当心儿童累出颈椎病

12岁的红红近来经常说颈部酸痛,妈妈给她轻轻按摩也未奏效,到医院检查确诊为颈椎病,需要治疗.红红从4岁起,妈妈给她报了少年文化宫的钢琴班、书画班,每天都要上半天的钢琴、书画课.念小学后,妈妈还为女儿请了钢琴、书画的"家教",为女儿开"小灶",她的颈部长期负担过重才导致颈椎病.应该提醒那些"盼子成龙""盼女成凤"的父母,不要让孩子从小累出颈椎病.因为儿童的身体还很脆弱,家长不要让孩子过度劳累.     

我被“恶魔”缠上了

杨老师,最近我好烦!我是一个初二的学生而且担任班长。可是不知怎么回事,近来我总是疑神疑鬼的,比如说吧,当数学或者科学考试时,我做完一道题,又马上回过去看刚刚做完的那道题,明知道是对的,还要再做一遍、两遍甚至三遍。又如阅读课外书,看到一个词语,就会联想到一个画面,像看到"朋友"这个词,就会想到两个人在某个地方握手……唉,这样的例子不胜枚举。这很浪费我的时间,也降低了学习效率,我简直就像是被可怕的恶魔缠上了无法摆脱,请告诉我该怎么做好吗?     

当心被梦想埋葬

杰克和迪曼从小就热爱歌唱。在家乡的酒吧里,两人一起开始了演唱生涯,并很快成为挚友。在酒吧唱了几年,他们在家乡已小有名气。可是,两个人都不满足于现状,怀着伟大的梦想:有一天要去柏林,站在令世人瞩目的神圣殿堂国家歌剧院的舞台上演出。     

长期低头、眩晕，当心耳石症

家住黄浦区的童女士最近睡觉时总犯头晕,奇怪的是,正着身子十来秒就不晕,但一转头,马上又开始犯晕,还全身冒冷汗、吐个不停……这样的眩晕症状发作平时也常有,但没明显规律。家人怀疑她得了脑血管疾病,便去医院做了颅脑CT,结果也没查出问题。他们又以为是颈椎病,但拍了片子也没问题……可童女士被这反复发作的眩晕折磨得茶饭不思,人也瘦了好几圈。最后终于找到症结：医生在听了她详细描述后,经检查,确诊眩晕是由“耳石症”引起。     

以手法为主综合治疗颈椎病

目的：研究中医推拿手法加心理疗法向时配合功能锻炼对颈椎病的疗效．方法：在300倒颈椎病患者中,根据中医的辨证论治可分为神经根型56例,交感神经型62倒,椎动脉型82倒．脊髓型16倒,综合型84例．根据具体情况选择适当手法．结果：本组300例经推拿治疗。痊愈260倒,好转36例,4倒无效．总有效率97．67%．结论：推拿具有舒筋通络、活血散瘀、消肿止痛、滑利关节、整复错缝等作用．对颈椎病有很好的疗效．     

颈椎病的病因症状及预防

本文在分析颈椎病的致病原因、病理症状的基础上对颈椎病的预防进行了探讨.认为定期枕瓶牵引、合理适度的运动颈部对预防颈椎病的发生有着重要的作用.     

辩证治疗颈椎病60例临床观察

目的探讨颈椎病治疗方法.方法对60例颈椎病患者以辩证分型的方法进行治疗.结果显效为40例,有效16例,无效4例,总有效率为92.2%.结论认为本病属于本虚标实证,本虚主要表现肝肾精血不足,经脉失养;标实则表现为营卫不和,肝阳上亢,痰瘀阻络.而肝肾精血亏虚存在于发病的全过程.故治疗始终以补肝肾、益气血、填精髓、荣经脉为主,辅以调和营卫、化痰通络、平肝熄风等法.对颈椎病的临床症状、体征的改善以及提高生活、工作质量有较好的疗效.     

当心! 电脑病

暑假快过完了。小胖坐在电脑前更新博客,他要把自己假期旅行的精彩照片和体会放到网络上,让同学们一起分享。     

军校研究生心理压力探析

心理压力,即精神压力,亦称心理应激,就是指个体身心感受到威胁性刺激时的一种紧张状态。在现实生活中,我们每个人都会由于环境变迁、事业受挫、家庭困难、人际关系紧张等原因而承受一定的心理压力。适度的心理压力可以增强人的动机水平,但压力过大则会损害人的身心健康。军校研究生作为军队和社会中一个特殊群体,他们不仅承受着普通人所要承受的一般压力,而且还要承受由于自身特殊身份所决定的特殊压力。一、军校研究生心理压力的主要表现1．对生理健康的影响。Jemmett等人的研究显示:学员在学习压力很强的情况下,可能会出现免疫球蛋白的分泌     

土法治疗颈椎病

中老年易患颈椎病，即使做牵引、理疗针刺，也不见多大疗效。患者可尝试土法自我保健，无须针药花钱，只要毅力与时间。     

师生颈椎病的自我保健

颈椎病是职业病之一,越来越困扰着师生的身心健康,特别是近年来向着低龄化方向发展,必须引起高度重视,采取普及的宣传方法,达到自我保健、提高工作效率的目的。     

颈椎病的家庭疗法与护理

了解颈椎病的病理、类型、年龄段以及家庭基本疗法与护理,预防颈椎病的重要性与得病后的及时治疗的重要性.     

赤峰学院大学生颈椎病情况调查分析

随着社会的发展和科学技术的不断进步,越来越多的体力劳动被机械自动化作业所取代,由于缺乏身体锻炼和自我保健意识,本在中来年人群中多发的颈椎病逐渐出现年轻化的趋势.本文采用文献资料、问卷调查及数理统计等方法,对赤峰学院大学生进行调查研究,得出结论如下:赤峰学院大学生对颈椎病有一定的认知;赤峰学院大学生学习生活中注重肢体及局部保健人数较少;赤峰学院大学生患有颈椎病者占有一定的比例.旨在通过本文的研究,掌握大学生颈椎病现状,并提供合理化的建议,使更多的大学生意识到预防颈椎病的重要性,形成良好的生活习惯和方式,促进身体健康.     

食疗防治颈椎病

丹参元胡粥 丹参20克,元胡10克,蜂蜜15克,大米150克。先将丹参、元胡煎后去渣取汁,加入大米煮粥,熟后再调入蜂蜜拌匀即可食用。每日分2次服用,连服两个月。     

脊髓型颈椎病病因病理研究现状

脊髓型颈椎病（cervical spondylotic myelopathy,CSM）是指由于颈椎小关节及椎间盘退变为基本病理基础,继发形成椎体缘骨赘,并以此压迫脊髓或支配脊髓的血管,导致的颈脊髓受压或（和）脊髓血供障碍并引起与之相关的脊髓功能障碍的脊髓病,常需进行手术治疗。脊髓型颈椎病的发生与颈椎的解剖学和生物力学特点有关,研究脊髓型颈椎病的病因和病理,     

向日葵的颈椎病

自从智能手机开始流行后,大家都成了低头族,站的时候看手机,躺在床上的时候也看手机;忙的时候看手机,闲的时候也看手机。总之,大家的日常生活已经离不开手机了。专家警告说:百年前,鸦片害惨了中国人,百年后,新的“鸦片”又要荼毒生灵了。如果不吸取教训,后果将会很严重!     

当代大学生颈椎病的临床表现及其防治

近年来,电脑的普及应用以及升学就职的压力使大学生学业负担加重而又没有养成良好的卫生、生活习惯,大学生患颈椎病的人数正在逐年上升,对大学生颈椎病的病因、临床表现及其防治提出了建议。     

太极拳对大学生颈椎病防治的探析

长期以来,由于生活姿势不良习惯和学习、生活等压力,大学生的健康越来越受到严重的影响,尤其是颈椎病的发作,严重影响了大学生的学习、生活。通过对太极拳锻炼的实验班研究,分析太极拳锻炼对大学生颈椎病改善机理和作用,纠正大学生长期不良姿势的方法以及培养良好个性和心态的作用。     

前路手术治疗重症脊髓型颈椎病的疗效分析

颈椎病的治疗方式多种多样,针对不同类型,可以选择相应的治疗方式。重症脊髓型颈椎病是指按日本骨科学会颈椎病评价标准(JOA评分)分类[1],评分在0~8分的脊髓型颈椎病。重症脊髓型颈椎病目前多主张采用手术治疗,其手术方式较多。本研究旨在探究前路手术治疗重症脊髓型颈椎病的疗效。1资料与方法1.1临床资料本科自2003年1月-2008年1月收治重症脊髓型颈椎病患者31例,其中男14例,女17例;年龄35~68岁,平均48.3岁;发病节段:C3~49例,C4~519例,C5~621例,C6~713例。前路减压涉及1个椎间隙的10例,2个椎间隙一个椎体16例,3个椎间隙2个椎体以上的5例。所有患者术前术后均行颈椎正侧位片及MR I检查。1.2手术方法及术后处理手术均采用气管插管全麻。C臂定位确定病变间隙,根据具体情况行单纯椎间盘切除术或椎体次全切除椎间盘摘除术。将病变节段变性突出的椎间盘切除,清除突入椎管内的椎间盘组织,切除相邻上下椎节椎体后缘骨赘,细致剥离后纵韧带,显露硬膜囊,恢复硬膜囊的搏动,刮除椎间软骨终板,适当撑开椎间隙,行椎间融合(自体髂骨或钛网)+前路钢板内固定。对于跨度较大的病例,可将单纯椎间盘切除或椎体...