ATP 2004年赛程表

1.5～1.121 5～1.121.5～1 121 12～1.191 12～1 191.19～2.22.2～2.92.9～2.162.9～2.162.9～2.162.16～2.232.16～2.232 16～2 232 23～3.12.23～3 13.1～3 83.1～3.83 1～3.83 8～3 223 22～4 54.5～4.124 12～4 1 94.12～4.194 1 2～4 1 94 12～4.1 94.26～5、34.26～5.35     

大富翁的行为艺术（上集）

我正坐在马桶上用一部笔记本写这篇稿子…… ：恶心·变态加无聊～～～～～～～～ 等一下,我是说我正和我的同事们齐刷刷坐在一排马桶上写稿子,并且表情肃穆、西装笔挺、皮鞋锃亮、不脱裤子。     

武术操

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War3录像点评

RUSH才是王道 皮杰大神--hello--我是你们的忠实fans～～～～嘿嘿= =其实以前通过多个ID给你们发过一些录像,可惜没有点评。。。。不过我热爱魔兽的热情是不可阻挡的,对电竞的也都是始终支持的,也都关注这《电子竞技》,所以我依旧会不断地发录像给你们哦～～～～～     

基于第三方机构监测的武汉市高中生体质健康分析

目的了解基于第三监测的武汉市高中生体质健康状况。方法采用实验法对武汉市13 128名高中生体质健康进行测试,使用《体育教育信息化2.0系统》进行统计处理。结果 1)武汉市高中生体质健康平均得分67.65,总合格率为83.18%,优良率9.38%,不及格率16.82%。2)身体形态:BMI正常为59.38%～74.17%,超重为12.51%～21.03%,肥胖为10.10%～20.70%。3)身体机能:肺活量为2 513～3 963ml,平均分为65.3～74.8。4)身体素质:柔韧素质指标坐位体前屈为12.8～16.1cm,平均分为73.4～76.2;速度素质50m成绩为8.6～10.1s,平均分为54.4～66.6;力量素质指标立定跳远为153.9～207.3cm,平均分为46.3～58.8;男生引起向上为6.3～7.9个平均分为43.0～44.4,女生1min仰卧起坐为31.0～32.5个/分,平均分为64.9～67.7;耐力素质指标1 000m(男生)为262.3～267.4s,800m(女生)为253.9～257.1s,平均分为59.1～68.3分。结论武汉市高中生体质健康总体一般,优良率低,不及格率高。超重、肥胖比例高,身体机能尚可,身体素质中柔韧素质较好、耐力素质一般、速度素质较差、力量素质很差。     

少年田径运动员静态心脏收缩时间间期的探讨

本文对少年田径运动员55例进行静态心脏收缩时间间期的研究,提出以Q～D、Q～u、LVET及Q～u/LVET为指标,并以心率校正提出心率为0时的有关指数Q～DI、Q～uI、LVETI及Q～uI/LVETI,以便同体不同时间或导体而同时间所得的数值进行比较,有较大的实际意义。本工作发现少年田径运动员的静态STI中,排血前期时间较一般正常人为长,左室排血时间较短,而电机械时间相等。Q～D、LVET与心率呈负相关,Q～u与心率相关不显,而Q～u/LVET与心率呈正相关。集训后Q～DI、Q～uI及Q～uI/LVET值变小,而LVETI无显著差异,提示心功能提高。     

基于第三方机构监测的武汉市初中生体质健康分析

目的为了解基于第三监测的武汉市初中生体质健康状况,进而提出体质健康促进策略。方法使用智能体质健康测试仪器对武汉市18 604名初中生体质健康进行测试。结果 1)武汉市初中生体质健康总合格率为85.81%,优良率15.37%,不及格率14.19%。2)身体形态:BMI正常为68.28%～69.97%,超重为14.16%～15.30%,肥胖为12.22%～15.59%,且肥胖呈"Λ"型。3)身体机能:肺活量为2 135～3 292 ml,且男生高于女生,平均分为67.9～73.0。4)身体素质:柔韧素质指标坐位体前屈为6.6～13.6 cm,随年级增长而升高,平均分为68.8～73.7;速度素质50 m成绩为8.8～10.2s,且男生好于女生,平均分为61.4～68.1;力量素质指标立定跳远为150.3～193.0 cm,男生好于女生,平均分为54.9～62.0;男生引起向上为3.0～4.5个,平均分为43.7～46.1,女生1 min仰卧起坐为30.3～30.5个,平均分为66.2～69.4;耐力素质指标1 000 m(男生)为265.3～299.4 s,800 m(女生)为251.0～265.8s,平均分为64.3～71.9分,呈现"V"型。结论武汉市初中生体质健康总体一般,优良率偏低,不及格率偏高。身体形态一般、身体机能尚可、身体素质较差。     

老骥伏枥曼奇尼

全名:罗伯特·曼奇尼 出生:1964年11月27日出生于意大利的杰西 身高/体重:1.79米/76公斤 位置:前锋 效力过的球队:1977～1982年 波洛尼亚队 1982～1997年桑普多利亚队 荣誉:1990～1991年赛季甲级联赛冠军:1984～1985年、1987～1988年、1988～1989年、1993～1994年赛季足协杯赛冠军;1991年意大利超级杯赛冠军;1989～1990年赛季欧洲优胜者杯赛冠军;1990～1991年赛手意大利足球先生。     

相约2008 快乐一家人

B27型(材质:茅草硬尾)适应鱼情:密度高、活性好的成品大鲫定层速钓。适应水深:0.8～2米。适配线组:主线0.104～0.23毫米(0.4～2号),子线0.09～0.20毫米(0.3～1.5号)。适配钓竿:3.6～5.4米鲤竿、罗非竿。     

手竿流水钓鲫

一、钓具:按个人体力、视力选用5～8米轻便长节玻璃钢手竿一支。 钩:6～8号长柄钩。 线:以0.2～0.25毫米为常用。固属长竿短线钓法一般一副线2～3米左右长。 漂:多用白鸡主翼梗,10～15毫米长5～7段。可灵活选配。 坠:用直径0.8～1毫米粗的保险丝绕于钩漂之间。重量以钩坠悬浮状态能压漂入水3～5段,脑线留30～50毫米,扭紧固定。 竿线连接:以方便快捷为好。可于竿尖约30毫米处,缠紧5毫米宽橡     

短跑的专项练习方法

一、后撑坐负重挺髋 双脚或单脚支撑,双手后撑,髋部负沙袋,做挺髋练习。练习10～20次×2～3组。 二、俯卧负重抬腿 俯卧在跳马或跳箱上,两腿负重沙袋或实心球下垂。两腿向后上抬,10～20次×3～4组。 三、俯卧抬上体 横卧在跳马上脚勾肋木,双手在头后持3～15千克重物或徒手完成抬上体,8～15次×3～4组。 四、负重伸小腿练习 坐姿,小腿下垂,克服队友的对抗阻力或负重,伸小腿10～20次×2～4组。 五、俯卧向上挺身练习     

海竿浮钓鲢鱼体会

一、渔具。抛竿3～5根，大漂，网篮外拴大钩4～6只，钩离网篮4～10厘米，脑线直径为0．3～0．4毫米，漂离网篮的距离40～100厘米不等，根据水深和气温的不同调整。通心坠。     

东德田径协会少儿组竞赛制度简介

六十年代,东德就开始推行少年儿童年令组竞赛制度。从6岁～17岁,每两岁为一级,共分成六个年龄组。儿童D组6～7岁儿童C组8～9岁儿童B组10～11岁儿童A组12～13岁少年B组14～15岁少年A组16～17岁。18岁以上参加成人比赛,但仍没青年纪录。一九七匕年,东德又将年令组改为自8岁起到15岁,一岁一个年令组,16～17岁仍合为     

春季池塘台钓鲫

一、钓竿的选用。3.6米或4.5米硬调鲫竿或鲤竿。二、线组的选用。主线0.4～0.8号,长度不超竿长10厘米。脑线0.2～0.5号,长度15～20厘米。双钩距2～3厘米。三、浮漂的选用。1～3号鲫针或其他鲫漂,可选用7～13目硬尾浮漂。四、钓钩的选用。无倒刺0.5～4号,尽量选用短柄、细钩条的钓钩。五、线组的组成。主线、太空豆、     

国家跳水队运动员颈椎损伤临床观察与防治探讨

1．临床资料1990年至2006年,调查了国家跳水集训队153名运动员,其中男性86名,女性67名。年龄11～12岁29人,13～19岁73人,20～26岁51人。训练年限最短3年,最长20年,其中3～4年48人,5～10年56人,11～20年49人。153名运动员中,涵盖了历届奥运会冠军与世界锦标赛冠军。     

关于短跑训练的见解

作者认为,训练短跑运动员必须注重全面协调发展,除了过渡期以外,全年都要始终贯穿提高速度的训练。从抽样的训练计划总结中(表3)可以看出,极限速度训练一般在12～1月和4～5月进行,最大力量训练一般在3～4月进行,而最大量的跳跃和弹跳训练一般在每年的10～11月和4～5月进行。超过80米的强度重复跑应在1～1月和4～5月达到最大量,有氧——无氧(代谢)重复跑应在10～11月达到最大量,有氧(代     

怎样学史式八卦掌

史武八卦掌的训练分三个阶段。第一个阶段叫“定架子”，培训基本功。基本功形式，有开弓射箭势(图1)，双仰掌势(图2)，单仰掌势(图3)，挑掌势(图4-1、4-2)，勾掌势(图5-1、5-2)，探掌势(图6)，仰掌展开势(图7)，抱球势(图8～1、8-2、8～3、8～4)，搬拦捶势(图9～1、9～2、9～3、9～4)，反背掌势(图10～1、10～2)。     

中外名教头写生

廖、。廖～二二～缀一～一口～廖A维纳布尔斯(英格兰)A希丁克(荷兰)A布拉泽维奇(克罗地亚)一一… A施拉普纳’A萨基(意大利)中外名教头写生@伯周     

海底下长线

下线，是一种长距离的传统延线钓鱼法，被胶东沿海一带渔民经常使用。其钓具组合是：一条长约300米～500米的主线，线头留出5米～10米拴鱼钩(每隔2．5米～3米拴一把)，钩系长约1．2米～1．5米。一条这样的主线可拴125把～150把钩。把这些线和钩有序地盘绕在一个上口直径60厘米～70厘米、底口直径约50厘米～60厘米的浅沿矮筐里。     

基于第三方机构监测的武汉市小学生体质健康数据分析

目的了解基于第三方监测的武汉市小学生体质健康状况。方法采取整群抽样法抽取武汉市江岸区全体小学生,采用实验法对46 751小学生体质健康进行测试,使用武汉百年思博科技有限公司自主研发的《体育教育信息化2.0系统》进行数据处理。结果 1)武汉市小学生体质健康总合格率为88.27%,优良率26.17%,不及格率11.73%。2)身体形态指标体质指数正常率为71.41%～77.39%,超重比例为12.54%～14.92%,肥胖为7.88%～10.83%,且随年级升高而上升,各年级男生高于女生。3)身体机能指标肺活量为925～2 419 ml,平均分为66.3～83.0,且男生高于女生。4)身体素质中柔韧素质指标坐位体前屈为6.9～11.6 cm,男生随年级升高而下降,女生较平稳;平均分为73.7～76.9。速度素质50 m成绩为10.2～12.9 s,且男生好于女生。灵敏素质指标1 min跳绳为42.5～115.0个/min,女生好于男生;平均分为65.6～71.4。力量素质指标1 min仰卧起坐为27.7～32.4个/min,男生好于女生;平均分为70.7～72.6。耐力素质指标50 m×8为117.1～123.3s,男生好于女生;平均分66.3～71.5。结论武汉市小学生体质健康总体一般,优良率偏低,不及格偏高。身体形态表现优秀、身体机能表现良好、五大身体素质表现一般或较差。