分析与研究

运用调查访问法,录像分析法,数理统计等研究方法,对雷磊磊直板长胶打法在比赛中的技战术致胜因素进行分析研究,对完善长胶打法的发展具有一定的现实意义及应用价值。     

对女运动员采用直拍反胶、背面长胶倒拍打法可行性的探讨

“百花齐放、以我为主、采诸家之长、走自已的路。”本文以2002年釜山亚运会中国女团失利为启示和参考．对直拍反胶、背面长胶“倒拍”技术打法做了初步探讨。试图从中摸索出像打法的一些规律．以唤起大家对该打法的重视．为我国乒乓球运动在该打法的发展和攀登高峰做“抛砖引玉”的铺路之石。     

直拍横削结合推攻打法的可行性分析

文章通过实践练习和理论分析认为,"直拍横削结合推攻打法"的构思是可行的,它能在反手位用正面反胶进行反手攻和加力推,增强了削球打法反手位的进攻实力;能在反手位用球拍正面反胶和反面长胶两面不同性能的旋转变化,干扰对方,为进攻创造机会;还能在反手位用正面反胶和反面长胶进行推挡、推挤、磕球、拨球等技术,积极多变地防御对方的发球抢攻、搓中突击,从而为削球打法找出一条新路,走出低谷,争取更好成绩。