体操教学中学生产生心理障碍的原因及解决方法

在体操教学活动中,学生所处条件以及对所处条件态度都是不一样的。学生可能随时产生心理障碍,心理障碍阻碍着学生熟悉和掌握体操动作,也对体操教学正常秩序的顺利开展起着不可忽视的影响。心理障碍的形成很多都是在练习跳马、单杠、双杠等项目中。运用重视保护与帮助、增加游戏性的分解动作练习、加强诱导学习、利用情感转移法、运用心理训练法、提高示范的正确性和观赏性、加强能力培养法都是解决心理障碍的有效途径,通这些方法,可以提高体操教学质量,也有利于体操教学的顺利展开。     

略谈“双杠前滚翻”教法

双杠前滚翻是体育系体操教材内容之一,也是中学、大学公共体育教学大纲双杠动作内容之一。“双杠前滚翻”动作技术不算太难,但对身体素质要求却比较高,必须采取积极措施和有效方法,才能使动作符合教学要求。女生“双杠前滚翻”教学任务难于完成的原因在哪里?通过教学实践,我们感到主要还在于学生的身体素质普遍较差,尤其是肩带力量弱,技术基础又低。为此,我们根据实际情况,在教学中采取了以下几方面措施。     

小学体操教学中的保护和帮助

小学体操教学中的保护和帮助,是一项较复杂的工作,有较高的技巧性与艺术性。保护的目的在于消除一切外伤的根源和防止教学训练中可能发生的事故。小学体育教学大纲中要求学生学好技巧、跳跃、支撑跳跃、低单杠,这些项目都要求老师重视教学中的保护和帮助。 为了有效地对学生进行保护与帮助,必须遵循如下的基本要求。     

福建师范大学体操专业学生运动损伤状况调查

本文对福建师范大学体育科学学院体操专业学生的运动损伤情况进行了调查分析,研究表明:体操专业学生普遍存在运动损伤;损伤的部位以踝关节、手腕关节和肩关节居多;受伤的体操项目以单杠、双杠、跳马和鱼跃前滚翻占的比重较大;损伤的类型中,韧带拉伤、擦伤、关节扭伤三者占较大的比重;受伤原因排序前五位分别为:准备活动、动作错误、注意力不集中、疲劳、技能水平.     

浅谈支撑跳跃中学生的害怕心理及其避免

在体操教学中,特别是器械体操,经常会遇到一个令人束手无策的难题——学生的恐惧心理。器械体操在中学体育课出现有一定的课时,而在中专教学大纲中也有单杠、双杠和支撑跳跃,这些器械体操,同学们在学习过程中有各种各样的害怕心理,这种心理直接影响到教     

职业高中男教师执教女生体育课教法初探

职业中学教育是以职业技能教育为主的学历教育,它所开设的各专业的学生性别结构与普通中学有很大差别。幼教、文秘礼仪、旅游、财会等专业的学生,基本上都是女生。职高体育课中,特别是男教师进行技巧、支撑跳跃、单杠、双杠、高低杠等体操项目教学时,常常发现女生做动作不愿意接受男教师的保护与帮助,年青男教师对保护与帮助女生做动作也确实存在一些顾     

中外青少年男子体操运动员成套难度价值对比分析

采用成套动作难度比较分析法,对中外青少年男子体操运动员成套动作价值、难度分布、C组以上难度数量与完成人次等进行对比分析。结果表明:我国青少年男子体操运动员竞技能力较强,鞍马、吊环、双杠和单杠D组难度优势明显。研究发现我国青少年体操运动员存在着自由体操C组以上难度数量偏少,高难动作整体优势不明显;鞍马缺乏"打滚"类型动作;吊环力量和静止动作难度价值不高;跳马D分整体优势不明显,难度类型过于集中;双杠缺乏"挂臂撑"C组以上难度动作;单杠的飞行动作偏少等不足。     

李宁：一切皆有可能

1982年第六届世界体操锦标赛。在男子体操全部七个个人项目中,中国运动员李宁获全能、自由体操、单杠、跳马、鞍马和吊环六项冠军,余下的双杠项目也获得了第三名。这一成绩可以说是空前绝后,创造了世界体操史上的神话。从此,李宁被誉为“体操王子”。     

女子体操教学中消除恐惧心理初探

在多年体操教学中发现为数不少的女生存在对体操项目的“恐惧”心理。这主要是由于她们肌肉力量较差，小肌肉群发育不协调，兴奋与抑制转换较慢，造成动作不灵活，在体操教学中表现出胆怯，做动作时往往情绪不够稳定，优柔寡断，尤其是对体操技巧性强的活动易产生顾虑。另外，体操教学中支撑跳跃、单杠、双杠、技巧的练习都必需利用一些器械来完成技术动作，由于使用的器械高低，宽窄，     

浅谈单杠技术的教学

本文针对中学体操单杠教学过程中,如何使学生更好掌握单杠动作要领谈一些个人体会。     

论中学体育的美育教育

美育教育在体育教学过程中常常被忽视．中学体操教材包括技巧、单杠、双杠、队列队形等,其中孕育着强大的美育功能,对培养健美的形体．陶冶人的心灵。提高审美能力等具有显著效果。因此,在中学体操课中,应把美育贯穿教学的始终。通过教学实践,我认为．对学生进行以下三个方面美的教育是可行的。     

单杠教材——翻上成支撑教学方法实验与研究

一、问题的提出翻上成支撑动作是体操项目中单杠的基本上法之一,是《体育与健康》新课程教材的学习内容。由于体操教学的特点,该动作改变了人的正常体位,对学生的空间知觉、时间知觉、运动知觉、力量素质和协调能力均有较高的要求,加之有一定的危险性,教学有一定的难度。为了使学生尽快正确掌握单杠翻上成支撑动作技术,增强学生身体素质,收到良好的教学效果,有必要对该动作技术的教学方法进行探讨研究。二、实验对象与方法     

体育教学的职业能力

１．讲解动作要领与示范的能力用形象的语言讲解动作要领,配合正确、优美、轻松的示范,不仅能使学生建立正确的动作概念,激发学生的愿望,还能增强学习的信心。儿童的模仿能力强,示范对儿童具有特殊的意义。因此,讲解与示范是体育教学的重要方法之一,是中师生必须掌握的体育教学基本功。２．分析产生错误动作的原因和纠正错误动作的能力分析错误动作的原因,是为了“有的放矢”地尽快纠正错误动作,这是体育教学中必须掌握的能力。３．保护、帮助的技术和技能保护与帮助是体操教学中的重要手段。可靠的保护,不但可以有效地防止各种伤…     

女子体操教学中消除恐惧心理初探

在多年体操教学中发现为数不少的女生存在对体操项目的“恐惧”心理。这主要是由于她们肌肉力量较差,小肌肉群发育不协调,兴奋与抑制转换较慢,造成动作不灵活,在体操教学中表现出胆怯,做动作时往往情绪不够稳定,优柔寡断,尤其是对体操技巧性强的活动易产生顾虑。另外,体操教学中支撑跳跃、单杠、双杠、技巧的练习都必需利用一些器械来完成技术动作,由于使用的器械高低,宽窄,许多动作要身体倒置、跳起、腾空、悬垂、支撑和在器械上完成一定难度的动作练习,并要求迅速连贯完成衔接紧密的技术动作,因而有着一定的危险性和不安全感,易对女生的生…     

体操教学中的保护与帮助

在体操教学过程中,正确、及时地运用保护帮助的方法,有助于减轻学生的身体负担、消除其顾虑、增强其学习信心,便于其尽快地建立动作概念,掌握动作技术要领和提高动作质量。本文谈及体操教学过程中保护与帮助的运用、注意事项和教师在保护与帮助中的基本要求,旨在预防教学中的运动损伤,以保证体操教学的顺利开展。     

中学体操教学中克服恐惧心理的教学技巧——以鱼跃前滚翻为例

鱼跃前滚翻不仅是中学体育教材的重要内容．而且是体操技巧教学一个关键部分。由于它具有动作优美、舒展大方因而深受中学生的喜爱,然而,对于初学者,许多人因对它怀有恐惧心理而影响学习效果。针对这一实际情况．本文作者根据自己十几年的中学体操教学经验．从心理学视角对鱼跃前滚翻教学技巧与同行一起探讨,以便在体操教学过程中帮助学生克服心理恐惧．提高体育教学效果。     

新课标下中学体操教学现状及其对策研究

一、前言体操教材在中学体育教学中,历来都扮演着重要的角色。在以前所采用的《中学体育教学大纲》中,体操是主要教学内容,且在教材内容中所占比例最大,在新的体育与健康课课程     

部分小学体操课开展状况的若干问题探讨

<正>引言通过走访了被调查学校,查阅各个学校的培养计划和教学大纲发现:小学体操内容丰富,包括基本体操、技巧,支撑跳跃和低单杠等,是3-6年级的重点教学内容。在大纲各项教学内容教学时数分配比重表中,体操比重居基本部分的第一位,超过田径以及其他项目的课时比重。因此,重视小学生体操教学,上好体操和搞好课外体操活动是完成小学体育教学大纲的必要条件。虽然体操在小学体育教学大纲中具有重要的地位,但由于各种原因,在实际     

奥运会的体操比赛

历届奥运会上,体操比赛都是最有“观众缘”的竞技项目。作为拥有14枚金牌的奥运大项,体操竞赛分设男、女团体预、决赛;男、女全能及单项决赛4种。男子比赛项目有自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠及单杠;女子有跳马、高低杠、平衡木和自由体操。参赛者首先必须参加团体预赛,以决定个人及团体的成绩,若取得决赛资格,才能参加团体、全能、单项决赛。     

黑龙江省普通中学技巧、单双杠、支撑跳跃教学现状之研究

技巧、支撑跳跃、单杠、双杠(以后简称为体操四项)教学在普通中学体操教学中占有极其重要的地位。体操四项的学习和锻炼对发展学生身体的柔韧性、协调性,增强学生大小肌肉群的力量,促进学生正常的生长发育有着不可替代的作用。