“校园集邮汇”邀你来聚会

正2014年全国青少年集邮教材网络展评活动6月1日开始中华全国集邮联合会日前发文,为贯彻落实"五年工作纲要(2014-2018)"和"2014年工作要点",进一步规范青少年《集邮》教材的编写及课程实施,引导学校集邮普及工作和集邮活动开展,为下一步组织编撰全国统一的《集邮》课教材打好基础,决定举办2014年全国青少年集邮教材网络展评活动。活动由全国集邮联主办、湖北省集     

你的健身房私教是“水货”吗?

有一个不争的事实,那就是当下国内健身行业落后欧美许多,但是人口基数大,需要锻炼的人不少,并月国内并没有直接有效的法律法规对健身行业进行监管,导致了私教入职门槛低,非专业人士也很容易进入。大致上讲,想成为一名私人教练唯一的门槛就是体能好,运动能力不错。     

好苗子是要打出来的——记“海上世界杯”民间高手PK上海集训队乒乓球挑战赛

9月28日一早,上海乒乓球集训队十几名小队员就来到了上海交通大学体育馆。这天的安排有些特别,既不是常规的训练课,也不是参加专业的比赛,而是要与来自民间的乒乓球高手来一场挑战赛。本次挑战赛发起人之一、国际乒联终身名誉主席徐寅生表示,“比赛的结果并不重要,关键是让上海集训队这帮小队员多打比赛,不要整天闭门闷头练球。”     

游泳无疑是一种全身性一年四季都适合的运动——动起来!甩掉你的“游泳圈”和“大象腿”!

现代人普遍缺乏运动,特别是在公司上班的白领阶层,久坐不动更是常态。最根本的办法就是让自己动起来。游泳作为一项众所周知的运动,主要是通过利用水和身体相互协调的作用在水中进行的一项体育运动,该运动既能够增强自身的体质,还能作为一种娱乐休闲活动,非常适合我们。     

解读《陈式太极拳图说》——第六讲:“阴阳”到底是什么?

龚建新:我们已经讲解了《陈氏太极拳图说》中无极图和太极图的含义,明白了无极、太极、无极态、太极态、无极桩、太极桩等概念。我们继续往下看,书中的第二页还是图,这是河图。河图很神秘,从古到今解读"河图"的人很多。陈鑫把"河图"放入书中,他要讲述什么?河图和我们练太极拳有关系吗?(图1)康伟:当然是有关系的,只是我们现代人已经很难看懂"河图"表述的意义,也就很难理解"河图"与太极、与太极拳的关系。     

“我是水中自由自在的小鱼儿”——游泳活动主题单元设计(水平一)

一、单元学习目标1.通过水中的学习和体验,了解和体会水中游泳活动的特点,逐步适应水中环境,消除怕水的心理,培养勇敢、坚毅的精神。2.通过系列的水中游戏,掌握正确的水中呼吸和换气方法、水中行走、漂浮与滑行的技巧,提高水性。3.通过模仿老师示范,初步学习蛙泳的技术动作,体验蛙泳动作。4.通过水中游戏和学习,提高水中平衡能力、协调性和促进完善心肺系统功能。