健美操教学中提高学生基本技能的探究

本文从素质教育的角度出发,分析研究了健美操教学中提高基本技能的若干问题,较为科学地将健美操教学基本技能划分为三大类,十一项,并提出了掌握和提高这些技能的三种教学策略。     

提高现代健美操基本技能的教学策略

从素质教育的角度出发,分析研究了健美操教学中提高基本技能的若干问题,较为科学地将健美操教学基本技能划分为三大类、十一项,并提出了掌握和提高这些技能的三种教学策略。     

浅谈铅球教学中的力量训练

专项力量练对提高力量素质有极其重要的作用,本就在铅球教学中如何进行专项力量训练的方法进行一些分析探讨。     

篮球教学中的口诀运用

讲解是体育教学的基本教法之一。体育教学通过讲解，可以向学生介绍理论知识，传播基本技能，剖析技术要领等。讲解的方式很多，运用口诀进行讲解就是其中有效的方式之一。     

体育教学中学生主体地位确立的隐蔽性价值

从学生的情感、意志、道德等方面入手，对“学生主体地位”确立的隐蔽性价值进行深层次剖析，进一步明确其价值归属。     

高校自卫防身理论课中案例教学实录

文章主要运用文献资料研究方法,对高校自卫防身理论课中的案例教学进行总结、归纳、整理、分析,以期对高校自卫防身理论课的进行提供帮助。     

排球教学中的手指手腕力量练习

在中学排球教学中，我们经常在准备活动中和传球练习前穿插一些练习，来提高学生们的手指手腕力量。这些练习简单易学，积极性高，不枯燥，效果好。因为这些练习不仅有助于学生掌握提高传球的技术，还能防止手指手腕搓伤的事故发生。     

基于发展学生基本技能的中学田径教学改革新探

体育新课程为中学田径教学带来了全新的景象。然而,审视当前的中学田径教学,一个比较突出的现象是教师教学理念上的墨守成规,教学方法上的因循守旧,片面重视运动技能,在课程内容的选择和教学内容的编排上缺少创新与突破。田径课程教育的价值与意义对于中学生的可持续发展是毋容置疑的,作为"运动之母"的田径,其所特具的     

核心力量训练在足球教学中的应用研究

通过对足球普修课的学生进行八周的核心力量训练后发现,实验组和控制组绕杆和长传球的成绩有着显著性差异。     

短跑、跨栏教学训练中的专门力量练习

短跑、跨栏是青少年非常喜爱的运动项目,也是学校体育发展青少年体能和培养良好心理品质的常用方法与手段。专门力量练习的合理性与科学性,直接关系到青少年的健康发育和教学任务的全面完成。所以,全面了解短跨教学训练中的专门力量练习,正确的选择、组合和设计各运动项目的专门力量练习是教学与训练中十分重要的问题。     

浅析高校篮球教学中的核心力量训练

本文从高校篮球教学中力量训练存在的问题着手,探析了核心力量训练在高校篮球教学中的作用和运用,旨在丰富高校篮球教学力量训练的手段,全面提高学生的身体素质。     

核心力量在健美操教学中的应用研究

在高校体育课程中,相比其他体育项目教学,健美操教学更具有显著的特点,健美操项目对大学生的基本身体素质要求较高,需要学生有一定的身体协调性、平衡性和灵活性,尤其是在完成一些较高难度动作时,更需要一定的力量支撑.所以,核心力量融入健美操教学中是非常重要的,体育教师应加强女大学生的思想意识教育,合理增加核心力量训练在教学中所...     

情景教具在侧手翻教学中的运用

小学生对事物的认识是从感性认识开始.如果教师对教材内容进行挖掘处理,使教学内容形象生动地贴近主活.教学效果往往事半功倍。在侧手翻的教学中我采用刨设情境,激发兴趣,然后分层启发、分层练习的方法进行,具体方法如下:1.出示自制风车教具如图     

力量训练手段在短跑教学中的掌握与运用

在现在短跑教学中,我们经常进行力量训练,一些力量训练手段在教学训练中的掌握和运用,值得我们认真的研究和探讨,以达到真正掌握和运用之目的。     

背弓技术在原地侧推铅球中的重要性

原地侧推铅球在体育高考中是比较容易拿分的,但要想获得高分或是满分,没有一定的技术与力量基础就十分困难了。经过本人带队多年的观察与经验总结,发现很多学生的铅球成绩提高到一定程度就很难再提高。主要有两方面的问题,一方面是整体的学生自身肌肉力量较弱,爆发力差,另一方面就是在背弓和躯干用力方面存在着一定的问题。整体肌肉力量较弱可以通过增加力量训练并且合理膳食,充分补充营养素,再通过使用肌酸、蛋白粉等运动营养食品改善。在此,我们主要从技术方面进行详细的阐述。     

课程教材中的"运动技能"教学如何适应新课程改革

体育新课程并不认为体育技能对学生的发展没有价值,可以无视,相反,它更重视体育的基本技能对终身体育广泛的迁移价值和促进作用。体育教学促进学生的多方面主动发展是最基本的立足点,技能学习的多重育人价值才是技能教学的着眼点。基础教育改革的核心目标就是要实现课程功能的改变:“改变课程过于注重知识传授的倾向,强调形成积极的学习态度,使获得基础知识与基本技能的过程同时成为学会学习和形成正确价值观的过程”。掌握技能本身不是主要目的,而是手段和载体,学生的健康和发展才是技能学习的终极目标和根本追求。一、新课标对运动技能教…     

核心力量训练在高校羽毛球教学中的重要性

羽毛球是高校体育教学中一项非常重要的课程,深受广大师生的热爱,其教学成果的优劣对学生的运动能力也有着非常大的影响,传统的羽毛球教学存在片面的重视训练活动的问题,忽视了理论知识的作用。教学的时效性不强。核心力量训练是一种比较有效的教学手段,能够有效地指导羽毛球训练,基于此,文章对核心力量的基本内涵还有核心力量训练在高校羽毛球教学中的重要性还有运用方法进行了探究。     

核心力量训练在体育课教学中的应用

核心力量训练是指以提高附着于人体脊柱、骨盆、髓关节等骨骼上整体肌群力量、稳定、平衡等能力为目的的综合训练方法,是速度、灵敏、协调等素质训练的基础。在学校体育教学中合理运用核心力量训练,可帮助学生提高身体的控制力和平衡能力,改善力量在身体不同部位的衔接和传递,从而预防和减少运动损伤的发生,尽快掌握技术动作,提高运动成绩。经过教学实践,本文作者总结了以下各种简便易行的核心力量练习方法,适用于学校体育课教学。     

“放松”在短跑教学中的作用之我见

拳谚云:"手是两扇门,全靠腿打人。"腿法在实战中威力大,得分率高。腿的长度约为人体的二分之一,拳谚云:"一寸长,一寸强。"腿的骨骼大,肌肉发达,力量大,进攻隐蔽性好。在诸多腿法中,侧踹腿使用起来灵活多变,在实战中运用最多。低可踹对方小腿、腹部,高可踹对方胸部、面部。不论是远是近,是攻是守,在任何情况下都运用自如。     

浅析核心力量训练在高职体育教学中的运用

核心力量训练在竞技运动员的训练中已经应用非常普遍了,随后一些体校也开始采取这种训练方式。目前,核心力量训练已经引起了一些高校老师的关注,一些有条件的高校开始尝试在体育教学中运用核心力量训练,从实际效果看非常好。但是,目前在高职院校应用并不顺利,这主要是高职院校在教育资源和生源问题上比较特殊。本文首先简单介绍了核心力量训练的一些概况和在教学中的作用,然后分析了核心力量训练在高职院校运用存在的问题,最后提出了加强核心力量训练教学运用的措施。