浅析业余网球运动员的心理训练

业余网球运动员缺乏长期专业、系统的训练,在比赛中往往不能正常发挥训练水平,主要是由于受心理素质的影响,文章结合网球运动的项目特点,尝试将各种心理训练方法运用到网球项目的训练和比赛中,以期达到提高网球业余爱好者的积极性．激发练习热情并提高比赛成绩的目的。     

少儿网球运动员的步法训练

现代网球崇尚攻防兼备,当然,以进攻或防守为主的运动员也不在少数。但是,不管是攻防兼备、进攻还是防守,都要以快速的移动、精练的步法为基础。移动是为了在正确的击球点上击球,只有移动到位才能正确地把球击出。即便是十分优秀的运动员,也不得不靠他们过人的步法来及时调整自己的进攻和防守范围,扬长避短,给对手制造更多的威胁,以争取比赛的胜利。     

网球成才三要素

选材、训练和比赛密切衔接,缺一不可,按照网球运动员的成长规律,只要抓好这三方面的工作,一定可以培育出一批优秀的网球运动员。     

揣着网球去旅行

很多旅行因网球而触发,最后的内容却往往和网球没有了任何关系,认识到的人、看到的风景、增长的知识也远远超出了原有的预期,这既是旅行的魅力所在,也算是网球的另一魅力所在吧。     

十二届全运会网球男女团体赛:全运内战

24支队伍,1 00多场比赛,9天的血腥风雨,无敌舰队天津女队兵不血刃蝉联冠军。男团比赛,江苏队拥有张择、公茂鑫两位国家队悍将,加上重新出马的曾少眩,在1/4决赛对阵天津和半决赛对阵上海的两场关键战役中,都是鏖战三场险胜,决赛中击败北京队卫冕男团金牌。此外,上海队异军突起,成为本届全运会唯一男女团体都夺得奖牌的球队。团体赛后,硝烟并未散去,7月20日至7月29日,五个单项的角逐将全面展开。     

网球教学中的压力训练分析

在同球比赛中,运动员需要承受极大压力,也是对运动员的心理素质是一种极大地考验,一个优秀的网球运动员的莓些术不仅出色,身体和心理素质也都要十分优秀。在平时的训练中,同球教练必须要对运动员进行压力训练,模拟比赛的情景,提高心理素质。本文主要阐述网球教学中的压力训练。     

2011中央国家机关网球团体赛圆满落幕

9月18日,2011中央国家机关“工银信用卡杯”网球团体赛在奥体中心圆满落幕。在两个周末4天的比赛中,来自中央国家机关36个部门的400多名运动员参赛,整个比赛过程沉浸在欢快、和谐的氛围之中,决赛阶段不乏兴奋、热烈的场面。运动员通过比赛,赛出了团结,赛出了友谊,也看到了差距,看到了目标,学到了技战术,充分享受了网球运动带来的乐趣。     

网球365

幽默／创意 这是一个别出心裁的童趣设计——没有闹铃的闹钟。它的头上有一个圆筒．闹钟会发出什么声音．完全取决于放什么在这个圆筒里。铅笔硬币小石子．或者你不怕被打．结婚戒指也是可以的。当然．如若不用早起．便可把圆筒清空．或者放一根美丽轻柔的羽毛进去。     

春夏网球服推荐

特色：简单清爽的情侣款设计,经久耐看。侧身的透气网布拼接,更加透气的同时．加快汗水挥发速度。采用特殊方法生产的新型涤纶CoolDry科技,融台了棉和涤纶的优点,同时又克服了两者的缺点．既像棉一样吸湿、舒进．又保留了涤纶快干、不起皱、无异味的特点。     

世界优秀网球运动员的比赛安排特征

通过对世界网球优秀运动员的年度竞赛次数及大赛前的参赛次数的研究,发现世界优秀运动员年度参赛次数有逐渐减少的趋势,大赛前的参赛次数在2次左右。此外,还通过对优秀运动员年度赛事的安排以及年度赛程的安排进行了分析,发现大满贯冠军运动员所参赛赛事的级别和竞赛日程安排都呈现出一定的规律。     

横琴,与天天有网球不期而遇

如果说我的爱好有哪些比较持久,又始终能让我关注,除了笔墨兴趣之外,就要数我多年挚爱的网球了。在朋友圈看到甶天天有网球承办的第二届粵港澳大湾区“香港赛马会杯”网球团体赛在珠海举行的消息后我兴奋不已,因为正好我也在此,能与网球比赛不期而遇,同一时间,同一地点,与“香港赛马会杯”同时同步,心中的那份窃喜不言而喻。     

网球365

心理／情商 三条丢弃原则请遵循：任何事物,只要让你心情沉重．让你对自己有不好的感觉,阻碍前行的,把它丢掉：任何事物．如果只占空间．对人生毫无正面意义．把它丢掉：任何事物．要丢还是要留．得花很长的时间权衡利弊．那些烦恼不知所措的．立即丢掉。     

团体赛的至上魅力——Wilson中国龙全国业余网球团体赛

近年来,中国业余网球比赛层出不穷。中国龙Wilson全国业余网球团体赛作为一项全新的业余网球赛事．在比赛项目、裁判工作．奖品奖金设置、比赛场地选择等方面进行创新,     

全国业余网球赛事及活动预告

意大利运动品牌斐乐(FILA)正式签约温布登网球锦标赛,成为该赛事的官方鞋类赞助商。5年的赞助合约将从2008年到2012年,在此期间,斐乐将为温网提供兼具网球专业性能和时尚运动风尚的网球鞋系列。     

郭涛 网球第一家第二

彭帅的舅舅张帆曾开玩笑地说过,“我佩服郭涛。他做网校别说发展,能活过来就很不容易了。结果呢,他不但活着,还越活越好。”     

Tennis 123业余网球分级赛

10月6日,第8站7．0双打比赛在绿色北岸网球公园展开激烈的较量。最终,“马克／涛涛”组合在决赛中6：3战胜“刘炜／随意”夺得冠军。     

河南省网球专业队教练员训练水平研究分析

本文针对河南省网球专业队教练员训练水平进行分析,通过文献法、问卷调查法对河南省网球专业队教练员训练现状以及影响训练水平的因素进行研究分析,得出结论:应加强对教练员的培训,给中青年教练出国深造的机会,并加强对运动员文化课学习的管理力度。     

自我效能感在网球运动中的作用及培养

将自我效能理论在网球运动中的作用进行分析,发现自我效能感对网球比赛具有重大影响,特别是具有相近网球技能的运动员,在比赛中表现的出色程度不同,甚至相差悬殊;突出强调了自我效能感在调节网球比赛中具有极其重要的作用;并从自我效能感在网球比赛中的重要作用出发,分析影响网球运动员自我效能的因素及其提高方法。     

谈怎样利用网球比赛中的间歇时间

在网球比赛中，如果运动员能够合理地利用好规定的间歇时间，对比赛的胜负起很大的作用，所以在训练中应高度重视。     

网球规则问答

Q暗藏杀机前两天,我们夫妻俩闲来无事,就去附近正在举行的网球3.5级别赛现场找乐子。我们发现有一场双打比赛尤为激烈,就赶忙走过去瞧瞧热闹。当我们俩正看得入神,我丈夫突然发现有一个球前来搅局,它偷偷地潜入一方队员的场地,并