夏季宝宝肠胃养护10要诀

纯母乳喂养的宝宝要不要加水？给宝宝选择什么饮料比较好？多大的宝宝就可以吃凉拌菜了？从冰箱里拿出的食物可以直接给宝宝吃吗？……我们搜罗了夏季宝宝喂养10个最热话题,请专家给以详细解答。     

小儿夏季常见皮肤病的防治

夏季由于高温、潮湿、蚊虫叮咬、细茵繁殖快等原因，小儿皮肤病发生率有所增加，特别是一些常见的皮肤问题普遍存在。所以在夏季，了解小儿常见皮肤病的相关知识，做好小儿皮肤护理工作对孩子的健康成长十分重要。     

夏季健康生活手册

当宝宝在春天的记忆里茁壮成长时，夏天—— 又一个生机盎然的季节如斯而至，夏天热烈而又让人苦恼；烈日、酷暑、蚊子……病菌活跃又充满敌意。宝宝吃什么？穿什么？怎么住？怎么出行？别急，让我们一起来把问题一一化解，让宝宝身心舒爽，而且享受到夏日独有的乐趣，来一场夏季健康生活总动员吧，让我们和宝宝一起拥抱阳光，健康生活！     

夏季小儿高热怎么办

在夏季发热的疾病很多,大多由病毒或细菌感染引起,如化脓性扁桃体炎、急性细菌性痢疾、肺炎、乙脑、伤寒、泌尿系统感染、疟疾等,在疫区还有血吸虫感染等。这些疾病最常见的是小儿上呼吸道感染,多为病毒感染,热程长,服消炎药或感冒药无效,故临床上多采用支持对症处理,贵在加强护理。     

宝宝肠胃健康有“脐”招

宝宝从出生到逐渐长大,这期间需要很多营养供生长发育．肠胃所承受的功能负担很大。常常会出现腹泻、消化不良等问题。同时胃肠道系统自身也处在发育期,免疫功能不完善,不能有效阻止病菌袭击,也容易引发腹泻。气候突然变化,腹部受凉使肠蠕动增加：天气过热使消化液分泌减少,均易诱发腹泻。因此,胃肠道疾病是儿童最常见的问题之一。     

带宝宝绕开“夏季空调综合症”

现代社会没有空调怎么行？可是随着人们对空调的日益依赖,“空调综合症”也开始影响人们的健康。小BB容易出汗,使用空调若不留意可能会引起感冒,怎样使用空调才可以保障全家人的健康呢？     

小儿夏季热中医调养祛暑而不伤脾胃

广东地处岭南盆地地域,每逢炎热夏季,孩子感染暑温,家长总爱让孩子喝上几副凉茶;然而,中药清热祛暑之品多苦寒伤脾,祛暑更要注意顾护脾胃.如何可以祛暑而不伤脾胃？中医调养有妙方……     

夏季，如何防治小儿支气管哮喘

儿童支气管哮喘（简称哮喘）作为儿童时期的一种常见慢性肺部疾患，随着发病率的逐年增长，其规范化防治已越来越受到医务人员、患者及家属的高度重视。2006年新修订的全球哮喘防治策略（GINA），已明确提出通过规范化防治，能使哮喘病人达到良好或完全控制的目标，这大大增强了医务人员与哮喘病人的信心。     

让宝宝肠胃快乐的辅食添加法

当给宝宝添加辅食时，中国妈妈们最关心的问题往往是每日辅食的摄入量以及种类，而很少关心辅食的消化吸收情况，直到宝宝出现光吃不长、厌食或者积食等问题时，食物的消化吸收情况才会被提上日程。究竟如何才能保证宝宝所摄入的食物既满足其成长需求，又不至于给宝宝的胃肠道造成额外负担呢？     

电磁辐射对人体健康的危害及防护

就城市空间电磁环境所带来的负面影响，分析了电磁辐射的来源，探讨了电磁辐射对人体健康的危害及防护措施，对电磁环境管理提出建议。     

夏季宝宝生病饮食有讲究

夏季到,宝宝生病次数也随着气温的节节攀升而增加。最让妈妈发愁的是宝宝生病除了吃药,在饮食上吃什么有助病情康复,又有哪些食物吃了会加重病情呢？     

健康

走路 宝宝一岁多,自己在安全处独,立行走没问题,在马路上不敢自己走,早教中心说我没有给宝宝膝盖做抚触,是这样吗？     

新妈的苦恼之：夏季当心痱子恋上宝宝

预防发生痱子,主要是注意皮肤卫生,勤洗澡、勤换衣服。容易生痱子的人,洗完澡要擦干。然后涂上一点爽身粉或痱子粉。不要在烈日下嬉戏,饮食不要过饱,少吃糖和高脂肪的食物,这些都可以预防痱子的发生。痱子粉可以用,但每次薄薄上一层即可。     

夏季美足讲堂开讲！

多数女性在穿浴袍时会担心露出腹部，但很少有人因穿凉鞋会露出足部而三思。但夏日已至，加强足部保养和减少腹部赘肉就显得同样重要了。纽约美容沙龙Rescue Beauty Lounges的老板吉巴克说：“看到一名女性脚穿洛布丁牌凉鞋，但甲油剥落，脚后跟灰暗。这简直糟糕透顶”。阳光、酷热和盐水很难让脚部皮肤保持光滑，让甲油完美得无懈可击。经常在家中做一下护理就会让你足不出户也可以拥有美丽的双脚。     

浅议老年人的运动健康及安全防护

随着老年人健身运动的兴起和发展,越来越多的老年人通过各种运动健身的方法和途径进行锻炼。由于老年人身体原因,在运动过程中存在着复杂和潜在的危害因素较多,随时可能发生运动健康安全事故。对老年人健身运动的风险及危害因素进行分析,并针对常见的安全防护问题进行了探讨,其根本宗旨是减少老年人健身运动安全事故的发生,进而推动老年人健身运动的发展。     

夏季中学生运动营养与健康饮食优化设计

营养是否足够以及食物摄取是否适量是影响人类健康生存的重要条件,身体营养状况好坏与人口素质有着重要的联系。中学时期,人体各个部位都在加速生长,各项身体系统都在完善和成熟,如果营养不均衡就会直接影响到中学生的智力和体能发育,这个时期是生命中长知识和长身体最为重要的时刻,新陈代谢旺盛,生长发育较快,因此所需要的营养素和能量也比成年人高,所以,这个时期中学生要注意饮食,按时吃饭,保证营养均衡。同时,在夏季中学生也要加强体育锻炼,保证饮食和锻炼足够,这样才能促进身体生长发育。本文针对夏季中学生运动营养与健康饮食优化方面的相关问题进行分析,指出夏季中学生体育运动与膳食营养存在的误区,在此基础上对夏季中学生运动营养以及健康饮食等方面进行了相关设计和优化,希望能够促进中学生身体健康,促进我国人民素质的整体提升。     

健康QA

宝宝牙齿痛怎么办？ 宝宝两岁多，前面的门牙因为快长比来后基本断掉，去看牙医。医生说这没办法。只有等第二次换牙。现在宝宝的乳牙已经长出来，但儿子整天都叫牙齿痛。如果不看牙医自己要怎么保护？     

不仅仅是夏季的提醒

冰箱不是万能的,不要过分依赖它! 夏季高温、潮湿的天气是食物中毒频繁发生的时期,要保证宝宝的饮食新鲜、干净。在给宝宝制作辅食的时候,要使用干净的案板,并且充分加热。如果你的手上有伤口,要防止伤口上的葡萄球菌在食物上繁殖,一定要戴橡皮手套。另外,食物要尽快吃完,不要过分相信冰箱。尤其是夏天,不管是大人还是孩子,都尽量不吃剩下的食物,喝剩下的饮料。