学会说“不”很重要

典型案例：中学生晓波是个比较热心的人,也很喜欢帮助别人。只要别人找他帮忙,他都不知道该怎么拒绝,哪怕自己能力有限,哪怕耽误自己的事情,他也不会跟人家说个不字。心理分析：对于帮人这方面,不少学生都和晓波类似．都有一个说不出“不”的心理。有时候宁愿自己吃点亏也不说．这个是咱们很多中国人特有的面子心理。“死要面子,活受罪”。     

学会说“不”

“戴秋卉、林跃,班主任有请。”课代表抱着作业本—进门就大声嚷嚷着。同学们的目光“刷”的一下集中到我们俩身上。我心头一惊：“这可怎么办？一定被老师发现了。班主任的火眼金睛是出了名的。这次撞到‘枪口上了’……”     

学会说“不”

天天姐姐,你好： 给你写这封信,是因为我遇到了一些困扰,可又不知能跟谁讲。 可能是我太内向了,不会表达自己的想法,从小到大,所有的事都由父母来安排,他们让我做什么,我就做什么,从不会有一句反驳。直到七岁那年,不知是母亲心血来潮,还是为了跟随潮流,她突然提出,要我学钢琴。     

教孩子学会说“不”

父母都希望自己的孩子学会与人分享,养成慷慨大方的美德。然而,任何事情都要讲一个度。如果孩子在与别人相处的过程中,总是担心伤害别人,不敢拒绝别人,这样的结果很可能是让自己受到伤害。     

学会说“不”

生活中,我们要学会对别人和自己说"不"。以前的我,是个不会说"不"的女孩,别人跟我说什么,我就满口答应,从来不会和他们说"不",因此,我也就给自己带来了许多的麻烦。星期五上午,郝玉要我下午放学后跟她从后门走,她去买文具。我听了,答应得很爽快:行!行!行!陪你从后门走。下午,闻悦也对我说:放学后跟我从前门走,我请你吃东西。我还没听清,便也答应了晚上放学陪她从前门     

中学生，学会说“不”很重要

中学生宝瑞是个比较热心的人,喜欢帮助别人。只要别人找他帮忙,他都会答应。宝瑞的能力是有限的,不可能每件事都能帮上忙,面对求助,他也有做不到的时候。此时,他总是无法对寻求帮助的人说“不”。     

勇于说“不”

当种子对掩埋自己的岩层说不时,它冲破了禁锢,迎向光明;当雄鹰对咆哮的风暴说不时,它穿过了阻碍,冲上云霄;当骏马对绑住自己的缰绳说不时,它突破了束缚,自由驰骋……莫尔说过:逆来顺受只会使你淹没于生命的泥潭。的确,面对纷扰的世界和生活的赐予,没有拒绝,不加选择,亦步亦趋,只会把你推向黑暗的深渊。只有学会拒绝,勇于说不,才能走出生命的泥潭。     

人生必胜兵法之学会说“不”

射洪县 小怪： 俗话说：“帮忙帮到底,吃亏在自己。”这话不假。那天考试,坐我后面的一位同学悄悄拉我一下,要我把卷子给他抄。我正紧张地做题,也没有多想,趁老师没注意,就把做过的第一张卷子悄悄递给他了。可是老师仍然发现了,不仅没收了我的卷子,而且要我写检讨。那次考试,我得了零分,爸爸把我骂惨了。     

学会与忙碌的生活说“不”

前段时间,央视著名主持人罗京的去世,给了我们很大的震动。恶性肿瘤的发病原因是很多的,但压力大是一个重要原因。淋巴癌的发病,就和肝气郁结有很大关系。而中医所说的肝气郁结,很多人都是压力大导致的。     

让我们学会说“不”——婉转拒绝的艺术

著名作家钱钟书先生非常幽默，常常妙语连珠。有一次，一位英国女士读了钱钟书的《围城》后慕名求见，钱钟书说：“假如吃了鸡蛋已觉得不错，何必还要认识那下蛋的母鸡呢？”又一次，在谢绝了一笔高额酬金后，钱老莞尔一笑：“我都姓了一辈子‘钱’了，难道还迷信钱吗？”     

学会说“对不起”

开心果姐姐:你好!最近我遇到一件很困惑的事。有一次,在天井里踢球,不小心把人家的一块大玻璃打碎。我们几个孩子都慌啦,有的人躲起来,我被人家拦住。我只好乖乖地低声说:"对不起!"谁知,主人的脸色是好了一点,嘴里却一个劲地说:"什么,说句‘对不起’就完啦?"后来,是我爸爸出面才处理完这件事。我的心里一直纳闷:这人真凶,为什么我说了"对不起"还不行呢?     

学会拒绝不合理要求——小学高年级心理活动课教学设计

<正>设计理念:心理边界概念最早由美国心理学家埃内斯特·哈特曼(Ernest Hartman)提出,指的是人与人之间内心的自我界限,这种界限用于区别自我、保护自尊,从而保持社交心理舒适。心理边界清晰的人,即使面对再多的问题冲突,也能保持稳定的人际距离,不影响正常交往。反之,心理边界模糊的人会经常把他人拉进自己的界限内,也常常把     

职场交际，勇敢地对心理定势说“不”

人是群体动物,每个人都渴望得到他人善意的理解。人与人之间的沟通除了诸多客观因素制约外,更多地受制来自于各自不同的心理“起伏”或“动荡”的反应状态。而每个人的心理反应又是千差万别、复杂微妙的。稍有不慎,就会使彼此的心理产生阻隔甚至抵触情绪。由于长期形成的心理习惯往往左右着我们对他人好与恶的判断,一旦这种定势成为我们和外界“对接”的第一反应,弄不好就会使我们彼此之间形成一道无形的隔膜,甚至形同路人,并进而演化成一种对他人拒斥的“条件反射”,久而久之,极有可能形成一种自闭的人格形态。因此,识别各种有害的心理定势…     

将“谢谢”说得多姿多彩

厌烦了向人道谢的时候总是说"Thanks"、"Thankyou!"其实谢谢也可以说得多姿多彩,不信吗?那就读读下面的句子吧,说不定它们可以派上大用场哦!     

不要轻易说“不可能”

曾给许多朋友测试过这几道题．无一不说不可能得出这样的答案。你也不妨来试试。请看题：     

从来不说“不可能”

200多年前的某一天,拿破仑荣任了法国军队的最高统帅。那一时期,法国跟几乎所有的邻国都在交战。有一次,拿破仑打算率领大军,向意大利发起进攻。然而,困难的是,在法国和意大利之间,横挡着一条高耸入云、终年积雪的大山脉——一阿尔卑斯山脉。     

教师要学会说“我不知道”

在本来很科学的测谎仪都近乎失灵的世风下,在要鹦鹉学舌似地讲话,讲假话的年代里,都是以自己的“诚实”教育学生就更显得重要了。     

教孩子学会说“不”

孩子遭人欺负,做父母的心情总是难以平静,我认为应该教会孩子一些自行解决问题的方法,让他们在不断地自我实践中逐步增强自我保护的意以和能力。 我的儿子个头高,身体壮,做事认真,为人憨厚,深得老师和小朋友的喜爱,但性格却胆小、内向。有一回,他对我说:“妈妈,今人××小朋友午睡时趁老师不注意,爬到我的身上,压得我气都喘不过来了,已经有好几次了。”我就对儿子说:“你应     

该说“不”时就说“不”

一哥:你好!今天数学课上,我正在专心致志地听老师讲课,同桌凑了过来,在我耳边说:"喂,刚才老师讲的那一步是怎么算出来的?"我想听老师接下去的讲解,但又怕不告诉他,他会生气,那时的我真是左右为难。放学后,同桌又对我说:"沙沙,跟我去旱冰场溜旱冰吧。"可是我早上答应爸爸放学后按时回家,但听同桌这么一说,我又很不好意思,心里矛盾起来:去吧,其实心里一     

你会说不吗?

生活中有这样一些人,他们面对别人的请求不知道该如何拒绝,不得不委屈自己的意愿,完成别人的请求,结果自己生活得很不快乐。相信大家都看过郭冬临和买红妹表演的小品《有事您说话》。小品中的郭子在车站明明没有熟人,没有能力帮大家买火车票,但他不懂得如