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相似文献
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1.
中国艺术体操队北京奥运会备战、参赛的心理训练   总被引:4,自引:3,他引:1  
围绕自信和自控两个主题,介绍中国艺术体操队备战参赛北京奥运会心理训练的主导思想和操作方法.在提高运动员自信的过程中,主要采用的方法包括关注可控因素、增加积极反馈、每日一句鼓励和提示对手困境;在提高运动员自控能力的过程中,主要采用的方法包括建立多重目标、进行模拟训练、降低参赛位置、迅速调整情绪和训练安排选择.认为,运动员战胜自我、超越自我的境界主要体现为有意识地对抗与超越本能欲望.还认为,心理训练的重点是存理解和认识的基础上,培养良好的思维习惯和行为习惯.最后,讨论三个心理训练的应用原则.  相似文献   

2.
中国体操队、举重队备战、参赛北京奥运会的心理训练   总被引:7,自引:2,他引:5  
高水平运动比赛的成功发挥除了坚实的训练水平之外,还取决于竞技心理水平的高低.在北京奥运会上,中国体操和举重健儿发挥出色取得了优异的成绩,教练员和运动员都认为良好的心理状态是在此次奥运会上获得成功的重要因素.对中国体操队、举重队北京奥运会备战、赛前的心理准备情况进行总结,并展示相关实际案例,以期为高水平运动员大赛心理准备研究提供实践经验,为心理学工作者对运动队提供心理学帮助提供参考.  相似文献   

3.
中国击剑队备战第29届奥运会的训练研究   总被引:3,自引:1,他引:2  
运用文献资料调研、逻辑推理、观察等方法对我国击剑训练的现状以及备战第29届奥运会训练与竞赛中亟待解决的问题进行研究分析。结果表明,中国击剑队若想实现第29届奥运会的夺金目标,必须对击剑项目规律进行深层次的探索和研究,借助科研力量系统设计、规划和监控训练过程,细化训练目标与计划,提高训练的科学化程度,并结合技术发展趋势,借鉴近年来参赛的成功经验与教训,深入进行新裁判器参数下和单灯概率高的技、战术以及团体赛的参赛研究。  相似文献   

4.
中国跳水队备战北京奥运会的心理训练与监控   总被引:2,自引:0,他引:2  
为了增强我国参加奥运会跳水项目运动员的心理调控能力,促进他们在北京奥运会比赛中发挥出正常水平,紧密围绕国家跳水队科学化训练及奥运比赛特点,结合运动员的个性特征,对重点参赛运动员进行了系统的心理训练与监控.结果表明,表象演练能够提高难点技术动作的稳定性,心理干预程序训练能够提高心理技能水平,生物反馈训练能够提高心理调节能力,赛前行为程序训练能够提高竞赛表现,短期咨询焦点解决技术在较短的时间内能够有效地解决运动员存在的应激心理问题.  相似文献   

5.
中国举重队备战、参赛北京残奥会的心理训练   总被引:1,自引:0,他引:1  
为中国举重队备战2008年北京残奥会做赛前心理训练,内容包括运动员心理诊断、心理问题分析、心理训练方案选择和主要心理训练手段.从复杂系统的角度分析了运动员心理问题的复杂性并基于此设计了心理训练方案.  相似文献   

6.
备战与参赛是奥运“金牌系统”最重要的两个构成要素.概括和揭示奥运备战与参赛的关系,本质上就是要说明奥运备战与参赛之间及其内部诸要素之间的相互影响、相互作用和相互制约的根本属性.深刻辨析和解读奥运备战与参赛间的关系,对于科学地把握竞技项目奥运备战与参赛的指导思想和操作的方法论具有鲜明的理论与实践价值.  相似文献   

7.
就中国国家女子柔道运动员的心理能力和专项智能有关训练理论与方法进行综合实证研究,并将研究成果直接应用于指导柔道重点运动员的备战、参赛心理准备,取得了较好效果,帮助中国柔道队夺得二金一铜.主要成果与结论:(1)提高心理能力、专项智能是提高运动员综合竞技能力的重要组成部分,有关训练需结合个体特点进行系统设计和实施;(2)训练能力与比赛能力有着本质性差异,导致这种差异的主要内部原因是运动员的应激差异,同时外部环境因素和训练因素也会产生一定影响;(3)运动员心理能力和专项智能的评价诊断需综合进行,除了必要的测评工具外,训练与比赛行为观察更为直接和客观;(4)心理能力、专项智能的训练需要从多环节、多角度、多途径、分阶段进行,紧密结合训练实践是十分关键的措施;(5)研究构建了柔道运动员心理能力、专项智能的有关概念和训练方法系统;(6)对柔道重点运动员实施了个体化的心理能力、专项智能训练,取得了较好效果.  相似文献   

8.
:跟踪研究国家游泳队与浙江游泳队共18名优秀游泳运动员冬训期昆明高原训练的全过程,旨在了解其高原训练过程的训练方法及特征、训练监控和评价训练效果,探索我国游泳运动项目高原训练的规律,为指导游泳运动的高原训练提供科学依据。结论:①高原训练要合理把握训练量和训练强度的关系,通过适合的负荷强度刺激使运动员身体器官对训练负荷产生良好的适应性变化;②要加强速度与力量的训练,防止出现运动员耐力素质获得较多,而速度素质丢失较多的现象;③高原训练中的恢复应成为训练的一部分;④高原训练应通过调整训练强度与运动负荷来控制运动员机能指标的变化情况及范围,以追求最佳的高原训练效果和竞技状态。  相似文献   

9.
中国赛艇项目备战北京奥运会的训练实践与科研探索   总被引:1,自引:0,他引:1  
中国水上项目在2008年奥运周期的备战工作中,提出有效积累和有效训练是实现全面突破的训练前提和生命线。科技保障工作从备战伊始就作为国家赛艇队夺金工程的一个重点部分被设计和安排,其工作效果直接影响和决定项目全面突破目标的实现与否。  相似文献   

10.
中国运动员备战2008年北京奥运会的心理服务   总被引:1,自引:0,他引:1  
通过对中国运动员备战2008年北京奥运会心理服务的过程与内涵进行调查,旨在揭示出举国体制下备战奥运会心理服务的现有规律和特征。采用内容分析的质的方法对15位参与第29届奥运会备战的运动心理咨询师的访谈文本进行了分析,结果发现了6个概括性维度,即举国体制对心理服务的影响,奥运会的主场应对,心理服务的理念和原则,心理服务的过程,心理服务的内容和形式,心理服务的评估。举国体制强化了主场条件下心理服务的有效性,体现在组织专家下队,集中资源服务,开创新颖手段,采用团队合作,以及将心理服务渗透到运动队的技战术训练之中。  相似文献   

11.
迎北京奥运训练方法紧急献策   总被引:5,自引:0,他引:5  
茅鹏 《体育与科学》2007,28(1):1-13
本文共12节:1.二元训练理论和一元训练理论;2.“身体素质论”的虚妄;3.运动能力(成绩)进退的原因;4.训练的内外界域和关键性训练手段;5.“体力波”、“训练波”、“进步原则”;6.训练的“指向”;7.“训练波”的结构;8.“波峰”手段如何设计;9.动作技术和战术的认识;10.怎样精妙地掌握动作技术;11.精神与训练;12.无进步,当警觉。  相似文献   

12.
奥运主题口号是奥运联想形成的重要元素,直接影响人们对奥运的态度和对奥运的参与.北京2008年奥运会的主题口号对人文和谐、绿色生态、科技进步的理念进行了高度概括,深刻反映了北京奥运会的核心理念,强调了奥林匹克精神的永恒主题,表达了全世界人民的共同期盼,体现了人文奥运所蕴涵的和谐价值,具有广泛激活人们对奥运联想的基本特征.  相似文献   

13.
北京人文奥运与和谐社会的构建   总被引:2,自引:0,他引:2  
和谐社会是指民主法治、公平正义、诚信友爱、充满活力、安定有序、人与自然和谐相处的社会。筹备和举办北京奥运会将会切实提高人民物质、精神文化生活水平,提高公民的民主法制意识,创建安定有序的社会秩序,倡导科学、文明、健康的生活方式,促进人全面、和谐的发展。和谐社会的目标是实现人自身、人与社会、人与自然的和谐发展,举办北京奥运会将对我国和谐社会的构建起到巨大的推进作用。  相似文献   

14.
“奥运影像知识转让(VTOK)”项目是《奥林匹克宪章》和《主办城市合同》赋予奥组委的一项法律义务,是组委会向国际奥委会所提交总结报告的重要组成部分。北京奥运会VTOK是唯一以影像视频的方式,系统、全面、深入呈现北京奥运会的筹办和组织过程,是北京奥运会的历史纪录和文化遗产。通过文献资料、专家访谈、数理统计等方法。对北京奥运会VTOK项目的视频来源、制作形式和基本内容进行分析,探索该项目的成功经验,旨在为南京青奥会“奥运影像知识转让”提供有价值的参考意见和经验教训。  相似文献   

15.
2008年北京奥运会与我国体育院校的互动发展   总被引:3,自引:0,他引:3  
运用文献资料法、访谈法、逻辑分析法对北京奥运会与我国体育院校的互动发展进行了探讨。北京奥运会为体育院校的发展提供了契机,体育院校也会对北京奥运会作出贡献。体育院校要发挥各自的优势,培养高水平的竞技体育人才和各类服务人才,服务科技奥运,传播奥运文化。  相似文献   

16.
为了探讨亚高原训练对血液生化指标的影响,本文系统观察了6名国家男子举重队优秀运动员进行4周亚高原(847m)训练前后血红蛋白(Hb)、红细胞数(RBC)、白细胞数(WBC)、红细胞压积(HCT)、肌酸激酶(CK)、血尿素(BUN)血清睾酮(T)、皮质醇(C)的变化,并进行了对比分析。研究发现:(1)白细胞水平呈先下降再升高现象;(2)血红蛋白水平升高,并在亚高原训练期间维持较高水平;而红细胞数目和红细胞压积未见明显提高;(3)血清肌酸激酶水平升高并持高值;血尿素水平总体趋势呈现低-高-低;(4)睾酮水平与血清皮质醇呈先下降再升高现象。结论:亚高原训练能明显提高举重运动员血红蛋白水平,提高训练负荷刺激强度,提高运动员机能能力;不利方面是疲劳恢复较慢,睡眠较差,免疫力降低,精神兴奋性也有所下降等。  相似文献   

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