浅谈女排的拦网技术

近几年来,由于排球比賽规则的修改,运动员身材高度的不断增长,身体素质迅速的提高(特別是弹跳力的迅速提高),促使女排比赛中网上争夺加剧。从现代排球运动的发展以及比赛情况看,一个队要成为世界强队、国内强队,必须具有网上斗争的实力,而拦网又是网上斗争的重要方面。拦网水平的高低,拦网技术的好坏,在很大程度上决     

男排主动得分整体技术分析

现代排球比赛中,发球、一攻、拦网、防反是主动得分的手段。自每球得分制规则实施后,更加显示了整体技术的重要性。在比赛中欲取胜对方,关键看该队主动得分能力,它反映了一个队攻防实力的水平,是当今排球比赛夺取胜利的关键。本文拟就主动得分手段在比赛中的重要性作一探析。     

单人拦网方法的多样化

在当今排球比赛中拦网的重要性几乎与进攻相同。一个队只有高水平的进攻，而没有高水平的拦网，就不是一个强队，只有攻拦水平都很高的队才能称雄于世界。就我国的拦网水平来讲，从近年来世界大赛中的统计看，与世界强队相比还有一定差距。要想提高我国的拦网水平就必须改革我们现有的拦网方法，使之多样化。由于现在快速多变的战术进攻的迅速发展，比赛中单人拦网的次数肯定要明显地增多。尤其是在一传到位情况下组成的战术进攻，采用双人拦网去封阻几乎是不可能的。而在找国单人拦网次数明显多于别的国家，拦网有效率又低于人家的情况下，…     

拦网手的专门训练

拦网又称为“拦扣球”,是网上阻拦和削弱对方各种扣球进攻最积极和最有效的武器。拦网是组成反攻战术的基础,也是攻防反复激烈争夺的一个支撑点,尤其随着排球快速多变进攻战术的发展,各种相制约的新型拦网技术也随之拥现出来。以往,拦网被称为排球比赛的第一道防线,但当拦网规则改变后,尤其在进入七十年代拦网技术迅速发展的今天,拦网越来越包含有进攻的性质,在某种程度上也是一项进攻的武器。我队与来访的国际强队罗马尼亚男排的一场比赛中也暴露了这个问题,在三局中罗队拦网得13分,而我只拦得5分,平均每局罗队得4.3分(罗队每局扣球只得3.3分),我为1.7分,拦网已呈现很大的差距。从74年的墨西哥世界排球锦标赛的     

对排球运动员左右手进攻的初步探讨

现代排球比赛攻防矛盾的焦点集中于网上的激烈争夺。一个队要成为世界强队,必须具有网上的实力,而扣球又是得分、得发球权和取得比赛胜利的重要方面,进攻水平的高低,进攻技术的优劣,在很大程度上取决于一个以网上争夺的强弱,这就对进攻提出更高的要求,如何有效地突破拦网则是当务之急,是一项刻不容缓的任务,左右手进攻正是解决这一问题的重要途径之一。一、研究左右手进攻的必要性纵观我国许多排球运动员的扣球技术都是偏于一侧于,即多是右手扣球强于左手扣球,或个别队员左手强于右手。过去,我国曾有几个队中的个别队员掌握和运用左右手进攻,并取得较好的效果。1981年世界杯女子排球赛中,中国女排孙     

充分认识拦网技术的实战意义及其特点

拦网在排球运动中是唯一具有防、攻二重性的一项基本技术。现代排球比赛的焦点是在网上,拦网在实战中的地位就更为重要。最近,我们通过对1982年上海国际男子排球邀请赛和世界杯赛的扣、拦得分的比例,以及拦网的进攻技术特点的分析,对拦网技术在比赛中的作用有了更进一步的认识。     

155名排球运动员肘关节损伤调查

1977年国际排联修改了规则,将标志杆各内移20厘米,并且防守队在拦网后仍可击球三次。这样一来,排球比赛的网上争夺则日趋激烈,拦网已成为得分的重要手段之一,这种拦网进攻已与扣球进攻、发球进攻并列为排球的“三攻”之一。它有时甚至可以左右比赛的胜负,同时还具有心理上的威胁作用,给扣球手造成很大的思想负担。所以说,拦网技术在现代排球运动中起着重要的作用。随之而来的就是因拦网激烈而致肘部损伤的日趋增多,为了进一步了解此种损伤的发病情况、产生原因、损伤机转、损伤部位及其性质。笔者在1982～1983     

发展中的吊球技术

吊球是排球比赛中的一项辅助技术,近几年来随着规则的改变,网上斗争加剧,世界各强队都在积极地探索如何有效地突破拦网,吊球已被人们重视,地位显著上升。一九七七年全国女子排球比赛进攻总数1072次,吊球231次,占21.5%,命中率达34%。一九七九年第四届全运会     

福建师范大学男排拦网技术运用与效果分析——以2012-2013年中国排球联赛福建赛区为例

现代排球比赛中网上精彩激烈的争夺战就是在扣球与拦网中展开的。本研究对2012-2013年中国排球联赛福建赛区的7场29局比赛拦网的统计数据进行分析,通过对比8支球队在拦网技术方面的数据,分析我国男子排球甲级队伍的拦网技术的现状,从中找出福建师范大学男排拦网技术的优势和薄弱环节,为今后的训练提供参考。     

拦网在排球运动中的地位和作用

近年来,世界各强队队员身体高度不断增加,身体素质和弹跳力不断增高,使网上争夺日益激烈。凶猛、凌厉的扣杀给防守造成很大困难,因而拦网在比赛中的作用和地位就更加突出了。 (一)拦网是现代排球比赛中取胜的重要因素排球比赛是由进攻战术和防守战术组成的。拦网是拦阻、削弱对方强有力的进攻的最积极最有效的手段。由于排球规划的修改,排球运动的不断发展,拦网已不是消极的拦阻和被动的防守。有强烈性、进攻性的拦网可以拦死对方凶猛的扣球,直接得分或得发球权,使本方由被动转为主动。     

扣球击球点与相应的拦网高度的探讨

1 问题的提出当今排球比赛日趋激烈。扣球与拦网仍是网上争夺的焦点。近年来。由于进攻技战术的不断提高。从而给拦网造成了很大的困难。出现了攻强于守的不平衡状态。事实证明,拦网技术的好坏。直接影响到比赛的胜负。为此,如何提高拦网效果赢得比赛的主动。将成为排球界值得研究的课题。本文将     

排球新技术、战术设计

现代排球比赛攻防矛盾焦点集中在网上的激烈争夺,扣球与拦网的矛盾日益尖锐化。所以要想在比赛中战胜对方,就要在扣球与拦网两项技术上有所创新。近几年来我国排球技术提高很快,己经进入世界先进水平,这和技术、战术的创新是分不开的。技术、战术的创新也是今后排球发展的必然趋势。通过教学与训练实践去摸索,在“吊球”、“拦网”,“强攻扣球”以及两次球进攻等方面做了一些新技术、战术设计的尝试,(其中“单脚起跳拦网”已在《中国体育科技》发表,本文从略)由于实践较少,很不成熟,仅供参考。     

对拦发球的探讨

近代排球比赛,由于队员身材和素质的大幅度提高,扣、发球的力量、速度不断加强,使后排的垫击防守困难加大,从而网上的争夺日趋剧烈。八十年代必须探讨和解决的新课题是:拦网技术怎样体现?在排球比赛中,拦探头球屡见不鲜,那么拦发球行不行呢?为什么拦发球技术首先出现在发球难度更大的男子队中,而发球难度较大的女子队能否采用呢?回答是肯定的。通过一年来“八一”女子排球队的实践证明,女子队拦发球是可行的,它符合排球的发展规律。我们的体会如下:     

排球规则修改后训练工作应注意的几个问题

规则修改与运动技术、战术的发展有一定的因果关系。规则的每次修改都把技、战术推向一个新的阶段。例如:规则把拦网者手触球后有两次击球机会改为三次,即促进了战术的组成率和攻防技术战术的提高;规则允许手可以过网拦网,较复杂的集体战术、个人的“三差”战术和跑动战术便应运而生。排球比赛史还表明:在比赛规则修改后,谁理解的深透,接受的快,改革的迅速,应变能力强,谁就可能在修改后的近期比赛中取得较好成绩。例如:1965年规则允许手可以过网拦网后,我国男排即走在改革的前列,在苏联里加举行的五国排球联赛中,不但击败了强手获取第二名,而且成为拦网最强的队;而日本男排为了避开对方的拦网,创出了“时间差”、“位置差”及跑动战术,在1972年慕尼黑举行的奥运会上获得排球比赛的冠军。     

何谓排球自由人

排球比赛采用新的竞赛规则后,每个队可以在最后的１２个了中选择登记一个专门防守的队员———自由人。那么,为什么要引入自由人、自由人到底有什么作用呢？现代排球运动网上之争愈演愈烈,引入自由人规则的目的是加强后排的防守力量,从而使比赛的来回球增多,比赛更加精彩,更具观赏性。对自由人有以下特殊规则规定:１自由人仅限为后排队员参加比赛,在任何地区（包括比赛场区先障碍区）都不得将高于球网的球直接击入对方场区、完成进攻性击球。２自由人不得发球、拦网或试图拦网。３自由人在前场区,包括无障碍区进行上手二传,当所传球的整体高…     

我国男排联赛主二传拦网效果调查分析

随着排球运动的不断发展,对运动员的技战术水平提出了更高的要求。主二传一方面要组织好全队的技战术进攻,做到准确、灵活、多变、实效;另一方面,要具备强有力的拦网能力,以适应现代排球比赛的需要。拦网作为防守的第一道防线,不再是消极阻拦和被动防守,而具有一定的攻击性。成功的拦网不仅     

提高体院女排弹跳能力的训练应注意的问题

一、前言当今世界排球运动,正在飞速发展。排坛的水平和发展趋势是:全面、高度、快速和多变。随着其发展和规则的改变,使网上争夺更加突出而激烈。由于进攻力量的增强,高度的增加,给后防带来一定的困难。没有网上的优势,则很难取得优异成绩。于是夺取网上优势、突破拦网和提高拦网能力,各运动队都在努力增加扣、拦高度(身高、弹跳高度)。在两队技术都比较全面水平不相上下时,高度对比赛胜负就起着重要作用。     

改变二传站位后的进攻战术体系设想

在当今的排球比赛中,网上的争夺已呈“白势化”状态,网上制空能力的好坏直接影响比赛的胜负。近几年来,随着高大队员的大量涌现,及身体训练水平的不断提高,拦网的高度、有效面积和效果大大增加。尤其是新规则实施后,网上优势显得更为重要。而老一套二传站位的进攻战术体系愈来愈不适应排坛新形势的发展。因此,如何发展新的进攻战术体系,达到突破对方拦网防线、提高进攻命中率之目的,就成了人们必须考虑的一个全新问题。我们通过研究发现,如改变二传站位,把二传位置移至四、三号位,组成以二、三号位为主的进攻战术体系,从而打破人们的常规习惯,能达到出其不意,提高进攻命中率的目的。     

排球拦网的综合训练方法研究

排球比赛中，有扣球，必然有拦网，拦网是防范的第一道防线，其本身带有主动进攻的因素。因此，培养拦网意识，革新训练方法，才能提高拦网的成功率     

2002年女排世锦赛与2003年世界杯赛进攻技术统计的比较研究

通过比较分析国际排联网站公布的2002年世界女排锦标赛前8名球队和2003年世界杯赛12支参赛队的进攻技术统计数据，对当今世界优秀女排的技术特征进行了研究。扣球成功率高、拦网失误率低是世界优秀女排进攻技术的特征；网上实力仍是当今世界优秀女排的制胜法宝；靠主动进攻得分和减少自我失误失分是当今世界女子排球比赛的得失分基本规律。