在压力中栖居

生存着,压力便如同影子般始终追随。作为教师,压力更是比其他职业大。同样是工作,社会对教师一职佩上一束飘渺的光环"太阳底下最光辉的职业",对从事这职业的人要求显得更高、更挑剔:要做教师,你得在人格上是完人,学问上是全能,物质上是穷人。     

中小学教师职业压力的因素分析

职业压力是指由于工作环境的特点或工作中某些使人烦恼的事件导致从业人员的身心紧张状态。教师的职业压力是在职业活动中产生的压力。适度的职业压力对维系职业活动、完成职业目标是必要的。而过强或者过弱的压力水平均不利于活动目标的实现。有研究发现,大约70%的中小学教师认为面临较大的职业压力。而高强度的职业压力经常导致教师的生理上、心理上和行为上的一系列不良反应,并且进一步导致教师形成职业倦怠,中小学教师的健康状况令人担忧。减轻过度的职业压力已经成为关系教师能否以健康的身心状态做好本职工作的迫切问题。综合近来国内…     

对小学教师压力影响源的研究

教师职业压力的形成是一个动态的心理过程。教师职业压力的形成源于职业压力源的存在。职业压力源的存在会引起教师对它们的理解和评价，不同的教师对职业压力源的认知评价也不同。教师经过对职业压力源的认知评价后，形成了对职业压力源的个人理解，从而采取相应的应对措施来减轻压力源带来的消极影响。     

关于中小学教师职业压力的研究

教师的职业压力指的是在工作环境中使教师个体目标受到威胁的压力源长期、持续地作用于教师而使教师产生一系列生理、心理和行为反应的过程。在现阶段，我国中小学教师的压力是普遍存在的。如有研究表明中学教师有半数以上（52．1％）认为自己的压力很大或压力极大（徐长江，1998）。心理学、工效学、医学等学科的研究均发现职业压力已成为一种严重影响人的身心健康和工作、生活质量的社会现象。教师这个职业也不例外，中小学教师的职业压力关系到他们的工作和生活，更关系到学生的成长与发展。因此，研究中小学教师的职业压力的形成过程及原因具有重要的意义，有助于我们理解教师的职业压力，同时也为教师职业压力的缓解提供依据。     

教师职业压力的自我管理策略

随着社会竞争的日趋激烈，各行业的工作压力明显增强，教师这个职业也不例外。在现阶段，我国教师的职业压力主要来自过重的工作负荷，职业待遇不高、社会和家长的过高期望、复杂的人际关系、个人知识能力与教育工作要求的不匹配、不良的工作条件、教育改革的深化、角色冲突和教师专业发展问题等。教师职业压力的缓解不仅要靠外界条件的改变，更重要的是教师主动意识的提升和自我管理意识的增强。因此，教师要重视职业压力的自我管理。一、认知重组人的观念和信念会影响对压力事件的评价和解释，而认知评价是产生压力过程中重要的中介变量，…     

教师职业压力与应对策略的研究

在社会剧烈转型和教育全面改革的今天，我国的中小学教师承受着越来越重的职业压力，但目前我国对于教师职业压力与应对策略的关注程度远远不够。本研究通过访谈法和问卷调查法，探讨我国中小学教师当下所面对的职业压力的一般状况及应对策略。一、中小学教师职业压力现状1.教师职业压力的来源较多本研究采取分层随机抽样的方式对300多名中小学教师进行调查。研究表明：目前我国中小学教师的职业压力主要来自六个方面，按报告次数依次是:(1)升学考试压力。升学考试方面的压力最为普遍，近40%的教师把它列为近一学年面临的最大职业压力之一。…     

新课程背景下教师职业压力的调查研究

本研究的目的在于探求基础教育新课程背景下中小学教师职业压力的状况及其主要压力来源，揭示中小学教师的职业压力特点、影响因素，分析教师职业压力的产生原因。研究结果表明：教师职业压力主要来源于教学工作、教学评价和学生因素；参加课改实验教师与未参加课改实验教师的职业压力不存在显著差异；教师职业压力发展趋势是先下降再缓慢上升，其中6～10年教龄阶段的教师表现出较低程度的职业压力，而后职业压力随着教龄的增长而升高；城市区域和学校类型等背景因素在教师职业压力总分上的主效应显著。     

中小学校长职业压力及其减轻方法初探

近年来，伴随着一系列教育改革的实施，教师的职业压力显著加大，研究教师职业压力的文章显著增多。相比之下，关于中小学校长职业压力的文章却不多。实际上，从某种程度上讲，中小学校长的职业压力比中小学教师的压力还大，这个问题必须引起足够的重视。     

中小学校长职业压力及其减轻方法初探

近年来，伴随着一系列教育改革的实施，教师的职业压力显加大，研究教师职业压力的章显增多。相比之下，关于中小学校长职业压力的章却不多。实际上，从某种程度上讲，中小学校长的职业压力比中小学教师的压力还大，这个问题必须引起足够的重视。     

济南市中小学教师职业压力调查研究

一、问题的提出 近年来。中小学教师的职业压力问题目益凸显。国内外关于中小学教师职业压力的研究普遍揭示出一个不容忽视的现实：中小学教师体验到的职业压力,无论是在频率上,还是在强度上,都比以往任何时候强烈。教师的职业压力问题正不同程度地直接影响着教师的身心健康和自身的生活工作质量,严重制约了教师潜能的发挥;同时,教师在过度压力下表现出的不良情绪和行为对学生的心理发展也会造成消极影响．     

教师职业紧张压力源的反思与启示

对教师职业紧张压力源的研究可以从教师职业压力、教师职业紧张、教师职业倦怠、横向比较等层面入手,教师职业紧张的主要压力源有:社会压力源包括(1)过高的职业期待和过低的待遇,(2)社会变革带来的压力;学校压力源包括(1)工作的负荷重,(2)同事关系紧张,(2)学生的厌学情绪和违纪行为严重,(4)考试的压力大,(5)教师的角色冲突严重等。通过教师职业紧张研究思路及其压力源的反思,我们认为教师的职业压力是一种外力,是导致教师职业紧张的外因,而内因则是教师对其职业压力的认知。教师过高的期望、过低的能力、过高的感受力等,均影响着教师对其职业压力的认知,进而引发不必要的职业紧张心理。所以应强化社会对教师职业的支持系统,确保教师的生存和发展,在提高教师自身的能力、降低对压力的感受性上下功夫。     

问题解决模式

教师压力的普遍存在已成为不言而喻的事实。教师这一职业角色，无论是教师本身还是外界社会，都赋予了它更高的要求和特殊的职业涵义。教师们承受着来自自身、学校及外界社会等各方面的压力。过重的压力影响到教师的生理及心理健康，影响到教师的专业成长和发展，并对学生的成长和发展造成影响。所以关注教师所承受的压力，关注教师的生存状态是一个值得引起重视的问题。关于如何应对教师压力问题，国内对这方面的研究还较少，国外已进行了大量的研究。此文对国外研究的一些教师压力应对策略做了比较详细的叙述和思考，以期对我国教师压力问题的解决提供一些启示。     

浅谈如何调节教师的职业压力

随着国家对教育越来越重视,社会、家长对教师的期望和要求也随之加大。由于各种因素,教师的职业压力越来越大,对教师生理和心理上产生负面影响。因此,要重视和调节教师的职业压力,让教师能以一种积极向上的心态投身到教书育人之中。     

职业压力对中小学教师课堂互动行为的影响

目前，对中小学教师职业压力的研究已有很多，但这些研究多从关注教师健康的角度出发，很少涉及压力对教师工作行为的影响。虽然也有一些研究者（Kyriacou ＆ Sutcliffe，1978；Blase，1986；李健，2000；Susan，2003）考察了职业压力对教师职业行为的影响，但他们所考察的职业行为都较为概括，很少涉及教师的具体职业投入行为。由于教师的绝大多数教育教学活动要借助于课堂教学来实现，而课堂教学的效果取决干教师在课堂上的身心投入程度及与学生的交融程度，因此，我们选取教师职业投入行为中具有代表性、典型性的重要教学行为——课堂互动行为——作为研究对象，考察职业压力对中小学教师课堂互动行为的影响。     

中学教师职业压力调查分析

教育学、心理学、工效学、医学等多学科的研究均发现职业压力已成为一种严重影响人的身心健康和工作、生活质量的社会流行病。教师，尤其是中学教师，由于其职业的特殊性，压力过大或过于持久，不仅会严重损害他们的身心健康，还会影响到他们的学生——青少年的健康成长。这里运用自编的中学教师职业压力问卷，对428名城市普通中学教师的职业压力现状进行了调查研究和分析。     

甘肃省农村中小学教师职业压力调查研究

本研究通过问卷调查的方式,以甘肃省20个样本县、3000名中小学教师为研究对象,探讨农村中小学教师职业压力的现状及其存在的差异。调查结果表明：（1）甘肃省大多数教师的职业压力是适度的,但仍有将近1／3的教师具有重度职业压力;（2）男教师的职业压力显著高于女教师,已婚教师的职业压力非常显著地高于未婚教师;（3）教师的学历层次越高,其职业压力也越大;（4）新教师的职业压力较小,中年教师的职业压力在各教龄段教师中是最大的;（5）教师的职业动机会对其职业压力产生影响,内部动机水平越高,职业压力越小;外部动机水平越高,职业压力越大。     

寻找压力源

根据周隽研究:50.81％的教师认为教师这个职业压力很大,7.66％的教师认为压力太大。这说明总体上,教师认为教师职业是一种富有压力感的职业。被中学教师列为前10位的压力源分别是:1.学生学习态度差2.应付学校和教育部门的各种检查、评比     

农村中小学教师职业压力与心理健康的关系

现在教师的心理健康越来越受到人们的关注,认为教师的职业压力是影响心理健康的重要因素。本文采用问卷法对中小学在职教师进行测试,探讨农村中小学教师的职业压力和心理健康的关系。结果发现,学生因素、自我发展因素和职业期望因素在性别上存在显著差异,教师是否教毕业班在学生因素和职业期望因素上有显著差异,教师的工作负荷在学校类别上有显著的差异,自我发展在教龄上存在显著差异,教师职业压力的六个因子与心理健康的十个因子存在显著正相关,工作负荷和自我发展对教师心理健康具有显著预测作用。     

缓解教师职业压力 关注教师身心健康--关于中学英语教师职业压力状况的问卷调查分析

对260名中学英语教师进行的“关于教师职业压力状况及其来源”的问卷调查显示：中学英语教师承受着巨大的职业压力。来自于社会、学校、教师自身的压力均为显著。社会期望(包括学校期望)、自我期望与中学英语教师自身素质的矛盾。中学英语教师个体劳动强度与工资待遇的矛盾，素质教育的教学改革与应试教育业绩评定的矛盾，是中学英语教师特有的职业压力来源。有助于中学英语教师缓解职业压力的措施有12条。并呼吁重视教师心理健康教育，提高教师心理健康水平。     

教师的职业压力和职业倦怠

教师职业被公认为一项高强度、高压力的职业。高度的职业压力导致教师的职业倦怠。文章通过对教师职业压力和职业倦怠问题的分析，以期引起社会各方对教师职业及教师工作生活质量的广泛关注。