心理训练对投篮选手临场注意力和情绪稳定性的影响

一、前言在篮球竞赛中,运动员临场水平发挥的正常与否,主要表现在投篮命中率的高低上。而投篮水平发挥的效果与运动员临场的沉着、冷静、注意力集中和情绪的稳定等心理素质有着密切的关系,从心理学角度来说,运动员在投篮瞬间注意力的分散和情绪的波动都直接影响投篮命中率,例如六届全运会前夕,中国女篮与广东女篮的一场热身赛中,双方的年轻队员,由于心理素质不过硬、临场情绪紧张,造成投篮失误较多(见表一)。     

大学生武术运动员赛前情绪与心理准备的研究

武术运动员成绩的优劣,不仅取决于临场技战术的发挥水平,而且取决于赛前情绪与心理准备的程度。文章对大学生武术运动员赛前情绪状态和赛前情绪状态产生的原因进行了分析,提出了运动员赛前心理准备的内容及赛前心理状态的调节方法。旨在对运动员的赛前心理指导提供帮助。     

心理状态对比赛的影响及其调节方法研究

章运用献资料法和问卷调查法，对比赛临场心理应激状态基本特征和引起运动员紧张情绪的因素进行了分析，并提出了临场调节心理状态的方法。     

大学生羽毛球运动员赛前情绪与心理准备

羽毛球运动员成绩的优劣,不仅取决于临场技战术的发挥水平,而且取决于赛前情绪与心理准备的程度。对大学生羽毛球运动员赛前情绪状态及其产生的原因进行了分析,提出了运动员赛前心理准备的内容及赛前心理状态的调节方法,旨在对赛前运动员的心理指导提供帮助。     

技巧单人项目运动员情绪变化与运动成绩的研究

在技巧单人项目中,落地不稳定引起成绩稳定性差仍是我国选手当今普遍存在的大问题。引起成绩不稳定的原因很多,除技术上、身体素质上等原因外,从很多优秀运动员临场比赛的情况来看,往往与运动员的心理稳定性有密切的关系。心理的不稳定是情绪波动所致,那么情绪波动何以引起。本文力图揭示运动员的临场情绪与运动成绩稳定性的内在联系,探讨控制和调节运动员的情绪波动,从而提高运动成绩。一九八四年五月全国技巧锦标赛中,我们对全国优秀技巧单人项目25名男、女运动     

情绪调控和注意指向──排球教练员临场心理指导刍议

本文就教练员如何指导运动员在临场比赛时，控制自身情绪和注意指向问题进行了探讨，并提出了具体的情绪调控方法和措施。     

篮球运动员“临场情绪”自我评定的结果分析

一、问题的提出在篮球比赛中,双方处于对抗状态,拼抢激烈、争夺紧张、攻守转换迅速,战术变化多端。在复杂多变的形势下,运动员的情绪反映比较明显,但由于各种主观或客观原因,运动员各自表现的情绪状态、存在着不同程度的差异。本文着重对参与比赛的运动员的情绪状态所表现的差异及所占比例进行初步探讨分析,为篮球运动员临场比赛时,如何有效地控制自己的情绪,提供一定的心理科学依     

中国羽毛球队运动员比赛压力源与应对策略的质性研究

运用质性研究法,分析、归纳羽毛球运动员比赛压力源和应对策略,为高水平羽毛球运动员的比赛情绪管理提供研究依据.以14名中国羽毛球队运动员的比赛总结为研究资料,通过码号登录、开放编码和主轴编码,分别得到赛前压力源与应对策略、临场压力源与应对策略的一级与二级编码主题.主题分析的结果表明,运动员的赛前压力来自于比赛结果期望和自我状态、能力感之间的心理差异,趋近应对和回避应对是赛前应对的2个策略;运动员的临场压力来自对每一球的直接结果期望和阻碍期望实现的压力反应与逆境挑战的心理冲突,应对临场压力的主要策略是战术应用、临场变化和争取暂停.     

武术运动员赛前情绪及临场应对方式的研究

对68名参加第七届全国大学生武术锦标赛的运动员的赛前情绪状态及其临场应激应对方式进行了调查与研究。结果表明:名次前列的武术运动员的个体失败焦虑、社会期待焦虑得分低于名次后列的运动员,且其与比赛名次呈显著相关,而在自信心与躯体焦虑因子上差异不显著,与比赛名次也不存在显著相关,赛前情绪是影响训练水平与比赛成绩之间关系的一个重要因素;名次前列与后列运动员在面对各种应激源时,4种不同的应对方式均有采用,但前者在采用进攻式应激应对策略的得分均高于后者,而在采用回避式应激应对策略的得分则是大部分都低于后者,赛前情绪各因子与临场应激应对方式各因子呈一定相关,表明两者之间存在一定的相关关系;认知-情感调控训练法、模拟应激训练法、放松训练法与控制点训练法等是几种可以改善赛前情绪状态及临场应激应对方式的有效方法与手段;武术套路运动员的赛前训练不仅是单纯的竞技技术训练,还应包括必要的、系统的心理训练内容。各种训练方法应根据具体运动员在各训练阶段的实际需要进行科学组合,使能发挥最大训练效果。     

相机巧变是临场运用技战术的灵魂

一、相机巧变是临场发挥的关键现代排球,已经从只有少数人组合的打法发展为六个人集体组合的战术形成,增加了临场的变化程度。而运动员在集体战术中的表现和个人技巧的运用又受到心理素质、意志品质、临场情绪等方面的影响,使比赛出现错综复杂、乃至戏剧性的变化,而且比     

篮球运动员临场情绪的自我评定

对篮球运动参与比赛的运动员的情绪状态所表现的差异及所占比例进行初步探讨分析，认为随着艰苦的训练与比赛经验的逐步丰富以及适应能力的增强，最佳情绪状态会在更大的比赛场合下表现出来。为篮球运动员临场比赛时如何有效地控制自己的情绪，提供一定的心理学依据。     

影响篮球裁判员正确判罚的主要因素分析

裁判员作为篮球场上的执法者,他的行为影响着场上运动员的情绪和他们技、战术水平的正常发挥。裁判员的判罚准确与否,很大程度上影响着球员水平的发挥和比赛结果。影响裁判员判罚的主要因素有：裁判员的技能水平、临场的心理素质以及临场的情绪等。本文运用文献资料法、观察法、访谈法对影响篮球裁判员正确判罚的因素进行研究。     

篮球运动员临场心理躁动与教练员的心理调控

对篮球运动员临场心理躁动的涵义与意义、篮球运动员临场比赛进程中心理躁动的具体表现、教练员临场心理调控的意义与方法进行了论述。     

论武术散打中运动员心理素质对比赛的影响

文章运用文献资料研究方法对武术散打运动中运动员心理素质对比赛的影响这一问题进行了研究。从运动员的战术意识、战术心理手段、战术意图的预见和战术行为的反射控制、赛前战术的心理准备等五个方面对此进行了分析,在此基础上对运动员心理素质的培养提出了一些建议,为运动员提供一些解决赛前的心理困难和情绪障碍的方法,以提高运动员的临场心理应变能力。     

教练员大赛临场指挥应注意把握哪些心理要素？

教练员的临场指挥是教练员的教练技巧和经验的集中反应,它取决于教练员的观察、分析和决策能力,也取决于教练员的经验、果敢以及勇气。在激烈的比赛中,教练员的临场指挥决定着全队比赛指导思想、比赛策略、战术的变化,以及运动员情绪控制等重要因素。奥运大战,将是对教练员临场指挥能力的一次重大考验。教练员在临场指挥中应注意把握几下心理要素：     

浅析篮球运动员临场思维应变能力

思维应变能力是篮球运动员的重要心理素质,它决定着技战术的发挥.通过对篮球运动员临场思维应变能力的形式及特点、不同神经类型运动员临场思维应变能力的差异的分析,提出培养篮球运动员临场思维能力的方法.     

乒乓球运动员竞赛心理的某些特点与“斗智”

一、“斗智”中情绪体验对技术、战术发挥的影响。要想更多地获得比赛的胜利,除了有过硬的基本技术战术外,运动员必须学会掌握临场斗智中情绪体验的特点及其产生和发展变化着的一般规律,善于根据运动员的面部、动作姿势的表现特征,洞察对手的内心世界,驾驶其心理活     

浅析心理训练在武术训练中的作用

当今武术运动的迅速发展对武术运动员提出了更高的要求,在运动员起评分和动作技术水平接近的情况下,心理因素被认为是高水平武术比赛夺取胜利的关键因素。文章通过查阅文献资料,分析了运动员比赛失常现象,突出了心理训练因素在训练中的重要作用,对运动员心理素质的培养提出了一些建议,从而为运动员提供一些解决赛前的心理困难和情绪障碍的方法,以提高运动员的临场心理应变能力。     

运动技能学习原理与运动员临场比赛能力的强化

通过分析人体运动技能学习原理与运动员临场比赛能力可以看出,运动员运动技能学习过程中信息反馈形式是影响运动员临场比赛能力的重要因素。研究从运动机能学习原理的角度提出了提高运动员临场比赛能力的训练方法,以期为运动员训练和比赛提供一定的参考。     

射击比赛发挥与焦虑水平

情绪是人对客观事物及人之间需要的反应。在射击比赛中,由于运动员各自对比赛认识不同,心理准备不同以及对临场出现的各种各样的刺激所引起的心理反应不同。会产生各种不同的情绪变化。运动实践已经证明:情绪控制的好坏对射击运动员的成绩发挥起着一个重要作用。为了了解射击运动员比赛中的情绪变化与成绩发挥好坏,我们采用ST—特质焦虑量表对参加1988年6月在北京射击场举行的步枪射击达标赛的14名运动员进行了测试。发现: 1.比赛后的焦虑值高于比赛前的焦虑