关于女大学生体育锻炼态度的调查研究

在借鉴前人理论、经验的基础上,通过问卷调查法,运用数理统计方法进行分析研究。调查了解浙江部分高校女大学生体育锻炼的态度、行为现状,并对他们的反馈结果进行分析比较,以探求影响女大学生体育锻炼习惯形成的主要因素,为普通高校体育课程改革和学科建设提供一点建议。     

我院女大学生体育锻炼现状调查分析

在新的体育教育观念下,如何提高和培养女大学生自我体育锻炼兴趣和意识,养成良好的锻炼习惯,为终身体育打下基础,提高健康水平已成为体育教师面临的重要课题。通过对中华女子学院山东分院女大学生体育锻炼状况的调查与分析,提出促进女大学生参与体育锻炼的建议。     

女大学生性格特征对其体育锻炼行为的影响研究

通过对女大学生性格特征进行分类,探究其各自体育锻炼的特征。运用性格向性检查表、把研究样本划分为偏内向、中间、外向三种性格类型。结论:女大学生体育锻炼兴趣受其性格影响,性格越外向,体育锻炼越积极,性格对体育锻炼习惯的形成有心理定向作用。     

关于女大学生身体健康状况及参与体育锻炼的调查分析

通过对湖南女子大学学生身体健康状况以及参与体育锻炼现状的调查，发现女大学生身体健康状况不容乐观。经常参与体育锻炼的人较少，锻炼项目比较单一，锻炼的形式受到一定的局限。     

分析研究陕西省高校女大学生体育锻炼形成的因素

通过问卷调查,数理统计法和文献资料法对陕西省高校女大学生体育锻炼锻炼状况进行调查研究,研究结果表明,影响主要因素有：考核要求不灵活,文化课学习任务重,自己的惰性,教师指导不够,课程设置不合理,宣传不够,教学方法手段不够灵活等,而个性因素、环境因素、认知因素是影响大学生体育锻炼习惯形成的重要因素。     

浙江省高校女大学生体育锻炼习惯因素的研究

运用问卷调查法、数理统计法和文献资料法对浙江省高校女大学生体育锻炼锻炼状况进行调查研究最终得出:个性因素、环境因素、认知因素是影响大学生体育锻炼习惯形成的重要因素。     

女大学生体育锻炼能力和习惯的培养

对女大学生体育锻炼能力和体育锻炼习惯进行问卷调查,分析影响女大学生自我锻炼能力和习惯的不利因素,提出加强和培养女大学体育锻炼能力和体育锻炼习惯的措施.     

大连市普通高校女大学生课外体育锻炼的现状与对策研究

运用文献资料、问卷调查、数理统计等方法,对大连市普通高校女大学生参与课外体育锻炼的活动动机、活动项目、场所等现状进行调查,分析影响女大学生参与课外体育锻炼的因素,并提出相应对策,以期为高校体育教学改革提供依据。     

女大学生体育锻炼思想及行为状况分析

以重庆9所高校为例,通过对高校女大学生体育锻炼思想认识及行为状况调查分析后认为：女大学生对于体育锻炼的思想认识与普通妇女相比,不仅在观念意识上更具有现代知识女性的思想特征,而且她们把体育看作是一种社会公益文化,享有平等参与的权力,并从不同角度去加以思考。这反映出了高校女大学生试图通过对体育活动的参与,去努力展现自身价值。提出了加强女大学生体育锻炼思想引导及活动更好开展的建议。     

简式POMS量表对体育锻炼女大学生心境状态的适用性评价

采用POMS量表调查了120名女大学生心境状态.二年级大学生紧张得分显著高于一年级,三年级大学生紧张得分显著低于二年级;愤怒得分的变化与紧张具有相同的规律,并且具有年龄特点,即21岁年龄阶段疲劳得分显著高于18-20岁阶段;二年级学生TMD得分明显高于一年级学生.结构模型中积极情绪与消极情绪估计在女大学生群体中的得分虽然有负向趋势,但不显著;度量模型中在消极情绪潜在变量方面,疲劳贡献最大,其次为抑郁、愤怒和慌乱,在积极情绪潜在变量方面,在精力分量表得分估计固定情况下,自尊估计值不显著.在女大学生进行体育锻炼时有些分量表得分有分离现象,有必要深入研究.     

瑜伽练习对女大学生心理健康的影响

采用SCL-90量表对练习瑜伽的女大学生进行测试,测试结果表明：这些女大学生在躯体化、强迫、抑郁、焦虑这四个因子上出现了显着性差异;表明瑜伽练习具有促进心理健康的功能,能有效缓解和治疗这些心理疾病。     

浅析身体锻炼对大学生心理健康的积极影响

采用文献资料、逻辑推理等方法,在阐述大学生心理健康一般标准的基础上,分析了影响大学生心理健康的因素,探讨了适宜的体育锻炼对大学生心理健康的积极影响,对于提高高校大学生心理健康具有重要的现实指导意义。     

充分发挥健美操课对女大学生的健心作用

为充分发挥健美操课的健心作用,需适当调整教学重点,改进教学和训练方法。在健美操教学的同时,要加强对学生自信心、表现力、自我调节能力等方面的培养。实验结果表明,强调充分发挥女大学生健心作用的健美操课取得了较好效果,学生不但在身体素质上得到了有效锻炼,在心理素质上也取得比较明显的进步。     

试析体育锻炼对大学生心理健康的影响

根据现代大学生心理健康的现状,阐述了经常参加体育锻炼对改善和治疗大学生心理健康问题的影响是巨大的,提出学校的各级领导和相关部门应采取各种有效措施,创造条件,调动和组织大学生积极地参加课余体育锻炼,以改善和减轻大学生的心理健康问题。     

体育运动对大学生心理健康的影响

通过对高校大学生有关心理健康的人格因素方面的调查研究发现，经常参加体育运动的大学生在稳定性、兴奋性、心理健康方面的得分均高于不常参加运动的学生；而在强迫、抑郁、焦虑、人际关系敏感等因子方面，经常参加体育锻炼的大学生得分均低于不常参加运动的学生，说明体育运动对大学生的心理健康有促进作用。     

对普通高校女大学生体育锻炼认知行为的研究

本文采用问卷调查、座谈、访问、数理统计等方法对玉林师范学院女生体育锻炼的现状进行调查分析。结论是：该院女生体育锻炼的主观思想有时代性的进步,认识较深刻,但行动与思想认识出现反差现象。整体上女生体育锻炼的人数、次数较少,体育锻炼的场所主要是校内的运动场和空地,对体育锻炼项目有选择倾向。学校的场地器材和学习压力是制约女生体育锻炼的主要客观因素,在此本文提出一些改革的建议。     

高校普通大学生参与篮球运动对心理健康影响的研究

大学生心理健康教育在大学教育中扮演着越来越重要的角色,如何通过体育运动来培养大学生良好的心理健康状况,是摆在我们所有体育教育工作者面前的一个急需解决的问题。运用文献资料法、问卷调查法等研究方法,并结合篮球运动的特点和价值,使学生进一步了解篮球运动,进而使学生通过参与篮球运动体会集体合作的成功和快乐,在篮球运动中建立良好的人际关系,帮助学生更快、更好地融入大学生生活,学会处理竞争与合作的关系,为适应未来社会工作打下良好的心理基础。     

阳光健身操锻炼对女大学生体质影响的实验研究

文章运用文献资料法、调查法、数理统计法等方法,对云南师范大学65名阳光健身操锻炼者的部分身体形态及机能进行研究。研究表明:阳光健身操对女大学生的形体塑造效果较好;对心肺功能影响较小;对女大学生的无氧运动能力提升效果小;对有氧运动能力的提高效果较大。主要建议:可以多开展阳光健身操比赛,适当的调整和改变运动的形式和内容以及锻炼时的负荷强度,做到有氧和无氧运动相结合。     

体育锻炼对大学生心理健康的影响

采用问卷调查及实验研究等方法 ,对烟台师范学院 2 0 0 1级部分新大学生就心理健康状况、体育锻炼对大学生心理健康的影响及不同锻炼形式对各种心理问题的不同影响进行了系统的实验研究。实验结果证明 ,体育锻炼对大学生心理状态的改变联系密切 ,对有抑郁、焦虑和人际敏感症状的大学生 ,其调节作用是显著的。     

试论健美操与女大学生终身体育习惯的培养

培养学生终身体育锻炼的能力是我国学校体育的追求目标。大学体育作为学校体育的最后阶段,是培养学生终生健身的关键阶段,也是我国实施全民健身这一目的的最有效时期。本文从如何培养学生具备将健美操养成自己终身体育项目的能力方面进行研究,通过在健美操教学中,从重视基本知识,培养音乐素质,掌握创编技巧三方面入手,促使学生能够有能力将健美操培养成终身体育项目。