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相似文献
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1.
少儿田径教学训练特点及阶段训练特征   总被引:4,自引:0,他引:4  
采用文献资料等研究方法,并与少儿田径训练实践相结合,论述少儿田径教学训练的特点,即训练过程的阶段性、训练内容的多样性、训练方法的双重性;以及早期基础训练、主要基础训练、专项初级训练等阶段训练的特征。  相似文献   

2.
湖南省部分体育传统中学业余田径训练的现状分析   总被引:4,自引:0,他引:4  
利用文献资料法、问卷调查访谈、数据统计等研究方法进行研究。结果表明:体育传统学校的校领导都重视本校田径业余训练工作;田径业余训练的主要形式是平时按年级,比赛按专项分组;田径业余训练的主要项目为跳跃类和短跑类;田径业余训练学生的主要动机为升学;田径业余训练的基础设施有待改进与完善;应加强田径教练员的培训工作。  相似文献   

3.
每四年一次的全国大学生运动会已成为全国体育界的重大赛事,它在一定程度上反映了我国各省市高等学校体育教学质量及运动水平。我省大学生耐力项目运动员在历届全国大学生运动会上取得过较好成绩,有较高的运动水平,但也存在着一些问题。本文通过对我省大学生田径耐力项目运动员的来源;入学训练时间与运动成绩的关系;昆明高原训练对中长跑专项能力提高的影响因素;大学生中长跑项目训练的安排及实施等方面进行了多年的跟踪研究,进行了较为全面的分析总结。初步找出了一些规律及训练中各种因素的相关关系,特别是在中长跑运动员的训练控制方面提出了训练时期和阶段划分的新观点、新理论,使训练更符合大学生业余训练的特点和高原的特点。同时介绍了大量高原田径耐力项目的训练方法,可为今后大学生田径耐力项目训练提供科学依据。  相似文献   

4.
王健 《中华武术》2021,(2):27-28
对于高中阶段的田径训练来说,既是让学生了解田径运动的魅力,更是想要依托田径训练来强化学生的体能水平。但现阶段高中阶段的田径训练效果有限,枯燥性、重复性的训练内容导致学生对田径训练的理解不充分。为解决这一问题,要突出体能本身所展现出的核心价值,在田径训练中强调体能模块的重要性,做好优化设计工作。  相似文献   

5.
田径训练中,少年儿童时期非常重要,这个时期承担打基础阶段,基础打的怎样,对能否成为优秀的人才至关重要。本通过少年儿童时期中长跑训练的有关问题进行了探讨,旨在更快更好地培养少儿田径人才。  相似文献   

6.
浅谈田径训练中怎样发挥运动员的特点和专长本溪大学赵庆惠中国刑警学院李兵田径运动属于充分体现个人竞技能力的项目,在某种意义上说,田径训练就是要充分发挥运动员的特点和专长,提高专项能力;田径训练的过程,就是要一次又一次地重新确定运动员的个人特点和专长,规...  相似文献   

7.
刘海 《中华武术》2021,(1):44-45
青少年精力旺盛、可塑性强,是田径训练的绝佳时期,对其自身发展亦有重要作用。但是受多重因素影响,当前阶段的青少年田径训练质量不尽如人意,本文通过对青少年田径训练质量影响因素的分析总结,就田径训练质量的提升策略进行了探究。  相似文献   

8.
分析苏联田径运动员的训练表明,根据训练条件和任务,运动员个人特点和运动日程等等,可以在年度周期的某一阶段上集中采用该阶段内特别需要的训练手段。先进的训练经验表明,田径运动员在一个年度周期内是在基础阶段完成主要数量的  相似文献   

9.
少年田径运动员成就目标的发展特点   总被引:3,自引:1,他引:2  
张海  庞标琛 《体育学刊》2004,11(6):108-111
为探讨少年田径运动员成就目标的发展特点,对广西334名少年田径运动员的成就目标进行了分析。少年田径运动员的成就目标的性别主效应显著,女运动员的掌握目标高于男运动员,男运动员的成绩目标高于女运动员:训练年限主效应也达到了显著水平,随着训练年限的增加,掌握目标的发展呈下降趋势,成绩目标的发展呈上升趋势;成绩目标的运动等级主效应显著,三级运动员的成绩目标显著高于二级运动员;少年田径运动员的主导目标为掌握目标。结论:少年田径运动员的成就目标受后天环境影响较大。建议在培养少年田径运动员的成就目标定向时,应帮助运动员树立能力增长观,在运动训练过程中多设置掌握定向氛围。  相似文献   

10.
初中生的身心发展速度快,且处在一个黄金发展阶段,在这一阶段提高初中田径运动员的运动水平有着很高的优越性,抓住时机优化田径训练活动也有助于提高田径训练效果。力量训练是田径训练活动的重点,因为田径项目对运动员力量的要求很高,要想确保技巧的充分发挥,也要有良好的力量作为支撑。对此教师在训练活动当中应该把握学生的身心成长规律,创新训练方法,提高学生的综合运动素质。  相似文献   

11.
任何竞技运动的训练,都需要研究练什么,练多少,怎样练的问题,田径训练也是如此。对少年运动员的科学控制,也体现在训练内容、训练负荷、训练安排三项任务上。 一、将多年训练的全过程划分成若干阶段,每个阶段规定各自的任务和要求。以此对少年训练进行总体的控制。 在原国家体委的领导下早已制定出了田径训练大纲,并在执行中不断完善。根据各项目的特点,田径运动员应经历启蒙训练阶段(8-12岁);基础训练阶段;初级专项  相似文献   

12.
马俊仁训练法的科学观   总被引:2,自引:2,他引:0  
马俊仁训练法的科学观王君侠(西安体育学院田径教研室,710068,西安市;53岁,男,副教授)由一个教练训练的运动员在同一次世界大赛中夺得三项冠军,其中包揽3000m前3名,这在世界田径史上是罕见的;由一个教练训练的运动员在一次运动会上有3名选手5次...  相似文献   

13.
徐霞 《中华武术》2023,(3):9-10
在初中体育教学中,田径训练是重要组成部分,其对于提高学生身体素质的重要性不言而喻。但是,初中学生正处于生长发育的重要阶段,体能非常有限,一旦训练过度,极有可能对学生的身体造成伤害,因此必须保证田径训练的科学性。初中体育教师在对学生进行田径训练的过程中,应该对训练的强度进行合理控制。本文从田径训练的优化、训练量与训练强度的协调以及训练计划的制定等多个方面着手,就如何对初中田径训练强度合理控制进行了一系列探讨,希望能进一步推动初中田径训练的科学性。  相似文献   

14.
随着素质教育改革的不断推进和深入,小学阶段的体育教育受到越来越多的人的重视,不论是学校还是社会,各界人士都对小学阶段的体育教育给予了更多关注。小学阶段的孩子身体素质远达不到成人或者初高中阶段学生身体素质水平,因此必须加强体育锻炼,才能让小学生的身体素质得到提升。而在小学体育中,田径训练占据较大比重,本文根据实践经验,就如何对小学体育田径训练水平提升进行了研究,并提出了应对策略,希望能起到积极的促进作用。  相似文献   

15.
蒋雨其 《新体育》2024,(8):107-109
小学是教育基础阶段,面对新课程改革相关要求,小学阶段对于学生的体育锻炼重视程度逐步提升。加强田径业余训练,能够大大调动学生的运动积极性,养成良好的运动习惯,在提升身体素质水平同时,还可以促使学生团队合作意识养成,为学生身心健康成长奠定基础。本文主要就小学田径业余训练相关内容进行分析,结合田径运动特点,分析影响小学田径业余训练的因素,最后提出合理化的对策付诸实践,以求提升小学田径业余训练水平。  相似文献   

16.
初中生处于身体高速成长的阶段,对于运动的需求也越来越大,田径训练在这个过程中可以发挥巨大的作用。为此我们需要提高初中田径训练的效率与效果,更好地帮助学生提高身体机能,获得良好的发展与成长。本文主要讨论在初中田径训练中激励理论的意义,以及如何在初中田径训练中正确使用激励理论来帮助学生提高身体素质,让学生以一个更好的状态投入田径训练当中,获得更好的运动成绩。  相似文献   

17.
随着科学技术的发展,使人们在对田径运动员的早期科学选材;专项技术训练的强度;模式训练;心理训练和恢复、营养等变得更科学和更精细。从而不断推动着田径运动水平的提高。  相似文献   

18.
小学阶段是田径训练的基础阶段,深入研究小学生生理、心理特点,并结合一定的实际教学经验,对小学生参与田径训练兴趣的影响因素进行分析,提出一定的合理性的建议,仅供广大的小学体育教师同行参考。  相似文献   

19.
朱诚 《中华武术》2006,(2):16-18
田径跳跃项目曾经是我国田径的优势项目,近年来已远远落后于世界先进水平,究其原因重身体素质训练,轻专项技术训练;重力量素质提高研究,轻专项技术改进研究;重速度素质发展研究,轻专项技术提高研究不能不说是主要原因之一。应该清醒地认识到,重视专项技术研究、提高和不断完善专项技术是我国田径运动发展的重要途径。  相似文献   

20.
采用文献资料等研究方法,对我国中学业余田径训练的特点进行了初步分析,根据控制论、信息论和系统论的原理和方法,对中学业余田径运动员的选材、训练目标的确定、训练阶段的划分、训练计划的制定、训练计划的实施、训练结果的检查和评定等进行控制,旨在为中学体育教师和教练员控制业余田径训练过程提供参考.  相似文献   

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