中学生考场心理辅导ABC

现代心理学和考试学的研究与实践表明，具有良好的应试心理素质，并能正确应用高（中）考临场得分策略的学生，不仅能防止因心理障碍而造成的不合理失分，而且能运用科学的检索方法，建立起多向良好的神经联系，充分发挥思维和知识的最大潜能，从而提高考场效率，考出最佳水平。因此，在高（中）考之前话考场效率，对学生进行比较系统、全面的应考教育是十分有必要的。     

与2011届初三学生考前的心灵对话——考前心理辅导

同学们好!很高兴能跟大家一起笑谈中考,我们经过9个月紧张、充实、愉快的初三学习生活,已经背着智慧背囊,迈向中考考场的路上了。我有足够的理由相信,在中考路上我们一定会踏实、愉快地走向成功!你们准备好了吗？     

非常状态平常心——考前心理辅导

面对高考这个决定人生成败的关键时刻，每个人都会有不同程度的焦虑症状，我们应该做的是以不变应万变，保持非常状态平常心。你会发现：原来考试也可以这样度过。     

与2011届初三学生考前的心灵对话——考前心理辅导

同学们好!很高兴能跟大家一起笑谈中考,我们经过9个月紧张、充实、愉快的初三学习生活,已经背着智慧背囊,迈向中考考场的路上了。我有足够的理由相信,在中考路上我们一定会踏实、愉快地走向成功!你们准备好了吗?中考的钟声离我们越来越近,可我发现孩子们焦虑的情绪也越来越严     

中高考学生考前心理辅导的实施

基于中高考学生考前心理辅导的研究与实践工作,依据中高考学生考前心理辅导内容的构成要素,分析了考前心理辅导多元手段的应用,并提出了辅导实践中应注意的事项,以提升辅导质量。     

平和心态 轻装上阵——中考考前心理辅导

中国科学院心理研究所教授、博士生导师、考试心理研究权威王极盛先生在多年研究高考后提出：成绩和智商关系不大，在考试中，智商因素的影响其实是非常小的，然而考生考前和考试中的心态却是严重影响考试成绩的因素。中考也同高考一样，在考生中普遍存在考试焦虑的问题。为此，我国的心理专家针对考前心理状态曾经进行了一次集体调查，将考生共性的焦虑现象汇集为以下30条。     

如何做好学生考前心理辅导

讲、练、测、评是教学的四大常规环节,其中"测"在整个教学过程中占有举足轻重的作用,是阶段性教学工作评价的标准之一。然而,考生如何在考试中充分发挥自己的优势和特长?如何避免"考试焦虑症"?这些问     

考前的心理辅导

高考、中考、期末考等各种考试在即，我们的日子在倒计时中匆匆而过。大家紧张的复习之余可别忘了考试是对我们综合素质的考验，越是接近考试，越要清楚决定您考试成功的因素。诸多因素中，身体应该排在第一位，其次是心理，第三是方法，第四才是大家桌子上堆的书本。现在谈谈考试的心理调适，希望你在学习之余能予以关注。     

考前心理辅导刍议

中科院心理研究所王极盛教授连续5年对高考状元进行跟踪研究,发现在影响高考成功的20个因素中,考试前的心态对于正常发挥有着极为重要的影响。本文拟就考试前的心理问题以及解决办法作一些探讨。一、如何缓解学业焦虑高三学业焦虑主要表现为考试焦虑。如:有的同学     

学生考前团体心理辅导的实践探索

考试季中的中小学心理教师,常使用个别咨询和团体辅导两种方法,服务于毕业班的教师、家长和学生三类人群。从大量考前心理辅导实践中发现,学生最需要的支持包括两方面:直接针对考试焦虑情绪;针对引起焦虑的个体学习方法和效率问题。运用团体辅导的形式,可支持学生平衡情绪进行迎考。     

把握关键期,做好考前心理辅导

正有人说,没有经历过高三的生命是不完美的生命,没有参加过高考的人生是有缺憾的人生,至少少了一次特殊的生命旅程。正因为如此,一年一度的高考对每个考生来说就成了人生的一道关口。同时,又由于高考承载的内容太多太多,因此,高考日益临近的这一阶段,让人窒息。在考前的这段时间,紧张气氛几乎对每个考生都是一种无     

谈学生的学习心理辅导

学习心理辅导是指对学生学习活动过程中的心理活动的指导 ,指导内容主要包括学习动机、学习兴趣、学习能力、考试心理、学习适应性、克服学习障碍等。它是教师利用心理教育的专业技能 ,帮助学生掌握学习的原理及方法 ,提高其学习效率 ,发挥其潜能的过程。(一 )对学习冷漠心理的辅导一些学生对学习没有兴趣 ,注意力分散 ,上课不认真听讲 ,情绪消极 ,作业拖拉 ,敷衍了事 ,甚至发展到旷课、逃学等厌学行为的发生。产生厌学心理的原因主要是学习动机不明确 ,误认为学习是为了考试 ,出现了“平时吊儿郎当 ,考试临阵磨枪”的现象。针对这一问题 ,…     

中高考学生考前心理辅导内容的实践与思考

考前心理辅导是学校心理健康教育的重要内容之一。每年中高考前,学校都会针对考生心态,开展心理辅导活动。作为辅导者,除了掌握一定的心理辅导技术与方法外,更要建构系统化、结构化的辅导内容;不仅要明确学生考前不同时期的心理问题与需求,更要明晰应对与解决的态度、方法与策略。只有这样,才能准确把脉考生心态,实施有针     

初二学生心理辅导初探

初二是整个初中阶段教育的关键学年 ,也是学生由少年向青年初期过度的关键时期 ,同时也是学生心理品质多变、思想比较活跃和各种行为习惯动荡多变的重要时期。在这个年段 ,学生最容易出现两极分化。为此 ,教师必须了解学生发展的特点 ,有预见性、针对性地对全体学生开展心理辅导活动 ,从而促进学生的健康发展。一、进行学习辅导 ,开发学生的潜能学习辅导是学生心理辅导活动中较为重要的一环。初二的学习课目增多了 ,知识难度加大 ,学生会由于基础及学习方法、态度的不同导致两极分化。教师应相信每一个学生都具有不同程度的发展潜力 ,因而 ,…     

如何引导学生做好考前复习

考前复习，教师的引导作用非常重要，我认为应做好以下工作。 一、引导学生正确看待考试，减轻他们的压力 面对紧张的复习，有的学生充满信心，有的学生觉得自己无望，懒于奋斗。对此，教师要引导学生正确对待考试，要让学生认识到，考试只是阶段性检验，不能决定人的一生，它不仅考查一个人的所学知识，还是一个人毅力的体现，从而增强学生的自信，让他们能鼓起勇气认真复习，大胆走向考场。     

谈高三学生考前心理问题及辅导

高考对高三学生来说，是一个重要的人生驿站。它在很大程度上决定了学生将来的学习与生活。因此，每年随着高考的日益临近，高三学生在生理上和心理上都会出现一些应急性的变化。应该说，积极的应急状态，有利于潜力的发挥、能力的加强和效率的提高，但过度的紧张和情绪反应将影响水平的正常发挥和考试成绩的提高。     

绘画疗法在高考考前团体心理辅导中的运用

绘画疗法已广泛运用到个体心理治疗和团体心理辅导之中。本文介绍了团体辅导和绘画疗法的独特价值,并详细阐述了绘画疗法在高考考前团体心理辅导中的运用。     

防火防盗,迎接高考——考前心理辅导

每年高考都如约而至,每年都有一批学生要直面＂高考倒计时＂的紧张时刻,那种令人窒息的压抑感不可避免,而每年高考前缓解压力的话题也同样如约而至。有心理学家提出了一个公式：高考成功等于实力加心态。他们曾就二十个影响高考成绩的因素,对考入北京大学的五十一名状元进行了调查与研究,发现对高考起作用的因素中,考中心态名列第一位,考前心态名列第二位,     

指导学生考前复习培养地理学习能力

一、指导学生自学,全面夯实基础 "课本、课本",教师授课之本,学生学习之本,考试命题之本,制定答案之本和评卷给分之本.在临考复习阶段,教师务必引导学生,回归课本,关注社会,贴近实际,夯实基础."基础、基础",万丈高楼全靠基础,知识宝塔全在基础.没有扎实的基础,再好的上层建筑也是不牢固的.     

谈谈如何缓解考前学生的紧张心理

七月流火，一年一度的中、高考对每个学生来说都是一道关口，考生间的竞争是难免的。这时，考前的紧张氛围几乎对每个学生都是一种无形的压力。一部分考生心理承受力强一点，能把压力转化成动力，而更多的考生则因为受考前的紧张心理影响，有的失眠，有的焦虑不安。有的甚至产生厌倦情绪。一想到所剩无几的时间。一想到严肃的考场，一想到还没复习掌握的知识，他们就手心冒汗，心跳加快。这种心理状态大致上有这样一些成因