一只网球的24小时生活

快放弃网球只属于球拍和球场的一根筋思维吧,一只小网球完全能够幻化出比麦姐还多变的角色,而且——是24小时地不停变!不信,你就看看俺是怎么编排它的。     

初学网球需要掌握的几个要领

如果你注意一下那些能影响国际趋势的顶尖网球高手,就不难发现,根本不存在什么整齐划一的“绝对标准”,每一个高手都有自己的打法,自己的特点,但有一些基本的规律可供遵循。下面列出的8个要领是对初学者的提示,一旦你掌握了网球技术,那么这些提示就会被你尽情发挥,进而形成你自己的特点。1.握拍必须正确,主要握拍方法有东方式、大陆式、半西方式、西方式和超西方式。其中东方式又包括东方正手握法及东方反手握法。此外,还有双手握法,不同握法可以打出不同特点的球。不管用何种握拍方法,都要做到握拍的手腕牢牢固定,与球拍几乎成90度,这样击…     

在美国学网球

苏敏和她的两个孩子远渡重洋来到美国佛罗里达的网球学校,在将近一年的时间里,她们在美国网球的大熔炉中不断磨砺,期间经历过失败的痛苦,但更多的是成长的快乐。她们在佛罗里达的网球生活,也许可以为更多家长提供借鉴。     

五十岁学网球

人到五十,终有“顿悟”之感,如同一夜之间,在人的心灵深处忽然敞开了一扇窗,春风拂面、阳光四射、豁达超然。我想这就是孔夫子所说的知天命吧。我由衷地感谢上苍,是她使我在五十岁的时候拥有如此美妙之心境。然而,上苍的慷慨超出我的想象,一份弥足珍贵的大礼从天而降来到我的身边,它就是网球。     

弘金地·费雷罗国际网球学院 中国网球，西班牙制造？

对于江苏扬州的李翰文而言,今年的12岁生日最为特别。那一天,他已成为费雷罗的学徒,在远离家乡1400多公里的地方,在弘金地·费雷罗国际网球学院,在教练和工作人员的陪伴下,吃了蛋糕、许了心愿、做了决定——职业网球的道路就算再苦,也要坚持。     

把网球项目学院化

网球项目要想可持续发展,离不开训练这个载体,把网球项目学院化,体教融合,中国网球的根基才能扎实,才有生命力和长久性。刚刚挂牌的中国网球学院,肩负着更加规范、系统地培养高水平、高质量的网球人才的历史使命。     

那抹绿色的指尖花——夏坚德的网球故事

冬日的西安,窗外一派萧瑟,冷冰冰的室外球场上散落着几枚暗灰色的网球,枝桠上的小鸟冻得浑身发抖,这没有网球的日子还真是漫长难熬。     

西南民族大学网球协会

自李娜于2011年捧得法网冠军奖杯后,国人对于网球的热情一路水涨船高。实际上在西南民族大学的校园里,有一个社团对此项运动已倾注了十余年的热情,他们就是本期封面故事的主角—西南民族大学网球协会。     

“梦幻岛”恋上网球——2011梦幻岛海竞杯望京国际网球邀请赛

6月11日,国家网球中心再度掀起网球热潮,京城16支网球俱乐部相聚于此,参加2011“梦幻岛海竞杯”望京国际网球邀请赛。     

学着享受网球——专访庄佳容

初次见到庄佳容是在2007年的中网,那天上午大部分时间,球场被浙沥沥的小雨光顾着。雨刚停,庄佳容就和妈妈出现在了外场,自己用推水器清理积水,准备热身训练。而这时,所有球员都还躲在休息室里。     

一年级队140：128二年级队 新秀挑战赛

夺宝奇兵 布兰顿·詹宁斯（单场55分）和泰瑞克·埃文斯（近乎“20＋5＋5”的场均数据）已经用各自的神奇表现征服过我们。在今年的新秀挑战赛上,他们则向世人展示了两者联手合作后的威力：由这两人领衔的一年级新秀队以140比128击败二年级“师兄队”,终结了前者在新秀挑战赛上连续7年不胜的尴尬历史。     

网球截击技术在高校网球专项班教学中的运用

在网球这项运动里,对于中低水平的网球运动者网前属于是一个令人害怕的地方。但是了解了网前的基本截击技术并知道什么时候打球把球打到哪里,再掌握截击这项技术将会容易。初学者上网时会感觉到不知所措,这是很正常的现象。就击球时间而言,截击比底线击球需要更快的反应。此外面对快速的回击球也会出现害怕的情感。但是对于想要提高自己的竞技能力的初学者和中级水平的球员,拥有良好的网前截击技术是必需的。随着教学比赛,以及高校网球比赛的增多以及比赛的需要网前得分又是非常重要的得分手段。     

菜鸟生活

在这样一个竞争残酷的联赛当中,菜鸟们都明白这样一个道理我们必须比那些老家伙们更努力,才能使自己出位。相比那些还在苦苦等待机会,在板凳上苦捱的菜鸟来说,下面这些人无疑是幸运的。在常规赛已经进行了超过一半时,他们已经找到了自己的定位,在比赛场上大展拳脚了。     

高校网球课实施分层教学的实验研究

针对高校网球课中人数多,学生网球水平存在较大差异的实际情况,运用分层教学可充分体现因材施教,区别对待的教学原则.对于发展学生学习兴趣,促进学生身体健康,培养终身体育思想起到了积极作用。教学实验表明,采用这种教学形式对提高教学质量,建立学习信心和学习兴趣,效果十分明显。     

持拍隔网对抗类项目技能迁移的实证研究——以乒乓球、网球为例

采用实验研究方法,通过对在校学生(实验组和对照组)的上课实验,对乒乓球和羽毛球的动作技术进行对比分析,研究国球的各项技术训练方法及战术体系来促进网球运动技术的学习,只有充分发挥运动技能正迁移作用的同时才能使体育运动的能力和教学的效果更加明显,为教学训练提高真实可靠的理论依据。     

广州市普通高校乒乓球课程的开设现状

通过对广州市普通高校开设乒乓球课程的情况进行调查,发现目前广州市高校普遍开设了乒乓球教学课程,学生选修的积极性也很好。但是由于场地设施、课时安排、教师指导水平及乒乓球运动的氛围等客观因素的一些问题,阻碍了高校乒乓球课程的开设。为此,本文根据实际情况提出一些建议,仅供有关方面参考。     

小球技术教学课中培养学生自我评价意识的研究

自我评价是学生进行自我教育并且为了形成正确技术动作而向自己提出任务和行为控制的一种方法。对在小球技术教学课中培养学生自我评价意识进行分析研究,并在授课学生中进行了实验,得出培养学生自我评价意识对于学生学好技术动作有着很大的促进作用。此外,提出培养学生自我评价意识的几种途径,为教学和训练中提供参考。     

普通高校网球选项课学习评价模式的实验研究

运用问卷调查法、专家访谈法、数理统计法和实验对照法对某普通高校网球选项课的成绩评价模式进行对比研究。结果表明:在高校体育学习评价中采用评价主体、评价内容和评价方法多元并举的的评价模式是可行的,此种评价方法除了有利于教师的施教,更有利于学生学习,并能促进学生身心全面健康发展,真正实现了体育课程育体加育心的本质功能。     

影响大学生参加网球选项课的因素分析

采用问卷调方法、数理统计法、座谈交流法、文献资料法、网络调查法。对我校本科生参加网球选项课开设的必要性和可行性,及其影响因素进行了分析,并针对存在的问题提出可行性意见。     

网球专选班学生底线技战术运用能力研究

采用文献资料、专家访谈、数理统计、影像逻辑分析等研究方法对网球专选班学生在单打比赛中技战术运用进行分析。研究结果表明:专选班学生网球技战术运用能力整体提高;战术行动和战术意识方面的实施和运用比较匮乏;在网球战术特点上属于典型底线型。